主题四 生命安全与健康教育-【一战成名新中考】2026道德与法治中考必考知识点题组特训

主题四 生命安全与健康教育 大单元一 不负青春（第1课时） 核心记背 （一）认识自我 少年有梦 学会学习 1.我们可以通过 和 来认识自己，要用 的心态面对他人的评价。 2.做更好的自己，要扬长避短、主动 、不断激发自己的潜能。 3.少年的梦想，与个人的 紧密相连，与时代的脉搏紧密相连，与 密不可分。 4.少年有梦，不应止于心动，更要 。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 5.学会学习，需要发现并保持 、掌握科学的学习方法、善于运用 。 6.缓解考试压力的方法： 、保持身体放松、自我暗示、 。 7.我们要树立的 理念，重视在 中学习，努力做到知行合一。 （二）青春时光 情绪情感 8.青春期生理变化： 、内部器官的完善、性机能的成熟。 9.调节青春期矛盾心理的方法：参加集体活动、求助他人、 、 。 10.独立思考表现为 ，有自己独到的见解，接纳他人合理、正确的意见。 11.批判性思维要求我们要有 ，有表达自己观点、提出 的能力，要考虑他人的感受。 12.调节情绪的方法：改变认知评价、 、 和放松训练等。 判断改错 1.他人评价是我们认识自己的一面镜子，要高度重视，全盘接受。（ ） 改正： 2.梦想应止于心动，不在于行动。（ ） 改正： 3.读书只有快乐没有辛苦。/学习的苦恼大于快乐。/学习是先苦后甜的过程。（ ） 改正： 4.追求内在美，不必在意外在形象。（ ） 改正： 5.青春期产生各种各样的矛盾心理是一种正常的心理现象，顺其自然就行。/规避青春期的烦恼。（ ） 改正： 6.我们要独立思考，不用倾听、理解他人的观点。/独立思考就是要坚持己见。（ ） 改正： 7.批判性思维可以使我们充分发挥自己的个性，做到与众不同。/敢于质疑，否定一切。（ ） 改正： 8.面对考试压力带来的焦虑情绪，我们无能为力。（ ） 改正： 9.表达情绪是自己的事，可以随意表达，尽情宣泄。（ ） 改正： 10.负面情绪只能带来伤害，应该避免负面情绪产生。/否认存在不良的情绪并置之不理。（ ） 改正： 大单元一 不负青春（第2课时） 核心记背 （一）自信自强 行己有耻 止于至善 1. 让我们充满激情，拥有信心和希望，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 2.自强要磨砺 ，培养 ，坚持不懈。 3.“行己有耻”要求我们 ，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 4.“止于至善”要求我们从点滴小事做起、向 学习、养成 的习惯。 （二）劳动实干 职业选择 5.劳动是 的源泉，也是幸福的源泉。劳动创造 。 6.无论是 劳动者还是 劳动者，都是国家的建设者，都值得我们尊敬和学习。 7.我们要努力学习科学文化知识，全面提高自身素质，发扬 精神，用劳动创造新的辉煌。 8.进行职业选择，要考虑自己的 ；把握自己的 ；结合自己的 ；满足 的需要。 判断改错 1.自强能让我们战胜一切困难。（ ） 改正： 2.自强要专注提升自身能力，拒绝与他人合作。（ ） 改正： 3.劳动只能创造精神财富。（ ） 改正： 4.只有体力劳动者才值得我们尊敬和学习。/脑力劳动比体力劳动更重要。/脑力劳动者为社会发展作出更大贡献，更值得尊敬。（ ） 改正： 5.社会职业分工不同，社会地位不同。（ ） 改正： 6.只要发扬敬业精神，就能把梦想变成现实。（ ） 改正： 7.做职业规划时要按照父母的喜好/追求物质回报/首选热门职业/把个人的兴趣喜好作为唯一因素。（ ） 改正： 8.青少年要坚持名利至上/追逐名利回报，成为卓越人才。（ ） 改正： 大单元二 生命教育 核心记背 1.生命的特征：生命来之不易；生命是 ；生命是不可逆的；生命是短暂的。 2.生命是宝贵的，生命价值 。 3.我们要 生命，珍惜 的生命，关怀 的生命。 4.守护生命要 、 。 5.守护生命要养成健康的生活方式，增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的 方法。 6.生活难免有 。挫折是我们生命成长的一部分。 7.我们要正确对待挫折，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力，培养自己 和 ，增强生命的 。 8.伟大在于 和 。生命虽然平凡，但也能创造伟大。 9.当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会 。 判断改错 1.生命是有限的/短暂的，我们要及时享乐。（ ） 改正： 2.自己的生命比他人的生命更重要。/我们应该不惜付出生命的代价去拯救他人。（ ） 改正： 3.挫折孕育成功，挫折越多越好。/挫折阻碍我们走向成功。/挫折是人生路上的绊脚石。（ ） 改正： 4.生活难免有挫折，避免产生负面情绪。（ ） 改正： 5.面对挫折我们要逃避现实生活。/在磨难中要学会顺其自然。（ ） 改正： 6.顺境/逆境更有利于实现成长。（ ） 改正： 7.生命的意义在于获得他人认可/作出突出贡献。/关注自身发展就能拥有成功的人生。（ ） 改正： 8.伟大在于做出惊天动地的大事。/英雄才值得尊敬，平凡不可能铸就伟大。（ ） 改正： 大单元三 交往沟通（第1课时） 核心记背 （一）家庭交往 师生交往 朋友交往（友谊 异性朋友） 1.孝亲敬长是中华民族的 ，也是每个中国公民的 。 2.尊重老师，是中华民族的 ，也是我们作为“晚辈”的 。 3.我们要正确对待老师的表扬和批评，把注意力放在老师批评的 上，理解老师的良苦用心。 4.友谊是一种亲密的关系，是 、 ，是一种 。 5.友谊不是 的。竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的 。 6.与异性交往的原则： 、 、 。 7.正确对待异性情感的做法： ， 。 （二）集体生活 8.集体的力量来源于 和 。 9.在集体中，个人利益与集体利益本质上是 的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持 。 10.美好集体的特征：是 ，是充满关怀与友爱的，是 ，是充满活力的。 判断改错 1.我们要体谅父母，完全听从长辈的安排。/对父母百依百顺，有求必应。/一味顺从父母。（ ） 改正： 2.孝亲敬长是成年人的事，与我们未成年人无关。/孝敬父母是长大以后的事情。（ ） 改正： 3.青少年孝敬父母应该避免亲子冲突。/与父母发生矛盾时无条件妥协顺从。（ ） 改正： 4.建立良好师生关系就要接受表扬，无视老师的批评。（ ） 改正： 5.朋友应该合作共赢，舍弃一切竞争。/美好集体只有竞争没有合作/只有合作没有竞争。（ ） 改正： 6.朋友之间要坦诚相待，彼此毫无保留。（ ） 改正： 7.我们可以为朋友做任何事。/要讲哥们儿义气，为朋友两肋插刀。（ ） 改正： 8.集体力量的大小取决于成员数量的多少。/成员间的竞争与合作是集体力量之源。（ ） 改正： 9.个人利益和集体利益没有冲突。/集体利益与个人利益总是一致的。（ ） 改正： 10.集体能够帮助我们克服一切困难。/集体能为个人发展提供所需的全部条件。（ ） 改正： 大单元三 交往沟通（第2课时） 核心记背 （一）交往品德 亲近社会 承担责任 1.