专题01 成长的节拍与青春时光（复习讲义）（全国通用）2026年中考道德与法治二轮复习讲练测

专题01 成长的节拍与青春时光（复习讲义） 目 录 01 考情分析 1 02 思维导图 2 03 重难考点 2 真题动向 核心提炼 素养提升 考点一 成长的节拍 考点二 青春时光 04 预测闯关 19 命题透视 1.从命题形式上看，在中考中约占8%-10%的分值。选择题通常设置2-4题，考查基础概念辨识；非选择题多为1道简答或材料分析题，分值6-10分。跨单元整合趋势明显，常与“情绪情感”“生命教育”等知识联动考查。 2.从命题内容上看，命题覆盖六大核心考点：中学时代的意义、梦想的作用与实现途径。学习的多维度内涵（知识获取、能力培养、做人道理）；学习是苦乐交织的过程，需发现并保持学习兴趣；掌握科学学习方法，善于运用不同学习方式。正确认识自己的途径与方法（自我评价与他人评价）；做更好的自己（接纳与欣赏自己、扬长避短）。青春期生理与心理变化、悦纳生理变化、直面心理矛盾。男生女生性别差异与优势互补、异性交往的原则与意义。行己有耻（知廉耻、懂荣辱）、止于至善（向往美好、永不言弃）、自信自强。 3.从命题导向上看，核心素养导向鲜明：重点考查“健全人格”核心素养，要求学生具备自我认知、自我管理、主动适应环境的能力。2026年命题将更加注重学生在真实情境中运用所学知识解决成长困惑的能力。价值引领功能强化：通过钱学森、航天员等榜样人物事迹，弘扬“少年强则国强”的奋斗精神，引导青少年树立远大理想、勇于追梦圆梦。知行合一导向突出：试题注重创设贴近学生生活的真实情境，如初中适应困惑、学习压力、自我认知偏差等，考查学生将知识转化为行动的能力。 4.从命题难度上看，整体难度为中等偏易。基础题侧重识记核心概念（如梦想的实现需要付诸行动），难度较低；情境分析题要求学生运用知识解决实际问题（如给青春期困惑的同学提出建议），难度中等；综合探究题（如结合自身成长经历谈如何做更好的自己）考查知识迁移与反思能力，难度中等偏上。易错点集中在：概念混淆（梦想与现实的关系）、方法误用（调节心理矛盾的方式）、表述空泛（缺乏具体可行做法）三个方面。 热考角度 考点 2025年 2024年 2023年 成长的节拍 ①天津·梦想与现实之间的桥梁是努力。 ②湖北·实现人生理想要持之以恒去奋斗。 ③四川眉山·要编织人生梦想、勇担青春使命。 ④江西·读书能充实我们的生活，要养成读书的良好习惯。 ⑤广西·接纳和欣赏自己。 ①云南·中学阶段意味着新的机会和可能。 ②黑龙江绥化·学习没有终点，要树立终身学习的理念。 ③山东青岛·有焦虑很正常，可以和朋友多交流，开导学生正确面对新学习生活。 ④山东青岛·梦想的实现离不开个人努力。 ①湖南株洲·中学时代的重要意义。 ②湖南永州·梦想的实现需要做奋斗者、付出持续努力，做奋斗者，绽放青春之花。 ③湖北宜昌·学习新天地。 ④天津·学会学习需要发现并保持学习兴趣。 ⑤四川眉山·学会学习要善于运用不同的学习方式。 青春时光 ①河南·培养独立思考能力和批判精神。 ②江西·寻求专业帮助化解烦恼、关注心理健康调整心理状态。 ③四川广安·要悦纳青春期的身体变化、追求内外兼修的青春之美。 ④天津·青春有格、行己有耻。 ⑤四川宜宾·要增强适应能力、积极迎接人生挑战，树立远大理想、不懈追求生命之光。 ①黑龙江绥化·青春期生理变化的表现。 ②甘肃兰州·要悦纳生理变化，追求外在美和内在美的统一。 ③湖南·面对挑战要从容应对、迎难而上。 ④湖北·在强国建设中要展现青春作为、贡献青春力量。 ⑤新疆·正确对待朦胧感情。 ①四川眉山·正确对待青春期的生理变化，美的追求不只是容貌，要正确对待他人评价。 ②贵州黔东南·努力是梦想与现实之间的桥梁，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年。 ③湖南邵阳·梦想与现实的关系。 ④黑龙江齐齐哈尔·实现人生梦想就要积极行动，不懈追梦。 命题预测 （一）热点情境预测 1. 榜样人物事迹：以2025-2026年度“新时代好少年”、航天员、科学家等为素材，考查梦想实现、自强不息、止于至善等品质。 2. AI与学习变革：结合人工智能技术发展对学习方式的影响，如“AI在手，我们还需要努力学习吗”等思辨性话题，考查对学习价值的深入理解。 3. 青春期成长困惑：校园生活中的人际交往困惑、自我认知偏差、学习压力等真实情境。 4. 传统文化中的成长智慧：引用经典名句（如“役其所长，避其所短”“行己有耻”），考查对中华优秀传统文化中成长智慧的理解与传承。 （二）题型设问预测 选择题：侧重考查概念辨识与行为判断。如“下列体现正确对待青春期变化的是”“对‘学而不思则罔’理解正确的是”。 非选择题：综合考查多个知识点。设问形式包括：分析人物品质、评析行为、提出建议、结合自身谈做法。 考点一 成长的节拍 1．（2025·江苏盐城卷）“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”这句话启示我们要（   ） A．拥有务实的学习态度 B．创造正面的情感体验 C．培养自信的青春品格 D．确立远大的奋斗目标 【答案】A 【详解】本题考查学习的相关知识。 A：“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”出自《礼记·中庸》，强调学习需经历广泛学习、深入追问、谨慎思考、明确辨别、切实实践的过程，核心落脚点为“笃行”，即脚踏实地践行所学。“务实的学习态度”，与“笃行之”直接对应，故A符合题意； B：涉及情感体验，但题干未提及情感相关内容，故B不符合题意； C：讨论自信品格，题干未涉及品格培养，故C不符合题意； D：强调目标确立，而题干更侧重学习方法和实践过程，故D不符合题意； 故本题选A。 2．（2025·山东滨州卷）中华优秀传统文化蕴含着丰富的人生智慧，对以下这些名言古语解读正确的是（   ） 序号 名言古语 解读 ① 己所不欲，勿施于人 树立终身学习的观念 ② 人告知以有过，则喜 通过他人评价认识自己 ③ 尺有所短，寸有所长 接纳自己的不完美 ④ 千里之行，始于足下 保持对学习的兴趣 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法、积极接纳自我。 ②：“人告知以有过，则喜” 意思是别人指出自己的过错就感到高兴，这是通过他人评价来认识自己的表现，故②符合题意；   ③：“尺有所短，寸有所长” 表明每个人都有自己的优点和不足，启示我们要接纳自己的不完美，故③符合题意； ①：“己所不欲，勿施于人” 体现的是尊重他人、换位思考的道德准则，并非 “树立终身学习的观念”，故①说法错误； ④：“千里之行，始于足下” 强调从点滴做起，脚踏实地，与 “保持对学习的兴趣” 无关，解读错误，故④说法错误； 故本题选C。 3．（2025·青海西宁卷）挥别过往，学习是我们激扬青春的强大能量；跨步新程，学习是我们追逐梦想的持续力量。这说明学习（   ） A．改变个人的性格和容貌 B．提升我们的能力和智慧 C．决定社会的步伐和方向 D．制约民族的未来和发展 【答案】B 【详解】本题考查学习的重要性。 B：题文中，“学习是我们激扬青春的强大能量”“学习是我们追逐梦想的持续力量”，体现了学习可以完善自我、促进成长，表明学习提升我们的能力和智慧，故B说法正确； A：学习主要提升内在能力，无法直接改变外在容貌，故A说法错误； C：社会的发展由经济、文化等多因素共同作用，学习不能单独决定，故C说法错误； D：题干强调学习的对个人的促进作用，不是制约民族的未来和发展，故D说法错误； 故本题选B。 4．（2025·江苏宿迁卷）有人说，世界上最厉害的东西是“时间＋复利”。为什么这么说?因为每天进步1％，一年之后的结果便是起初的37.78倍。这启示我们，努力实现梦想需要（   ） A．树立志向 B．