第14课 执行规划 夯实基础 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第14课 执行规划 夯实基础 同步练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1. 下列关于“职业规划执行”的说法，正确的是（ ） A. 职业规划制定后无需执行，只要有规划即可 B. 执行规划是将职业目标转化为实际行动的关键环节 C. 执行规划只需要热情，不需要制定具体措施 D. 执行规划过程中，无需根据实际情况调整 2. 中职生执行职业规划，核心是（ ） A. 夯实专业基础，提升职业技能，落实规划目标 B. 盲目跟风，模仿他人的职业发展路径 C. 只关注短期利益，忽视长期发展 D. 依赖他人帮助，缺乏自主执行的意识 3. 下列行为中，体现积极执行职业规划的是（ ） A. 制定职业规划后束之高阁，不落实具体行动 B. 主动学习专业知识，积极参与实训，提升职业技能 C. 遇到困难就放弃，不愿坚持执行规划 D. 敷衍完成学习和实训任务，缺乏责任心 4. 中职生夯实职业基础，首要任务是（ ） A. 掌握扎实的专业知识和核心技能 B. 追求高学历，忽视技能提升 C. 只关注校园活动，忽视专业学习 D. 盲目考证，不结合职业规划需求 5. 执行职业规划过程中，遇到困难和挫折时，中职生应（ ） A. 果断放弃规划，选择更轻松的发展路径 B. 正视困难，调整方法，坚持执行规划 C. 抱怨挫折，消极逃避，不愿付出努力 D. 依赖老师和家长解决，缺乏自主克服的能力 6. 下列关于“夯实基础”与“执行规划”的关系，说法正确的是（ ） A. 夯实基础与执行规划无关，各自独立 B. 夯实基础是执行规划的前提，没有扎实基础，规划难以落地 C. 执行规划无需夯实基础，只要有目标即可 D. 夯实基础比执行规划更重要，无需重视规划执行 7. 中职生在执行职业规划过程中，应注重（ ） A. 只关注专业技能，忽视综合素质提升 B. 理论与实践结合，提升综合职业素养 C. 盲目追求速度，忽视执行质量 D. 忽视自身优势，盲目模仿他人 8. 下列行为中，不利于执行职业规划、夯实职业基础的是（ ） A. 制定具体的执行计划，分步落实职业目标 B. 主动反思执行过程中的不足，及时调整方法 C. 上课不认真听讲，实训敷衍了事，忽视专业基础 D. 主动向行业前辈请教，学习职业相关经验 9. 执行职业规划的关键环节是（ ） A. 制定完美的规划，无需落实行动 B. 脚踏实地，一步一个脚印落实具体行动 C. 频繁调整规划，缺乏坚持的决心 D. 只关注目标，忽视执行过程中的细节 10. 下列关于中职生执行规划、夯实基础的说法，错误的是（ ） A. 要结合自身实际，制定可行的执行计划 B. 要注重积累，夯实专业基础，提升职业竞争力 C. 执行规划过程中，无需灵活调整，坚持到底即可 D. 要培养责任心和执行力，确保规划落地见效 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分） 11. 中职生执行职业规划的重要意义体现在（ ） A. 将职业目标转化为实际行动，实现职业理想 B. 提升职业技能和综合素质，增强职业竞争力 C. 培养执行力和责任心，养成良好的行为习惯 D. 明确发展方向，避免盲目跟风，实现自我价值 12. 中职生夯实职业基础的具体做法有（ ） A. 认真学习专业知识，掌握核心技能 B. 积极参与专业实训和实践活动，提升实操能力 C. 主动学习职业相关的新知识、新技能，适应行业发展 D. 培养职业素养，树立正确的职业观念 13. 执行职业规划过程中，中职生应具备的品质有（ ） A. 坚持到底的毅力，勇于克服困难和挫折 B. 灵活变通的能力，根据实际情况调整执行计划 C. 强烈的责任心，认真落实每一项执行任务 D. 积极主动的态度，主动推进规划落实 14. 下列关于执行规划与职业发展的关系，说法正确的是（ ） A. 执行规划是职业发展的重要保障，没有执行，规划只是空谈 B. 扎实的职业基础是执行规划、实现职业发展的前提 C. 执行规划过程中的积累，能助力中职生实现职业晋升 D. 职业发展与执行规划无关，只需被动接受安排 15. 中职生在执行规划过程中，调整规划的正确做法有（ ） A. 结合自身实际和行业发展变化，合理调整目标和执行计划 B. 遇到重大挫折时，盲目调整规划，放弃原有目标 C. 主动反思执行过程中的不足，针对性调整执行方法 D. 咨询老师、行业前辈的意见，科学调整规划 三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共20分） 16. 执行规划是将职业目标转化为________________的关键环节，是实现职业理想的重要保障。 17. 中职生执行职业规划，核心是________，提升职业技能，落实规划目标。 18. 夯实职业基础，首要任务是掌握扎实的________________和核心职业技能。 19. 执行规划过程中，中职生要具备________和责任心，勇于克服困难和挫折。 20. 当职业规划与实际情况不符时，中职生应________________，合理调整规划和执行计划。