第6课 呵护花季 激扬青春 同步练习- 2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第6课 呵护花季 激扬青春 同步练习 一、填空题（每空2分，共20分） 1. 青春期身心发展具有普遍性和独特性，其差异主要表现在身体发育差异和________________两个方面。 2. 青春期生理发育逐渐走向成熟，心理发展相对滞后，容易出现________________的矛盾状态，这是青春期的典型特征。 3. ________________是爱情不可或缺的部分，真正的爱情需要双方互相尊重、互相关心，更需要承担相应的责任。 4. 中职生在青春期出现对异性的好感是正常的心理现象，关键在于________________、理性对待。 5. 与异性交往应遵循________________、适度的原则，避免逾越正常交往的边界，建立健康的同伴关系。 6. 性骚扰是指违背他人意愿，以言语、文字、图像、肢体行为等方式进行的带有________________的冒犯或侮辱行为。 7. 中职生呵护花季健康，应从________________获取青春期相关科学知识，养成健康向上的生活方式。 8. 面对可能发生的性骚扰，中职生要学会明确说“不”，掌握自我保护技巧，必要时运用________________武器维护自身权益。 9. 养成健康的生活方式，包括规律作息、均衡营养、积极运动，以及培养体育运动、艺术活动等方面的________________。 10. 激扬青春活力，要求中职生既要呵护自身身心健康，也要专注专业学习、提升综合素养，实现________________与职业发展的同步成长。 二、单项选择题（每题3分，共30分） 1. 下列关于青春期身心发展特点的说法，正确的是（ ） A. 青春期只有生理发育的变化，心理不会发生明显变化 B. 青春期身心发展完全同步，没有矛盾和困惑 C. 青春期生理发育成熟，心理发展相对滞后，易出现身心矛盾 D. 每个人的青春期发育速度完全相同，没有个体差异 2. 青春期身心发展的个体差异主要体现在（ ） A. 只有身体发育差异，没有心理特征差异 B. 身体发育差异和心理特征差异 C. 只有心理特征差异，没有身体发育差异 D. 既没有身体发育差异，也没有心理特征差异 3. 中职生小琪发现自己对班上一位男同学有好感，总忍不住关注他，她应该采取的正确做法是（ ） A. 大胆表白，积极追求，不留下青春遗憾 B. 刻意压抑好感，逃避与该男同学接触 C. 理性对待，将好感转化为学习动力，保持正常异性交往 D. 过度关注，影响自身学习和生活 4. 关于爱与责任的关系，说法正确的是（ ） A. 爱情不需要责任，只要彼此喜欢就好 B. 责任是爱情不可或缺的部分，没有责任的爱情不是真正的爱情 C. 青少年时期的爱情，不需要承担任何责任 D. 爱情的核心是喜欢，责任无关紧要 5. 中职生与异性交往时，应遵循的核心原则是（ ） A. 单独、排他 B. 公开、适度 C. 隐蔽、亲密 D. 随意、自由 6. 下列哪种行为属于性骚扰（ ） A. 同学之间正常的打招呼、问候 B. 违背他人意愿，频繁发送暧昧文字和图片 C. 老师对学生的正常学业指导 D. 家人之间的关心和问候 7. 面对性骚扰，中职生的正确做法是（ ） A. 忍气吞声，不敢告诉他人，害怕被嘲笑 B. 明确拒绝，及时向老师、家长求助，必要时报警 C. 默默承受，任由他人侵犯 D. 以暴制暴，报复对方 8. 下列关于呵护花季健康的说法，错误的是（ ） A. 要从正规渠道获取青春期科学知识 B. 养成规律作息、积极运动的健康生活方式 C. 过早性行为不会影响身心健康 D. 要学会自我保护，警惕性骚扰和性侵害 9. 中职生小浩因自己身高比同龄人矮，感到自卑，不愿与人交往，这说明他（ ） A. 能够正确看待青春期身心发展差异 B. 没有接纳自身的身心差异，过度放大自身不足 C. 善于调节自身情绪，接纳自我 D. 懂得尊重他人的身心差异 10. 激扬青春对中职生的意义不包括（ ） A. 呵护身心健康，培养健全人格 B. 专注专业学习，提升职业技能 C. 忽视自身成长，沉迷网络娱乐 D. 树立正确的情感观，学会自我保护 三、多项选择题（每题4分，共20分，多选、少选、错选均不得分） 1. 青春期身心发展的特点包括（ ） A. 生理发育迅速，逐渐走向成熟 B. 心理发展相对滞后，易出现身心矛盾 C. 自我意识进一步增强，渴望独立 D. 情绪波动较大，情感敏感 2. 对待青春期身心发展差异的正确做法有（ ） A. 接纳自身差异，不自卑、不攀比 B. 尊重他人差异，不嘲讽、不起绰号 C. 过度关注自身不足，自我否定 D. 发挥自身优势，展现独特魅力 3. 中职生理智处理青春期情感的做法有（ ） A. 正确认识对异性的好感，不盲目冲动 B. 将好感转化为学习和成长的动力 C. 遵循异性交往原则，保持正常同伴关系 D. 懂得爱与责任，不早恋、不越界 4. 中职生防范性骚扰、保护自身安全的做法有（ ） A. 远离危险环境，避免深夜单独外出 B. 对不轨行为明确说“不”，坚决拒绝 C. 遭遇性骚扰后，不自责、及时求助 D. 学习必要的防身技巧，学会用法律维权 5. 下列属于健康生活方式，能呵护花季健康的有（ ） A. 规律作息，不熬夜、不沉迷网络 B. 均衡营养，积极参加体育锻炼 C. 培养兴趣爱好，丰富精神生活 D. 积极参与专业实训，提升职业技能 四、简答题（每题10分，共20分） 1. 结合中职生的青春期成长实际，简述青春期身心发展的特点与差异，以及正确对待这些差异的做法。 2. 作为新时代中职生，应如何理智处理青春期情感、防范性骚扰，呵护自身花季健康？ 五、材料分析题（10分） 材料：中职生小琳就读于幼儿保育专业，正处于青春期的她，最近遇到了一些成长的烦恼：一方面，她发现自己的身高比同班女生矮一些，皮肤也不够白皙，为此感到自卑，不愿主动参与班级活动，甚至回避与同学交往；另一方面，她对班上一位认真负责、专业优秀的男同学产生了好感，总忍不住想和他聊天、一起学习，有时会因为对方没有及时回复消息而情绪低落，影响了专业学习和实训效率。此外，小琳在一次校外兼职时，遇到一位陌生男子频繁对她进行言语挑逗，让她感到害怕却不知道如何应对。后来，在班主任的青春期教育和心理疏导下，小琳逐渐接纳了自己的身心差异，认识到每个人都有独特的魅力，不再因外貌而自卑；她学会了理性对待对男同学的好感，将更多精力投入到专业学习中，与男同学保持公开、适度的正常交往；同时，班主任教给她防范性骚扰的技巧，告诉她遇到不轨行为要勇敢说“不”，及时向老师、家长求助，必要时运用法律武器保护自己。慢慢地，小琳变得自信开朗，专业技能不断提升，也学会了守护自己的青春健康。 结合材料，运用“呵护花季 激扬青春”的相关知识，回答下列问题： （1）小琳最初遇到的成长烦恼，体现了青春期身心发展的哪些特点和问题？ （2）结合小琳的转变，谈谈中职生应如何呵护花季健康、激扬青春活力，助力自身成长和专业发展。 参考答案 （一）填空题 1. 心理特征差异 2. 身心发展不平衡 3. 责任 4. 理智对待 5. 公开 6. 性意味 7. 正规渠道 8. 法律 9. 兴趣爱好 10. 身心成长 （二）单项选择题 1.C 2.B 3.C 4.B 5.B 6.B 7.B 8.C 9.B 10.C （三）多项选择题 1.ABCD 2.ABD 3.ABCD 4.ABCD 5.ABCD （四）简答题 1. ① 特点：青春期身心发展具有普遍性和独特性，生理发育迅速、逐渐走向成熟，性机能逐步发育完善；心理发展相对滞后，自我意识增强、渴望独立，情绪波动较大、情感敏感，易出现身心发展不平衡的矛盾状态，同时面临自我认同的困惑（4分）。② 差异：主要体现在身体发育差异（如发育早晚、身高体型不同）和心理特征差异（如性格、能力、兴趣不同），这种差异受遗传和成长环境影响，是正常现象（3分）。③ 正确做法：接纳自身的身心差异，不自卑、不攀比，发挥自身优势；尊重他人的差异，不嘲讽、不起绰号，学会欣赏他人的独特魅力，在包容差异中共同成长（3分，言之有理即可）。 2. ① 理智处理青春期情感：正确认识对异性的好感，明确这是正常心理现象，不盲目冲动、不早恋；将好感转化为学习和成长的动力，专注专业技能提升；遵循公开、适度的异性交往原则，保持健康的同伴关系，懂得爱与责任，明白青春期的主要任务是完成学业、提升自我（4分）。② 防范性骚扰：增强自我保护意识，远离危险环境，避免深夜单独外出；对违背自身意愿的言语、肢体冒犯，勇敢明确说“不”，坚决拒绝；遭遇性骚扰后，不自责、不隐瞒，及时向老师、家长求助，必要时运用法律武器维护自身权益，学习基本的防身技巧（3分）。③ 呵护花季健康：从正规渠道获取青春期科学知识，养成规律作息、均衡营养、积极运动的健康生活方式；培养兴趣爱好，丰富精神生活，同时关注自身心理健康，主动调节负面情绪，接纳自我、自信成长（3分，言之有理即可）。 （五）材料分析题 （1）体现的特点和问题：① 青春期身心发展存在个体差异，小琳因身高、外貌与同学不同而自卑，体现了身体发育差异带来的心理困扰，同时反映出她没有接纳自身身心差异，过度放大自身不足（2分）；② 青春期容易出现对异性的好感，小琳对男同学产生好感，因对方态度而情绪波动，影响学习和生活，体现出她未能理智处理青春期情感（2分）；③ 青春期自我保护意识薄弱，小琳遇到性骚扰时感到害怕却不知如何应对，缺乏防范性骚扰的技巧和自我保护能力（1分）。 （2）做法：① 接纳青春期身心差异，客观看待自身的优点和不足，不自卑、不攀比，发挥自身优势，展现独特魅力，如小琳接纳自己的外貌，变得自信开朗（2分）；② 理智处理青春期情感，将对异性的好感转化为学习动力，专注专业学习，与异性保持公开、适度的正常交往，不越界、不早恋（2分）；③ 增强自我保护意识，学习防范性骚扰的技巧，遇到不轨行为勇敢说“不”，及时求助、依法维权（1分，言之有理即可）。 学科网（北京）股份有限公司 $