坚持不懈 C．讲究方法 D．学会反思 【答案】B 【详解】本题考查实现梦想的途径。 B：题干通过“每天进步1%，一年后结果增长为37.78倍”的例子，强调时间积累和持续努力的重要性，启示我们努力实现梦想需要坚持不懈，B说法正确； A：题干未提及目标设定，而是强调持续行动，故A不符合题意； C：题干未涉及方法优化或效率提升，故C不符合题意； D：反思是总结过去，但题干强调坚持行动，故D不符合题意。 故本题选B。 知识1 中学时代和中学生活“新”在何处 起点新： ①中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。我们探寻生命的奥秘，主动发现和认识自己，对世界的认识越发具体而深入，自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。 作用新： ①中学生活为我们的发展提供了多种机会。 ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 知识2 梦想的基本概念 少年梦想的特点： ①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想，与时代脉搏相连，与中国梦不可分。我们应当成为担当民族复兴大任的时代新人。 努力的含义： 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 怎样努力实现梦想： ①立志：努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 ②坚持：努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 ③方法：努力，也有方法。分清轻重缓急，劳逸结合，每天进步一点点，学思并进，团队合作。 知识3 学习的基本概念 学习是重要任务： ①学习的内容：初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。 ②学习的范围：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。 ③学习的态度：学习需要自觉、主动的态度。 ④学习的过程：学习伴随着我们的成长。 ⑤学习的时间：学习没有终点。 学习的意义： ①能够生存，充实生活：学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 ②点亮明灯，激发动力：学习，点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 学会学习： ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法 ③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 知识4 认识自己和做更好的自己 认识自己的原因： ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 认识自己的做法： ①多方面。 ②自我评价。 ③他人评价。 怎样做更好的自己： ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 拓展 习近平主席二〇二六年新年贺词——为梦想奋斗、为幸福打拼》 新年前夕，国家主席习近平发表二〇二六年新年贺词，激励大家拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲，一起为梦想奋斗、为幸福打拼，把宏伟愿景变成美好现实。贺词强调“我们依靠创新为高质量发展赋能”“我们以文化滋养精神家园”，在全国广大青年中引发热烈反响。北京大学博士生李乘宇深受鼓舞，表示“青年科研人员既肩负探索未知的使命，也承担服务国家需求的责任”，期待以更扎实的基础研究贡献青春力量。赫哲族伊玛堪非遗传承人付思凯表示，将着力从非遗创新衍生品入手，既守住文化初心，又顺应时代潮流，为传统注入创新活力。各地青年纷纷表示，将牢记殷殷嘱托，在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的新征程上写好青春故事，不负青春韶华。 1、梦想能不断激发我们生命的热情和勇气：教材指出，梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。习近平主席的贺词激励青年为梦想奋斗，体现了梦想对人生的指引和激励作用。 2、少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动：教材强调，努力是梦想与现实之间的桥梁。贺词中“拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲”，正是对“付诸行动”的生动诠释。 3、努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍：教材指出，努力需要立志、坚持和方法。北京大学博士生李乘宇“以更扎实的基础研究贡献青春力量”的承诺，体现了努力需要坚持和专注。 4、青少年要将个人梦想与国家发展结合起来：教材强调，我们要把个人梦想与时代脉搏、国家命运紧密相连。贺词中青年们将个人奋斗融入强国建设、民族复兴伟业的表态，正是这一要求的生动体现。 拓展 2026年全国两会聚焦教育改革——推动教育回归育人本源 2026年全国两会期间，教育改革成为代表委员热议的话题。2026年《政府工作报告》明确提出，加强体育、美育、劳动教育和心理健康教育，健全学校家庭社会协同育人机制，促进学生身心健康、全面发展。 全国政协委员王定华提出，应开启“素质教育3.0时代”，从“面向全体学生”转向“面向每位学生”，尊重学生禀赋、兴趣与特长差异，推行分层分类、个性化教育，“一把钥匙开一把锁”精准育人。他还建议打破校园围墙，构建“学校—家庭—社会—智能”四域融合的无边界学习生态，让实践育人、全域育人成为常态。 全国政协委员刘林针对学生心理问题，提出坚持五育并举，推动体育、美育成为心理健康的“助推器”，让孩子在运动锻炼中释放压力、健全人格，在艺术熏陶中舒缓情绪、滋养心灵。 此外，2026年2月，《全民阅读促进条例》正式施行，标志着全民阅读从“倡导”迈向“依法促进”。2026年4月，首届“全民阅读活动周”在全国各地同步开展，深入推进书香社会建设。 1、中学时代是人生发展的新阶段，为我们的一生奠定重要基础：教材指出，中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。两会提出促进学生全面发展的教育改革，体现了国家对青少年成长关键期的高度重视。 2、学习不仅包括知识的获取，还包括能力的培养以及如何做人：教材强调，学习是多维度的。两会提出推动育人从知识传授为重向能力提升为本转变，与教材中学习的多维内涵完全一致。 3、学会学习需要发现并保持学习兴趣、掌握科学的学习方法：教材指出，兴趣是最好的老师。素质教育3.0时代强调尊重学生兴趣差异、推行个性化教育，正是引导学生发现学习兴趣的重要举措。 4、学习没有终点，我们要树立终身学习的理念：教材指出，学习是终身的。《全民阅读促进条例》的施行和全民阅读活动周的设立，体现了国家对终身学习的高度重视，也启示青少年要将学习作为一种生活方式。 5、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能：教材指出，我们可以通过多方面的学习与实践来激发潜能。两会提倡的无边界学习生态、五育并举等举措，为学生激发潜能、全面发展创造了良好条件。 考点二 青春时光 1．（2025·甘肃金昌卷）在朋友聚会上，有人提议尝试一种名为“笑气”的违禁品，陇陇断然拒绝。