七年级上册 第一单元 成长的节拍-2025年中考道德与法治一轮复习必备资料

第一单元成长的节拍 基础知识填空（学生版） 知识点一 中学时代 1、中学时代对我们的成长有什么意义？ ①中学时代是人生发展的 ，为人生的成长奠定 。 ②中学时代见证着一个人从 到 的 。 2、中学生活给我们带来哪些礼物？ 新的 和 、新的 和 。 知识点二 少年有梦 1、少年的梦想有什么特点？ ①是人类 、 的愿望。 ②与 紧密相连。 ③与 紧密相连，与 密不可分。 2、为什么少年要有梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的 。 ②梦想是对未来美好生活的愿望，能不断激发我们对生命的 ，让生活 。 ③有梦想，就有 。 ④有了梦想，才能不断地 和 。 3、怎样才能实现梦想？（实现梦想的途径） ①不应 ，更要 。 ② ，是 与 之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ③努力，需要 。需要结合自身实际，树立恰当目标。 ④努力，需要 。需要落实在每一天的具体行动中。 ⑤努力，需要 。需要找到适合自己的学习方式。 知识点三 学会学习 1、如何正确认识学习？ 地位：中学阶段，学习是我们的 。 内容：初中阶段的学习，包括如何 、 以及学习 。 范围：学习不仅仅局限在 ，我们所看、 、 、 、 ，都可以是学习。 形式：①学习不仅表现为 和 ，而且表现为 、 、 和 。 ②我们可以从 中学习。 态度：①学习需要 、 的态度。 ②学习伴随着我们的 。学习没有 。我们终生都在学习，终生都需要学习。 2、为什么要学习？（意义） ①学习，不仅让我们能够 ，而且可以让我们有更充实的 。 ②学习点亮我们心中的 ，激发前进的 。 ③在学习中，我们分享 ，获得 ，帮助 ，服务 ，为幸福生活奠基。 3、学习中的苦与乐 ①学习中有 。①对某方面的知识有强烈兴趣时；②自己解决某个问题时；③学习中找到志趣相投的同伴时；④发现自己的潜能时...... ②学习中也有 。①学习过程中需要集中注意力、耗费精力；②遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪...... ③当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 4、如何学会学习？ ①发现并保持对学习的 。 ②掌握科学的 。（①合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。②适合自己的方法就是最好的方法。） ③善于运用不同的 。（合作学习、探究学习、自主学习） 知识点四 认识自己 1、认识自己  意义：①可以促进 。②可以促进 。 内容：①生理。②心理。③社会。 途径：① 评价。（意义：①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。方法：①自我观察和分析。②与他人比较。） ② 评价。（意义：①是我们认识自己的一面镜子。②有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。态度：①重视他人的态度与评价，客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。方法：①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。） 2、接纳与欣赏自己 原因：世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 怎样接纳自己：①接纳自己，需要接纳自己的 。②接纳自己，需要 ，更需要 。 怎样欣赏自己：①欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己的 ，欣赏自己为他人的 。②欣赏自己，不是 ，也不是 ，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的同时，善于 、 ，才能成为一个内涵更加丰富的自己。 3、如何做更好的自己？  ①要 。 ②主动 。（改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。） ③不断 。（①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③通过积极合作，与他人共同完成任务……） ④更好的自己，是在和他人 的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会 的过程中实现的。        学科网（北京）股份有限公司 $ 第一单元成长的节拍 基础知识填空（教师版） 知识点一 中学时代 1、中学时代对我们的成长有什么意义？ ①中学时代是人生发展的新阶段，为人生的成长奠定重要的基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 2、中学生活给我们带来哪些礼物？ 新的机会和可能、新的目标和挑战。 知识点二 少年有梦 1、少年的梦想有什么特点？ ①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ②与个人的人生目标紧密相连。 ③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 2、为什么少年要有梦想？ ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 ②梦想是对未来美好生活的愿望，能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ③有梦想，就有希望。 ④有了梦想，才能不断地进步和发展。 3、怎样才能实现梦想？（实现梦想的途径） ①不应止于心动，更要付诸行动。 ②努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ③努力，需要立志。需要结合自身实际，树立恰当目标。 ④努力，需要坚持。需要落实在每一天的具体行动中。 ⑤努力，需要方法。需要找到适合自己的学习方式。 知识点三 学会学习 1、如何正确认识学习？ 地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。 内容：初中阶段的学习，包括如何获取知识、培养能力以及学习如何做人。 范围：学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。 形式：①学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 ②我们可以从一切经历中学习。 态度：①学习需要自觉、主动的态度。 ②学习伴随着我们的成长。学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 2、为什么要学习？（意义） ①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 ②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 ③在学习中，我们分享生命经验，获得成长，帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 3、学习中的苦与乐 ①学习中有快乐。①对某方面的知识有强烈兴趣时；②自己解决某个问题时；③学习中找到志趣相投的同伴时；④发现自己的潜能时...... ②学习中也有辛苦。①学习过程中需要集中注意力、耗费精力；②遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪...... ③当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 4、如何学会学习？ ①发现并保持对学习的兴趣。 ②掌握科学的学习方法。（①合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。②适合自己的方法就是最好的方法。） ③善于运用不同的学习方式。（合作学习、探究学习、自主学习） 知识点四 认识自己 1、认识自己  意义：①可以促进自我发展。②可以促进与他人的交往。 内容：①生理。②心理。③社会。 途径：①自我评价。（意义：①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。方法：①自我观察和分析。②与他人比较。） ②他人评价。（意义：①是我们认识自己的一面镜子。②有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。态度：①重视他人的态度与评价，客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。方法：①用心聆听。②勇于面对。③平静拒绝。） 2、接纳与欣赏自己 原因：世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 怎样接纳自己：①接纳自己，需要接纳自己的全部。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 怎样欣赏自己：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自己。 3、如何做更好的自己？  ①要扬长避短。 ②主动改正缺点。（改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。） ③不断激发自己的潜能。（①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③通过积极合作，与他人共同完成任务……） ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。        