第四单元 学会学习 终身受益 内容概览  同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第四单元 学会学习 终身受益 内容概览 同步练习 一、单项选择题（共10小题，每小题3分，共30分） 1. 第四单元核心主题“学会学习 终身受益”，强调学习的核心价值是（ ） A. 应付考试、获得证书 B. 提升自我、终身适用 C. 完成老师布置的任务 D. 取悦家长和老师 2. 下列行为中，体现“主动学习”的是（ ） A. 上课走神、敷衍听讲 B. 主动预习新课、复习旧知，主动探索知识 C. 作业抄袭、应付了事 D. 课后沉迷娱乐，不主动安排学习 3. 高效学习的关键是（ ） A. 盲目刷题、消耗时间 B. 掌握科学方法，合理利用时间，提升学习效率 C. 熬夜学习、疲劳作战 D. 只学感兴趣的内容，忽视重点知识 4. 终身学习的核心内涵是（ ） A. 只在校园期间学习 B. 贯穿人的一生，持续不断学习，提升自我 C. 毕业后停止学习，安于现状 D. 只学习专业技能，忽视综合素养 5. 中职生学会学习，首要任务是（ ） A. 树立正确的学习观念，培养主动学习意识 B. 依赖老师和家长督促 C. 盲目跟风学习 D. 只关注专业技能，忽视文化学习 6. 下列做法不利于高效学习的是（ ） A. 制定合理学习计划，明确学习任务 B. 专注学习，避免分心，劳逸结合 C. 死记硬背，不注重理解和运用 D. 及时总结错题，查漏补缺 7. 中职生树立终身学习理念，主要是为了（ ） A. 应付学校要求 B. 适应职业发展，实现终身提升，不被社会淘汰 C. 获得更多证书，炫耀自己 D. 浪费时间，没有实际意义 8. 主动学习、高效学习与终身学习的关系，说法正确的是（ ） A. 三者相互独立，没有关联 B. 主动学习是基础，高效学习是关键，终身学习是目标 C. 只需要终身学习，不需要主动、高效学习 D. 只需要高效学习，不需要主动和终身学习 9. 培养终身学习能力，中职生在校园期间最关键的是（ ） A. 被动接受知识 B. 培养自主学习能力，养成主动学习习惯 C. 依赖他人帮助 D. 只完成基础学习任务 10. “学会学习 终身受益”告诉我们，学习的最终目的是（ ） A. 获得好成绩 B. 提升自身竞争力，实现人生持续发展 C. 应付考试 D. 完成学业任务 二、判断题（共10小题，每小题2分，共20分） 1. 学会学习，就是掌握科学的学习方法，不需要培养主动学习意识。（ ） 2. 高效学习强调“事半功倍”，注重学习方法，而非单纯的学习时长。（ ） 3. 终身学习是成年人的事，与中职生无关，中职生只需完成校园学习即可。（ ） 4. 主动学习能培养自主能力，为终身学习和职业发展奠定基础。（ ） 5. 制定学习计划是高效学习的重要方法，能帮助我们合理分配时间。（ ） 6. 安于现状、不思进取，也能实现终身受益，适应社会发展。（ ） 7. 学会学习不仅是学习知识和技能，还包括培养学习能力和良好习惯。（ ） 8. 熬夜学习、疲劳作战，就是高效学习的表现。（ ） 9. 中职生既要学好专业技能，也要培养终身学习意识，实现全面发展。（ ） 10. 学会学习，能让我们在职业生涯中持续进步，终身受益。（ ） 三、填空题（共10空，每空2分，共20分） 1. 第四单元“学会学习 终身受益”，核心是引导我们掌握学习方法，培养________学习能力。 2. 主动学习是指自觉、自愿地参与学习，而非________接受知识。 3. 高效学习的核心是掌握科学的________，合理利用时间，提高学习效率。 4. 终身学习贯穿人的一生，核心是持续学习、________自我。 5. 中职生学会学习，要树立正确的学习________，养成良好的学习习惯。 6. 培养自主学习能力，是践行________学习理念的关键。 7. 高效学习要求我们做到劳逸结合，缓解学习________，保持积极学习状态。 8. 学会学习，不仅能提升学习成绩，更能为________发展和终身受益奠定基础。 9. 面对社会发展和职业更新，________学习是我们适应时代的必然选择。 10. 学会学习的本质，是掌握学习方法，培养________学习的能力。 四、简答题（共3小题，每小题10分，共30分） 1. 结合第四单元内容，简要说说中职生“学会学习”的核心要求有哪些？ 2. 为什么说“终身学习”能让我们终身受益？结合中职生职业生涯发展谈谈。 3. 作为中职学生，我们应该怎样做到主动学习、高效学习，践行终身学习理念？ 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.B 5.A 6.C 7.B 8.B 9.B 10.B 二、判断题 1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.√ 6.× 7.√ 8.× 9.√ 10.√ 三、填空题 1. 终身 2. 被动 3. 学习方法 4. 提升 5. 观念 6. 终身 7. 疲劳 8. 职业 9. 终身 10. 自主 四、简答题 1. 中职生“学会学习”的核心要求包括：①树立正确的学习观念，认识到学习对自身成长和职业发展的重要意义；②培养主动学习意识，自觉安排学习任务，主动探索知识，不依赖他人督促；③掌握科学的高效学习方法，制定学习计划，合理利用时间，注重理解和运用，劳逸结合；④培养自主学习能力，学会解决学习中的困难，总结学习经验；⑤树立终身学习理念，认识到学习贯穿一生，为终身受益和职业发展奠定基础。 2. ①终身学习能帮助我们适应社会发展和职业岗位的更新，当前科技快速发展，职业技能要求不断提高，只有持续学习，才能不被社会淘汰；②终身学习能提升自身竞争力，中职生毕业后，通过持续学习新技能、新知识，能更好地适应职场需求，实现职业晋升和职业生涯长远发展；③终身学习能培养自主学习能力和创新能力，提升综合素养，让我们在人生的不同阶段都能实现自我提升；④终身学习能让我们保持积极进取的心态，不断弥补自身不足，实现个人价值，真正做到终身受益。 3. ①树立主动学习意识，明确学习目标，自觉预习、复习，主动探索专业知识和技能，不敷衍、不被动；②掌握高效学习方法，制定合理的学习计划，明确学习任务和时间分配，专注学习、避免分心，及时总结错题和知识点，查漏补缺，劳逸结合；③培养自主学习能力，遇到学习困难主动请教老师、同学，积极探索解决方法，养成独立思考的习惯；④树立终身学习理念，主动关注行业新动态、新知识、新技能，利用碎片化时间通过在线课程、书籍等途径补充学习；⑤将校园学习与职业发展结合，明确学习的意义，把学习作为终身提升的途径，做到主动学习、高效学习，践行终身学习理念，实现终身受益。 学科网（北京）股份有限公司 $