由此判断，“笑气”属于（   ） A．合法娱乐气体 B．非处方药品 C．危险化学品 D．普通工业气体 【答案】C 【详解】本题考查行己有耻的内涵及要求。 A：合法娱乐气体与题干中“违禁品”的描述矛盾，故A说法错误； B：非处方药品是无需医生处方即可购买的药物，而“笑气”未被归类为药品，故B说法错误； C：笑气因滥用会导致健康危害，属于危险化学品，符合题干“违禁品”的性质，因此，陇陇断然拒绝，故C说法正确； D：普通工业气体不属于违禁品，与题干情境不符，故D说法错误； 故本题选C。 2．（2025·江苏徐州卷）对下图漫画理解恰当的是（   ） A．善于与人交往 B．学会自立自强 C．寻找榜样力量 D．能够欣赏他人 【答案】B 【详解】本题考查对自立自强的认识和理解。 B：漫画《别人的屋檐再大，不如自己有把伞》的寓意是要独立自主，自力更生，自立自强，这启示我们要学会自立自强，故B符合题意； ACD：善于与人交往、 寻找榜样力量、 能够欣赏他人在题干中均未能体现，故ACD不符合题意； 故本题选B。 3．（2025·江苏宿迁卷）下图漫画，启示我们应该（   ） A．遵守规则 B．自信自强 C．敢于批判质疑 D．坚持集体主义 【答案】C 【详解】本题考查培养批判精神。 C：分析漫画可知，漫画中的人物缺乏批判质疑的精神，盲目从众随大流，殊不知，早已走错了路，这启示我们要敢于批判质疑，遇事有主见，故C符合题意； ABD：漫画启示我们要培养批判精神，没有体现遵守规则、自信自强、坚持集体主义等内容，故ABD不符合题意； 故本题选C。 4．（2025·四川资阳卷）某校初三（1）班在举行“少年当自强”主题班会时，部分同学提出如下倡议并阐明其目的。下列倡议与目的符合主题要求的是（   ） 倡议 目的 ① 立鸿鹄伟志、育报国丹心 增强做中国人的志气 ② 炼钢筋铁骨、守身心清白 增强做中国人的骨气 ③ 增学识见闻、展自信通达 增强做中国人的底气 ④ 担时代重任、显个人业绩 增强做中国人的傲气 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查自强相关知识。 ①：倡议“立鸿鹄伟志、育报国丹心”对应“增强志气”，志向和报国心体现自强精神，故①符合题意； ②：倡议“炼钢筋铁骨、守身心清白”对应“增强骨气”，强调坚韧和正直，符合骨气的内涵；故②符合题意； ③：倡议“增学识见闻、展自信通达”对应“增强底气”，学识和自信是底气的来源，故③符合题意； ④：倡议“担时代重任、显个人业绩”对应“增强傲气”，“傲气”含贬义，与自强主题不符，故④错误； 故本题选A。 知识1 青春期的含义和变化 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 身体变化的主要表现、影响及正确看待： 表现：①身体外形的变化 ②内部器官的完善③性机能的成熟 影响：①积极影响：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 如何看待：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ②青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 心理变化的主要表现、影响及正确看待： 表现：①反抗与依赖 ②闭锁与开放③勇敢与怯懦 影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 如何看待：①积极面对：积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ②掌握方法：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ③自我调节：我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 知识2 独立思考、批判精神和创造潜力的基本概念 独立思考： 意义：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 含义：独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 批判精神： 含义：表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 意义：①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。 ②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 创造潜力： 意义：①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 ②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 做法：①创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。 我们要在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新和生活的丰富多彩，开创前人未走之路。我们也要关注他人和社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 ②创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 知识3 青春的心弦 正确认识男女性别特征： 怎样做：①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 意义：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。 正确认识男女性别优势： 原因：男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。 怎样做：①我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 ②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。 异性交往： 原因：与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。 做法：异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 正确认识异性情感：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。 ②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。 对待异性情感的正确做法：面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。 知识4 青春的证明 青春的探索需要自信： 原因：自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 做法：（1）自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 （2）自强，让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 （3）自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 “行己有耻”： 含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 做法：（1）我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 （2）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别 “耻”的能力。 （3）“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违法法律的事情坚决不做。 （4）“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 “止于至善”： 含义：“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好，永不言弃的精神状态。 做法：（1）每个人都可以从点滴小事做起。积少成多，积善成德。 （2）在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。向榜样学习，汲取榜样的力量。 （3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。 拓展 教育部印发“十条措施”——为青春心理健康筑牢防线 2025年10月9日，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》（教基厅〔2025〕2号），针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，制定了一系列具体工作措施。 文件明确要求：有效缓解学生考试升学焦虑，减轻学生过重作业负担，减少日常测试频次，不得以考试成绩对学生进行排名；每月至少开展一次综合性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力。 文件还要求：全面落实“体育每天2小时” ，打造“能出汗”的体育课，鼓励推行“课间15分钟”，延长学生课间活动时间；保障学生充足睡眠时间，坚决遏制超时学习等违规行为，防止学业过重挤占睡眠时间；培养学生健康用网习惯，严禁将手机等电子产品带入课堂，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖，坚决遏制“贩卖焦虑”“诱导内卷”等违规行为。 各地积极响应政策要求，推进学生心理健康“防—治—管”一体化建设。广东省佛山市顺德区2026年完成100余所试点学校24万名中小学生的全覆盖心理健康筛查，建立分级响应机制；内蒙古包头市印发《保护青少年心理健康三年行动计划（2026—2028年）》，明确提出到2026年底学生学业压力大、睡眠不足等现象有所缓解，有抑郁倾向、有中度及以上焦虑的学生占比不高于全国平均水平；三亚市启动“青鹿校园心理护航行动”，对全市中学学生和教师开展心理健康测评。贵州省出台实施方案，明确心理健康教育课开课率要达到100%。 1、青春期心理矛盾是正常现象：教材指出，伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也带来矛盾与困惑。教育部十条措施正视青春期学生面临的心理健康问题，正是对这一客观规律的积极回应。 2、直面矛盾心理：教材强调，青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对这些矛盾，可以促进我们的发展。措施中“加强青春期教育和挫折教育”“增强心理韧性”等内容，正是引导学生积极面对青春期心理矛盾的具体体现。 3、独立思考与批判精神：教材提出，步入青春期，我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇，思维的批判性有助于我们发现问题、探索解决方案。十条措施中培养健康用网习惯、减少对网络过度依赖，启示青少年在面对网络信息时要保持独立思考，不盲从、不随波逐流。 4、行己有耻、树立底线意识：教材指出，“行己有耻”要求我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力，树立底线意识。措施中严禁手机进课堂、遏制“贩卖焦虑”“诱导内卷”等违规行为，启示青少年要增强是非辨别能力，坚守道德与法律的底线。 5、青春与健康成长：教材强调，青春期的我们身体发生着显著变化，要悦纳生理变化，关注身体健康。措施中“体育每天2小时”“保障睡眠时间”等要求，体现了国家对青少年身心健康的重视，也启示学生要对自己的健康负责，养成良好的生活习惯。 拓展 庞众望获评“感动中国”年度人物——用奋斗定义青春厚度 2025年8月，26岁的清华大学精密仪器系博士生庞众望获颁“感动中国”年度人物。他来自河北沧州一个极度贫困的家庭，母亲因患病常年坐在轮椅上，父亲患有精神疾病，家庭的重担早早压在了他稚嫩的肩膀上。庞众望6岁时被查出患有先天性心脏病，母亲坐着轮椅挨家挨户借钱为他治病，手术成功后，他便暗下决心：一定要用自己的努力回报母亲。 庞众望从小便扛起了家庭的重担，一边照顾患病的父母，一边刻苦学习。2017年，他以684分的优异成绩考入清华大学，其中“自强计划”为他加了60分，总分744分，成为当年河北沧州的理科状元。进入清华后，他凭借优异的学术表现获得直博资格，在精密仪器领域深耕科研，立志为国家的科技进步贡献力量。 他在接受采访时说：“我的成长路上得到了太多人的帮助，我没有别的能力，只能用自己的知识和努力来回报他们。”他牢记妈妈的嘱托：“报效祖国，帮助更多的人。”颁奖辞写道：“背影留给坎坷、笑容交给阳光，不辜负妈妈的目光，不辜负时代的期望。”2025年底，庞众望再获清华大学学生年度人物称号，他的励志故事激励着无数青少年在青春赛道上奋力奔跑。 1、自强让青春奋进的步伐永不停息：教材指出，自强可以让我们更自信，自强让青春奋进的步伐永不停息。庞众望面对家庭贫困和自身疾病的双重困境，从未放弃，通过不懈努力从农村考入清华，正是自强精神的生动体现。 2、自信的青春态度：教材强调，自信让我们充满激情，相信自己，勇敢尝试，才能不断进步。庞众望没有被逆境打倒，而是以积极自信的姿态面对生活，用奋斗书写了青春的华章。 3、行己有耻与底线意识：教材提出，我们要知廉耻、懂荣辱，有所为、有所不为。庞众望面对生活重压，选择了自强不息、走正道，这正是“行己有耻”的典范——不因贫困而自暴自弃，不因苦难而放弃底线。 4、止于至善的追求：教材指出，“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。庞众望不仅追求个人学业进步，更心怀“报效祖国、帮助更多人”的信念，体现了对“止于至善”的不懈追求。 5、青春与梦想：教材强调，青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。庞众望从一名贫困少年成长为清华博士，用实际行动证明了“努力是梦想与现实之间的桥梁”，启示青少年要敢于有梦、勇于追梦。 6、榜样的力量：教材指出，好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考。庞众望的事迹为广大青少年树立了青春榜样，引导他们见贤思齐，在奋斗中绽放青春光彩。 1．神舟十八号航天员李聪，他的航天梦源自少年时代看到神舟五号一飞冲天带来的震撼。他能从18位航天员中脱颖而出担当重任，离不开他的刻苦训练、无畏的勇气和坚持不懈的努力。李聪追梦航天的事迹告诉我们（   ） ①努力，是梦想与现实之间的桥梁 ②努力是我们实现梦想的唯一条件 ③梦想的实现需要坚持和不懈努力 ④梦想不抛弃苦心追求与努力的人 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】①：努力是梦想与现实之间的桥梁，符合教材基本观点，故①说法正确； ③：李聪的事迹表明梦想的实现需要坚持和不懈努力，故③说法正确； ④：李聪通过努力实现了梦想，说明梦想不抛弃苦心追求与努力的人，故④说法正确； ②：努力是实现梦想的重要条件，但不是唯一条件，该说法过于绝对，故②说法错误； 2．