第一课 旋律中的生命能量 同步练习 2025-2026学年贵教版初中综合实践活动八年级下册

第一课旋律中的生命能量 同步练习 一、填空题（每空 2 分，共 20 分） 1.音乐旋律蕴含丰富情感，能够传递情绪、舒缓身心，激发人体内的___________。 2.不同节奏、风格的音乐，会带给人不同的心理感受，影响人的情绪状态与___________。 3.舒缓轻柔的旋律有助于放松神经、缓解压力，让人的身心保持___________状态。 4.激昂有力的音乐旋律，可以振奋精神、鼓舞斗志，唤醒内在的___________。 5.旋律中的生命能量，体现在音乐对情绪调节、身心滋养和___________塑造的作用上。 6.传统民族音乐旋律质朴厚重，承载民族文化，能给予人温暖的___________力量。 7.长期聆听健康优美的旋律，能够陶冶情操，提升个人的___________与审美素养。 8.悲伤低沉的旋律容易使人情绪低落，我们要学会___________选择合适的音乐调节心情。 9.音乐通过节奏、音调、___________等要素组合，形成富有生命力的听觉艺术。 10.感受旋律中的生命能量，学会用音乐调节生活，是综合实践___________素养的重要体现。 二、单项选择题（每题 3 分，共 30 分） 1.下列哪种音乐旋律最适合缓解学习压力、放松身心（） A. 急促喧闹的电子乐 B. 舒缓柔和的纯音乐 C. 节奏暴躁的摇滚 D. 低沉压抑的悲伤乐曲 2.激昂高亢的旋律主要发挥的作用是（） A. 使人疲惫消沉 B. 振奋精神，增强自信心 C. 让人情绪麻木 D. 降低做事积极性 3.音乐旋律影响生命能量的核心原因是（） A. 旋律能触动情绪、调节心理状态 B. 音乐只是单纯的娱乐，无实际作用 C. 旋律好听就有能量，难听则没有 D. 只能改变心情，无法影响身心 4.下列做法不利于身心健康的是（） A. 烦躁时聆听舒缓旋律平复心情 B. 长期单曲循环压抑、悲伤的乐曲 C. 疲惫时听轻快音乐舒缓疲劳 D. 运动时搭配动感旋律提升活力 5.民族传统音乐旋律带给人的生命力量主要是（） A. 文化共鸣与精神滋养 B. 单纯的听觉刺激 C. 快速提神、短暂兴奋 D. 消磨时间、打发生活 6.关于旋律与情绪的关系，说法正确的是（） A. 所有旋律对人的影响完全相同 B. 旋律节奏快慢不会改变情绪 C. 不同旋律会引发不同情绪体验 D. 音乐无法调节负面情绪 7.下列不属于音乐基本构成要素的是（） A. 节奏 B. 音调 C. 色彩 D. 旋律 8.当我们心情低落、意志消沉时，适合选择（） A. 轻快励志类旋律音乐 B. 恐怖惊悚类音乐 C. 缓慢哀婉类乐曲 D. 嘈杂刺耳类音乐 9.感受旋律中的生命能量实践活动，主要目的是（） A. 学会欣赏音乐，利用音乐滋养身心 B. 只学习唱歌技巧 C. 强迫听音乐，完成作业任务 D. 区分歌曲好坏，批判不同音乐 10.合理运用旋律调节生活，能够帮助我们（） A. 忽视压力，逃避现实 B. 保持良好心态，积极面对生活 C. 沉迷音乐，耽误学习 D. 过度依赖音乐，失去自我调节能力 三、判断题（每题 2 分，共 20 分，对的打 “√”，错的打 “×”） 1.优美的旋律可以滋养心灵，激发积极向上的生命能量。（） 2.嘈杂刺耳的音乐旋律，会让人烦躁不安，损害身心状态。（） 3.音乐旋律只能娱乐，不具备调节情绪、滋养生命的作用。（） 4.每个人对同一旋律的感受不同，获得的生命体验也存在差异。（） 5.长期聆听消极压抑的旋律，容易产生负面情绪，影响身心健康。（） 6.轻快的旋律可以缓解疲劳，提升学习和生活的专注力。（） 7.旋律中的生命能量，只体现在流行音乐中，传统音乐没有。（） 8.学会主动选择音乐，是利用旋律调节身心的重要方式。（） 9.节奏强劲的音乐一定适合所有人，不会产生不良影响。（） 10.欣赏旋律、感悟音乐力量，能够丰富精神世界，提升综合素养。（） 四、实践探究题（每题 10 分，共 30 分） 1.简单说说什么是旋律中的生命能量，结合生活谈谈音乐对身心的积极作用。 2.请分别列举舒缓类和励志激昂类两种旋律音乐的适用场景。 3.作为八年级学生，日常学习生活压力较大，你会如何借助不同旋律的音乐调节情绪、积蓄生命能量？ 参考答案 一、填空题 1.生命活力 2.精神状态 3.平和放松 4.动力与勇气 5.精神品格 6.精神 7.道德情操 8.理性 9.节奏 10.美育 二、单项选择题 1.B 2.B 3.A 4.B 5.A 6.C 7.C 8.A 9.A 10.B 三、判断题 1.√ 2.√ 3.× 4.√ 5.× 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√ 四、实践探究题 1.旋律中的生命能量：指不同风格、节奏的音乐旋律，通过听觉触动内心，调节情绪、滋养精神、振奋意志，带给人身心滋养与精神力量。 积极作用：舒缓音乐缓解焦虑和疲劳；励志音乐鼓舞信心、克服困难；优美旋律陶冶情操，丰富精神世界，让人保持健康积极的生活状态。 2.①舒缓类旋律：课后放松、睡前休息、心情烦躁时、复习疲惫时聆听； ②励志激昂类旋律：考试前打气、运动锻炼、遭遇挫折低落、缺乏动力时聆听。 3.①学习疲惫、压力大时，听轻柔舒缓旋律，放松大脑，缓解紧张焦虑； ②考试失利、心情低落时，选择励志、温暖的旋律，重拾信心； ③早起犯困、学习懒散时，听轻快有节奏的音乐，提升活力； ④合理控制听歌时长，不沉迷音乐，理性利用音乐调节状态，保持身心健康。 学科网（北京）股份有限公司 $