内容正文:
成长印记 · 我们的毕业季
2025-2026学年 九年级下册综合实践活动
1.7.2013
大家好,欢迎来到今天的综合实践课。当我们站在这里,九年级的旅程已接近尾声。这堂课,我们将一起打开记忆之书,重温那些闪光的瞬间,郑重地为我们的初中时光,盖上一个独一无二的印章。这,是我们送给自己最珍贵的毕业礼物——“成长印记”。
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当离别的钟声即将敲响
同学们,下午好。
当我们站在这里,九年级的旅程已接近尾声。还记得三年前,我们带着稚气与好奇踏入这所校园,仿佛就在昨天。而今天,我们即将挥手作别,奔赴下一场山海。
这三年,是一本厚厚的书,每一页都写满了故事。这堂课,不是为了伤感,而是为了一起打开这本记忆之书,郑重地为我们的初中时光,盖上一个独一无二的“成长印记”。
1.7.2013
同学们,下午好。当我们站在这里,九年级的旅程已接近尾声。还记得三年前,我们带着稚气与好奇踏入这所校园,仿佛就在昨天。而今天,我们即将挥手作别,奔赴下一场山海。这三年,是一本厚厚的书,每一页都写满了故事。这堂课,我们将一起打开这本记忆之书,重温那些闪光的瞬间。
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第一篇章:时光印记 · 回望我们的初中三年
三年,我们一起走过
让我们一起乘坐时光机,回到那些共同度过的日子。请大家在脑海中搜索,关于初中三年,你最先想到的画面是什么?
• 是军训时晒得黝黑的脸庞和整齐划一的步伐?
• 是运动会上声嘶力竭的呐喊和冲向终点的身影?
• 是艺术节上绚烂的舞台和尽情挥洒的汗水?
• 还是课堂上激烈的讨论、恍然大悟的瞬间与课间的欢笑?
💬 互动时刻:请分享一个你印象最深的集体瞬间
1.7.2013
现在,让我们一起乘坐时光机,回到那些共同度过的日子。关于初中三年,你最先想到的画面是什么?是军训的汗水,是运动会的呐喊,还是艺术节的舞台?这些共同的记忆,构成了我们独一无二的初中时光。现在,谁愿意来分享一下你印象最深刻的集体瞬间?
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用一个词,形容你的初中三年
如果用一个关键词来概括你的初中三年,你会选择哪个词?
奋斗
为了一次次考试
挑灯夜读
蜕变
从懵懂少年
到意气风发的青年
遇见
遇见了良师
也遇见了挚友
温暖
在失落时得到的
安慰和鼓励
遗憾
那些未能实现的
小目标
📝 课堂互动:请同学们在便签纸上写下属于你的那个“关键词”,并贴在黑板的“我们的故事”地图上。让我们共同看一看,构成我们初中岁月的,是一幅怎样斑斓、独特的画卷。
1.7.2013
如果用一个词来概括你的初中三年,你会选择哪个词?是奋斗、蜕变,还是遇见?每个人的答案都不同,但都同样珍贵。现在,请大家拿出便签纸,写下你的关键词,我们一起把它贴在黑板上,看看我们共同的初中岁月是一幅怎样斑斓的画卷。
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我们的“高光时刻”
这里记录了我们班级共同的荣誉与回忆,每一个成就都离不开在座的每一位。
2023年 9月
组建新班集体,第一次班会,自我介绍时的羞涩与期待。
2024年 5月
荣获校春季运动会团体总分第一名,我们是最棒的团队!
2025年 1月
校园文化艺术节,合唱《夜空中最亮的星》获金奖。
2025年 10月
班级黑板报连续三期获得全校评比一等奖。
2026年 3月
组织“爱心义卖”,为山区儿童筹集善款。
💡 思考:这些共同的经历,给你带来了怎样的感受和成长?