小薛热心帮助同伴，积极参加班级劳动，是老师同学眼中热心肠的好孩子，好同学。但小薛对学习深感枯燥乏味，课上发呆，作业写得很随意。作为好朋友，你要对他说（   ） A．小薛你最帅，热心助人人人爱 B．积极劳动是好品质，但要坚持 C．我们要努力学习，又要善于学习 D．学习是我们现阶段的唯一任务 【答案】C 【详解】A：仅肯定了小薛热心助人的优点，未指出其学习态度上的问题，不利于其改正缺点，故A不符合题意； B：仅强调了劳动品质的重要性，未针对小薛学习枯燥、作业随意的问题进行引导，故B不符合题意； C：针对小薛学习深感枯燥、作业随意的情况，引导他正确认识学习，既要努力又要善于学习，有助于其改进学习态度，故C符合题意； D：学习是初中阶段的重要任务，但不是唯一任务，我们还需注重品德修养、身心健康等全面发展，故D不符合题意。 3．五一假期荣昌区创新开放政府食堂，解决了游客们高价格、长排队等就餐难题。这是政府服务理念转变的生动写照，尽管前行之路充满挑战，荣昌仍在努力书写文旅城市高质量发展。下列适合对此点评的名言是（   ） A．人而无信，不知其可也 B．人有礼则安，无礼则危 C．路虽远，行则将至；事虽难，作则必成 D．己所不欲，勿施于人 【答案】C 【详解】A：强调诚信的重要性，题干未涉及诚信内容，故 A 不符合题意； B：强调礼仪的重要性，题干未涉及礼仪内容，故 B 不符合题意； C：强调只要坚持行动，再难的事也能成功，契合题干中面对挑战仍努力发展的精神，故 C 符合题意； D：强调换位思考，题干未涉及人际交往中的换位思考，故 D 不符合题意； 4．“疑是思之始，学之端”，该名言启示我们培养批判精神的合理过程是（   ） ①思考问题，探索解决方案 ②合理解决问题，改进现状 ③发现问题，提出问题 A．①→②→③ B．①→③→② C．③→②→① D．③→①→② 【答案】D 【详解】ABCD：“疑是思之始，学之端”，该名言启示我们培养批判精神首先要发现问题，提出问题；然后思考问题，探索解决方案；最后合理解决问题，改进现状。所以正确的顺序应为③→①→②，故D说法正确，ABC说法错误。 5．学校开展“青春修身手册”优秀行为征集活动，手册的核心精神是引导同学们追求“止于至善”的人生境界。下列日常行为，最符合本次征集标准的是（   ） A．发现同桌抄作业，为了维持友谊选择沉默 B．以“学习为主”为由，拒绝参与班级公益活动 C．考试失利后，抱怨题目太难而意志消沉 D．每天坚持整理班级图书角，主动帮同学借阅书籍 【答案】D 【详解】A：发现同桌抄作业选择沉默，是包庇错误行为，违背诚信原则，不利于同学改正错误，故A说法错误； B：拒绝参与班级公益活动，缺乏集体责任感和服务意识，未能在实践中修身，故B说法错误； C：考试失利后抱怨且意志消沉，缺乏面对挫折的勇气和自我反省的态度，故C说法错误； D：每天坚持整理图书角并帮助同学，是从点滴小事做起，积善成德，体现了追求“止于至善”的境界，故D符合题意。 6．茉莉花盲童管乐团光荣入选2025年全国“新时代好少年”。他们打破“看不见”的障碍，从音乐零基础起步，依靠日复一日的坚持与磨炼，用清澈乐声诠释“看不见的芬芳”。他们的事迹启示我们（   ） ①战胜挫折主要靠运气和机遇 ②自强，让青春奋进的步伐永不停息 ③只有遇到挫折，才能走向成功 ④要培养面对困难的勇气和坚强的意志 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 【答案】D 【详解】①：战胜挫折主要靠坚强的意志和不懈的努力，而非运气和机遇，故①说法错误； ②：盲童管乐团日复一日的坚持与磨炼体现了自强精神，让青春奋进的步伐永不停息，故②符合题意； ③：挫折是把双刃剑，并非只有遇到挫折才能走向成功，说法过于绝对，故③说法错误； ④：他们打破“看不见”的障碍，启示我们要培养面对困难的勇气和坚强的意志，故④符合题意； 7．【学习有方助力成长】 进入初中，随着学习科目的增加，一些同学在学习上产生困惑，不知道怎么高效学习，某校七年级（1）班组织了“如何提高学习效率”的主题班会，下面是几个同学的发言： 小张：爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”我主要是培养对学习的兴趣。 小丽：我坚持“不动笔墨不读书”，同时不懂就问，还和好朋友组成了学习互助组。 小明：我借鉴毛主席的学习方法，推崇“既读有字之书，又读无字之书”的游学方法。 小灿：我开学就制订详细学习计划，每天主动完成规定学习任务。 请根据上述同学的发言和所学知识回答：怎样学会学习，高效学习？ 【答案】①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣主动学习。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。要养成良好的学习习惯、合理安排学习时间，找到适合自己的方法。 ③学会学习，需要善于运用不同的学习方式。我们可以结合自身情况，采用合作学习、实践学习等多种方式提升效率。 【详解】从设问可知本题考查如何学习，结合主题班会的内容，对材料信息进行关键词提炼。 小张培养学习兴趣的做法，可知需要发现并保持对学习的兴趣。 小丽不动笔墨不读书、不懂就问，小灿制定并落实学习计划，可知需要掌握科学的学习方法。 小丽的学习互助组、小明在实践中学习的游学方法，可知需要善于运用不同的学习方式。 8． 材料一  清华大学天体物理中心主任李惕碚院士受昆明理工大学邀请在呈贡校区理学院面向全校师生作题为“批判思维能力的自我培养”的讲座。李惕碚院士的讲座让在座师生深刻理解了什么是批判思维能力以及如何自我培养批判思维能力。李惕碚院士对科学研究不懈求索的执着精神、对祖国天体物理发展的满腔热情感动了在场的每一位听众。 (1)学贵有疑，培养批判性思维有何积极作用? (2)生活中我们应该如何进行批判? 材料二  近年来，无数志愿者积极参与各项社会活动。活动中，他们倾力奉献，工作求细、求实、求精，赢得了广泛赞誉，让我们共同感受到志愿者们“止于至善”的崇高品质和工作追求，也激励我们用实际行动争做“止于至善”的好少年。 (3)“止于至善”是人的一种精神境界，它对我们提出了哪些要求? (4)材料中的志愿者体现出榜样的什么力量? 【答案】(1)①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 (2)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 (3)①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。③要养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。 (4)榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于向这些榜样学习，汲取他们的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。 【详解】（1）略 （2）略 （3）略 （4）从设问可知要考查榜样的作用，需要结合材料进行关键词提炼； 激励我们用实际行动争做“止于至善”的好少年，可联系榜样的作用。 学科网(北京)股份有限公司 学科网(北京)股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司2 / 18 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题01 成长的节拍与青春时光（复习讲义） 目 录 01 考情分析 1 02 思维导图 2 03 重难考点 2 真题动向 核心提炼 素养提升 考点一 成长的节拍 考点二 青春时光 04 预测闯关 19 命题透视 1.