关爱他人需要 、 、 。 2. 是交往的起点，是维系良好人际关系的前提，是文明社会的重要特征。 3.文明有礼是一个人 的前提，能够促进社会和谐，体现 。 4.诚信是 和 的重要内容，是中华民族的传统美德。 5.诚信是一个人 ，是企业的 ，能促进社会文明、国家兴旺。 6.亲社会行为在 和 中养成。 7.角色不同，责任不同。每一种角色都意味着承担 。 8.我们要勇于承担责任， ，做一个负责任的人。 9.服务和奉献社会需要 ，积极参与 ，热爱劳动，爱岗敬业。 （二）遵守规则 网络生活 10. 明确社会秩序的内容，保障社会秩序的实现。 11.自由与规则不可分。社会规则划定了自由的 ，是人们享有自由的 。 12.自由不是随心所欲，它受 、纪律、 等社会规则的约束。 13.遵守社会规则需要 和 ，需要发自内心地 规则，将规则作为自己行动的 。 14.网络为经济发展注入 ，促进 的进步，为文化传播和科技创新搭建新平台。 15.理性参与网络生活，要 ，学会“信息节食”，学会 网络信息，自觉抵制不良信息。 16. 、 是网络生活的基本准则。 17.网上交友需要 、 ，树立自我保护意识，要遵守法律、法规。 判断改错 1.关爱是维持人际关系的唯一桥梁。（ ） 改正： 2.诚信是一项民法原则，是人们行为的底线。（ ） 改正： 3.只要讲诚信，就可书写企业传奇。（ ） 改正： 4.主动承担责任，索取物质回报。/发挥个人专长，只为得到回报。（ ） 改正： 5.不同社会角色承担的责任是相同的。（ ） 改正： 6.社会规则决定社会秩序的内容。（ ） 改正： 7.违反规则就会受到法律的制裁。（ ） 改正： 8.网络提供学习捷径，要经常使用。/网络信息鱼龙混杂，要坚决不用。/自觉远离网络生活，避免个人信息泄露。（ ） 改正： 9.我们利用网络可以想干什么就干什么。/网络世界是虚拟的，我们无需对自己的网络言论负责。（ ） 改正： 大单元一 不负青春（第1课时） 核心记背 1.自我评价； 他人评价； 理性 2.改正缺点 3.人生目标； 中国梦 4.付诸行动 5.对学习的兴趣； 不同的学习方式 6.转移注意力； 保持适度紧张 7.终身学习； 实践 8.身体外形的变化 9.转移注意； 自我调节 10.不人云亦云 11.质疑的勇气； 合理化建议 12.转移注意； 合理宣泄 判断改错 1.×； 用理性的心态面对他人的评价，既不能盲从，也不能忽视。 2.×； 梦想不应止于心动，更要付诸行动。 3.×； 学习是一个苦乐交织的过程，要正确认识学习的苦与乐。 4.×； 要追求外在美与内在美的统一。 5.×； 青春期的矛盾心理是一种正常的心理现象，要学会积极面对和正确处理。 6.×； 独立思考要有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 7.×； 批判性思维表现在对事情有自己的看法，敢于对不合理的事情说“不”，并不是为了与众不同、否定一切。 8.×； 我们可以对焦虑情绪进行调节和控制，适度的压力也可能成为我们前进的动力。 9.×； 要学会合理调节情绪，在适合的场合进行合理宣泄，要考虑他人的感受。 10.×； 情绪不可避免，适度的负面情绪可以帮助我们应对突发事件，合理调节持续的负面情绪。 大单元一 不负青春（第2课时） 核心记背 1.自信 2.坚强意志； 进取精神 3.树立底线意识 4.榜样； 自我省察 5.财富； 价值 6.脑力； 体力 7.实干 8.兴趣爱好； 个性特长； 能力与经验； 国家与社会发展 判断改错 1.×； 自强能帮助我们克服困难，“战胜一切困难”说法绝对。 2.×； 自立自强并不意味着不与他人合作。 3.×； 劳动是物质财富和精神财富的源泉。 4.×； 无论是脑力劳动者还是体力劳动者，都是国家的建设者，都值得我们尊敬和学习。 5.×； 职业没有高低贵贱之分。 6.×； 努力是梦想与现实之间的桥梁。 7.×； 做职业规划时要综合考虑多方面因素。 8.×； 青少年应树立良好的道德观和职业观，更好地服务社会和国家。 大单元二 生命教育 核心记背 1.独特的 2.高于一切 3.敬畏； 自己； 他人 4.爱护身体； 养护精神 5.自救自护 6.挫折 7.面对困难的勇气； 坚强的意志； 韧性 8.创造； 贡献 9.从平凡中闪耀出伟大 判断改错 1.×； 我们要努力实现人生价值，活出生命的精彩。 2.×； 自己的生命和他人的生命同样重要，要珍惜自己的生命，关怀他人的生命。 3.×； 挫折具有两面性，关键在于我们对待挫折的态度。 4.×； 面对挫折，我们可能会产生负面情绪，但要及时调整自己，不能一味沉浸在负面情绪中。 5.×； 面对挫折，我们要及时调整自己，正确对待挫折，增强生命韧性。 6.×； 顺境和逆境都有利于人的成长，但是也可能阻碍人的发展，不论是顺境还是逆境，关键在于我们如何应对。 7.×； 生命的意义在于对他人、对社会的贡献。 8.×； 伟大在于创造和贡献，平凡的生命也能创造伟大。 大单元三 交往沟通（第1课时） 核心记背 1.传统美德； 法定义务 2.优良传统； 基本道德修养 3.内容和用意 4.平等的； 双向的； 心灵的相遇 5.一成不变； 态度 6.内心坦荡； 言谈得当； 举止得体 7.慎重对待； 理智处理 8.成员共同的目标； 团结协作 9.一致； 集体主义 10.民主的、公正的； 善于合作的 判断改错 1.×； 要听取父母长辈合理的意见。 2.×； 孝亲敬长是每个中国公民的法定义务。/尽孝在当下。 3.×； 双方要通过良好的互动沟通化解亲子间的冲突。 4.×； 要正确对待老师的表扬和批评，把注意力放在老师批评的内容和用意上。 5.×； 朋友之间除了合作，也要在竞争中坦然接受并欣赏朋友的成就。/美好的集体既有竞争又有合作。 6.×； 朋友之间要坦诚相待，但不意味着毫无保留。 7.×； 友谊不能没有原则，当朋友误入歧途时，要加以规劝。 8.×； 集体力量来源于成员的共同目标和团结协作。 9.×； 个人利益与集体利益有时会发生冲突，要把集体利益放在个人利益之上。 10.×； 个人可以借助集体的合力，完成许多单凭一己之力无法完成的事情。/集体为个人发展提供了一定条件和可能。 大单元三 交往沟通（第2课时） 核心记背 1.心怀善意； 尽己所能； 讲究策略 2.尊重 3.立身处世； 国家形象 4.社会主义核心价值观； 公民基本道德规范 5.安身立命之本； 无形资产 6.人际交往； 社会实践 7.相应的责任 8.不言代价与回报 9.青年担当责任； 社会公益活动 10.社会规则 11.边界； 保障 12.道德； 法律 13.他律； 自律； 敬畏； 准绳 14.新的活力； 民主政治 15.提高媒介素养； 辨析 16.恪守道德； 遵守法律 17.理性辨别； 慎重选择 判断改错 1.×； 尊重是维系良好人际关系的前提。 2.×； 不违法是人们行为的底线。/诚信是一个人安身立命之本。 3.×； 诚信是企业的无形资产，是企业良好形象、信誉及持久效益的保证。 4.×； 承担责任不言代价与回报。 5.×； 角色不同，责任不同。 6.×； 社会规则明确社会秩序的内容，保障社会秩序的实现。 7.×； 违反规则不一定受到法律制裁，规则包括道德、纪律、法律等，违反不同的规则会受到不同的处罚。 8.×； 网络是把双刃剑，我们要理性参与网络生活，合理利用网络。 9.×； 参与网络生活要恪守道德、遵守法律。/网络无限，自由有界，我们要对自己的言论负责。 学科网（北京）股份有限公司 $