内容正文:
守护生命安全,远离溺水危险
防溺水主题班会
珍爱生命,预防溺水
认识溺水:什么是溺水
溺水的定义
溺水是指人在水中失去自主呼吸能
力,导致室息甚至死亡的危险状态
溺水时的症状
口鼻被水淹没、无法呼喊、手臂无
意识挥舞、身体垂直漂浮、眼神呆
呆滞或紧闭
溺水的危害:生命的威胁
室息危险
水进入肺部,阻断氧气供应
4-6分钟即可造成不可逆脑损
伤
心跳骤停
溺水导致心脏骤停,血液无法循环,
需立即进行心肺复苏
数据警示
家庭悲剧
每一个溺水数字背后都是一个家庭
的破碎,预防是唯一正确答案
我国每年约5.9万人溺水死亡,
14岁儿童意外死亡的首要原因
溺水是1-
溺水高发场景:危险就在身边
危险
危险
危险
农村废弃池塘
深后积水
周围无防护设施的
野外河流
水库湖泊
池塘水坑
任何野外水域都存在未知危险,请勿下水游泳
溺水高发人群:青少年儿童
高发年龄段
1-14岁儿童是溺水高发群体,尤其
是夏季暑假期间事故频发
原因分析
好奇心强、缺乏安全意识、喜欢结
伴戏水、对水危险认知不足
家庭责任
家长需加强监护,了解孩子去向,
不让儿童单独接近水域
预防溺水的重要性:生命无价
预防胜于治疗,生命只有一次
预防措施
危险行为
学习游泳技能、
选择正规场所、
结伴而行、
遵守安全规则
野外水域游泳、
无成年人陪伴
盲目自信、
随意下水嬉戏
一时疏忽可能造成终身遗憾,安全意识要时刻牢记
金词
游泳安全常识:预防胜于救援
选择正规场所
遵守安全规则
了解自身状况
学习基本技能
?
规则牌
身体不适、酒后、空
腹或过饱时不要下水,
身体不适及时上岸
遵守泳池规定,不
追逐打闹,不做危
到有救生员值守的
正规游泳池游泳
不要去野外水域
掌握漂浮、踩水等
基本自救技能,关
键时刻可以救命
险动作
游泳前的准备:充分准备保安全
热身运动
入水前做5-10分钟热身,活动关节拉伸肌肉,防止抽筋
检查身体
确认身体状况,无心脏病、癫病等禁忌疾病,精神状态良好
装备齐全
佩戴合适泳镜、泳帽,穿正规泳衣,准备好救生浮具
准备工作做得好,下水游泳才安心
选择安全的游泳场所:正规vs野外
VS
正规游泳池
野外水域
专业先生员趋势
水深标识清晰
设施完善
有紧定期检测
地形复杂暗流多
水温不定、
水质无保障
无准生人员、危险重重
野河警告
选择正规场所是对自己生命的负责
结伴游泳的重要性:有人同行更安全
同伴监护
结伴游泳时相互照应,发现
同伴异常及时呼救和帮助
紧急应对
严禁单独游泳
发生意外时同伴可以第一时间呼
救、递送浮具、拨打急救电话
无论技术多好都不要单独一人下水,
同伴的存在是最后一道安全屏障
游泳结伴行,安全有保障
避免危险行为:这些事不能做
2
不盲目跳水
不野外戏水
禁止在江河湖海等野外水域
游泳、戏水、捉鱼摸虾
禁止在高台、桥上跳水,
入水前确认水深和水底情况
3
不逞强攀比
不追逐打闹
不与同伴比游泳距离、憋气时间,
量力而行,身体不适立即上岸
泳池内禁止追逐打闹,
避免意外呛水或碰撞受伤
溺水自救(一):保持冷静
不要慌乱
溺水时本能会让人拼命挣扎,
这会加速体力消耗和下沉
保持冷静
告诉自己不要慌,慌乱只会
让情况更糟
放松身体
冷静是溺水
自救的第一步
紧张会使身体下沉,放松反
而更容易浮起来
溺水自救(二):仰漂等待
1.面部朝上,后脑勺贴水面
2.双手平展于水面,掌心向下
4.均匀呼吸,保存
体力等待救援
3.双腿自然张开,轻踢保持平衡
要点:
仰漂优势:保持呼吸道通畅,
节省体力,
可持续数小时,为救援争取时间
溺水自救技巧:实用救命技能
踩水技巧
水母漂
呼救技巧
头部保持在水面上,双
手划水保持平衡,双腿像
踩自行车一样交替踢水。
可以边踩水边呼救
发现有人时大声呼救"救
命"!挥舞手臂引起注意。
无人时应保存体力,不做
无效挣扎
深吸气后低头抱膝蜷身,
像水母一样漂浮片刻,
再抬头换气重复。
能有效休息和节省体力
学会这些技巧,关键时刻能救命
发现溺水怎么办:第一时间行动
发现
2
呼救
发现有人溺水
立即警觉,判断情况
严重程度
大声呼喊"有人溺水了!