从命题形式上看，在中考中约占8%-10%的分值。选择题通常设置2-4题，考查基础概念辨识；非选择题多为1道简答或材料分析题，分值6-10分。跨单元整合趋势明显，常与“情绪情感”“生命教育”等知识联动考查。 2.从命题内容上看，命题覆盖六大核心考点：中学时代的意义、梦想的作用与实现途径。学习的多维度内涵（知识获取、能力培养、做人道理）；学习是苦乐交织的过程，需发现并保持学习兴趣；掌握科学学习方法，善于运用不同学习方式。正确认识自己的途径与方法（自我评价与他人评价）；做更好的自己（接纳与欣赏自己、扬长避短）。青春期生理与心理变化、悦纳生理变化、直面心理矛盾。男生女生性别差异与优势互补、异性交往的原则与意义。行己有耻（知廉耻、懂荣辱）、止于至善（向往美好、永不言弃）、自信自强。 3.从命题导向上看，核心素养导向鲜明：重点考查“健全人格”核心素养，要求学生具备自我认知、自我管理、主动适应环境的能力。2026年命题将更加注重学生在真实情境中运用所学知识解决成长困惑的能力。价值引领功能强化：通过钱学森、航天员等榜样人物事迹，弘扬“少年强则国强”的奋斗精神，引导青少年树立远大理想、勇于追梦圆梦。知行合一导向突出：试题注重创设贴近学生生活的真实情境，如初中适应困惑、学习压力、自我认知偏差等，考查学生将知识转化为行动的能力。 4.从命题难度上看，整体难度为中等偏易。基础题侧重识记核心概念（如梦想的实现需要付诸行动），难度较低；情境分析题要求学生运用知识解决实际问题（如给青春期困惑的同学提出建议），难度中等；综合探究题（如结合自身成长经历谈如何做更好的自己）考查知识迁移与反思能力，难度中等偏上。易错点集中在：概念混淆（梦想与现实的关系）、方法误用（调节心理矛盾的方式）、表述空泛（缺乏具体可行做法）三个方面。 热考角度 考点 2025年 2024年 2023年 成长的节拍 ①天津·梦想与现实之间的桥梁是努力。 ②湖北·实现人生理想要持之以恒去奋斗。 ③四川眉山·要编织人生梦想、勇担青春使命。 ④江西·读书能充实我们的生活，要养成读书的良好习惯。 ⑤广西·接纳和欣赏自己。 ①云南·中学阶段意味着新的机会和可能。 ②黑龙江绥化·学习没有终点，要树立终身学习的理念。 ③山东青岛·有焦虑很正常，可以和朋友多交流，开导学生正确面对新学习生活。 ④山东青岛·梦想的实现离不开个人努力。 ①湖南株洲·中学时代的重要意义。 ②湖南永州·梦想的实现需要做奋斗者、付出持续努力，做奋斗者，绽放青春之花。 ③湖北宜昌·学习新天地。 ④天津·学会学习需要发现并保持学习兴趣。 ⑤四川眉山·学会学习要善于运用不同的学习方式。 青春时光 ①河南·培养独立思考能力和批判精神。 ②江西·寻求专业帮助化解烦恼、关注心理健康调整心理状态。 ③四川广安·要悦纳青春期的身体变化、追求内外兼修的青春之美。 ④天津·青春有格、行己有耻。 ⑤四川宜宾·要增强适应能力、积极迎接人生挑战，树立远大理想、不懈追求生命之光。 ①黑龙江绥化·青春期生理变化的表现。 ②甘肃兰州·要悦纳生理变化，追求外在美和内在美的统一。 ③湖南·面对挑战要从容应对、迎难而上。 ④湖北·在强国建设中要展现青春作为、贡献青春力量。 ⑤新疆·正确对待朦胧感情。 ①四川眉山·正确对待青春期的生理变化，美的追求不只是容貌，要正确对待他人评价。 ②贵州黔东南·努力是梦想与现实之间的桥梁，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年。 ③湖南邵阳·梦想与现实的关系。 ④黑龙江齐齐哈尔·实现人生梦想就要积极行动，不懈追梦。 命题预测 （一）热点情境预测 1. 榜样人物事迹：以2025-2026年度“新时代好少年”、航天员、科学家等为素材，考查梦想实现、自强不息、止于至善等品质。 2. AI与学习变革：结合人工智能技术发展对学习方式的影响，如“AI在手，我们还需要努力学习吗”等思辨性话题，考查对学习价值的深入理解。 3. 青春期成长困惑：校园生活中的人际交往困惑、自我认知偏差、学习压力等真实情境。 4. 传统文化中的成长智慧：引用经典名句（如“役其所长，避其所短”“行己有耻”），考查对中华优秀传统文化中成长智慧的理解与传承。 （二）题型设问预测 选择题：侧重考查概念辨识与行为判断。如“下列体现正确对待青春期变化的是”“对‘学而不思则罔’理解正确的是”。 非选择题：综合考查多个知识点。设问形式包括：分析人物品质、评析行为、提出建议、结合自身谈做法。 考点一 成长的节拍 1．（2025·江苏盐城卷）“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。”这句话启示我们要（   ） A．拥有务实的学习态度 B．创造正面的情感体验 C．培养自信的青春品格 D．确立远大的奋斗目标 2．（2025·山东滨州卷）中华优秀传统文化蕴含着丰富的人生智慧，对以下这些名言古语解读正确的是（   ） 序号 名言古语 解读 ① 己所不欲，勿施于人 树立终身学习的观念 ② 人告知以有过，则喜 通过他人评价认识自己 ③ 尺有所短，寸有所长 接纳自己的不完美 ④ 千里之行，始于足下 保持对学习的兴趣 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 3．（2025·青海西宁卷）挥别过往，学习是我们激扬青春的强大能量；跨步新程，学习是我们追逐梦想的持续力量。这说明学习（   ） A．改变个人的性格和容貌 B．提升我们的能力和智慧 C．决定社会的步伐和方向 D．制约民族的未来和发展 4．（2025·江苏宿迁卷）有人说，世界上最厉害的东西是“时间＋复利”。为什么这么说?因为每天进步1％，一年之后的结果便是起初的37.78倍。这启示我们，努力实现梦想需要（   ） A．树立志向 B．坚持不懈 C．讲究方法 D．学会反思 知识1 中学时代和中学生活“新”在何处 起点新： ①中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。 ②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。我们探寻生命的奥秘，主动发现和认识自己，对世界的认识越发具体而深入，自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。 作用新： ①中学生活为我们的发展提供了多种机会。 ②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。 知识2 梦想的基本概念 少年梦想的特点： ①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 ②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想，与时代脉搏相连，与中国梦不可分。我们应当成为担当民族复兴大任的时代新人。 努力的含义： 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 怎样努力实现梦想： ①立志：努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 ②坚持：努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 ③方法：努力，也有方法。分清轻重缓急，劳逸结合，每天进步一点点，学思并进，团队合作。 