1.7.2013
回顾这三年,我们班级取得了许多“高光时刻”。从运动会的团体第一,到艺术节的合唱金奖,再到爱心义卖的成功举办。这些共同的荣誉,是我们每一个人努力的结果。请大家想一想,这些经历给你带来了怎样的感受和成长?
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我的成长足迹
01 / 七年级 · 独立与遇见
第一次离开家参加夏令营,学会了独立生活,也在陌生的环境中交到了第一个好朋友,开启了新的社交篇章。
02 / 八年级 · 勇气与突破
鼓起勇气参加班干部竞选,虽然落选,但战胜了内心的胆怯。更令人欣喜的是,我的数学成绩第一次突破了110分,学习瓶颈得以跨越。
03 / 九年级 · 坚持与方向
坚持锻炼的成果在体育中考中收获满分。站在初中的终点,我也开始认真思考未来的方向,对高中生活充满期待。
独立生活 & 收获友谊
走出舒适圈,开启人生新篇章
挑战自我 & 学业进阶
克服恐惧,在学习中不断突破自我
坚持自律 & 确立方向
汗水不会辜负坚持,未来已在脚下
“ 这条时间轴上的每一个点,无论大小,都是你成长的见证。它们塑造了今天的你。 ”
1.7.2013
看完了集体的回忆,现在让我们聚焦于自己。请大家拿出纸和笔,画一条属于你自己的初中三年时间轴,标注出那些对你来说最重要的成长节点。这条时间轴上的每一个点,无论大小,都是你成长的见证,它们共同塑造了今天的你。
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感谢生命中的“引路人”
成长的路上,我们从不孤单。总有一些人,在我们迷茫时指引方向,在我们失落时给予力量,成为我们生命中不可或缺的光亮。
感谢老师
感谢您的谆谆教诲,不仅传授知识,更以身作则,教会我们如何正直、勇敢地做人。
感谢父母
感谢您无私的奉献与默默的支持,做我最坚实的后盾,让我有勇气探索世界。
感谢同学与朋友
感谢一路同行的陪伴,一起哭、一起笑、一起为梦想并肩拼搏,让青春不孤单。
感谢那个自己
感谢从未放弃的自己,在每一次跌倒后选择站起来,一直努力成为更好的人。
💬 互动时刻
你最想对谁说一声“谢谢”?
为什么?
1.7.2013
成长的路上,我们从不孤单。我们要感谢老师的教诲,感谢父母的支持,感谢同学朋友的陪伴,更要感谢那个一直努力的自己。现在,我想请几位同学分享一下,你最想对谁说一声“谢谢”?为什么?
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第二篇章:成长故事 · 记录独一无二的我
成长,是成为更好的自己
外貌上
身高悄悄拔高、体型变壮、换了新发型…… 每一个不一样的你。
性格上
从内向变得开朗?遇事更沉稳了?还是敢于表达自己,更勇敢了?
能力上
解锁了乐器、运动新技能?还是学会了更好地与人沟通协作?
思想上
对世界的看法改变了吗?建立了哪些属于自己的价值观和原则?
思考:这些变化中,哪一个让你最有成就感?是什么促成了这些变化?
对比过去的自己
发现成长的每一步脚印
1.7.2013
接下来,让我们进入第二篇章,记录独一无二的我。请大家思考一下,对比三年前的自己,你发生了哪些变化?是外貌、性格,还是能力和思想上的?这些变化中,哪一个让你最有成就感?又是什么促成了这些变化呢?
