专题01 心理健康（4大考点）（辽宁专用）2026年中考道德与法治一模分类汇编

专题01 心理健康 成长的节拍 考点01 1． A 2． C 3．【答案】(1)①学习不仅让我们能够生存，而且让我们拥有更充实的生活；②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 (2)①发现并保持对学习的兴趣；②掌握科学的学习方法；③善于运用不同的学习方式。 (3)①扬长避短；②主动改正缺点；③不断激发自己的潜能。 青春时光 考点02 4． A 5． D 6． B 7． D 做情绪情感的主人 考点03 8． D 9． A 生命的思考 考点04 10． C 1 / 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题01 心理健康 4大高频考点概览 考点01 成长的节拍 考点02 青春时光 考点03 做情绪情感的主人 考点04 生命的思考 成长的节拍 考点01 1．(25-26·辽宁沈阳·一模)“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”启示我们要（   ） A．享受学习 B．树立梦想 C．正确认识自己 D．做更好的自己 2．(25-26·辽宁沈阳·一模)小辉发现自己记忆力强、逻辑思维好，但表达能力较弱。于是他主动练习演讲，不断提升自己说明他（   ） A．只看到自己的优点 B．学会欣赏他人 C．能够正确认识自己、做更好的自己 D．只关注自己的缺点 3．(25-26·辽宁沈阳·一模)阅读材料，回答问题。 某校七年级同学围绕“人生自强少年始”为主题展开探究学习，请参与其中。       【忆往昔，敬先辈】“中国航天之父”钱学森，从小对科学充满了好奇，1929年考入上海交通大学，正式踏上了科学探索的道路，赴美深造期间用实力证明了中国人的智慧和能力，面对美国提出的优厚待遇他毅然选择回国，实现“航空救国”的梦想。 (1)结合材料，运用所学知识分析学习对我们成长有哪些作用？（答出2点即可） (2)梦想的实现需要善于学习，请你谈一谈怎样学会学习？（答出2点即可）       【看今朝，树榜样】王浩泽作为我国首位女性飞行工程师，从火箭发动机设计师到航天员，她不断走出舒适区，提升自己的能力。面对高强度的训练她总是全力以赴、坚持不懈、努力前行。如今她已踏上星辰大海的征途。 (3)王浩泽不断走出舒适区，提升自己的能力，启示我们如何做更好的自己？ 青春时光 考点02 4．(25-26·辽宁沈阳·一模)近日，冬奥冠军徐梦桃在《献给春天的演讲：出发》中，分享了她从四届冬奥坚守到卫冕成功的传奇历程，传递了“真正的强者从不止步于山顶，而是选择翻越下一座山。”的拼搏精神。这告诉我们（   ） A．自强，让青春奋进的步伐永不停息 B．只有获得奥运冠军才能实现人生价值 C．成功主要依靠天赋和运气，个人努力微不足道 D．人生的意义在于不断追求新目标，忽视当下的幸福 5．(25-26·辽宁沈阳·一模)中学生小东的成长足迹体现在日常点滴中。以下“微点评”与“日常点滴”匹配恰当的是（   ） 序号 日常点滴 微点评 ① 受到老师批评，当场顶撞反驳 正确对待老师的批评 ② 课前做好预习，课上专注听讲 掌握科学的学习方法 ③ 随手捡拾垃圾，主动关爱他人 用行动践行止于至善 ④ 积极展示自我，大方表达观点 展现自信的精神风貌 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．(25-26·辽宁铁岭·一模) “学贵有疑”启示我们在学习中要（   ） A．一味追求独特 B．有批判的精神和勇气 C．发现并保持学习兴趣 D．运用不同的学习方式 7．(25-26·辽宁盘锦·一模)下列名言警句能够体现“止于至善”思想的是（   ） ①羞恶之心，义之端也              ②日省其身，有则改之，无则加勉 ③勿以恶小而为之，勿以善小而不为 ④见贤思齐焉，见不贤而内自省也 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 做情绪情感的主人 考点03 8．