Unit 2 Stay healthy单词1247记忆法默写表 2025-2026学年人教版八年级英语下册

该初中英语单元学案以“Stay healthy”为主题，聚焦健康主题词汇的记忆与运用，整体目标是帮助学生系统掌握单元核心单词。作为初中英语学习任务单，通过“1247”记忆法分第1、2、4、7天逐步推进，从音标书写到中文释义再到首字母提示及完整默写，构建递进式学习路径，体现知识建构的系统性与连贯性。 亮点在于“1247”分阶段记忆的结构化设计，结合折叠使用避免视觉干扰，具体任务如第1天依据音标规则写单词、第4天根据首字母提示默写，有效培养学生学习能力（科学记忆策略）和语言能力（词汇理解与表达）。既支持学生规律复习巩固单词，又为教师提供清晰的单元复习框架，提升教学针对性与效率。

人教版 八下 Unit 2 Stay healthy单词1247记忆法默写表 此表运用“1247”记忆法记忆。“1247”记忆法就是我们把某一组单词的记忆时间大致限定在七天之内分4次逐步由简到难记忆，即第1天、第2天、第4天和第7天，所以称为“1247”。具体步骤是：第1天根据音标和读音规则写一遍单词；第2天写出中文意思；第4天根据单词首字母默写一遍；第7天完整默写一遍。为了避开看到单词，此表需折叠使用。 序号 单词 音标 第1天 第2天 第4天 中文释义 第7天 1 ourselves /ˌaʊəˈselvz; ɑːˈselvz/ o pron. 我们自己 2 sore /sɔː(r)/ s adj. 疼痛的；酸痛的 3 throat /θrəʊt/ t n. 喉咙 4 stomachache /ˈstʌməkeɪk/ s n. 胃痛；肚子疼(=stomach ache) 5 headache /ˈhedeɪk/ h n. 头痛 6 toothache /ˈtuːθeɪk/ t n. 牙痛 7 backache /ˈbækeɪk/ b n. 背痛；腰痛 8 suffer /ˈsʌfə(r)/ s v. 受苦；遭受 9 suffer from /ˈsʌfə frəm/ s v. 受苦；受折磨 10 press /pres/ p v. 压；按 11 nosebleed /ˈnəʊzbliːd/ n n. 鼻出血 12 dentist /ˈdentɪst/ d n. 牙科医生 13 fever /ˈfiːvə(r)/ f n. 发烧 14 stomach /ˈstʌmək/ s n. 胃；腹部 15 avoid /əˈvɔɪd/ a v. 避免；防止 16 gas /ɡæs/ g n. 气体；燃气 17 ache /eɪk/ a n. & v. 疼痛 18 X-ray /ˈeksreɪ/ x n. X射线检查；X射线 19 careless /ˈkeələs/ c adj. 不小心的；粗心的 20 runny /ˈrʌni/ r adj. 流鼻涕的；流眼泪的 21 cough /kɒf/ c n. & v. 咳嗽 22 bruised /bruːzd/ b adj. 受了瘀伤的 23 take a seat /teɪk ə siːt/ t v. 坐下 24 take sb's temperature /teɪk ˈsʌmbədz ˈtemprətʃə(r)/ t v. 给某人量体温 25 test /test/ t n. & v. 检查；测验 26 flu /fluː/ f n. 流行性感冒 27 medicine /ˈmedsn/ m n. 药；医学 28 mask /mɑːsk/ m n. 口罩 29 stop … from doing /stɒp frəm ˈduːɪŋ/ s v. 防止……；阻止…… 30 virus /ˈvaɪrəs/ v n. 病毒 31 description /dɪˈskrɪpʃn/ d n. 描写；形容 32 patient /ˈpeɪʃnt/ p n. 病人；adj. 有耐心的 33 injury /ˈɪndʒəri/ i n. 伤害；损伤 34 illness /ˈɪlnəs/ i n. 疾病 35 knife /naɪf/ k n. (pl. knives /naɪvz/) 刀 36 safety /ˈseɪfti/ s n. 安全；安全处所 37 clear /klɪə(r)/ c adj. 清晰的；清楚的；v. 清理 38 pain /peɪn/ p n. 疼痛；痛苦 39 what's more /wɒts mɔː(r)/ w adv. 更为重要的是 40 brightness /ˈbraɪtnəs/ b n. 亮度 41 environment /ɪnˈvaɪrənmənt/ e n. 环境 42 cross /krɒs/ c v. 穿越；横过；交叉 43 catch fire /kætʃ ˈfaɪə(r)/ c v. 着火 44 themselves /ðəmˈselvz/ t pron. 他（或她、它）们自己 45 fry /fraɪ/ f v. 油炸；油煎；油炒 46 turn on /tɜːn ɒn/ t v. 接通（电流、煤气、水等）；打开 47 stove /stəʊv/ s n. 厨房灶具；炉子 48 happily /ˈhæpɪli/ h adv. 快乐地；高兴地 49 no way /nəʊ weɪ/ n adv. 不可能；没门 50 burn /bɜːn/ b v. (burnt /bɜːnt/, burnt) 燃烧；着火；n. 烧伤 51 on fire /ɒn ˈfaɪə(r)/ o adv. 着火；起火 52 flame /fleɪm/ f n. 火焰 53 panic /ˈpænɪk/ p n. 惊恐；恐慌 54 onto /ˈɒntuː; ˈɒntə/ o prep. 向；朝 55 throw /θrəʊ/ t v. (threw /θruː/, thrown /θrəʊn/) 猛动（身体部位）；扔；抛；n. 扔；投（球） 56 roll /rəʊl/ r v. （使）翻滚；滚动 57 quick /kwɪk/ q adj. 快的；迅速的；adv. 迅速地；快速地 58 be about to /bi əˈbaʊt tuː/ b v. 即将；正要（做某事） 59 stop short /stɒp ʃɔːt/ s v. 突然停住 60 aid /eɪd/ a n. & v. 帮助；援助 61 first aid /fɜːst eɪd/ f n. 急救 62 extinguisher /ɪkˈstɪŋɡwɪʃə(r)/ e n. 灭火器 63 eat out /iːt aʊt/ e v. 上馆子吃饭；在外用餐 64 tonight /təˈnaɪt/ t adv. 在今晚；n. 今夜；今晚 65 sadly /ˈsædli/ s adv. 伤心地；令人遗憾 66 smoke /sməʊk/ s n. 烟；v. 吸烟；冒烟 67 luckily /ˈlʌkɪli/ l adv. 幸运地 68 badly /ˈbædli/ b adv. (worse /wɜːs/, worst /wɜːst/) 严重地 69 harm /hɑːm/ h n. & v. 伤害；损害 70 pill /pɪl/ p n. 药丸；药片 71 harmful /ˈhɑːmfl/ h adj. 有害的 72 hit /hɪt/ h v. (hit, hit) 碰撞；击；打；n. 打；击；击中 73 shock /ʃɒk/ s n. 震惊；令人震惊的事；v. 使震惊；使惊愕 74 bleed /bliːd/ b v. (bled /bled/, bled) 流血；出血 75 check /tʃek/ c v. 检查；查明；n. 检查；调查 76 tight /taɪt/ t adj. 憋气的；紧的；牢固的 77 peanut /ˈpiːnʌt/ p n. 花生 78 nervously /ˈnɜːvəsli/ n adv. 紧张不安地 79 allergic /əˈlɜːdʒɪk/ a adj. 过敏的 80 from now on /frəm naʊ ɒn/ f adv. 从现在起 学科网（北京）股份有限公司 $