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那些塑造我的瞬间
我的“高光时刻”
那是我最自豪、最骄傲的时刻。也许是一次成功的演讲,也许是解出一道难题的喜悦,也许是帮助了别人后的满足感。这些闪光的瞬间,点亮了我的成长之路。
我的“至暗时刻”
那是我最迷茫、最痛苦的时刻。也许是一次考试的失利,也许是和朋友的争吵,也许是对未来的深深焦虑。但正是这些黑夜,让我学会了独自面对风雨。
💡 分享:无论是高光还是至暗,它们都是你成长故事中不可或缺的部分。正是这些独一无二的经历,打磨了你,让你变得更加坚韧、内心更加强大。
1.7.2013
每个人的成长都不是一帆风顺的,有高光时刻,也有至暗时刻。高光时刻让我们自豪,至暗时刻让我们反思。正是这些经历,共同塑造了我们,让我们变得更加坚韧和强大。
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故事分享会
现在,我们将开启一个特别的环节——“成长故事分享会”。
我们邀请几位同学,分享一个你觉得最能代表你初中成长的故事。
💡 分享思考方向
故事背景
这件事发生在什么时候?
当时发生了什么?
内心感受
面对这件事时,你是
开心、难过还是迷茫?
收获与感悟
这件事带给你什么启发?
学到了什么道理?
成长与改变
这件事之后,你觉得
自己有什么不一样?
1.7.2013
现在,我们将开启一个特别的环节——“成长故事分享会”。我将邀请几位同学,分享一个你觉得最能代表你初中成长的故事。在分享时,可以思考这几个问题:故事的背景、你的感受、学到的东西以及它如何改变了你。
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倾听与共鸣
在倾听他人故事的同时,我们也在照见自己。
也许你会发现,原来你的烦恼有人懂,你的快乐有人分享。
互动:听完同学的故事,你有什么感想?你是否也有类似的经历?
1.7.2013
在倾听他人故事的同时,我们也在照见自己。也许你会发现,原来你的烦恼有人懂,你的快乐有人分享。听完同学的故事,大家有什么感想?你是否也有类似的经历,可以和我们分享一下吗?
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致十年后的我
想象一下,十年后的你,会是什么样子?你会在哪里?做着什么?过着怎样的生活?
现在,请拿起笔,给十年后的自己写一封信。
诉说梦想:告诉他/她,你现在心底藏着的梦想是什么。
期许未来:告诉他/她,你希望他/她成为一个怎样的人。
勿忘初心:告诉他/她,不要忘记今天的初心和珍贵回忆。
“我们会将这封信封存,在未来的某一天,
让你亲手开启这份来自青春的礼物。”
1.7.2013
接下来,让我们做一件特别有意义的事情。请大家拿起笔,给十年后的自己写一封信。告诉他你的梦想,你的期望,还有你此刻的心情。这封信将是一份珍贵的青春礼物,在未来等待着你开启。
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我的独家记忆:制作我的“成长纪念册”
一本纪念册,是青春的缩影。接下来的时间,请大家动手制作自己的“成长纪念册”,记录下这段独一无二的时光。
卷首语
对初中三年的学习与生活,进行简短的回顾与总结。
个人档案
记录我的基本信息、兴趣爱好,还有最爱的座右铭。
我的照片
贴上从小到大的照片,直观记录自己外貌与气质的变化。
我的作品
展示得意之作:画作、优秀作文、书法作品或手工作品等。
师生寄语
收集老师和同学们的毕业祝福,珍藏珍贵情谊。
未来展望
写下向往的梦想大学、理想职业,描绘未来蓝图。
温馨提示
这将是你独一无二的青春纪念,请用心去制作。每一笔一划,都是青春的印记。
1.7.2013
除了写信,我们还可以制作一本属于自己的“成长纪念册”。这是一本青春的缩影,可以记录你的个人档案、照片、作品,还有老师同学的寄语。这将是你独一无二的青春纪念,请大家用心去制作。
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第三篇章:星辰大海 · 规划我们的未来航向
梦想,从这里起航
告别初中,我们即将迎来更广阔的天地。对于未来,你有哪些憧憬和规划?
高中生活
你希望进入一所怎样的高中?你期待在高中收获什么知识与成长?
兴趣爱好
是否想继续深入学习某项特长?或者发掘新的热爱,让生活更精彩?