(25-26·辽宁葫芦岛·一模)某校开设了戏剧、陶艺、绘画等深受学生喜爱的艺术课程。在戏剧课中，学生编写剧本、上台演出；在陶艺课上，学生制作自己喜欢的各种小动物；在绘画课里，学生在井盖上、墙角处绘出自己喜欢的图案。同学们参加这些艺术活动的积极意义有（   ） ①体验美好生活，感悟生命真谛 ②丰富想象能力，培养创新思维 ③提高综合素质，培养美好情感 ④提升审美品味，陶冶高尚情操 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 9．(2026·辽宁省鞍山·一模)在某校心理健康月的“快乐能量站”活动中，同学们通过绘制“心情晴雨表”倾诉烦恼，把烦心事写在纸上折成纸飞机放飞，在挂满笑脸的心愿墙前合影打卡……这些活动能帮助学生（   ） ①学会调节情绪，化解烦恼 ②关爱自己，保持身心健康 ③远离焦虑，迅速提高成绩 ④避开负面情绪，传递温暖 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 生命的思考 考点04 10．(25-26·辽宁沈阳·一模)习近平总书记指出：“青年的人生之路很长，前进途中，有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有喜悦也有哀伤。心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、不懈怠，才能创造无愧于时代的人生。”这启示我们（   ） ①正确对待挫折，在挫折中不断发掘生命的力量 ②面对人生的平川与缓流，我们应安于现状，无需努力 ③理想是成功的唯一决定性因素，只要确立理想就能战胜挫折 ④我们要心怀理想，脚踏实地，在坚持不懈的奋斗中实现人生价值 A．①② B．①③ C．①④ D．③④ 6 / 6 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题01 心理健康 4大高频考点概览 考点01 成长的节拍 考点02 青春时光 考点03 做情绪情感的主人 考点04 生命的思考 成长的节拍 考点01 1．(25-26·辽宁沈阳·一模)“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”启示我们要（   ） A．享受学习 B．树立梦想 C．正确认识自己 D．做更好的自己 【答案】A 【解析】A：名言意思是懂得学习的人比不上喜爱学习的人，喜爱学习的人比不上以此为乐的人，强调学习兴趣和乐趣的重要性，启示我们要发现学习的快乐，享受学习，故A说法符合题意； B：题干名言主要强调学习的态度，未涉及树立梦想的内容，故B说法不符合题意； C：题干名言主要强调学习的态度，未涉及正确认识自己的内容，故C说法不符合题意； D：题干名言主要强调学习的态度，未涉及做更好的自己的内容，故D说法不符合题意。 2．(25-26·辽宁沈阳·一模)小辉发现自己记忆力强、逻辑思维好，但表达能力较弱。于是他主动练习演讲，不断提升自己说明他（   ） A．只看到自己的优点 B．学会欣赏他人 C．能够正确认识自己、做更好的自己 D．只关注自己的缺点 【答案】C 【解析】A：小辉既看到了记忆力强等优点，也发现了表达能力较弱等缺点，并非只看到优点，故A说法错误； B：题干主要讲述小辉认识和完善自己，未涉及欣赏他人的内容，故B不符合题意； C：小辉全面客观地认识了自己，并通过主动练习演讲来扬长避短、改正缺点，体现了做更好的自己，故C符合题意； D：小辉也看到了自己的优点，并非只关注缺点，故D说法错误。 3．(25-26·辽宁沈阳·一模)阅读材料，回答问题。 某校七年级同学围绕“人生自强少年始”为主题展开探究学习，请参与其中。       【忆往昔，敬先辈】“中国航天之父”钱学森，从小对科学充满了好奇，1929年考入上海交通大学，正式踏上了科学探索的道路，赴美深造期间用实力证明了中国人的智慧和能力，面对美国提出的优厚待遇他毅然选择回国，实现“航空救国”的梦想。 (1)结合材料，运用所学知识分析学习对我们成长有哪些作用？