上海市青浦区2025-2026学年第二学期高三年级学业质量调研语文试卷

2025学年第二学期高三年级学业质量调研 语文试卷 （时间150分钟，满分150分）2026.4 一、积累运用10分 1．按要求填空。（5分） （1）木直中绳，______________，其曲中规。（《劝学》）（1分） （2）杜牧在《阿房宫赋》中，以“______________，______________”两句，从空间上极言阿房宫占地之广、建筑之高，生动展现了其宏伟气势。（2分） （3）《论语·雍也》中提出“______________，______________”的观点，强调只有质朴与文采配合得当、内外兼修，才能成为真正的君子。（2分） 2．按要求选择。（5分） ①近来，“老己”这个新奇的自我指称用语正悄然流行。自我指称用语的发展，有其深刻的社会文化动因。与“老己”同期流行的“__________”等表述，共同勾勒出当代青年试图在语言中表达自我关怀、重建主体性的社会心理。 ②当下社会，______________，______________，______________，______________。 ③语言是社会生活的镜子，更是情感表达的载体。当越来越多的人开始说“谢谢老己”“爱你老己”，我们看到的不仅是一种语言创新，更是这个时代下的我们自洽、自爱与自愈。 （1）将下列编号的语句依次填入第②段空白处，文意通顺的一项是（ ）（3分） ①又要应对独处时的孤独 ②独居率上升、社交泛化与深度社交缺失并存 ③青年群体既要面对内卷的压力 ④这种生存状态催生了对自我陪伴的强烈需求 A．③①④② B．②③①④ C．③①②④ D．②④③① （2）以下适合填入第①段空白处的一项是（ ）（2分） A．牛马 B．打工人 C．本宝宝 D．社畜 二、阅读70分 （一）阅读以下材料，完成第3-7题。（16分） 即将迎来高考的小明，最近却在为日益增加的体重烦恼。随着体重过度增加而来的还有容易感到疲劳、产生焦虑，并且出现皮肤问题等。为此，他阅读了杰西·安佐斯佩的著作《控糖革命》，试图找到解决之法。 窍门3：停止计算热量 ①按照前面的建议，你需要在正餐开始之前添加绿色开胃菜。如果你刚好打算减肥，那么你可能会想：添加开胃菜真的是个好主意吗？增加的热量不会让我长胖吗?答案是不会。如果想要了解得更为详细，就需要了解我们所吃的食物的热量类型，以及它们与能量消耗之间的关系。 ②计算一个甜甜圈的热量，要按照以下步骤：先将甜甜圈脱水，然后将其放到一个浸泡在水中的容器中，接着将甜甜圈点燃并测量其周围的水升高的温度，最后用水升高的温度乘以杯中水的质量，得到的就是水增加的能量。这样我们就能计算出这个甜甜圈的能量了。因此，当我们说“这个甜甜圈和这杯希腊酸奶含有相同的热量”时，我们实际上是在说“这个甜甜圈和这杯希腊酸奶燃烧时，使水升高了相同的温度”。 ③100kcal的果糖、100kcal的葡萄糖、100kcal的蛋白质和100kcal的脂肪在燃烧时会释放相同的热量，但它们对我们身体的影响却截然不同。为什么呢?因为这些物质的分子是不同的。 ④2015年，加州大学旧金山分校的一个研究小组证明，即使食用同样热量的食物，也只有那些特定的食物能够治愈我们的疾病。他们证明了果糖的能量比葡萄糖的能量差。 ⑤研究的被试者均是肥胖的青少年，这些青少年被要求食用含有葡萄糖但不含果糖的贝果代替含有果糖的食物，如甜甜圈。同时，他们摄入的热量保持不变。结果是，他们的健康状况均有所改善：血压情况变好，甘油三酯与高密度脂蛋白的比值也有了好转。另外，这些青少年的脂肪肝和2型糖尿病的病情也有所改善。而且，仅仅在研究开始的9天内，他们健康状况就有了如此惊人的变化。这项研究证明，100kcal的果糖比100kcal的葡萄糖更糟糕。这就是吃淀粉类食物要比吃甜食好的原因。 ⑥那么，怎样才能减肥呢？仅仅是摄入更少的热量吗？这个谎言已经被揭穿了。我前面讲到的研究中给出了这样一条线索：有一些参与研究的青少年尽管摄入了和原来一样的热量，但他们的体重开始减轻了。不可能？不，这是真的!但它的确与我们的原有认知是相悖的。 ⑦事实上，相对于摄入的热量较少但不注重使其血糖曲线平稳的人，那些致力于使自己血糖曲线平稳的人可以摄入更多的热量，同时减掉了更多的体重。举个例子，2017年密歇根大学的一项研究中，当超重者专注于使自己的血糖曲线平稳时，即使他们比另一组摄入了更多的热量，也会减掉更多的体重（实验组减掉了8kg，而对照组只减掉了2kg）。 ⑧出现这种差异与胰岛素有关，即当血糖水平下降时，我们的胰岛素水平也会随之下降，而2021年一份针对60项减肥研究的分析报告显示，让胰岛素水平降低才是减肥的关键，只有胰岛素水平先降下来，体重才可能减轻。 ⑨事实上，只要专注于使血糖曲线平稳，即使完全不考虑热量，也可以减肥。但是要记住，这需要我们有一些基本的、良好的判断力，如果一天吃了10000kcal的黄油，我们的血糖曲线仍然会是平稳的，但是同时我们的体重也会增加。来自控糖网络社群的会员的反馈是非常具有普遍性的：如果他们注意不使自己的血糖水平飙升，他们就可以一直吃到饱为止而无须计算热量，同时体重还会减轻。 ——节选自《控糖革命》第三部分：轻松控糖的10个小窍门（有删改） 3．以下关于“血糖曲线平稳”与减肥关系的理解，正确的一项是（ ）（2分） A．只要血糖曲线平稳，那么摄入热量的多少不会导致体重变化。 B．血糖曲线平稳之所以能减肥，是因为它直接加速了脂肪燃烧。 C．使血糖曲线平稳比单纯减少热量摄入更有利于体重减轻。 D．血糖曲线平稳意味着不能摄入果糖，否则体重就会反弹。 4．第②段描述了热量计算原理，以下对这段内容在文中的作用分析，恰当的一项是（ ）（2分） A．以生动的实验描述吸引读者兴趣，使文章更具趣味性和可读性。 B．揭示热量计算原理，为后文反驳“计算热量”减肥方法作铺垫。 C．介绍了科学实验的基本方法，体现了科普文的科学性。 D．证明甜甜圈和希腊酸奶含有相同热量的结论是错误的。 5．根据选文内容，以下推断不正确的一项是（ ）（3分） A．如果两人摄入相同热量食物，选择淀粉类食物比选择甜食的人更能保持健康。 B．在减肥过程中，关注食物的种类和摄入顺序，比精确计算每餐热量更为有效。 C．处于高胰岛素水平的人，即使严格控制了热量摄入，减肥效果也可能不理想。 D．只要不吃甜甜圈等含果糖的食物，即使未产生热量缺口，体重也会持续下降。 6．阅读下面材料，比较“热量计算减肥法”与选文对于减肥的观点并分析其主要分歧。（4分） 热量计算是一种减肥方法，核心是每天摄入的热量低于消耗的热量。这要求记录每天的饮食，包括每一餐的热量和营养成分，通过科学计算来保持热量赤字，从而达到减重效果。 7．阅读选文后，小明意识到自己的早餐习惯需要调整。他平时的早餐是：大饼夹油条1份+甜豆浆1杯。妈妈认为：“大饼油条吃了十几年了，能有什么问题？早餐吃饱最重要！”请你以小明的口吻，写一段150字左右的话说服妈妈，让她理解并支持将早餐调整为：全麦馒头1个+鸡蛋1个+无糖豆浆1杯。要求：依据选文内容和提供的营养数据表，有理有据，语言得体。（5分） 营养数据表： 食物 每100克热量 GI值（血糖生成指数） GI（血糖生成指数）等级 大饼 255kcal 79.6 高 油条 386-551kcal 74.9 高 甜豆浆 40kcal 42-50 中 无糖豆浆 31kcal 19-34 低 鸡蛋 139kcal （几乎不升糖） 低 全麦制品 240-300kcal 45-55 中 （二）阅读下文，完成第8-11题。（17分） 忆李学勤先生二三事 沈建华 ①第一次认识李学勤先生，是1978年11月在古文字学会成立暨第一次学术研讨会上。那场会议，用启功先生的话说：“来的都是大脑袋壳的人。”于省吾、商承祚、胡厚宣……这些我久闻大名的学者近在咫尺，我既兴奋又紧张，仍有一种遥不可及的感觉。 ②那时我刚调到安徽省博物馆不久，读了李先生《论妇好墓的年代及有关问题》一文，深受启发。我试着写了一篇补充意见，在会上提交。没想到，这篇很不成熟的小文引起了李先生的注意。20年后我才知道，当时李先生的“历组卜辞”新说遭到许多学者质疑，支持者寥寥。他在回忆文章中写道：“会间有不少学者对我的见解提出质询。支持新说的只有二位年轻的朋友……甚至有的先生，在授课时将我的新说引为笑柄。”而我就是那二人之一。 ③李先生的新说当时都能遭人为笑柄，可想而知我那篇小文的下场，当然被专家审为退稿。但令我想不到的是，这篇没有发表的小文，也由此改变了我后来的命运，从那时起，让我走近了李先生。 ④1981年春节，我收到李先生来信，他兴奋地谈到新发现的甲骨材料：“有一大版，上面有历组卜辞与‘二期’卜辞同日占卜，同见一片，我窃以为很有说服力。”同年7月，他又来信，最后附言：“历组卜辞问题‘形势’已变，支持我们的大有人在了。” ⑤1983年，我应饶宗颐先生邀请到香港中文大学访学。行前李先生来信，嘱咐我在做项目时，留意组卜辞有关天象的内容，并希望与我合作，做一些研究，他在信中说： ⑥例如：（1）组卜辞究竟有多少关于气象的记录？我们知道组卜旬常附有此种记录，可是其他卜辞很少，我常怀疑组的卜人（或其中某人）与观察天象有什么关系，是否如此？您能不能查阅研究一下？ ⑦（2）卜辞中的卜人，常常也有其他活动见于辞中，如亚、由（叶）都有一些，由此可研究其身份活动等颇有意义，能不能把这样的材料摘录出来？（只记下《合集》版号也行） ⑧1992年，李先生发表了《殷墟甲骨分期的两系说》，总结出那句经典名言：“一个王世，不仅有一种卜辞，一种卜辞也未必限于一个王世。”如果说1940年代董作宾奠定了五期方法，那么自1970年代起，是李先生开启了历组卜辞反思，创建了“两系说”。今天，这已成为甲骨断代研究上的里程碑。 ⑨今天翻检李先生的这封信，很是感慨。那时，由于在香港工作遇到一些客观上的原因，我未能投身于李先生托付我的事情，交了白卷。今天重温36年前李先生的信，再次感到李先生在学术上的敏锐。 ⑩1979年，我被借调到中华书局。李先生得知我即将结束工作，便问我愿不愿意转到国家文物局古文献整理小组，参加《篆书阴阳五行》帛书的整理。我几乎不敢相信。在他的努力下，1980年春，我正式到红楼报到。 ⑪记得我第一天到红楼报到，李先生拿出一套在地震中保留下来的黑白照片，再三嘱咐我好好保管。他给我讲了缀合的要点，让我去读《汉书·艺文志·数术略》《开元占经》和《淮南子·天文训》。那时没有科技手段，全靠肉眼判断帛书对折时留下的反印墨迹。 ⑫李先生除了在历史所工作之外，每周隔三差五骑着车来红楼检查我的工作，我们一起讨论比较难处理的碎片缀合。每当有新的收获或不确定的缀合，我也会跑去李先生家里报告消息，第二天李先生再忙再晚，开完会，一定骑着自行车风尘仆仆赶来红楼，查看那块缀合的帛书，拿着放大镜，望着照片，细细地核对，连称：“哈哈，不错，好极了！好极了！” ⑬在工作进行的最后阶段，张政烺先生和李先生提出，此书将来出版，保留“马王堆帛书整理小组”的名称。但这与临时调来的国家文物局古文献整理小组的军管领导发生了严重分歧，矛盾随之产生。当时我的人事调动档案已经放在了文化部人事科，但我想今后工作，与其要面对这样一个领导，还不如选择离开北京。我不顾李先生的劝阻，毅然回到安徽博物馆。 ⑭用我父亲的话来说“你要为自己的任性和不顾全大局付出代价！”是的，《篆书阴阳五行》帛书缀合最后没有彻底完成，我没能交卷，这大概就是父亲所说的付出代价吧。 ⑮2007年由李先生执笔以马王堆汉墓帛书整理小组名义在《文物》第7期，发表了《马王堆汉墓帛书〈式法〉释文摘要》。 ⑯三十年前这段尘封的往事，今天早已消逝在人海云烟尘世中，而沉淀下来的是一代学者的尊严与坚守，是非荣辱，明晦恩怨，如今留在记忆中已化作一个时代的符号，随着岁月流逝，已变得微不足道了。 ⑰1991年10月，我应香港中文大学中国文化研究所邀请，与饶宗颐先生合作编纂《甲骨文通检》，同时兼任饶先生的学术助手。1992年底，由饶先生提议，李先生策划，共同发起创刊一个杂志，也就是今天中山大学饶宗颐研究院主办的《华学》。 ⑱同年12月25日，接到李先生给我的长信，从出版方案到创刊内容，做了非常详细的规划和建议，其立意高远，跳出先秦历史文献格局，扩展至唐代，强调中外文化比较研究，并且介绍了清华建立恢复文科项目，希望饶先生与汉学所互成“犄角之势”。 ⑲饶先生听之激动不已。经过一年筹备，《华学》创刊号于1995年问世。自发刊以来，它聚集了一大批优秀学者的论文，影响很大。 ⑳2019年2月25日李先生与饶先生相隔一年后离世，他们创办的《华学》还在继续。一份杂志，背后的坚守与努力，凝聚了两位学者的学术追求。其视野的宽广与包容，新的思维与方法，都是留给我们的宝贵学术遗产。今天《华学》能够不断取得成绩，正是二位学术大师引以宽慰的。 ㉑窗外阳光一片明媚，在感悟春天生命美好的同时，感伤李先生离我们远去。 8．第⑫段画线句是对李学勤先生的细节描写，请赏析其表达效果。（4分） 9．文中多次直接引用李学勤先生的信件内容，请分析这样写的作用。（4分） 10．文中两次写到“交了白卷”“没能交卷”，请赏析这一反复出现的比喻的表达效果。（4分） 11．本文在时间推进上节奏不一，有的段落细致描写某一时刻的场景，有的段落则一句话跨越多年。请结合具体内容，分析作者这样安排时间节奏的用意。（5分） （三）阅读下面的作品，完成第12-13题。（7分） 送别湖南部曲 （宋）辛弃疾 青衫匹马万人呼，幕府当年急急符。 愧我明珠成薏苡①，负君赤手缚於菟②。 观书到老眼如镜，论事惊人胆满躯。 万里云霄送君去，不妨风雨破吾庐③。 【注释】①明珠成薏苡：典出《后汉书·马援传》，马援在交趾常食薏苡，以其能胜瘴气。及还朝，带回一车薏苡。马援卒后，有人上书皇帝诬陷说马援从交趾运回的都是明珠文犀等宝物。②於菟：虎的别称。③此句化用杜甫诗句“吾庐独破受冻死亦足”。 12．以下对本诗的理解与分析，不正确的一项是（ ）（2分） A．首联以“万人呼”侧面烘托了出身低微却深得部下拥戴的将领形象。 B．颔联用典故写自己因被诬陷而辜负了部下的战功，暗含愤懑与愧疚。 C．颈联是诗人对部下的赞美，称赞其读书明理、胆识过人。 D．尾联通过化用表现诗人先人后己、不计个人得失的胸怀。 13．有人认为这首送别诗“悲中有壮”，尽显辛弃疾诗歌的风格特点。请结合本诗内容对此加以分析。（5分） （四）阅读下文，完成第14-19题。（19分） 方琼州传 马其昶 ①琼州公讳向，字与义，别号一菴。 ②初，授南京户科给事中。是时，权贵怙宠，巨珰①陈祖生守备南京，尤跋扈。弘治中，西安门灾，雷震孝陵柏及洪武门鸱吻②。公上疏，劾祖生暨在位数十人，以谓：“南京，国家根本地，天怒荐加，变有所自。祖生擅作威福渔猎军民而诸臣持禄阿附无忠直节乞赐黜罚回天变。”上为黜三人，敕戒祖生。由是群阉侧目。会主事卢锦牧羊湖隙地，公尝莅湖视册，祖生因劾锦及公，并下狱。锦上书曰：“此自臣锦罪，方向不知也。”诏复职。自乞骸骨，不许。逾年，御史孙紘劾中侍郭镛奉使过南京，宴后湖中，非法。祖生乃使其党诉上曰：“紘为锦报复耳。陛下重湖禁，奈何轻纵向邪？”乃复追逮公，使中侍会大臣鞫之。御史刘逊奏：“列祖以来，无阉人鞫言官者。”狱上，谪多罗驿丞。 ③多罗在西南万里外，即日就道。既至，署三泊县事，均赋兴学，夷僰③向化。母忧服阕，以荐授资阳尹。簿书丛委，疏决一空。置律于庭，拟罪轻重，纵囚自阅之，吏不得藏巧。巡抚韩公文奇赏其才，属决他郡疑狱，平反数十。 ④公治琼州，易刚为柔，召其酋长，喻以威福，礼耆旧，兴文学。酋苻南越兄弟诘奏累年，望风请谒。因贷其罪，和解之而去。大学士梁公储有子，家居横甚。公诒书讽谏，梁公引谢。人两贤之。 ⑤马其昶曰：琼州清节盖世，作吏勤治，尸祝不衰，虽古循良何以过焉？ 【注释】①巨珰：指有权势的宦官。②鸱吻：屋脊装饰。③夷僰：指当地少数民族。 14．写出下列加点词在句中的意思。（2分） （1）使中侍会大臣鞫之（ ） （2）狱上（ ） 15．为下列句子中加点词选择正确的义项。（2分） （1）权贵怙宠（ ） A．获得 B．追求 C．坚持 D．依仗 （2）因贷其罪（ ） A．调查 B．宽恕 C．审判 D．借出 16．可填入第②段方框处的一项是（ ）（1分） A．竟 B．犹 C．因 D．或 17．第②段画线部分有五处需加句读，请用“/”把这五处标识出来。（5分） 祖生擅作威福渔猎军民而诸臣持禄阿附无忠直节乞赐黜罚回天变。 18．将第③段画线句子翻译成现代文。（4分） 置律于庭，拟罪轻重，纵囚自阅之，吏不得藏巧。 19．作者称赞方琼州“虽古循良何以过焉”，认为他堪比古时候的良吏，请结合选文内容分析这一观点的依据。（5分） （五）阅读下文，完成第20-22题。（11分） 【甲】送族弟旭帖经下第东归序 萧颖士 ①吾族旭也，洵美有声。夫蒸蒸者行之能，翼翼者体之敬；工文足以标绝唱，深识足以剖群疑。兼而备焉，实为难者。以吾弟不羁之才，逢圣君如渴之日，而见遗甲乙①，是犹笼鸑鷟、绊腾黄，望辽廓权奇②，其可得也？ ②吾闻诸君子非无位之患，惟立身实难。今尔有是才，居是屈，能卷舒其道，喜愠不形，又其冲融坦荡，莫可得而窥也。不然，书未十献，岁未二毛③，道非捭阖，交无荐宠，而雄虽先进，叹甚后时！ ③仲春二月，东京千里，之子往矣，薄言旋归。曾是共祖，不待冯商④之言；已为路人，未处陶生之叹。今也于迈，如何勿思？《诗》不云乎，“凡今之人，莫如兄弟”，不废急难之谓也。 【注释】①甲乙：指科举等第。②权奇：形容良马善行。③二毛：代指年老。④冯商：西汉学者，受诏参与续写《史记》。 【乙】送谢氏昆季下第归南阳序 陶翰 吾常游江表，得二谢焉。青青子衿，始在童丱，时已辨其梢云喷浪之兆。江河萧散，垂二十秋。忽然上京，再莹心目。《诗》《骚》之兴天假，流略之奥日新。才艺克备，文锋其锐。吾以此自负，不为非知人矣。金门未偶①，征盖言旋。盖将穷讨策府，琢磨词律。他日之奋六翮，登九霄，未为后耳。春水尚寒，郊草无色，何以赠别？必在乎斯文。 【注释】①金门未偶：指未考中进士。 20．以下对甲文画线句理解与分析，正确的一项是（ ）（3分） A．以凤凰、神马难驯服比喻族弟性格的桀骜不驯，批评其不谙世事。 B．以凤凰、神马被囚禁比喻族弟才华横溢却遭埋没，表达惋惜之情。 C．与凤凰、神马被囚禁作对比，反衬族弟虽落第但仍可自由驰骋，表达了安慰。 D．与凤凰、神马被囚禁作对比，反衬族弟才华横溢却遭埋没，批评考官不识人才。 21．以下对两篇文章的理解与分析，正确的一项是（ ）（3分） A．甲文以议论开篇，先言族弟才德而后言其落第，构成反差；乙文以回忆开篇，从初见写到眼前离别，层层推进。 B．甲文以“吾闻诸君子”领起劝慰，语气庄重而疏远；乙文以“吾以此自负”收束回顾，语气自豪而欣慰。 C．甲文引用《诗经》中诗句，意在说明兄弟虽亲亦难免分离；乙文描写“春水尚寒，郊草无色”，意在渲染归途艰险。 D．甲文结尾以“如何勿思”直抒牵挂之情；乙文结尾以“必在乎斯文”暗示对方才学尚浅，需以文章相赠提点。 22．两文同为送落第者归乡的赠序，在写作意图上有何异同？请结合内容分析。（5分） 三、写作 70分 23．丑小鸭跟天鹅之间的差异，其实和两只天鹅之间的差异一样大。这揭示了人对世界的观察都带着主观视角，这是否意味着人与人之间无法产生真正的共情与感同身受？请写一篇文章，谈谈你对这个问题的认识和思考。 要求：（1）题目自拟；（2）不少于800字。 学科网（北京）股份有限公司 $