4.3 跳跃与游戏——瓶子王国探险记（教学设计）-2025-2026学年二年级（水平一）体育与健康下册（人教版2022）

2026年祁阳市优质教学资源评选活动 ---二年级全一册《跳跃与游戏——瓶子王国探险记》教学设计 课程基本信息 主备人 王曾芝 课型 新授课 学科 体育与健康 年级 二年级 学段 小学水平一 版本章节 人教版二年级全一册第四单元第三节《跳跃与游戏》 教学目标 运动能力：通过本课学习，90%以上的学生能够做到双脚同时起跳、同时落地；80%以上的学生初步掌握落地屈膝缓冲的方法；发展学生下肢力量及身体协调性、灵敏性。 健康行为：培养学生活动前充分热身、活动中保持安全间距的良好运动习惯；能够根据练习内容自主调节运动强度：渗透环保意识，养成废物利用的良好生活习惯。 体育品德：通过自主探究、小组合作与竞赛游戏，培养学生遵守规则、团结协作、勇于挑战、互帮互助的良好品质；学会欣赏同伴、正确对待胜负。 教学重难点 教学重点:双脚同时起跳，同时落地。 教学难点：落地轻巧，屈膝缓冲。 教材分析 跳跃是人体基本活动能力之一，选自人教版二年级《体育与健康》上册“基本身体活动”单元中的跳跃与游戏内容。本教材旨在发展学生弹跳能力及协调、平衡等身体素质。本课将双脚跳跃的基础动作（蹬地起跳、屈膝缓冲、连续跳跃）与矿泉水瓶器材有机结合，通过“穿越瓶林”“跳过小河”“瓶子建筑师”等分层递进的游戏活动，帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握跳跃技能。 学情分析 二年级学生年龄7—8岁，精力充沛、活泼好动，模仿能力强，对新鲜事物充满好奇。学生已具备基本的跳跃能力，但普遍存在落地重、不会屈膝缓冲、两脚不能同时起跳等问题，注意力集中时间较短，动作协调性正在发展中。本课采用情境化教学和游戏化教学相结合的方式，将矿泉水瓶作为“探险伙伴”，通过生动有趣的探险任务激发学习兴趣，在“学、练、赛、评”一体化的课堂结构中逐步规范跳跃动作。 教学准备 一块空置的场地、若干矿泉水瓶（装半瓶水）、音响、勋章贴纸 教学过程 课的 结构 教学内容 组织教法与要求 时间 强度 开 始 部 分 课堂常规： 1.体委整队，报告人数 2.师生问好，检查着装 3.情境导入：“同学们，今天老师带大家去‘瓶子王国’！瓶子精灵邀请我们参加跳跃探险，只有跳得又稳又轻才能获得认可。大家有信心吗？” 4.安排见习生，强调课堂安全 组织：密集队形 图一 要求：1.集合快、静、齐 2.注意安全，听从指挥 2’ 低 准 备 部 分 准 备 部 分 1. “穿越瓶林”热身跑： 将矿泉水瓶分散摆放在场地上形成“瓶林”，学生在瓶林中慢跑，听教师哨声变换动作（单脚跳、双脚跳、侧向移动等），要求不碰到瓶子。 2. 徒手操 头部运动、肩绕环 扩胸运动、腹背运动 体转运动 、绕膝运动 前后弓步压腿 手腕、踝关节运动 站姿提踵练习 组织队形如图二： （图二） 教法：二路纵队跟随老师慢跑，听老师口令进行动作跟换。 要求：前后保持安全距离 组织队形如图三： （图三） 教法：跟随音乐，教师口令清晰，学生集体练习。 要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。 3’ 3’ 中 基 本 部 分 基 本 部 分 第一关：自主探究——“瓶子怎么玩” 1.教师提问：瓶子精灵想和大家玩‘谁最会跳’，自己发明玩法，思考怎样用两只脚和瓶子跳出新花样？” 2.学生自由尝试（跳过卧倒的瓶子、夹着瓶子跳、绕瓶S形跳跃等），教师巡回鼓励。 3.展示交流，引出课题：双脚同时起跳、同时落地——“双脚跳跃”。 第二关 ：技能学练—“瓶子教练教我跳” 1.