（答出2点即可） (2)梦想的实现需要善于学习，请你谈一谈怎样学会学习？（答出2点即可）       【看今朝，树榜样】王浩泽作为我国首位女性飞行工程师，从火箭发动机设计师到航天员，她不断走出舒适区，提升自己的能力。面对高强度的训练她总是全力以赴、坚持不懈、努力前行。如今她已踏上星辰大海的征途。 (3)王浩泽不断走出舒适区，提升自己的能力，启示我们如何做更好的自己？ 【答案】(1)①学习不仅让我们能够生存，而且让我们拥有更充实的生活；②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 (2)①发现并保持对学习的兴趣；②掌握科学的学习方法；③善于运用不同的学习方式。 (3)①扬长避短；②主动改正缺点；③不断激发自己的潜能。 【解析】（1）从设问中可知要考查学习的重要性的知识，需要对材料内容进行关键词提炼； 学习让钱学森踏上科学探索道路，提升智慧和能力，可知学习不仅让我们能够生存，而且能让我们有更充实的生活； 学习助力钱学森实现“航空救国”的梦想，可知学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 （2）略 （3）从设问中可知要考查做更好的自己的知识，需要对材料内容进行关键词提炼； 不断走出舒适区，提升自己的能力，可知如何做更好的自己。 青春时光 考点02 4．(25-26·辽宁沈阳·一模)近日，冬奥冠军徐梦桃在《献给春天的演讲：出发》中，分享了她从四届冬奥坚守到卫冕成功的传奇历程，传递了“真正的强者从不止步于山顶，而是选择翻越下一座山。”的拼搏精神。这告诉我们（   ） A．自强，让青春奋进的步伐永不停息 B．只有获得奥运冠军才能实现人生价值 C．成功主要依靠天赋和运气，个人努力微不足道 D．人生的意义在于不断追求新目标，忽视当下的幸福 【答案】A 【解析】A：徐梦桃坚守四届冬奥并卫冕成功，体现了自强精神，不断超越自我，让青春奋进的步伐永不停息，故A符合题意； B：人生价值的实现方式是多样的，在平凡岗位上也能实现人生价值，并非只有获得奥运冠军，故B说法错误； C：成功离不开个人努力，努力是实现梦想的重要条件，并非微不足道，故C说法错误； D：追求新目标的同时也应珍惜和享受当下的幸福，不能忽视，故D说法错误； 5．(25-26·辽宁沈阳·一模)中学生小东的成长足迹体现在日常点滴中。以下“微点评”与“日常点滴”匹配恰当的是（   ） 序号 日常点滴 微点评 ① 受到老师批评，当场顶撞反驳 正确对待老师的批评 ② 课前做好预习，课上专注听讲 掌握科学的学习方法 ③ 随手捡拾垃圾，主动关爱他人 用行动践行止于至善 ④ 积极展示自我，大方表达观点 展现自信的精神风貌 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【解析】①：受到老师批评应反省自己，礼貌沟通，当场顶撞反驳是不尊重老师的表现，不能体现正确对待老师的批评，故①说法错误； ②：课前预习、课上专注听讲属于良好的学习习惯，是掌握科学学习方法的表现，故②符合题意； ③：随手捡拾垃圾、关爱他人是从小事做起，追求道德卓越，体现了用行动践行止于至善，故③符合题意； ④：积极展示自我、大方表达观点是自信的表现，展现了自信的精神风貌，故④符合题意； 6．(25-26·辽宁铁岭·一模) “学贵有疑”启示我们在学习中要（   ） A．一味追求独特 B．有批判的精神和勇气 C．发现并保持学习兴趣 D．运用不同的学习方式 【答案】B 【解析】A：批判性思维表现为对事情有自己的看法，而不是一味追求独特，故A说法错误； B：“学贵有疑”强调在学习中敢于质疑，需要有批判的精神和勇气，故B符合题意； C：材料强调的是质疑精神，与保持学习兴趣无直接关联，故C不符合题意； D：材料未涉及学习方式的选择，故D不符合题意； 7．