学科网（北京）股份有限公司 $2024，你passion了吗？ 靠着那一句声嘶力竭充满激情的『人生就是要充满passion』，付航彻底火出圈！ 而他的故事，是从一名普通保安到千万粉丝网红的逆袭人生，是关于梦想、坚持和激情的最好诠释。 今天，就让我们一起跟随喜剧之王付航的脚步，回顾“成长的节拍”，感受激情的力量，学习如何在生活的舞台上绽放光彩。 七上第一单元 成长的节拍 2025道德与法治中考一轮复习 目录 01 思维建构—知脉络 02 明晰课标—定方向 03 重点突破—全梳理 04 易混易错—大通关 3 01 思维建构—知脉络 3 中学时代 成长 认识自己 有梦就有希望 学习 认识学习 学习兴趣 科学方法 体味学习 学会学习 接纳自己 做更好的自己 梦想 学习方式 扬长避短 改正缺点 激发潜能 自己 织梦 追梦 圆梦 努力就有改变 生命 进阶 少年 有梦 点亮生命 人贵自知 02 明晰课标—定方向 3 课程标准要求 核心素养 考点 考情分析 中学时代 发现自己 学习新天地 1.客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力； 2.能正确认识和处理自己与同学、朋友的关系。 1.健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度； 2.道德修养：客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力；树立正确的人生观和价值观；学会有效学习。 1.梦想的重要性、学习的重要性、认识自己的途径与方法属于高频考点，多以单项选择题或是简答题的形式考查。 2.本单元内容大多结合名言哲句考查,学生需要平时多多用心积累，增强人文素养。 3.关于梦想的复习往往要与本册的“生命价值”、八年级上册的“国家利益”九年级上册的“中国梦”整合理解;关于“学习”的复习也要与九年级下册“学习压力”“终身学习”“实践中学习”等内容进行整合理解。 03 重点突破—全梳理 3 总议题：如何认识成长的节拍？ 环节一：梦想启航：付航的中学序曲 环节二：自我超越：付航的学习之旅 环节三：笑对挑战：付航的蜕变之路 环节一 梦想启航：付航的中学序曲 3 环节一：梦想启航：付航的中学序曲 议一议 1994年，付航在北京出生，从小就是班里最活泼的那个。 到了中学，付航的笑话在学校就没有那么受欢迎了，就算他把同学逗笑了，也会被人视作“跳梁小丑”。甚至有同学对他说：“付航，你应该考虑一下你长大以后靠什么生存。你学习这么差，难道你长大以后还要靠每天在班里耍猴一样逗别人笑来生存吗？” 中学时代的这些经历让付航开始认真考虑自己的兴趣和长处，以及思考自己的人生去向。 结合议学情境，思考中学时代对付航来讲有什么意义？ 3 环节一：梦想启航：付航的中学序曲 议学提示 中学时期的经历一方面让付航开始反思自己的性格和能力，他意识到自己的幽默感可能并不是在所有场合都能得到正面的回应，这也为他的一生奠定重要基础，另一方面，中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 3 一、中学序曲 考点内容 为什么说中学生活是我们新的起点？P3 ①我们有了一个新的名字——中学生。 ②中学生活把我们带进一个别样的天地。 ③中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的人生奠定重要的基础。 ④中学时代见证一个人从少年到青年的生命进阶；为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 中学时代的重要性？P4 ①中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 我们应怎样度过中学时代？P7 我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 一、中学序曲 考点内容 中学生活给了我们哪些成长的礼物？P5-P7 总述：中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 （1）中学生活为我们的发展提供了多种机会。（哪些机会：①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；②新的课程，引领我们探索新的知识领域；③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……） （2）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 （3）在新的环境中，我们有机会改变自己在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。（塑造怎样的我：①越来越坚强，能坚持，有韧劲；②越来越有活力，会合作，能包容；③越来越上进，敢于表达，超越自我。） 环节一：梦想启航：付航的中学序曲 议一议 付航18岁时，因高考失利陷入了人生中的最低谷，同时也迎来了他人生的转折点。刚上大学的付航，一直想试试玩摇滚，在学校组建了一支乐队并担任主唱。付航第一次登上正式舞台时，当衣服从下向上撩起盖住了眼睛，继而从头上掀过，他的视线在那一瞬被遮住，当再睁开眼的时候，他说：“那一瞬，眼前满是圣洁的白光。” 从那一刻起，他找到了自己的梦想—一直站在舞台上，分享快乐。此后，他一直在努力着，每当经历打击，他从不会沉溺于自怜之中，而是用passion式的“无赖”之姿，笑对人生的负面情绪。 结合议学情境，请谈谈①付航的梦想有怎样的特点？②付航是如何实现他的梦想的？这给你哪些启示？ 3 环节一：梦想启航：付航的中学序曲 议学提示 ①付航的梦想与个人的人生目标紧密相连。 ②少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动；努力，是梦想与现实之间的桥梁；需要立志，需要坚持，也需要方法。 3 二、少年有梦 考点内容 为什么少年要有梦想？P9 ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望，能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想就有希望。（对个人） ②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，正是因为有了这样的梦想，人类才能不断地进步和发展。（对人类） 少年梦想的特点？P9-P10 ①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连。 二、少年有梦 考点内容 什么是努力？P12 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 ①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。  ②努力，需要立志。 ③努力，需要坚持。 ④努力，也有方法。 怎样为实现梦想而努力？ P11-P13 二、少年有梦 考点内容 “中国梦”的含义、基本内涵和实现途径？ P10相关链接 （1）含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。 （2）基本内涵：国家富强、民族振兴、人民幸福。 （3）实现途径：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。（补充：坚持党的领导） 1．（2024·山东青岛·中考真题）小丽从小到大从没离开过家人，想到即将告别初中，开启新的学习生活，她感到很焦虑。下列可用来开导小丽的是（   ） A．有焦虑很正常，可以和朋友多交流 B．焦虑就是动力，要学会独立生活 C．生命有限，别把时间浪费在焦虑上 D．马上就是高中生了，怎么还焦虑 A B：焦虑并不直接等同于动力，过度的焦虑可能会对身心健康产生负面影响，故B错误； C：对于正处于焦虑中的小丽来说，可能会让她感到更加无助和压力，而不是起到开导的作用，故C错误； D：“怎么还焦虑”，这不利于解决问题，带有指责和不理解的意味，不仅不能开导小丽，反而可能会加重她的焦虑情绪，故D说法错误； 2．（2024·山东青岛·中考真题）2024年4月25日，神舟十八号航天员乘组奔赴中国空间站。航天员李广苏自幼对天空充满向往，始终秉持“心之所向，行必能至”的信念。面对相关知识不足的挑战，他刻苦钻研，不断提升自我，终以优异成绩入选本次任务乘组。李广苏的故事告诉我们（   ） A．梦想的实现离不开个人努力 B．有梦想就会实现人生目标 C．发掘自身力量必须依靠外力 D．困难更有利于梦想的实现 A B：就会，说法绝对。有梦想是有利于实现人生目标，故B说法错误； C：必须，说法绝对。发掘自身的力量并不排斥借助外力，故C说法错误； D：困难不利于梦想的实现，故D说法错误； 3．（2024·山东济南·中考真题）从成为航天员的那一天起，飞向太空就成为李聪一生奋斗的目标。他给自己树立了“要做就要做到最好!”的标准，在训练过 程中经过反复自我挑战，将“拦路虎”一个个拿下，最终成功入 选神舟十八号载人飞行任务乘组。这启示我们要（   ） A．忽视不足，激发潜能 B．独立思考，追求独特 C．编织梦想，付诸行动 D．超越自我，积善成德 C A：我们不能忽视不足，而是要弥补不足，故A说法错误； B：我们不能一味追求独特，故B说法错误； D：这在材料中没有体现出来，故D不符合题意； 4.（2024·山东日照·中考真题）初中三年，是成长的三年，是收获的三年。回首过去，有成功的喜悦，也有失败的泪水。我们即将带着自信，带着憧憬，踏上新的征程。小航同学在论坛上发文，部分跟帖如右图： 生命好像一场旅行，中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。结合材料分享你的感悟。 第一步:审设问 结合材料分享你的感悟。 