!,引起周围人注意
求助
4
报警
3
拨打120急救电话和110
报警,说清地点和情况
寻找附近的救生
员、成年人或专
业救援人员帮助
救生员
如何施救他人(一):岸上优先
呼救
岸上救援原则
第一时间大声呼救
遇到溺水者,优先
采用岸上施救方式,
不要贸然下水
报警
原因说明
拨打急救电话
溺水者在求生本能下会
拼命抓住任何东西,
下水施救者很可能被拖
入水中,造成连环溺亡
递物
向溺水者递送浮具
岸上救援是首选,智慧施救保安全
如何施救他人(二):工具救援
趴伏岸边,将竹竿、木棍等递到溺水
者手边,让其抓住后拉回岸边
竹竿救援
将绳子一端系岸上物体,另一端
抛给溺水者,待其抓住后慢慢拉回
绳子救援
泳池标配救生圈,抛向溺水者让其
抱住,等待其漂浮后再拉回
救生圈救援
就地取材,智慧救援
下水施救的危险:不要贸然下水
连环溺亡
贸然下水
每年因贸然下水施救导致的连
环溺亡事故占比极高,施救者
溺亡率甚至高于溺水者本身
=送死
溺水者本能
溺水者在极度恐惧中会本能地
地抓住任何东西,可能把施救
者按入水中导致双方溺亡
下水施救是最后手段,务必确保自身安全
正确的施救方法:专业技巧
3
2
1
保持溺水在面部
露水面拖回来边
用一手做
背后穿过
溺水者夹
住胸的人
从溺冰人
脱去衣
做制身
和鞋
子
成人者后救援者
准备
接近
控制
拖带
非专业救援者切勿尝试下水,岸上救援永远最安全
呼救和报警:正确拨打急救电话
地点描述
拨打120急救
准确说出事发地点,如'
"XX公园人工湖西侧岸边"
有人溺水,需要救护
车到场
情况说明
拨打110报警
溺水人数、状态、已
采取的急救措施
请求民警到场协助,可
以联动专业救援力量
保持联系
电话保持畅通,方便急救
人员联系确认位置
说清位置和情况,等待专业救援
溺水后的急救:争分夺秒
2
1
转移安全
检查意识
2
4
3
清理异物
判断呼吸
溺水急救分秒必争,每一秒都关乎生命
人工呼吸和心肺复苏:生命支持
人工呼吸
肺复苏
1.两手交叠置于胸骨下半段
1.仰卧溺水者,
抬高下巴开放气道
2.捏住鼻子,
口对口吹气两次
3.每次吹气约1秒
观察胸部起伏
2.垂直向下按压,
深度约5-6厘米
3.速度100-120次/分钟
4.持续按压直到专业救援人员到达
4.持续30:2的比率(30次按压+2次吹气)
正确的心肺复苏可大幅提高存活率
溺水误区(一):这些想法很危险
误区二
误区一
会游泳就不会溺水
错误认知:游泳技术好就不
不需要担心。
溺水的人会大声呼救
错误认知:溺水者会挣扎呼
救很容易被发现。
事实:溺水与游泳技术无关,
抽筋、疲劳、暗流都可能致
事实:溺水者往往无法出声,
仅表现为安静直立,眼神呆
命。
滞。
这些误区可能致命,必须正确认识
溺水误区(二):
这些做法很危险
误区三
误区四
手拉手可以安全施救
看到有人溺水立刻跳下去救
错误认知:
多人手拉手形成人
链可以安全救人
期实:
人链容易被拉断或拖入水中,
连环溺亡风险极高
错误认知:
救人要快,
下去越好
期实:
贸然下水救人往往导致双重悲剧,
应先呼救、报警、用工具
越快跳
错误的施救方式只会让悲剧扩大
案例警示:真实教训敲响警钟
案例一:水库嬉戏溺亡
案例二:逞强导致悲剧
三名学生结伴到水库游泳,
一人落水后另外两人手拉
手施救,三人全部溺亡
一名游泳爱好者酒后到河
中游泳逞强,突发抽筋无
无人发现,最终溺亡
野外水域和手拉手施救都是极度危险行为
酒后、单独、野外水域三重危险叠加
血的教训告诉我们:远离危险水域
珍爱生命远离危险:生命教育
生命只有一次
每个人的生命都只有一次,
失去了就永远无法挽回
为了自己,
为了家人,
请珍惜生命
健康是最大的财富
拥有健康的身体才能享受生活的
美好,健康是一切的基础
家人需要你
你的平安是家人最大的期盼
你的离去会让家人永远伤痛
防溺水知识问答(一):你来答
以下哪个场所最安全?
发现有人溺水,第一步应该怎么做?
A.立刻跳下去救人
B.大声呼救并报警
C.跑回家告诉家长
A.野外河流
B.水库
C.正规游泳池
D.池塘
B
游泳时抽筋了应该怎么办
发现同伴溺水,以下做法正确的是?
A.继续游向对岸
B.大声呼救并漂等待
C.拼命挣扎上岸
A.手拉手施救
B.跳下水施救
C.呼救找大人用工具施救
B
防溺水知识问答(二):你来答
判断:会游泳的人不需要担心
判断:看到有人溺水应该立即
跳下去救人。
错误。应该先呼救、报警、寻
找工具施救,贸然下水很危险。
2
1
溺水。
错误。即使会游泳也可能因抽
筋、疲劳、暗流等原因溺水。
3
判断:溺水者通常会大声呼
判断:可以和小伙伴结伴去野
外河流游泳。
错误。野外水域无论结伴与否
都极度危险,严禁下水。
救并挥手。
错误。溺水者往往无法出声
仅表现为安静直立或眼神呆
滞。
防溺水倡议:让我们共同承诺
倡议二:
游泳必须到正规场所,
必须有成年人陪伴
倡议三:
学习掌握游泳技能和
溺水自救技巧
倡议一:
不到野外水域游泳、戏水,
发现危险水域及时远离
倡议五:
倡议五:将防溺水知
识传递给身边的朋友
和家人
倡议四:
发现溺水事故,不贸
然下水,智慧救援
让我们共同守护生命,远离溺水危险!
珍爱生命,远离溺水
愿每一个生命都被守护,愿每一个夏天都充满欢笑
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