(25-26·辽宁盘锦·一模)下列名言警句能够体现“止于至善”思想的是（   ） ①羞恶之心，义之端也              ②日省其身，有则改之，无则加勉 ③勿以恶小而为之，勿以善小而不为 ④见贤思齐焉，见不贤而内自省也 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【解析】①：“羞恶之心，义之端也”：强调人要有羞耻之心，属于行己有耻的要求，不符合“止于至善”，①不符合题意； ②：“日省其身，有则改之，无则加勉”：强调自我反省、改正不足，符合止于至善“养成自我省察习惯”的要求，②符合题意； ③：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”：强调从点滴小事做起积善成德，符合止于至善的要求，③符合题意； ④：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”：强调向榜样学习、自我反思，符合止于至善的要求，④符合题意； 做情绪情感的主人 考点03 8．(25-26·辽宁葫芦岛·一模)某校开设了戏剧、陶艺、绘画等深受学生喜爱的艺术课程。在戏剧课中，学生编写剧本、上台演出；在陶艺课上，学生制作自己喜欢的各种小动物；在绘画课里，学生在井盖上、墙角处绘出自己喜欢的图案。同学们参加这些艺术活动的积极意义有（   ） ①体验美好生活，感悟生命真谛 ②丰富想象能力，培养创新思维 ③提高综合素质，培养美好情感 ④提升审美品味，陶冶高尚情操 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 【答案】D 【解析】①：参加艺术活动能让学生在实践中发现美，有助于体验美好生活，感悟生命真谛，故①符合题意； ②：编写剧本、制作陶艺等活动需要创造力，有助于丰富想象能力，培养创新思维，故②符合题意； ③：参与艺术活动能促进身心发展，有利于提高综合素质，培养美好情感，说法合理，故③符合题意； ④：绘画、戏剧等艺术形式能提升审美品味，陶冶高尚情操，故④符合题意。 9．(2026·辽宁省鞍山·一模)在某校心理健康月的“快乐能量站”活动中，同学们通过绘制“心情晴雨表”倾诉烦恼，把烦心事写在纸上折成纸飞机放飞，在挂满笑脸的心愿墙前合影打卡……这些活动能帮助学生（   ） ①学会调节情绪，化解烦恼 ②关爱自己，保持身心健康 ③远离焦虑，迅速提高成绩 ④避开负面情绪，传递温暖 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】A 【解析】①：绘制“心情晴雨表”、放飞纸飞机等活动属于合理宣泄和转移注意力，有助于学会调节情绪，化解烦恼，故①符合题意； ②：心理健康月活动引导学生倾诉烦恼、展示笑脸，有利于关爱自己，保持身心健康，故②符合题意； ③：调节情绪有利于学习状态，但不能直接“迅速提高成绩”，该说法过于绝对，故③说法错误； ④：负面情绪是正常的心理反应，无法完全“避开”，应学会积极面对和调节，故④说法错误； 生命的思考 考点04 10．(25-26·辽宁沈阳·一模)习近平总书记指出：“青年的人生之路很长，前进途中，有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有喜悦也有哀伤。心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、不懈怠，才能创造无愧于时代的人生。”这启示我们（   ） ①正确对待挫折，在挫折中不断发掘生命的力量 ②面对人生的平川与缓流，我们应安于现状，无需努力 ③理想是成功的唯一决定性因素，只要确立理想就能战胜挫折 ④我们要心怀理想，脚踏实地，在坚持不懈的奋斗中实现人生价值 A．①② B．①③ C．①④ D．③④ 【答案】C 【解析】①：题干指出人生之路有高山险滩风雨，启示我们要正确对待挫折，在挫折中发掘生命的力量，故①符合题意； ②：面对平川与缓流安于现状、无需努力是消极态度，不符合奋斗精神，故②说法错误； ③：理想是重要因素但不是唯一决定性因素，确立理想还需行动才能战胜挫折，说法过于绝对，故③说法错误； ④：题干强调心中有阳光、为了理想坚持不懈怠，启示我们要心怀理想，脚踏实地，在奋斗中实现人生价值，故④符合题意。 6 / 6 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $