第9课 友好相处 学会合作 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第9课 友好相处 学会合作 同步练习 一、填空题（每空 2 分，共 20 分） 1.和谐的同学关系，是心理健康和__________的有力保障。 2.与人友好相处，首先要提升自身修养，做到真诚、友善、__________、守信。 3.有效沟通的前提是尊重与__________，学会倾听是沟通的重要方法。 4.拒绝他人时，要讲究技巧：看场合、先肯定、再__________、态度明确而礼貌。 5.维系真挚友谊的原则：择善而交、友爱互助、__________包容、志同道合。 6.当今社会分工越来越细，几乎所有重要任务都需要__________完成。 7.团队合作的第一步是__________目标，把个人行动融入集体目标之中。 8.合作中要发挥所长、合理__________，各司其职、相互支持。 9.合作可以共享资源、减少重复劳动、激发创新、提高__________。 10.良性的团队冲突是发现问题、解决问题、促进__________的契机。 二、单项选择题（每题 3 分，共 30 分） 1.关于和谐同学关系的意义，错误的是（ ） A. 有利于身心健康 B. 有利于个人成长进步 C. 会使个人依赖他人，不利于独立 D. 能获得支持与归属感 2.受欢迎的同学一般不具备的特点是（ ） A. 真诚友善 B. 自私冷漠 C. 乐观开朗 D. 乐于助人 3.与人沟通时，下列做法最恰当的是（ ） A. 随意打断别人讲话 B. 认真倾听，不随意插话 C. 只说自己想说的 D. 情绪激动时大声争辩 4.朋友向你提出不合理请求时，你应该（ ） A. 碍于情面，勉强答应 B. 直接拒绝，不留余地 C. 先肯定对方，再礼貌说明理由并拒绝 D. 假装没听见 5.同学之间发生矛盾时，正确的处理方式是（ ） A. 冷战不理睬 B. 主动沟通、换位思考、理性化解 C. 背后说对方坏话 D. 找老师告状，扩大矛盾 6.关于友谊，下列说法正确的是（ ） A. 真正的友谊可以不讲原则 B. 友谊需要理解、包容和互相尊重 C. 朋友之间不能有任何分歧 D. 好朋友就要 “讲义气”，帮朋友作弊 7.对 “合作共赢” 理解最准确的是（ ） A. 合作就是别人帮我，我不用付出 B. 合作是为了牺牲个人利益成全他人 C. 共同目标、分工协作、互相支持、共同进步 D. 合作就是大家做一样的事 8.团队合作中，我们不应该（ ） A. 明确分工、各司其职 B. 相互信任、相互支持 C. 遇到问题互相推诿、指责抱怨 D. 主动沟通、及时协调 9.下列情境最能体现合作精神的是（ ） A. 小组作业时，只做自己的部分，不管别人 B. 班级大扫除，主动承担重活并协助他人 C. 运动会只关心自己项目，不为同学加油 D. 学习上害怕别人超过自己，不愿分享笔记 10.关于合作与竞争的关系，正确的是（ ） A. 合作与竞争完全对立，不能并存 B. 竞争就是你死我活，不需要合作 C. 合作中有竞争、竞争中有合作，相辅相成 D. 中职生只需要合作，不需要竞争 三、多项选择题（每题 4 分，共 20 分，多选、少选、错选均不得分） 1.与同学友好相处的方法有（ ） A. 提升修养、礼貌待人 B. 学会倾听、有效沟通 C. 尊重差异、包容理解 D. 真诚待人、乐于助人 2.有效沟通的技巧包括（ ） A. 态度诚恳、语气平和 B. 认真倾听、不随意打断 C. 换位思考、理解对方 D. 坦诚表达、不隐瞒不偏激 3.维系真挚友谊，我们应该（ ） A. 择善而交，远离不良朋友 B. 友爱互助，互相支持 C. 共情包容，尊重差异 D. 志同道合，共同进步 4.团队合作的重要性体现在（ ） A. 提高效率、完成个人难以完成的任务 B. 促进交流、激发创新思维 C. 增强凝聚力、培养责任感与协作能力 D. 共享资源、降低成本、实现共赢 5.融入团队、学会合作，我们要做到（ ） A. 明确目标、认同团队愿景 B. 发挥优势、合理分工、主动承担责任 C. 信任伙伴、互相支持、乐于付出 D. 顾全大局、个人服从集体、共同进步 四、简答题（每题 10 分，共 20 分） 1.作为中职生，我们应怎样与同学友好相处、建立和谐的人际关系？ 2.结合学习和实训实际，谈谈为什么要学会合作，以及怎样才能做到合作共赢。 五、材料分析题（10 分） 材料：某中职班要完成一项专业实训项目，老师要求以小组为单位合作完成。小组成员各有特长：有的动手能力强，有的擅长画图，有的善于沟通协调。一开始，大家各做各的，意见不统一，进度缓慢，还出现了矛盾。后来，组长组织大家一起讨论，明确共同目标，根据每个人的特长合理分工，遇到问题一起商量、互相支持、彼此包容。最后，小组高效完成了任务，还获得了优秀实训小组称号。 结合材料，运用 “友好相处 学会合作” 的知识回答： 1.该小组前后变化说明了什么？ 2.这对我们在学习、生活和未来职业中有哪些启示？ 参考答案 一、填空题 1.个人发展 2.乐观开朗 3.理解 4.拒绝 5.共情 6.合作 7.明确 8.分工 9.效率 10.团队成长 二、单项选择题 1.C 2.B 3.B 4.C 5.B 6.B 7.C 8.C 9.B 10.C 三、多项选择题 1.ABCD 2.ABCD 3.ABCD 4.ABCD 5.ABCD 四、简答题 1.①提升自身修养，真诚友善、礼貌待人；②学会倾听，有效沟通，换位思考；③尊重差异，包容理解，理性处理矛盾；④择善而交，友爱互助，乐于助人；⑤把握交往边界，学会礼貌拒绝。 2.（1）原因：①现代社会分工细，很多任务需合作完成；②合作可提高效率、共享资源、激发创新；③合作培养责任感、协作能力和团队精神；④合作利于个人成长与职业成功。 （2）做法：①明确共同目标，融入团队；②发挥所长，合理分工，各司其职；③信任伙伴，互相支持，乐于付出；④有效沟通，理性化解冲突；⑤顾全大局，共同进步，合作共赢。 五、材料分析题 1.说明：团队合作需要明确目标、合理分工、有效沟通、相互包容支持；缺乏合作意识会效率低下、矛盾增多；学会合作才能发挥集体力量、实现共赢。 2.启示：①学习生活中，与同学友好相处、互相帮助、团结协作；②集体活动中明确目标、合理分工、主动承担责任；③未来职业中，具备团队精神，善于沟通协作，与同事合作共赢；④尊重差异、包容理解，理性处理人际矛盾。 学科网（北京）股份有限公司 $