知识3 学习的基本概念 学习是重要任务： ①学习的内容：初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。 ②学习的范围：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。 ③学习的态度：学习需要自觉、主动的态度。 ④学习的过程：学习伴随着我们的成长。 ⑤学习的时间：学习没有终点。 学习的意义： ①能够生存，充实生活：学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 ②点亮明灯，激发动力：学习，点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 学会学习： ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法 ③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。 知识4 认识自己和做更好的自己 认识自己的原因： ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。 认识自己的做法： ①多方面。 ②自我评价。 ③他人评价。 怎样做更好的自己： ①做更好的自己，就要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 拓展 习近平主席二〇二六年新年贺词——为梦想奋斗、为幸福打拼》 新年前夕，国家主席习近平发表二〇二六年新年贺词，激励大家拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲，一起为梦想奋斗、为幸福打拼，把宏伟愿景变成美好现实。贺词强调“我们依靠创新为高质量发展赋能”“我们以文化滋养精神家园”，在全国广大青年中引发热烈反响。北京大学博士生李乘宇深受鼓舞，表示“青年科研人员既肩负探索未知的使命，也承担服务国家需求的责任”，期待以更扎实的基础研究贡献青春力量。赫哲族伊玛堪非遗传承人付思凯表示，将着力从非遗创新衍生品入手，既守住文化初心，又顺应时代潮流，为传统注入创新活力。各地青年纷纷表示，将牢记殷殷嘱托，在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的新征程上写好青春故事，不负青春韶华。 拓展 2026年全国两会聚焦教育改革——推动教育回归育人本源 2026年全国两会期间，教育改革成为代表委员热议的话题。2026年《政府工作报告》明确提出，加强体育、美育、劳动教育和心理健康教育，健全学校家庭社会协同育人机制，促进学生身心健康、全面发展。 全国政协委员王定华提出，应开启“素质教育3.0时代”，从“面向全体学生”转向“面向每位学生”，尊重学生禀赋、兴趣与特长差异，推行分层分类、个性化教育，“一把钥匙开一把锁”精准育人。他还建议打破校园围墙，构建“学校—家庭—社会—智能”四域融合的无边界学习生态，让实践育人、全域育人成为常态。 全国政协委员刘林针对学生心理问题，提出坚持五育并举，推动体育、美育成为心理健康的“助推器”，让孩子在运动锻炼中释放压力、健全人格，在艺术熏陶中舒缓情绪、滋养心灵。 此外，2026年2月，《全民阅读促进条例》正式施行，标志着全民阅读从“倡导”迈向“依法促进”。2026年4月，首届“全民阅读活动周”在全国各地同步开展，深入推进书香社会建设。 考点二 青春时光 1．（2025·甘肃金昌卷）在朋友聚会上，有人提议尝试一种名为“笑气”的违禁品，陇陇断然拒绝。由此判断，“笑气”属于（   ） A．合法娱乐气体 B．非处方药品 C．危险化学品 D．普通工业气体 2．（2025·江苏徐州卷）对下图漫画理解恰当的是（   ） A．善于与人交往 B．学会自立自强 C．寻找榜样力量 D．能够欣赏他人 3．（2025·江苏宿迁卷）下图漫画，启示我们应该（   ） A．遵守规则 B．自信自强 C．敢于批判质疑 D．坚持集体主义 4．（2025·四川资阳卷）某校初三（1）班在举行“少年当自强”主题班会时，部分同学提出如下倡议并阐明其目的。下列倡议与目的符合主题要求的是（   ） 倡议 目的 ① 立鸿鹄伟志、育报国丹心 增强做中国人的志气 ② 炼钢筋铁骨、守身心清白 增强做中国人的骨气 ③ 增学识见闻、展自信通达 增强做中国人的底气 ④ 担时代重任、显个人业绩 增强做中国人的傲气 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 知识1 青春期的含义和变化 含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 身体变化的主要表现、影响及正确看待： 表现：①身体外形的变化 ②内部器官的完善③性机能的成熟 影响：①积极影响：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 如何看待：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ②青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 心理变化的主要表现、影响及正确看待： 表现：①反抗与依赖 ②闭锁与开放③勇敢与怯懦 影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 如何看待：①积极面对：积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ②掌握方法：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ③自我调节：我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 知识2 独立思考、批判精神和创造潜力的基本概念 独立思考： 意义：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 含义：独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 批判精神： 含义：表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 意义：①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。 ②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 创造潜力： 意义：①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 ②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 做法：①创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。 我们要在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新和生活的丰富多彩，开创前人未走之路。我们也要关注他人和社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。 ②创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 知识3 青春的心弦 正确认识男女性别特征： 怎样做：①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。②我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。 