单人学练：”瓶子教练”教本领 （1）教师示范+口诀 教师示范+口诀：“一摆二蹲三起跳，轻巧落地屈膝好”。出示“轻功秘籍”：双脚小马达，一起用力蹬！落地小猫咪，膝盖弯弯没声音！学生原地练习。 （2） “找朋友，帮帮忙 “找朋友，帮帮忙”：两人一组，利用卧倒水瓶进行跳跃练习，一人跳一人当小教练（看起跳、听落地），练习5次交换。 2.小组竞赛：“跳过小河”接力赛 竞赛方法：将学生分为4组，每组前方6-8个竖立水瓶（间距40-60cm），学生依次用双脚连续跳跃的方式跳过所有瓶子，再从侧面跑回，击掌接力。 第三关：趣味游戏——“瓶子建筑师大闯关” 游戏方法：将学生分为人数相等的四组，每组先自由创意搭建一条瓶子跳跃通道；然后全组接力依次双脚连续跳过所有瓶子（碰倒需扶起），最先完成的即为胜利。最后可轮流交换体验其他组的城堡。评出最佳创意奖、最佳合作奖、最佳轻功奖。 一、组织队形如图四： （图四） 教法：1.教师提出问题：怎样用两只脚和瓶子跳出花样？ 2.鼓励学生自主尝试，勇于创新，积极探索，引出课题。 要求:开动思维，积极参与。 二、组织队形如图四 教法：1.将矿泉水瓶横放地上，讲解并进行完整动作示范，学生认真听讲。 2.组织学生进行原地练习，教巡回指导，优秀生展示。 3. 引导学生两人一组进行练习，一人练习，一人当小教练，优秀组展示。 要求：认真学练，相互帮助。 组织队形如图五： � � � � � � � � （图五） 教法：1.教师讲解竞赛规则。 2.引导学生根据自己情况，设置不同高度、间距的瓶子小河。 3.组织学生比赛，及时评价。 要求：双脚起落，碰倒扶起。 三、组织队形如图六： � � � � � � � � 教法：1.讲解师范游戏规则。 2.引导学生小组交流与合作。 3.教师总结游戏并评价。 要求：遵守规则，双脚起跳双脚落地，注意安全。 5’ 12’ 10’ 中 中 高 结 束 部 分 1.放松拉伸 （音乐伴奏） 2.课堂小结：教师引导学生回顾本课学习内容：“今天我们学会什么？‘轻功秘籍’告诉我们什么？（双脚同时起跳、落地轻巧屈膝缓冲） 3.布置课后作业。 4.下课，回收器材。 组织队形：如图（一） 教法：1.跟着音乐和老师一起做放松操，用水瓶捶打大小腿，缓解疲劳。 2. 引导学生小结，并互相评价与自我评价，肯定小组合作表现。 3. 组织学生收拾器材，师生再见。 要求：积极放松，动作到位。 5’ 低 预计运动负荷 （曲线图） 心率 时间 预计运动密度 个人55% 预计平均心率 140-160次/分 课后作业布置： 回家后和爸爸、妈妈一起，矿泉水瓶发明一个新的跳跃游戏，下节课分享给大家。 教学反思 本课以“瓶子王国探险记”为情境开展二年级跳跃与游戏教学，整体达成预设目标，学生在趣味活动中掌握双脚同时起跳、落地屈膝缓冲的动作要领，课堂氛围活跃、参与度高。 亮点： 1. 是情境与游戏化教学有效吸引低年级学生注意力，闯关式学练符合儿童认知特点，降低技能学习难度。 2. 是废旧矿泉水瓶器材利用，安全实用、渗透环保教育，实现废物利用与分层教学。 3. 是口诀与互评结合，帮助学生快速掌握动作，小教练互教提升课堂自主性； 4. 是学、练、赛、评一体化，小组合作与竞赛培养了学生规则意识与团队精神。 不足： 1. 对个别动作薄弱、胆小不敢跳的学生针对性指导不足。 2. 游戏环节时间把控不够精准，导致放松小结稍显仓促。 3. 部分学生安全间距与规则执行仍需加强。 4. 评价以技能为主，过程性激励不够全面。 改进： 1. 优化分层练习设计，加强个别辅导；精准把控各环节时间。 2. 用情境语言强化安全与规则教育。 3. 丰富自评、互评与多元激励，关注每位学生的进步与发展，让课堂更高效、更安全、更具温度。 — - 1 - — 学科网（北京）股份有限公司 $