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 职业规划制定后，只要坚持执行，无需根据实际情况调整。（ ） 22. 夯实职业基础，就是只学习专业知识，忽视实践能力提升。（ ） 23. 执行规划的过程，也是中职生培养执行力和责任心的过程。（ ） 24. 遇到困难和挫折时，放弃职业规划是最便捷的选择。（ ） 25. 中职生执行规划、夯实基础，能为未来职业发展奠定坚实基础。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题5分，共10分） 26. 简述中职生执行职业规划的重要意义。 27. 中职生应如何执行职业规划，夯实职业基础？ 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 28. 材料：中职生小浩制定了清晰的职业规划，目标是成为一名优秀的数控技术从业者。但在执行规划过程中，他缺乏耐心和毅力，上课不认真听讲，实训时敷衍了事，不愿意花时间钻研专业技能，还经常抱怨实训枯燥、难度大。遇到操作难题时，他从不主动请教老师和同学，而是选择逃避。久而久之，他的专业技能没有提升，职业规划难以推进，甚至产生了放弃规划的想法。后来，在老师的引导下，小浩认识到自身的问题，开始调整心态，制定具体的执行计划，主动学习专业知识，认真参与实训，遇到困难主动请教，坚持落实规划，逐渐夯实了职业基础，距离职业目标越来越近。 结合上述材料，回答下列问题： （1）小浩最初在执行职业规划过程中存在什么问题？（4分） （2）结合材料，谈谈中职生应如何正确执行职业规划、夯实职业基础。（6分） 29. 材料：某中职学校高度重视学生职业规划的执行和职业基础的夯实，围绕“执行规划 夯实基础”主题，开展了系列教育活动。学校组织学生制定详细的职业规划执行计划，明确阶段性目标和具体措施；安排专业老师进行一对一指导，帮助学生解决执行过程中遇到的困难；加强专业实训教学，提升学生的实操能力，夯实专业基础；开展职业技能竞赛、实训成果展示等活动，激发学生执行规划、提升技能的积极性。经过一段时间的培养，学生的执行力明显增强，专业技能水平大幅提升，多数学生能顺利落实职业规划，为未来职业发展奠定了坚实基础。 结合上述材料，回答下列问题： （1）结合材料，分析该校开展“执行规划 夯实基础”系列活动的意义。（4分） （2）作为中职生，你认为应该如何在日常学习和实训中，执行职业规划、夯实职业基础？（6分） 参考答案 一、单项选择题（每小题3分，共30分） 1.B 2.A 3.B 4.A 5.B 6.B 7.B 8.C 9.B 10.C 二、多项选择题（每小题4分，共20分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABC 15.ACD 三、填空题（每空2分，共20分） 16. 实际行动 17. 夯实专业基础 18. 专业知识 19. 毅力 20. 灵活变通 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.× 23.√ 24.× 25.√ 五、简答题（每小题5分，共10分） 26. ① 执行职业规划能将职业目标转化为实际行动，避免规划沦为空谈，助力职业理想实现；（2分）② 能培养中职生的执行力和责任心，养成脚踏实地、坚持不懈的良好习惯；（1分）③ 能推动中职生主动夯实职业基础，提升专业技能和综合素质，增强职业竞争力；（1分）④ 能帮助中职生明确发展方向，避免盲目跟风，实现自我价值和职业发展。（1分） 27. ① 制定具体的执行计划，明确阶段性目标和落实措施，分步推进职业规划；（1分）② 扎实学习专业知识，积极参与专业实训，提升实操能力，夯实职业基础；（1分）③ 培养毅力和责任心，遇到困难和挫折时，正视问题、主动克服，坚持执行规划；（1分）④ 主动反思执行过程中的不足，结合自身实际和行业变化，灵活调整规划和执行方法；（1分）⑤ 主动向老师、行业前辈请教，学习职业经验，提升自身综合职业素养。（1分） 六、材料分析题（每小题10分，共20分） 28.（1）小浩最初存在的问题：缺乏耐心和毅力，不认真落实执行规划；忽视专业知识学习和实训，敷衍了事；遇到困难不愿主动请教，选择逃避；缺乏责任心，没有主动推进规划落实。（4分） （2）① 树立正确的态度，培养耐心和毅力，重视规划执行，摒弃敷衍逃避的心态；（2分）② 制定具体的执行计划，明确阶段性目标，认真落实每一项学习和实训任务，夯实专业基础；（2分）③ 遇到困难和挫折时，主动请教老师和同学，积极寻找解决方法，坚持推进规划，不轻易放弃。（2分） 29.（1）① 有助于引导学生制定科学的执行计划，明确发展方向，推动职业规划落地；（2分）② 能帮助学生解决执行规划过程中遇到的困难，提升执行力和专业技能，夯实职业基础；（1分）③ 能激发学生执行规划、提升自我的积极性，营造重视技能、脚踏实地的校园氛围，促进学生全面发展。（1分） （2）① 日常学习中：认真听讲，扎实掌握专业知识，主动学习职业相关的新知识、新技能，明确学习目标，落实学习任务；（3分）② 日常实训中：认真参与实训，规范操作流程，主动钻研实操技能，遇到难题主动请教，积累实训经验，夯实职业基础；同时，制定阶段性实训目标，定期反思总结，调整执行方法，确保职业规划稳步推进。（3分） 学科网（北京）股份有限公司 $