16.能量代谢和体温（1）《生理学基础》-山东省（春季高考）护理类 查漏补缺背诵清单（原卷版+背诵版）

编写说明：本套资料专为山东省春季高考护理类考生打造，聚焦备考阶段 “查漏补缺” 核心需求。内容紧扣考纲，精选高频考点与易错点，将复杂知识点拆解为易记内容，适配碎片化背诵场景，确保同学记住考查知识，助力考生快速补齐知识短板。 本套内容是《生理学基础》的考纲背诵内容： 16.能量代谢和体温： （1）掌握基础代谢率的概念、基础状态。 （2）理解能量的来源及影响能量代谢的因素。 （3）掌握体温正常值及生理性变化。 （4）理解机体产热部位与散热方式。 （5）了解体温调节过程。 山东省（春季高考）护理类 《生理学基础》查漏补缺背诵手册 16.能量代谢和体温（1） 1. 基础代谢率是指机体在基础状态下，单位时间内的基础代谢，即单位时间内消耗的能量。 2. 基础代谢率的单位通常用kJ/（m²·h）或kcal/（m²·h）表示，是衡量机体能量代谢水平的重要指标。 3. 基础状态是指机体处于清醒、安静、空腹、无肌肉活动、环境温度适宜（18～25℃）的状态。 4. 基础状态下的空腹要求是至少禁食12小时，避免食物消化吸收对能量代谢的影响。 5. 基础代谢率的正常范围是±10%～±15%，偏离此范围过大提示可能存在代谢异常。 6. 基础代谢率升高常见于甲状腺功能亢进，降低常见于甲状腺功能减退。 7. 基础代谢是机体维持基本生命活动（如呼吸、心跳、细胞代谢）所需的最低能量消耗。 8. 计算基础代谢率时，需以体表面积为标准，避免体型差异对结果的影响。 9. 机体能量的来源主要包括糖、脂肪和蛋白质，其中糖是最主要的供能物质。 10. 糖在体内主要以葡萄糖的形式被吸收利用，可快速氧化供能，满足机体即时能量需求。 11. 脂肪是机体储存能量的主要形式，当糖供能不足时，脂肪可分解为脂肪酸和甘油供能。 12. 蛋白质仅在糖和脂肪供能不足时（如饥饿、消耗过多）才会分解供能，是次要供能物质。 13. 机体能量的主要去路是热能，约占总能量的50%以上，用于维持体温。 14. 机体能量的另一去路是做功，包括躯体运动做功和细胞内的化学功、机械功等。 15. 影响能量代谢的因素主要包括肌肉活动、环境温度、食物的特殊动力效应和精神状态。 16. 肌肉活动是影响能量代谢最显著的因素，肌肉活动强度越大，能量代谢越强。 17. 环境温度在20～30℃时，机体能量代谢最稳定，此时产热和散热处于平衡状态。 18. 环境温度低于20℃时，机体产热增加，以维持体温稳定；高于30℃时，散热负担加重。 19. 食物的特殊动力效应是指进食后，机体额外消耗能量的现象，其中蛋白质的特殊动力效应最显著。 20. 进食蛋白质后，机体额外消耗的能量约占其总能量的30%，远高于糖和脂肪。 21. 精神紧张、焦虑、兴奋时，交感神经兴奋，能量代谢升高；安静、放松时，能量代谢降低。 22. 体温是指机体核心部分的平均温度，即胸腔、腹腔和中枢神经系统的温度。 23. 正常成年人腋下体温的正常值为36.0～37.2℃，是临床最常用的体温测量部位。 24. 正常成年人口腔体温的正常值为36.3～37.5℃，测量时需避免进食、饮水后立即测量。 25. 正常成年人直肠体温的正常值为36.5～37.7℃，最接近机体核心温度，准确性最高。 学科网（北京）股份有限公司 $ 编写说明：本套资料专为山东省春季高考护理类考生打造，聚焦备考阶段 “查漏补缺” 核心需求。内容紧扣考纲，精选高频考点与易错点，将复杂知识点拆解为易记内容，适配碎片化背诵场景，确保同学记住考查知识，助力考生快速补齐知识短板。 本套内容是《生理学基础》的考纲背诵内容： 16.能量代谢和体温： （1）掌握基础代谢率的概念、基础状态。 （2）理解能量的来源及影响能量代谢的因素。 （3）掌握体温正常值及生理性变化。 （4）理解机体产热部位与散热方式。 （5）了解体温调节过程。 山东省（春季高考）护理类 《生理学基础》查漏补缺背诵手册 16.能量代谢和体温（1） 1. 基础代谢率是指机体在__________下，单位时间内的基础代谢，即单位时间内消耗的能量。 2. 基础代谢率的单位通常用__________或kcal/（m²·h）表示，是衡量机体能量代谢水平的重要指标。 3. 基础状态是指机体处于清醒、安静、空腹、__________、环境温度适宜（18～25℃）的状态。 4. 基础状态下的空腹要求是至少禁食__________小时，避免食物消化吸收对能量代谢的影响。 5. 基础代谢率的正常范围是±__________，偏离此范围过大提示可能存在代谢异常。 6. 基础代谢率升高常见于__________，降低常见于甲状腺功能减退。 7. 基础代谢是机体维持__________（如呼吸、心跳、细胞代谢）所需的最低能量消耗。 8. 计算基础代谢率时，需以__________为标准，避免体型差异对结果的影响。 9. 机体能量的来源主要包括__________、脂肪和蛋白质，其中糖是最主要的供能物质。 10. 糖在体内主要以__________的形式被吸收利用，可快速氧化供能，满足机体即时能量需求。 11. 脂肪是机体储存能量的主要形式，当糖供能不足时，脂肪可分解为__________和甘油供能。 12. 蛋白质仅在__________时（如饥饿、消耗过多）才会分解供能，是次要供能物质。 13. 机体能量的主要去路是__________，约占总能量的50%以上，用于维持体温。 14. 机体能量的另一去路是__________，包括躯体运动做功和细胞内的化学功、机械功等。 15. 影响能量代谢的因素主要包括肌肉活动、__________、食物的特殊动力效应和精神状态。 16. 肌肉活动是影响能量代谢最显著的因素，肌肉活动强度越大，能量代谢__________。 17. 环境温度在__________℃时，机体能量代谢最稳定，此时产热和散热处于平衡状态。 18. 环境温度低于20℃时，机体产热__________，以维持体温稳定；高于30℃时，散热负担加重。 19. 食物的特殊动力效应是指进食后，机体额外消耗能量的现象，其中__________的特殊动力效应最显著。 20. 进食蛋白质后，机体额外消耗的能量约占其总能量的__________，远高于糖和脂肪。 21. 精神紧张、焦虑、兴奋时，交感神经兴奋，能量代谢__________；安静、放松时，能量代谢降低。 22. 体温是指机体__________的平均温度，即胸腔、腹腔和中枢神经系统的温度。 23. 正常成年人腋下体温的正常值为__________℃，是临床最常用的体温测量部位。 24. 正常成年人口腔体温的正常值为__________℃，测量时需避免进食、饮水后立即测量。 25. 正常成年人直肠体温的正常值为__________℃，最接近机体核心温度，准确性最高。 学科网（北京）股份有限公司 $