知识范围: 中学时代的重要性的有关知识 题目类型:分析类 解题步骤:第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 第二步：审材料，提取关键词，小航在中学时代感受到自身的价值、感谢老师和爸妈、主动帮助他人等→围绕中学时代的重要性作答。第三步：整合信息，组织答案。 第二步:审材料 小航在中学时代感受到自身的价值、感谢老师和爸妈、主动帮助他人等→围绕中学时代的重要性作答。 第三步:组答案 【答案】中学时代见证一个人从少年到青年的生命进阶随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义，这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 环节二 自我超越：付航的学习之旅 3 环节二：自我超越：付航的学习之旅 议一议 大专毕业后，付航从事过多种职业，包括保安、接线员、服务员、导游、酒店前台等，体验了人间百态。2018年，付航进入脱口秀行业。2019年11月，通过短视频平台打开知名度，获得更多演出机会。 付航在脱口秀领域取得了显著的成绩后，并没有停止前进的脚步。他不断参加各种培训和学习活动，努力提升自己的表演技巧和创作能力。这种持续学习的态度让他能够在竞争激烈的脱口秀界保持领先地位。 结合议学情境，谈谈付航如何从一个保安成为喜剧之王冠军的？ 3 环节二：自我超越：付航的学习之旅 议学提示 付航不断尝试新的表演形式和平台，如互联网平台和综艺节目，树立终身学习的意识，不断参加各种培训和学习活动，努力提升自己的表演技巧和创作能力。 3 三、学习新天地 考点内容 （1）地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。 （2）内容：获取知识、培养能力、如何做人。 （3）学习的范围：学习不仅仅局限在学校，生活中的点点滴滴都是学习。 （4）学习的表现：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （5） 学习伴随着我们的成长，学习没有终点。 如何正确认识学习？P15-17 （1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 （2）学习点亮了我们心中的明灯，激发了前进的动力。 （3）学习，可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 为什么要学习？p18-19 三、学习新天地 考点内容 （1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 （2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 （3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。 如何对待学习的苦与乐？ P20-21 （1）需要发现并保持对学习的兴趣。 （2）需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。 （3）意味着要善于运用不同的学习方式。 如何学会学习？ P22-24 1．（2024·天津·中考真题）“书不可以一日不读。”毛泽东一生酷爱读书，他将所学知识运用于中国革命和建设的实践中，开拓出马克思主义新境界和事业发展新局面。这告诉我们（   ） ①学习应成为一种生活方式 ②必须树立终身学习的理念 ③学习轻而易举，有苦有乐 ④既要重视读书，又要重视实践 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B ③：学习是一个苦乐交织的过程，并不是轻而易举的；故③错误； 2．（2024·山东日照·中考真题）2023年11月14日，以“让学习成为一种生活方式”为主题的2023年全民终身学习活动周全国总开幕式在重庆举行。确立这一主题是因为（   ） ①学习给我们带来美妙享受 ②学习能彻底改变命运 ③学习点亮我们心中的明灯 ④学习需要科学的方法 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ B ④：确立这一主题是因为学习的重要性，和“学习需要科学的方法”没有直接关系，故④不符合题意； ②：“彻底”说法过于绝对，学习可以改变命运，故②说法错误； 3．（2024·江苏徐州·中考真题）某中学合理设计课间活动，在制定完善的安全措施前提下，鼓励学生走出教室，积极参与有益的课间活动。这一做法（   ） ①有利于提高学生的学习效率 ②能够确保学生得到全面发展 ③能够消除学生的学习压力 ④有助于学生养成健康的生活方式 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ B ③：课间活动可以帮助学生缓解学习压力，但不能完全消除学习压力，故③说法错误； ②：参与课间活动有助于学生的全面发展，但不能保证所有学生都能得到全面发展，故②说法错误； 4．（2024·江苏南通·中考真题）中国工程院院士盖钧镒，从事大豆遗传育种研究60多年。如今，他每天仍然埋首实验室、奔走田间，专注于大豆研究。他的事迹引领青少年（   ） ①注重在实践中学习 ②学会缓解学习压力 ③树立终身学习理念 ④在学习中回避挫折 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ B ④：盖钧镒院士在面对研究中的困难和挫折时，选择了坚持和克服，而不是回避。故④说法错误； ②：题干中并未提及盖钧镒院士如何缓解学习压力，而是强调了他的坚持和专注。故②说法不符合题意； 环节三 笑对挑战：付航的蜕变之路 3 环节三：笑对挑战：付航的蜕变之路 议一议 在《喜剧之王》决赛第一轮的表演中，付航描述自己作为差生的经历以及与“傻子”刘哥的互动。 刘哥从不在意其他人的意见，活得特别开心。这种态度对付航产生深远的影响，让他学会不在意他人的评价。 例如，当别人称他为“臭狗屎”时，他起初还会拼命否认，久而久之，他以自嘲的方式回应：“爷爷在此。” 结合议学情境，谈谈如何正确对待他人评价？ 3 环节三：笑对挑战：付航的蜕变之路 议学提示 （1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。 （2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 3 四、认识自己 考点内容 ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 正确认识自己的意义？P27 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己（可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等； 可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等;可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。） 认识自己的内容？p28 考点内容 （1）我们可以通过自我评价来认识自己。（意义：①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。方法：①自我观察和分析。②与他人比较。） （2）我们可以通过他人评价来认识自己。（意义：①他人评价是我们认识自己的一面镜子。②他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。） （3）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 认识自己的途径？P28-P29 ①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 ②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 怎样正确对待他人的评价？P30 四、认识自己 环节三：笑对挑战：付航的蜕变之路 议一议 有网友说：付航的成功让我们明白，在追求梦想的道路上，我们不需要华丽的包装和虚假的表演，只需要真诚地面对自己和观众。付航的故事激励着每一个普通人勇敢地去追求自己的梦想，不要因为一时的挫折而放弃。他就像夜空中最亮的星，为我们照亮了前行的道路。让我们相信，只要我们坚持不懈地努力，就一定能够在自己的人生舞台上绽放光彩。 结合议学情境，谈谈付航的经历告诉你：如何做更好的自己？ 3 环节三：笑对挑战：付航的蜕变之路 议学提示 (1)做更好的自己，就要扬长避短。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 (5)做更好的自己,需要接纳和欣赏自己。 3 五、做更好的自己 考点内容 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 怎样接纳自己？P33 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自己。 怎样欣赏自己？ P33-P34 五、做更好的自己 考点内容 ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 如何做更好的自己？P34-P36 1．（2024·天津·中考真题）老师说我学习用功，家长认为我贪玩好动；同学说我热情开朗，邻居认为我不善言谈……面对他人的评价，我应（   ） A．用心聆听，照单全收 B．迷失自我，无所适从 C．客观分析，勇于面对 D．置若罔闻，平静拒绝 C A：他人的评价可能存在片面性或不准确的情况，不能照单全收，故A错误； B：不能因为他人的评价而迷失自我、无所适从，故B错误； D：置若罔闻、平静拒绝是不正确的态度，他人的评价可能对我们有一定的参考价值，故D 错误； 2．（2024·山东淄博·中考真题）做更好的自己，需要主动改正缺点，改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。