职业梦想
科学家?医生?艺术家?工程师?对未来的职业有什么初步的设想吗?
💬 课堂讨论
你的梦想是什么?是什么让你产生了这样的梦想?请和身边的同学分享一下吧。
1.7.2013
回顾过去,我们更要展望未来。现在,让我们进入第三篇章,规划我们的未来航向。对于未来,你有哪些憧憬和规划?关于高中生活、兴趣爱好,还有你的职业梦想。谁愿意来分享一下你的梦想,以及是什么让你产生了这样的梦想?
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知己知彼,方能行稳致远:认识自己 —— SWOT分析
S
优势 (Strengths)
我擅长什么?我的核心竞争力是什么?
例:学习能力强、有耐心、善于沟通、抗压能力强
W
劣势 (Weaknesses)
我不擅长什么?哪些地方需要改进?
例:时间管理差、容易紧张、缺乏毅力、不敢表达
O
机会 (Opportunities)
外部环境中有哪些资源可以帮助我?
例:新高考政策、丰富的社团活动、互联网海量学习资源
T
挑战 (Threats)
外部环境中存在哪些潜在风险?
例:升学竞争激烈、行业技术变化快、网络信息过载
🎯 活动:请同学们拿出纸笔,尝试为自己做一个简单的SWOT分析
1.7.2013
为了更好地规划未来,我们需要先了解自己。这里向大家介绍一个非常实用的工具——SWOT分析。通过分析自己的优势、劣势、机会和挑战,我们可以更清晰地认识自己。现在,请同学们尝试为自己做一个简单的SWOT分析。
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为梦想制定“路线图”:我的学习与发展规划
短期目标 · 高一
适应全新的高中学习节奏与生活方式,扎实掌握各科基础知识。同时,积极尝试并加入感兴趣的社团,培养综合素质,丰富校园生活。
中期目标 · 高二
结合个人优势与兴趣,确定选考科目组合。积极参与学科竞赛挑战自我,或投身社会实践开阔视野,进一步探索未来的职业方向。
长期目标 · 高三
制定科学的复习计划,调整心态,全力备战高考。向着理想的大学和心仪的专业全力冲刺,将过往的积累转化为通往未来的通行证。
💡 规划不是一成不变的,它是我们航行的指南针,帮助我们在遇到风浪时保持方向。
1.7.2013
了解了自己之后,我们就可以为梦想制定一张“路线图”了。我们可以为高中三年设定短期、中期和长期目标。记住,规划不是一成不变的,它是我们航行的指南针,帮助我们在遇到风浪时保持方向。
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来自前方的灯塔:学长学姐的建议
我们邀请了几位已经毕业的学长学姐,为大家分享他们不同的经历和感悟,希望能给正处于选择期的你带来启发。
学姐A (现就读于重点高中):“初中的知识基础非常重要,但更重要的是培养良好的学习习惯和思维方式。打好地基,才能盖起高楼。”
学长B (选择了职业学校):“找到自己的兴趣所在,并为之努力,同样可以拥有精彩的人生。不要害怕选择不同的道路,适合自己的就是最好的。”
学姐C (正在准备高考):“珍惜和同学老师在一起的时光,一起奋斗的日子闪闪发光,这些回忆将是你未来最宝贵的财富。”
共同的启示
“成功的道路不止一条,适合自己的才是最好的。”
1.7.2013
为了给大家更多启发,我们邀请了几位已经毕业的学长学姐,分享他们的经验。无论是就读重点高中的学姐,还是选择职业学校的学长,他们都告诉我们,成功的道路不止一条,适合自己的才是最好的。希望大家都能找到自己的热爱,脚踏实地,勇敢前行。
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未来,是一场充满惊喜的冒险:拥抱不确定性
我们可以规划未来,但无法预知一切。生活中总会有意外和挑战,
而那些看似不确定的瞬间,往往藏着成长与蜕变的契机。
保持开放心态
对新事物保持好奇,不设限、不畏惧,乐于尝试不同的可能,发现生活的多元色彩。
培养抗挫能力
失败从来不是终点,而是成长的必修课。学会从困境中汲取力量,在跌倒后更坚定地前行。
学会适应变化
世界唯一不变的就是变化本身。保持终身学习的热情,在动态中不断调整、重塑和完善自己。
愿你们既有规划未来的智慧,也有拥抱不确定性的勇气。
去勇敢奔赴,去尽情体验,去创造属于你的独特风景。
1.7.2013
我们可以规划未来,但生活中总会有意外和挑战。未来是一场充满惊喜的冒险,我们需要学会拥抱不确定性。保持开放的心态,培养抗挫能力,学会适应变化。愿你们既有规划未来的智慧,也有拥抱不确定性的勇气。
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第四篇章:青春绽放 · 设计我们的毕业盛典
一场独一无二的告别
毕业季,需要一场仪式感满满的告别。告别不只是结束,更是奔赴山海的序章。这次,让我们自己做导演,设计一场属于我们独一无二的毕业盛典!