下面同学的做法与这一要求不一致的是（   ） A．小彤让父母监督自己多吃蔬菜，改变饮食不健康的习惯 B．班会上，小珊向老师和同学保证，今后会按时完成作业 C．小秦坚持每天练字，半年时间书写潦草的毛病得到改善 D．小庆爱与他人比较，并从中发现和总结他人不足与缺点 D D：小庆在与他人比较的过程中发现和总结他人不足与缺点，不是自己主动改正缺点，故D说法错误； 3．（2024·山东青岛·中考真题）小宋同学书写不美观，经常被老师提醒练字。于是他在好朋友面前宣布每天练字，但没有坚持下来。好朋友打算写寄语鼓励小宋，以下合适的是（   ） ①接纳自我，培养其他兴趣 ②承诺是良好的开始，加油 ③坚持，我愿意见证你的成功 ④结果不重要，毕竟你努力了 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ C ①④：选项中的说法不利于小宋继续坚持练字，故①④说法错误； 4．（2024·湖南·中考真题）【完善自我飞得更高】 毕业前夕，某校九年级（三）班开展成长交流大会。同学们回想自己成长路上的点点滴滴，努力发现自己身上的每一个可贵之处。 小江：我善于运用自己的优点和长处，展现自己的才华。 小山：我敢于面对并改进自己的不足，不断地完善自我。 小壮：我珍视并专注自己喜爱的领域，发掘自身的力量。 小美：我积极关爱他人，主动服务社会，实现人生价值。 根据上述同学们的发言，你认为应该怎样做更好的自己？ 第一步:审设问 应该怎样做更好的自己？ 知识范围: 做更好的自己的有关知识 题目类型:做法类 解题步骤:第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 第二步：审材料，提取关键词，善于运用自己的优点和长处→可链接扬长避短；敢于面对并改进自己的不足→可链接主动改正缺点；发掘自身的力量→可链接不断激发自己的潜能；积极关爱他人，主动服务社会→可链接在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现； 第三步：整合信息，组织答案。 第二步:审材料 小江：我善于运用自己的优点和长处，展现自己的才华。 小山：我敢于面对并改进自己的不足，不断地完善自我。 小壮：我珍视并专注自己喜爱的领域，发掘自身的力量。 小美：我积极关爱他人，主动服务社会，实现人生价值。 可链接扬长避短 可链接主动改正缺点 可链接不断激发自己的潜能 可链接在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现 第三步:组答案 【答案】 ①做更好的自己，需要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④做更好的自己，需要在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 04 易混易错—大通关 3 1.“新的起点”是人生成长过程中最重要的阶段。（ ） 纠正：“新的起点”是成长过程的一个新起点，是人一生中的一个重要阶段。 2.努力定能圆梦 / 努力是实现梦想的唯一条件（ ) 纠正：努力是梦想与现实之间的桥梁。 3.少年的梦想天真无邪，与中国梦没关系。（ ） 纠正：少年的梦想与国家的命运、时代的脉搏、中国梦紧密相联。 4.学习是我们一生最重要的任务；（ ) 纠正：中学阶段，学习是我们的重要任务。 5.科学的学习方法就是最好的方法； ( ) 纠正：适合自己的方法才是最好的方法。 × × × × × 6.学习课堂知识才是真正的学习；（ ） 纠正：学习不仅仅局限在学校，我们所看所听、所触所做，都可以是学习。 7.学习让我们能够生存，不学习就无法生存；（ ） 纠正：学习不仅让我们能够生存，而且让我们拥有更充实的生活。 8.我们可以通过自我评价和他人评价等方面来认识自己。( ) 纠正：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。自我评价和他人评价是认识自己的途径。 9.接纳自己，就是接纳自己的优点，回避自己的缺点。 （ ) 纠正：接纳自己，是指接纳自己的全部，好坏都要接受，而不能回避。 10.欣赏自己，指欣赏自己的全部，包括优点和缺点。（ ） 纠正：欣赏自己，特指欣赏自己的优点、长处、闪光点、独特等好的方面。 × × × × × Lavf59.27.100 Bilibili VXCode Swarm Transcoder v1.0.23 $ 第一单元 成长的节拍 一、单选题 1．钱学森说：“6年的师大附中学习生活对我的教育很深，对我的一生，对我的知识和人生观起了很大的作用。”说明初中阶段（   ） A．是生命成长的“拔节孕穗期” B．对实现人生目标起到决定性作用 C．是规划未来之路的决定时期 D．是世界观、人生观、价值观完全形成时期 2．习近平总书记曾寄语青少年：“一个人可以有很多志向，但人生最重要的志向应该同祖国和人民联系在一起。”这体现了少年的梦想（   ） A．越远大越好 B．天真无邪 C．是对未来美好生活的愿望 D．应紧扣时代脉搏 3．富有挑战的课程，新奇的实验器材……初中阶段，我们对新生活充满了期待。对此，认识正确的是（   ） ①要结交新朋友         ②要珍惜新起点 ③要不懈努力           ④一切要自己做主 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．习近平总书记强调，青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，最需要精心引导和栽培。这一时期是人生的“拔节孕穗期”的理由是（   ） A．初步形成世界观、人生观、价值观 B．应当把握机遇，积极进取，担当尽责 C．有了中学生这一个新的身份 D．只要过好初中生活，人生就会精彩纷呈 5．有人说，如果要给一个人提一些人生建议，他会给出“正确的初衷”，这个很重要，刚出发那会儿可能你意识不到，但是有一天蓦然回首就会发现：一路走来，正确的初衷是你的加持，是你的护身符，有一天会成为你的铠甲和你的灯塔。这启示我们（   ） ①正确的初衷能帮助我们找到前进的方向 ②志向是人生的航标，是奋斗的原动力 ③正确的初衷确保我们无坚不摧，顺利成才 ④实现不了的梦想阻碍我们前进，没有任何意义 A．③④ B．①③ C．②④ D．①② 6．如图漫画的寓意是（   ） A．接纳自我，学会欣赏自己 B．乐于助人，参加志愿服务 C．热爱学习，学习成就梦想 D．文明有礼，遵守社交礼仪 7．在学习“世界气候类型”时，有三位同学分享了自己的方法。他们的做法告诉我们（   ） ①学习可以增强能力，增长智慧 ②积极参加社会实践活动，获得更多的启迪 ③需要学会掌握科学的学习方法 ④学习不局限在学校，生活的点滴都是学习 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 8．某学校组织学生开展“研学旅行”活动，但家长们对“研学旅行”活动却发出了不同的“声音”。以下“声音”你不赞同的是（   ） A．学习并不局限在学校，研学旅行也是一种学习 B．研学旅行能让学生开阔眼界，学到更多的知识 C．研学旅行既浪费时间，又影响学习，得不偿失 D．课堂学习是学生的主业，研学旅行是有益补充 9．“学习要有三心：一信心，二决心，三恒心。”下列有关学习的说法，正确的是（   ） ①学习是我们现阶段的基本任务 ②学习并不局限在学校 ③学习是立身做人的永恒主题 ④学好科学文化知识才是真正的学习 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 10．比较以下两个图表，认识正确的是（   ） ①每个人都能做到高效安排时间 ②高效的时间安排，在不紧急但重要的学习任务上，投入时间更多 ③要多花时间，培养浓厚的学习兴趣 ④要合理安排学习时间，提高做事效率 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 11．从学习的角度，对下列材料认识正确的是（   ） 中学生小庆参加了街道组织的“学习二十大，奋进新征程”主题学习活动。 在“119”消防宣传月活动中，七年级（1）班全体同学参加了学校组织的消防逃生演练。 ①初中阶段的学习内容非常丰富 ②在实践中体验是学习的重要途径 ③学好安全知识就能确保安全 ④参加主题活动是学习的唯一方式 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 读书是通往世界最好的路。图书馆，或许就是路上的“驿站”。据此完成下面小题。 12．为迎接世界读书日，某校图书馆特针对七年级学生列出了一个书单。下列书籍入榜的理由是（   ） 《诗书里的成长》：讲述了毛泽东同志从一名普通农家子弟，逐步成长为一名坚定的马克思主义者的经历。 《会发光的声音》：讲述了在南京和拉萨的两所小学里，分别成立了“奇迹童声”和“雪域梦想”演讲团，团员们通过空中课堂的形式相互交流，在演讲中收获成长的故事。 《一百岁的红领巾》：讲述了不同历史时期的少年英雄模范故事，展现了党领导的中国少年儿童运动百年辉煌历程。 A．学习知识，提高成绩 B．注重诗歌，把握机遇 C．探索未知，热心公益 D．涵养品格，提升自我 13．在“刷屏”时代，七年级学生小萌依然坚持去图书馆“打卡”。她不仅将图书馆列在每周行程中，还将阅读的书籍的数量、名目、每日进度等作出了详细计划，始终坚持。小萌启示我们规划初中生活要（   ） ①实现梦想②制订行动方案③持之以恒④随遇而安 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 14．下面几位同学在学习“两个一百年”奋斗目标相关知识时的讨论主要启示我们（   ） 同学甲：我把知识编成顺口溜，再反复进行巩固练习 同学乙：我喜欢和同学互相提问，在互动中强化落实 同学丙：我通过绘制时间轴，更一目了然地理解知识 A．保持对学习的兴趣 B．不断提高学习效率 C．时刻保持乐观心态 D．掌握科学学习方法 15．习近平总书记在同青年代表座谈时强调，广大青年要如饥似渴、孜孜不倦学习，既多读有字之书，也多读无字之书，注重学习人生经验和社会知识，注重在实践中加强磨练、增长本领。这主要启示我们（   ） ①学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础 ②学习是实现梦想的唯一途径 ③学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧 ④学习直接促进身体的成长 A．①③ B．②③ C．①② D．③④ 16．心理学一般通过构建冰山模型进行自我认知。如图所示，冰山以下部分是人内在的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山理论说明了（   ） ①他人的评价是我们认识自己的一面镜子 ②做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 ③正确认识自己只需要关注知识和技能的提升 ④认识自己是一个不断发展、完善自己的过程 A．①② B．②③ C．②④ D．③④ 17．漫画启人智慧，如图漫画给我们的启示是（   ） A．正确认识自己，有助于我们增强自信，促进自我发展 B．只有向他人学习，才能知道自己的不足 C．他人的评价是我们认识自己的一面镜子 D．知道自己的缺点，才能有进步的空间 18．“如果把我们比喻成小船，你自己这只船不补好漏洞，就不能扬帆起航。”对此理解正确的是（   ） A．我们要学会接纳自己的优点和不足 B．我们要看到自己的缺点，才能进步 C．我们要接纳自己与他人的不同之处 D．做更好的自己，需要不断完善自己 19．认识自我是一生中最重要的旅程之一。认识自我是通向更深层满足和成长的道路。以下情景中认识自我的方法表述正确的是（   ） A．老师说我乐观开朗，但学习成绩一般，需要多下功夫——从生理状况来认识自己 B．我的优点是大方豪爽，缺点是粗心、马虎——从社会关系来认识自己 C．我身高1.60米，体重45公斤，弹跳力好——从心理特征认识自己 D．我的记忆力特别好，但逻辑思维能力不强——通过对自我的全面分析来认识自己 20．（原创题）下面为七年级（1）班小明同学为了认识自己所画的示意图，针对其中的“未知区”，你给他的建议是（   ） ①保守自己的秘密②发现并发展自己 ③激发自己的潜能④学习成就梦想 A．①② B．①③ C．①④ D．②③ 21．“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们（   ） A．坚持实事求是，接纳自己 B．发挥自己长处，完善自己 C．挖掘自身潜能，超越自己 D．保持自尊自信，欣赏自己 22．古人云，做人贵有自知之明。只有这样，一个人才能深刻地认识自己，了解自己，知道自己的长处与短处。认识自我的方法和途径有（   ） ①在生活实践中认识自己 ②通过对自我的全面分析来认识自己 ③通过他人的评价来认识自己 ④从别人的态度中认识自己 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 23．从如图中可以汲取的人生智慧是（   ） ①对他人的评价既不盲从也不轻视 ②要客观冷静地对待他人的评价 ③他人评价都不正确，不必理会 ④应拒绝所有他人评价 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 24．潜能代表个体未来可能发展的潜在能力。受先天遗传和后天因素的影响，每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。下列做法有利于发掘自身潜能的是（   ） ①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域 ②通过参与多方面的活动，寻求适合自己发展的空间 ③通过与他人合作，不断提升自己的能力 ④通过耐心等待，总有一天潜能会呈现出来的 A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③ 二、非选择题 25．【致敬航天英雄，梦想引领成长】 神舟十六号航天员桂海潮，从山里娃到航天英雄，他是如何完成人生飞跃的? 桂海潮出生在云南的一个山村，他梦想走出深山，改变祖祖辈辈土里刨食的命运，从小就刻苦学习。当读高中的桂海潮从广播里听到神舟五号载人飞船发射成功时，他开始对飞向太空充满向往：“我也要做宇航员，飞上太空，为祖国争光！”。他因为有了梦想，每一步都走得清晰而坚定。从此，桂海潮像变了一个人，更加发奋学习，开始了废寝忘食的学习之路，每天第一个到教室，晚上最后一个回到宿舍。经过近20年的专业学习和不懈努力，桂海潮终于圆了自己的航天梦。 (1)请结合材料，并运用所学知识对桂海潮实现梦想的过程进行分析。 习近平总书记说过：“梦想从学习开始，事业从实践起步。”当今世界，知识信息快速更新，学习稍懈怠，就会落伍。对初中生来说，学习是成就梦想的奠基石，每个人的世界都是一个圆，学习是半径，半径越大，拥有的世界就越广阔。 (2)你的梦想是什么?学习成就梦想，结合所学知识，说说理由。 26．随着初中生活的开启，一片新的学习天地展现在我们面前。2024年11月，育才学校举行了以“让学习成为一种生活方式”为主题的活动周。以下是同学们关于“学习”的讨论。 小强：我经常利用课余时间广泛阅读课外书籍。 小胜：我暑假参与了社区组织的垃圾分类桶前值守。 小鹏：每天放学回家后，我主动帮妈妈做饭、收拾家务。 小利：上周的篮球比赛中，我们班比分落后时被对手喝倒彩，我们并没有被激怒，而是更加团结的配合进攻，最终赢得了比赛。 (1)综合上述材料和所学知识，谈谈你理解的学习是什么。 教育部门和国家政府为减轻学生学业负担，实施双减政策，严管培训机构。预计2024年7月起，学科类培训机构将全面清零，周中课程也将取消。此举旨在让教育回归本质，推动素质教育发展，但家长和学生面临转型挑战。 (2)在“双减”政策下，我们中学生应怎样学会学习？ 27．【认识自己】 下面是小文的“发展性综合素质报告单”。 “发展性综合素质报告单” ★写给自己：昨天的我，自由散漫，不会合理利用时间；今天的我，正在刻苦学习，努力改正自己的缺点；明天的我，可能是校足球队队员。 ★老师寄语：你是一个聪明、活泼、爱读书的学生，遵守纪律，学习成绩优异；关心集体，也是班里的“足球健将”。老师希望你继续努力，争取更大的进步。 (1)从小文“发展性综合素质报告单”的内容上可以看出，他是通过哪些途径认识自己的? (2)老师鼓励小文“继续努力，争取更大的进步”，小文怎样才能继续进步，让自己变得更好，请你帮他出谋划策。 参考答案 1．A 【详解】本题考查初中阶段的价值。 A：题干中钱学森的话说明了初中阶段是生命成长的“拔节孕穗期”，对我们的人生具有独特的价值，故A说法正确； B：初中阶段对实现人生目标具有重要作用，并不是决定性作用，故B说法错误； C：初中阶段是规划未来之路的重要时期，不是决定时期，故C说法错误； D：初中阶段是世界观、人生观、价值观初步形成时期，不是完全形成时期，故D说法错误； 故本题选A。 2．D 【详解】本题考查少年梦想的特点。 D：题干中习近平总书记寄语青少年的话，体现了少年的梦想应紧扣时代脉搏，与祖国的命运相连，D符合题意； A：少年的梦想不一定是越远大越好，A说法错误； B：题干并没有体现少年的梦想是天真无邪的，B不符合题意； C：题干并没有体现少年的梦想是对未来美好生活的愿望，C不符合题意； 故本题选D。 3．A 【详解】本题考查初中阶段的新变化、正确面对初中生活的方法。 ①：初中阶段是结交新朋友的好时机，通过交朋友丰富自己的生活，提升自己的交流能力，故①符合题意； ②：初中是新的学习阶段，珍惜新起点，有助于培养自我激励和奋斗精神，故②符合题意； ③： 初中学业更具挑战性，需要不懈努力才能取得好成绩，故③符合题意； ④：一切要自己做主对于初中生来说不够现实，许多事情仍需要家长和老师的指导，故④说法错误； 故本题选A。 4．A 【详解】本题考查初中阶段独特的价值。 A：依据教材知识，初中阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于 生命成长的“拔节孕穗期”，这是我们世界观、人生观、价值价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培，A说法正确； B：说法是中学生的做法，不是原因，B说法与题意不符； C：跨进中学校园，我们有了一个新的身份，我们对新生活充满了期待，但不是人生的“拔节孕穗期”的理由，C说法与题意不符； D：过好中学生活有利于我们的人生精彩纷呈，只要……就会说法绝对，D说法错误； 故本题选A。 5．D 【详解】本题考查对梦想的认识和理解。 ①②：一路走来，正确的初衷是你的加持，是你的护身符，有一天会成为你的铠甲和你的灯塔，这体现了梦想的重要性，启示我们志向是人生的航标，是奋斗的原动力；正确的初衷能帮助我们找到前进的方向，故①②说法正确； ③：该说法夸大了梦想的作用，故③说法错误； ④：梦想虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但有梦就有希望，故④说法错误； 故本题选D。 6．C 【详解】本题考查对学习的意义的认识和理解。 C：分析漫画，漫画中用“知识”来遮风挡雨体现了知识的重要性，寓意着热爱学习，通过读书获取知识能给我们带来益处，能够点亮生命，能够成就梦想，故C说法符合题意； ABD：此三项说法正确，但题干未能体现接纳自我、乐于助人、 文明有礼，故ABD说法不符合题意； 故本题选C。 7．D 【详解】本题考查掌握科学的学习方法。 ③④：题干中的三个同学分享自己的不同的学习方法，这体现了学习方法因人而异，告诉我们学会学习需要掌握科学的学习方法；学习不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习，故③④说法符合题意； ①：题文中旨在强调学会学习的方法，没有体现学习的作用，①说法与题不符； ②：题文中体现的是学生通过不同的方式来学习，但没有体现出通过参加社会实践活动学习，②说法与题不符； 故本题选D。 