毕业晚会
歌舞、小品、朗诵,
尽情释放青春光彩
校园快闪
打卡地标,定格瞬间,
用热爱告白母校
毕业纪录片
剪辑三年影像碎片,
珍藏共同走过的路
感恩与时间胶囊
写下祝福,埋下梦想,
约定未来再开启
1.7.2013
最后,让我们进入第四篇章,设计属于我们自己的毕业盛典!毕业季需要一场仪式感满满的告别。告别不只是结束,更是奔赴山海的序章。
在这里,我有几个初步的想法,希望能抛砖引玉:我们可以策划一场毕业晚会,让每个人都能在舞台上发光发热;或者在校园标志性的地点来一场快闪,表达对母校的热爱;我们也可以一起收集素材,制作一部属于我们班的纪录片,把三年的回忆定格。此外,还可以设立一面感恩墙,把平时不好意思说出口的感谢都写下来;甚至可以埋下一个“致未来”的时间胶囊,约定十年后再回到这里开启。
当然,这只是我的想法。大家可以畅所欲言,说说你希望我们的毕业季是什么样子的?我们一起把它变成现实!
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创意风暴,即刻开启!
分组策划 · 我们的专属毕业方案
活动名称
起一个响亮、有创意的名字,让大家一眼就记住!
活动目标
希望通过这次活动收获什么?留下什么样的回忆?
活动流程
梳理从筹备到结束的详细步骤与时间安排。
人员分工
明确小组内角色与职责,如何高效协作?
所需资源
列出需要的道具、场地、技术支持等。
🌟 激励时刻:小组展示方案,共同选出“最受欢迎方案”并全力将它变为现实!
1.7.2013
现在,创意风暴即刻开启!请大家自由分组,围绕一个你们感兴趣的毕业活动形式进行策划。你们的方案需要包含活动名称、目标、流程、分工和资源。每个小组都有机会展示,最终我们将选出最受欢迎的方案,并努力把它变成现实!
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青春不散场,未来皆可期
同学们,今天的“成长印记”课堂即将结束,但我们的故事还在继续。
初中三年,是我们生命中一段不可复制的旅程。它教会我们成长,赋予我们力量。
毕业不是结束,而是一个全新的开始。愿你们带着这份珍贵的回忆,怀揣梦想,勇敢奔赴下一场山海。
愿你们眼中有光,心中有爱,脚下有路。
愿此去繁花似锦,再相逢依旧如故
毕业快乐!
1.7.2013
同学们,今天的“成长印记”课堂即将结束,但我们的故事还在继续。初中三年是一段不可复制的旅程,毕业不是结束,而是一个全新的开始。愿你们带着这份珍贵的回忆,怀揣梦想,勇敢地奔赴下一场山海。愿此去繁花似锦,再相逢依旧如故。毕业快乐!
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