8．C 【详解】本题考查对学习的认识和理解。 C：研学旅行也是一种学习，并没有浪费时间，故C说法错误； ABD：依据教材知识并分析题干可知，学习并不局限在学校，研学旅行也是一种学习；课堂学习是学生的主业，研学旅行是有益补充；研学旅行能让学生开阔眼界，学到更多的知识，因而研学旅行具有必要性，故ABD说法正确； 本题为逆向选择，故本题选C。 9．A 【详解】本题考查对学习的认识和理解。 ①②③：依据教材知识并分析题干可知，中学阶段，学习是我们的基本任务，学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础；同时学习不仅仅局限在学校，我们可以从一切经历中学习，故①②③说法正确； ④：知识的获取、能力的提升、品德的培养都是学习，故④说法错误； 故本题选A。 10．C 【详解】本题考查掌握科学的学习方法。 ②④：依据教材知识并对《低效学习者的时间安排》和《高效学习者的时间安排》比较可知：高效学习者在不急但重要的学习任务上，投入时间更多，这启示我们应该合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，提高做事效率，故②④说法正确； ①：“都能做到”说法过于绝对，不一定每个人都能做到高效安排时间，故①说法错误； ③：题干图表没有涉及多花时间培养学习兴趣，故③不符合题意； 故本题选C。 11．A 【详解】本题考查正确认识学习。 ①②：依据教材知识可知，初中阶段的学习内容非常丰富，既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等，参加主题学习活动有助于增强爱国情感，参加消防逃生演练有助于增强安全意识，说明在实践中体验是学习的重要途径，故①②说法正确。 ③：学好安全知识不一定能确保安全，故③说法错误； ④：学习的方式有多种，故④说法错误； 故本题选A。 12．D 13．C 【解析】12．本题考查学习的重要性。 D：分析题文可知，《诗书里的成长》、《会发光的声音》、《一百岁的红领巾》等书籍中蕴含着深刻的人生哲理，能够帮助我们涵养品格，提升自我，故D说法正确； A：材料中的书籍不是为了提高考试成绩，故A说法错误； B：题干中的书籍主要讲述了模范人物的事迹，与诗歌无关，故B说法错误； C：材料中的书籍内容未涉及公益，与题意不符，故C说法错误； 故本题选D。 13．本题考查规划初中生活的方法。 ②③：分析题文可知，在“刷屏”时代，七年级学生小萌依然坚持去图书馆“打卡”，启示我们规划初中生活要持之以恒；小萌将阅读的书籍的数量、名目、每日进度等作出了详细计划，启示我们规划初中生活要制订行动方案，故②③说法正确； ①：题干旨在说明规划初中生活要制订行动方案，持之以恒，未体现实现梦想，故①不符合题意； ④：我们要珍视当下，把握机遇，积极追求进步，不能随遇而安，故④说法错误； 故本题选C。 14．D 【详解】本题考查学习方法。 ABC：观点虽然正确，但在题文中都没有体现，故ABC不符合题意； D：题文中三位同学在学习过程中运用不同的学习方式，启示我们要掌握科学的学习方法，故D符合题意； 故本题选D。 15．A 【详解】本题考查对学习的重要性的正确认识。 ①③：题文中习近平总书记强调的内容旨在说明学习的重要性。根据所学知识可知学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础；学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧，①③说法正确； ②：学习是实现梦想的途径，但不是唯一途径，②说法错误； ④：学习不会促进身体的成长，④说法错误； 故本题选A。 16．C 【详解】本题考查做更好的自己。 ②④：题干中的冰山理论说明了我们要不断发掘自己的潜能，做更好的自己，也说明了认识自己是一个不断发展、完善自己的过程，②④说法正确； ①：题干内容没有体现他人评价，①不符合题意； ③：正确认识自己要全面，不能只关注知识和技能的提升，③说法错误； 故本题选C。 17．A 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 A：仔细观察漫画内容，这是不能正确认识自己的表现，启示我们要正确认识自己，这样有助于我们增强自信，促进自我发展，故A说法正确； B：“只有……才能”观点绝对化，认识自己有多种途径，故B说法错误； C：材料没有体现出他人的评价，故C不符合题意； D：这歪曲了题文的主旨，故D说法错误； 故本题选A。 18．D 【详解】本题考查对做更好的自己的认识和理解。 D：依据教材知识并分析题干可知，“船不补好漏洞，就不能扬帆起航”启示我们做更好的自己，需要主动改正缺点，不断完善自己，故D说法正确； A：题干未能体现学会接纳自己，故A说法不符合题意； B：我们不光要看到自己的缺点，更要改正缺点，才能进步，故B说法错误； C：题干未能体现要接纳自己与他人的不同之处，故C说法不符合题意； 故本题选D。 19．D 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 D：我的记忆力特别好，但逻辑思维能力不强，是通过对自我的全面分析认识自己，故D说法正确； A：老师说我乐观开朗，但学习成绩一般，需要多下功夫，是通过他人的评价认识自己，故A说法错误； B：我的优点是大方豪爽，缺点是粗心、马虎，是通过对自我的全面分析认识自己，故B说法错误； C：我身高1.60米，体重45公斤，弹跳力好，是从生理状况认识自己，故C说法错误； 故本题选D。 20．D 【详解】本题考查不断发掘自己潜能的途径、正确认识自己的方法、学习与梦想的关系。 ②③：分析题文可知，“未知区”是自己不知道、别人也不知道的区域，探索“未知区”，要不断发现并发展自己，激发自己的潜能，故②③说法正确； ①：保守自己的秘密，是针对“秘密区”的要求，故①说法错误； ④：题干旨在说明正确认识自己的方法，未体现学习与梦想的关系，故④不符合题意； 故本题选D。 21．A 【详解】本题考查接纳自己。 A：题文中的观点启示我们每个人都是独一无二的，我们要坚持实事求是，接纳自己，故A符合题意； B：我们通过主动改正缺点来完善自己，故B说法错误； CD：观点虽然正确，但在题文中没有体现，故CD不符合题意； 故本题选A。 22．A 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 ①②③：依据教材知识可知，认识自己可以通过对自我的全面分析来认识自己，通过他人的评价来认识自己，在生活实践中认识自己，故①②③符合题意； ④：我们应客观辩证地看待别人的态度，故④说法错误； 故本题选A。 23．A 【详解】本题考查正确对待他人评价。 ①②：依据教材知识分析图片内容可知，“别因为别人一句话就丢掉一整天的快乐”告诫我们要正确对待他人评价，对他人的评价既不盲从也不轻视，要客观冷静地对待他人的评价，①②说法正确； ③：他人评价都不正确，观点太绝对，要正确对待他人评价，③错误； ④：不应拒绝所有他人评价，④错误； 故本题选A。 24．D 【详解】本题考查挖掘潜能的方法。 ①②③：我们要挖掘自己的潜能，可以通过努力学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求自己发展的空间；与他人合作，不断提升自己的能力，故①②③说法正确； ④：潜能需要挖掘，而不是等待，故④说法错误； 故本题选D。 25．(1)桂海潮从小就有走出深山、改变命运的梦想，并在听到神舟五号发射成功后确立了航天梦，说明梦想能激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩，指引我们前进的方向。他为实现梦想刻苦学习，每天早到晚归，经过近20年努力圆了航天梦，表明实现梦想需要付出努力，要坚持不懈地行动，努力是梦想与现实之间的桥梁，只有不断努力奋斗，才能逐步实现梦想。 (2)我的梦想是成为一名优秀的医生，救死扶伤。理由：学习能让我们获得知识和技能，在医学领域，通过学习专业知识，如人体生理病理知识、药物知识等，才能掌握治病救人的本领。学习可以开阔视野，了解最新的医学研究成果和治疗方法，为实现梦想奠定基础。只有不断学习，提升自己，才能在未来成为一名合格的医生，实现自己的人生价值，为社会做出贡献。 【分析】考点考查：梦想的重要性、学习的重要性、学习与梦想的关系、努力的基本要求。 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。 核心素养：健全人格、道德修养。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用梦想的有关知识，从体现类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：桂海潮梦想走出深山，改变祖祖辈辈土里刨食的命运→可链接梦想的重要性； 关键词②：经过近20年的专业学习和不懈努力，桂海潮终于圆了自己的航天梦→可链接实现梦想需要付出努力； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）小问1：本题考查中学生的梦想，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 小问2：第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用梦想的有关知识，从原因类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：学习是成就梦想的奠基石→可链接学习的重要性、学习与梦想的关系； 第三步：整合信息，组织答案。 26．(1)①学习既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。②学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。③学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。 (2)①我们要发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。②养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。③积极参加社会实践活动，到社会大课堂去读好“无字之书”,获得更多的启迪。④我们应学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。 【分析】考点考查：对学习的认识、学会学习 能力考查：调动和运用知识阐述事实，解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用对学习的认识的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：利用课余时间广泛阅读课外书籍→可链接学习既有知识的获取，又有能力的提升、品德的培养等。 关键词②：暑假参与了社区组织的垃圾分类桶前值守、放学回家后，我主动帮妈妈做饭、收拾家务→可链接学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。 关键词③：篮球比赛中，我们班比分落后时被对手喝倒彩，我们更加团结的配合进攻，最终赢得了比赛→可链接学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查怎样学会学习，可以结合教材知识进行回答。 27．(1)自我评价（自我的全面分析），他人评价 (2)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己（主动改正缺点）。④不断发掘自己的潜能。⑤要为他人、为社会服务。 【分析】考点考查：正确认识自己的方法、做更好自己的要求 能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力 核心素养：健全人格、责任意识 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用认识自己的途径的有关知识，从方法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：写给自己：昨天的我、今天的我、明天的我→链接自我评价。 关键词②：老师寄语：你是一个聪明、活泼、爱读书的学生，遵守纪律，学习成绩优异；关心集体→链接他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2） 第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用做更好的自己的有关知识，从结论类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：“继续努力，争取更大的进步”的目标，成长为更好的自己→链接做更好的自己的要求。 第三步：整合信息，组织答案。 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 第一单元 成长的节拍 思维导图 起点 中学时代 成长 重要性、礼物 梦想 特点 重要性 如何实现 努力 学习 特点 体味 意义 方法 自己 认识 接纳欣赏 做更好的自己 梦想的含义、作用：激发热情和勇气 不断进步和发展 少年梦想的特点：天真无邪、个人目标、时代脉搏、中国梦 新的机会和可能 新的目标和挑战 集体生活--品格、个性 激发潜能 自我超越 新的课程--知识 改变形象 重塑自我 社团活动--兴趣 社会实践--社会 新的起点 中学序曲 中学时代 成长的礼物 新身份、新生活、新起点、新开始 奠定重要基础 生命进阶 有梦就有希望 少年有梦 努力就有改变 实现梦想的途径：行动、努力 努力的含义：生活态度 坚忍 勇气 坚定信念 不懈追求 努力的做法：立志、坚持、方法 苦与乐 生存、生活 明灯、动力 获得成长、 帮助他人、服务社会、幸福生活 打开学习之窗 学习 伴成长 学习新天地 学习点亮生命 学习的地位：重要任务 学习的内容：知识、能力、做人 学习的范围：校内外--看、听、尝、触、做 学习的形式：接受和掌握 探究、发现、体验和感悟 一切经历 学习的态度：自觉、主动 终身学习 体味学习 享受学习 学会学习 兴趣 方法 方式 全部 乐观、勇气、智慧 独特、优点、努力、奉献 不是骄傲自大、目中无人 他人 内容：心理、生理、社会 途径：自我评价、他人评价 人贵自知 认识自己 发现自己 多把尺子 量自己 意义：自我发展、他人交往 接纳与欣赏自己 做更好 的自己 我要飞得更高 扬长避短 改正缺点 激发潜能 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 七上 第一单元 成长的节拍 教学设计 教师：2024，你passion了吗？ 靠着那一句声嘶力竭充满激情的『人生就是要充满passion』，付航彻底火出圈！ 而他的故事，是从一名普通保安到千万粉丝网红的逆袭人生，是关于梦想、坚持和激情的最好诠释。 今天，就让我们一起跟随喜剧之王付航的脚步，回顾“成长的节拍”，感受激情的力量，学习如何在生活的舞台上绽放光彩。 首先，我们一起通过思维导图回顾一下本单元的内容。 1、 思维建构—知脉络 2、 明晰课标—定方向 三、重点突破—全梳理 环节一：梦想启航：付航的中学序曲 教师：1994年，付航在北京出生，从小就是班里最活泼的那个。 到了中学，付航的笑话在学校就没有那么受欢迎了，就算他把同学逗笑了，也会被人视作“跳梁小丑”。甚至有同学对他说：“付航，你应该考虑一下你长大以后靠什么生存。你学习这么差，难道你长大以后还要靠每天在班里耍猴一样逗别人笑来生存吗？” 中学时代的这些经历让付航开始认真考虑自己的兴趣和长处，以及思考自己的人生去向。 议一议：结合议学情境，小组合作，中学时代对付航来讲有什么意义？ 学生：中学时期的经历一方面让付航开始反思自己的性格和能力，他意识到自己的幽默感可能并不是在所有场合都能得到正面的回应，这也为他的一生奠定重要基础，另一方面，中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。 教师：一、中学序曲 1、为什么说中学生活是我们新的起点？P3 ①我们有了一个新的名字——中学生。 ②中学生活把我们带进一个别样的天地。 ③中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的人生奠定重要的基础。 ④中学时代见证一个人从少年到青年的生命进阶；为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 2、中学时代的重要性？P4 3、我们应怎样度过中学时代？P7 我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 4、中学生活给了我们哪些成长的礼物？P5-P7 总述：中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。 ①中学生活为我们的发展提供了多种机会。（哪些机会：①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；②新的课程，引领我们探索新的知识领域；③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……） ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变自己在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。（塑造怎样的我：①越来越坚强，能坚持，有韧劲；②越来越有活力，会合作，能包容；③越来越上进，敢于表达，超越自我。 教师：付航18岁时，因高考失利陷入了人生中的最低谷，同时也迎来了他人生的转折点。刚上大学的付航，一直想试试玩摇滚，在学校组建了一支乐队并担任主唱。付航第一次登上正式舞台时，当衣服从下向上撩起盖住了眼睛，继而从头上掀过，他的视线在那一瞬被遮住，当再睁开眼的时候，他说：“那一瞬，眼前满是圣洁的白光。” 从那一刻起，他找到了自己的梦想—一直站在舞台上，分享快乐。此后，他一直在努力着，每当经历打击，他从不会沉溺于自怜之中，而是用passion式的“无赖”之姿，笑对人生的负面情绪。 议一议：结合议学情境，请谈谈①付航的梦想有怎样的特点？②付航是如何实现他的航天梦的？这给你哪些启示？ 学生：①付航的梦想与个人的人生目标紧密相连。 ②少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动；努力，是梦想与现实之间的桥梁；需要立志，需要坚持，也需要方法。 教师：二、少年有梦 1、为什么少年要有梦想？P9 ①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望，能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想就有希望。（对个人） ②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，正是因为有了这样的梦想，人类才能不断地进步和发展。（对人类） 2、少年梦想的特点？P9-P10 ①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连。 3、什么是努力？P12 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 4、怎样为实现梦想而努力？P11-P13 ①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。  ②努力，需要立志。 ③努力，需要坚持。 ④努力，也有方法。 5、“中国梦”的含义、基本内涵和实现途径？P10相关链接 （1）含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。 （2）基本内涵：国家富强、民族振兴、人民幸福。 （3）实现途径：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。（补充：坚持党的领导） （具体习题见课件） 环节二：自我超越：付航的学习之旅 教师：大专毕业后，付航从事过多种职业，包括保安、接线员、服务员、导游、酒店前台等，体验了人间百态。2018年，付航进入脱口秀行业。2019年11月，通过短视频平台打开知名度，获得更多演出机会。 付航在脱口秀领域取得了显著的成绩后，并没有停止前进的脚步。他不断参加各种培训和学习活动，努力提升自己的表演技巧和创作能力。这种持续学习的态度让他能够在竞争激烈的脱口秀界保持领先地位。 议一议：结合议学情境，谈谈付航如何从一个保安成为喜剧之王冠军的？ 学生：付航不断尝试新的表演形式和平台，如互联网平台和综艺节目。他在《喜剧之王单口季》中的表现赢得了年度总冠军，证明了他在喜剧领域的卓越才能。 教师：三、学习新天地 1、如何正确认识学习？P15-17 （1）地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。 （2）内容：获取知识、培养能力、如何做人。 （3）学习的范围：学习不仅仅局限在学校，生活中的点点滴滴都是学习 （4）学习的表现：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （5） 学习伴随着我们的成长，学习没有终点。 2、为什么要学习？P18-19 （1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 （2）学习点亮了我们心中的明灯，激发了前进的动力。 （3）学习，可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 3、如何对待学习的苦与乐？P20-21 （1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。 （2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 （3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。 4、如何学会学习？P22-24 （1）需要发现并保持对学习的兴趣。 （2）需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。 （3）意味着要善于运用不同的学习方式。 (具体习题见课件） 环节三：笑对挑战：付航的蜕变之路 教师：在《喜剧之王》决赛第一轮的表演中，付航描述自己作为差生的经历以及与“傻子”刘哥的互动。 刘哥从不在意其他人的意见，活得特别开心。这种态度对付航产生深远的影响，让他学会不在意他人的评价。 例如，当别人称他为“臭狗屎”时，他起初还会拼命否认，久而久之，他以自嘲的方式回应：“爷爷在此。” 议一议：结合议学情境，谈谈如何正确对待他人评价？ 学生：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。 （2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 教师：四、认识自己 1、正确认识自己的意义？P27 ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 2、认识自己的内容？p28 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己（可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等； 可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等;可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。） 3、认识自己的途径？P28-P29 （1）我们可以通过自我评价来认识自己。（意义：①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为。方法：①自我观察和分析。②与他人比较。） （2）我们可以通过他人评价来认识自己。（意义：①他人评价是我们认识自己的一面镜子。②他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。） （3）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。 4、怎样正确对待他人的评价？P30 ①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 ②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 教师：有网友说：付航的成功让我们明白，在追求梦想的道路上，我们不需要华丽的包装和虚假的表演，只需要真诚地面对自己和观众。付航的故事激励着每一个普通人勇敢地去追求自己的梦想，不要因为一时的挫折而放弃。他就像夜空中最亮的星，为我们照亮了前行的道路。让我们相信，只要我们坚持不懈地努力，就一定能够在自己的人生舞台上绽放光彩。 议一议：结合议学情境，谈谈付航的经历告诉你：如何做更好的自己？ 学生：(1)做更好的自己，就要扬长避短。 (2)做更好的自己，需要主动改正缺点。 (3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 (4)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 (5)做更好的自己,需要接纳和欣赏自己。 教师：教师：做更好的自己 5、怎样接纳自己？P33 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 6、怎样欣赏自己？P33-P34 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自己。 7、如何做更好的自己？P34-P36 ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 (具体习题见课件) 四、易混易错—大通关 1.“新的起点”是人生成长过程中最重要的阶段。（ × ） 2.努力定能圆梦 / 努力是实现梦想的唯一条件（ × ) 3.少年的梦想天真无邪，与中国梦没关系。（ × ） 4.学习是我们一生最重要的任务；（ × ) 5.科学的学习方法就是最好的方法； ( × ) 6.学习课堂知识才是真正的学习；（ × ） 7.学习让我们能够生存，不学习就无法生存；（ × ） 8.我们可以通过自我评价和他人评价等方面来认识自己。( × ) 9.接纳自己，就是接纳自己的优点，回避自己的缺点。 （× ) 10.欣赏自己，指欣赏自己的全部，包括优点和缺点。（ × ） 1 学科网（北京）股份有限公司 $ 第一单元 成长的节拍 易错易混点 1.“新的起点”是人生成长过程中最重要的阶段。（×） 纠正：“新的起点”是成长过程的一个新起点，是人一生中的一个重要阶段。 2.努力定能圆梦 / 努力是实现梦想的唯一条件（ × ) 纠正：努力是梦想与现实之间的桥梁。 3.少年的梦想天真无邪，与中国梦没关系。（×） 纠正：少年的梦想与国家的命运、时代的脉搏、中国梦紧密相联。 4.学习是我们一生最重要的任务；（×) 纠正：中学阶段，学习是我们的重要任务。 5.科学的学习方法就是最好的方法； (×) 纠正：适合自己的方法才是最好的方法。 6.学习课堂知识才是真正的学习；（×） 纠正：学习不仅仅局限在学校，我们所看所听、所触所做，都可以是学习。 7.学习让我们能够生存，不学习就无法生存（×）；只有学习才能成功/实现梦想;（×） 纠正：学习不仅让我们能够生存，而且让我们拥有更充实的生活。 8.我们可以通过自我评价和他人评价等方面来认识自己。(×) 纠正：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。自我评价和他人评价是认识自己的途径； 9.接纳自己，就是接纳自己的优点，回避自己的缺点。 （× ) 纠正：接纳自己，是指接纳自己的全部，好坏都要接受，而不能回避。 10.欣赏自己，指欣赏自己的全部，包括优点和缺点。（× ) 纠正：欣赏自己，特指欣赏自己的优点、长处、闪光点、独特等好的方面。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第一单元成长的节拍 高频选择题语句 1．中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 2．少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 3．少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 4．努力是梦想与现实之间的桥梁 5．实现梦想需要付出努力。努力，需要立志、需要坚持 、需要方法。 6．中学阶段，学习是我们的重要任务。 7．学习需要自觉、主动的态度。 8．初中阶段的学习，包括如何获取知识，培养能力以及学习如何做人。 9．适合自己的方法才是最好的方法。 10．认识自己的方面/角度：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己； 11．认识自己的途径： 自我评价和他人评价 12．接纳自己需要接纳自己的全部。②需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 学科网（北京）股份有限公司 $The first link get in. 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