意义：对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。 正确认识男女性别优势： 原因：男生女生拥有各自的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。 怎样做：①我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。 ②我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。 异性交往： 原因：与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。 做法：异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。 正确认识异性情感：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感。这是青春成长中的正常现象。 ②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。 对待异性情感的正确做法：面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。 知识4 青春的证明 青春的探索需要自信： 原因：自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 做法：（1）自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 （2）自强，让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 （3）自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 “行己有耻”： 含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 做法：（1）我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 （2）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别 “耻”的能力。 （3）“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违法法律的事情坚决不做。 （4）“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 “止于至善”： 含义：“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好，永不言弃的精神状态。 做法：（1）每个人都可以从点滴小事做起。积少成多，积善成德。 （2）在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。向榜样学习，汲取榜样的力量。 （3）“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。 拓展 教育部印发“十条措施”——为青春心理健康筑牢防线 2025年10月9日，教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》（教基厅〔2025〕2号），针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，制定了一系列具体工作措施。 文件明确要求：有效缓解学生考试升学焦虑，减轻学生过重作业负担，减少日常测试频次，不得以考试成绩对学生进行排名；每月至少开展一次综合性教育实践活动，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力。 文件还要求：全面落实“体育每天2小时” ，打造“能出汗”的体育课，鼓励推行“课间15分钟”，延长学生课间活动时间；保障学生充足睡眠时间，坚决遏制超时学习等违规行为，防止学业过重挤占睡眠时间；培养学生健康用网习惯，严禁将手机等电子产品带入课堂，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖，坚决遏制“贩卖焦虑”“诱导内卷”等违规行为。 各地积极响应政策要求，推进学生心理健康“防—治—管”一体化建设。广东省佛山市顺德区2026年完成100余所试点学校24万名中小学生的全覆盖心理健康筛查，建立分级响应机制；内蒙古包头市印发《保护青少年心理健康三年行动计划（2026—2028年）》，明确提出到2026年底学生学业压力大、睡眠不足等现象有所缓解，有抑郁倾向、有中度及以上焦虑的学生占比不高于全国平均水平；三亚市启动“青鹿校园心理护航行动”，对全市中学学生和教师开展心理健康测评。贵州省出台实施方案，明确心理健康教育课开课率要达到100%。 拓展 庞众望获评“感动中国”年度人物——用奋斗定义青春厚度 2025年8月，26岁的清华大学精密仪器系博士生庞众望获颁“感动中国”年度人物。他来自河北沧州一个极度贫困的家庭，母亲因患病常年坐在轮椅上，父亲患有精神疾病，家庭的重担早早压在了他稚嫩的肩膀上。庞众望6岁时被查出患有先天性心脏病，母亲坐着轮椅挨家挨户借钱为他治病，手术成功后，他便暗下决心：一定要用自己的努力回报母亲。 庞众望从小便扛起了家庭的重担，一边照顾患病的父母，一边刻苦学习。2017年，他以684分的优异成绩考入清华大学，其中“自强计划”为他加了60分，总分744分，成为当年河北沧州的理科状元。进入清华后，他凭借优异的学术表现获得直博资格，在精密仪器领域深耕科研，立志为国家的科技进步贡献力量。 他在接受采访时说：“我的成长路上得到了太多人的帮助，我没有别的能力，只能用自己的知识和努力来回报他们。”他牢记妈妈的嘱托：“报效祖国，帮助更多的人。”颁奖辞写道：“背影留给坎坷、笑容交给阳光，不辜负妈妈的目光，不辜负时代的期望。”2025年底，庞众望再获清华大学学生年度人物称号，他的励志故事激励着无数青少年在青春赛道上奋力奔跑。 1．神舟十八号航天员李聪，他的航天梦源自少年时代看到神舟五号一飞冲天带来的震撼。他能从18位航天员中脱颖而出担当重任，离不开他的刻苦训练、无畏的勇气和坚持不懈的努力。李聪追梦航天的事迹告诉我们（   ） ①努力，是梦想与现实之间的桥梁 ②努力是我们实现梦想的唯一条件 ③梦想的实现需要坚持和不懈努力 ④梦想不抛弃苦心追求与努力的人 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 2．小薛热心帮助同伴，积极参加班级劳动，是老师同学眼中热心肠的好孩子，好同学。但小薛对学习深感枯燥乏味，课上发呆，作业写得很随意。作为好朋友，你要对他说（   ） A．小薛你最帅，热心助人人人爱 B．积极劳动是好品质，但要坚持 C．我们要努力学习，又要善于学习 D．学习是我们现阶段的唯一任务 3．五一假期荣昌区创新开放政府食堂，解决了游客们高价格、长排队等就餐难题。这是政府服务理念转变的生动写照，尽管前行之路充满挑战，荣昌仍在努力书写文旅城市高质量发展。下列适合对此点评的名言是（   ） A．人而无信，不知其可也 B．人有礼则安，无礼则危 C．路虽远，行则将至；事虽难，作则必成 D．己所不欲，勿施于人 4．“疑是思之始，学之端”，该名言启示我们培养批判精神的合理过程是（   ） ①思考问题，探索解决方案 ②合理解决问题，改进现状 ③发现问题，提出问题 A．①→②→③ B．①→③→② C．③→②→① D．③→①→② 5．学校开展“青春修身手册”优秀行为征集活动，手册的核心精神是引导同学们追求“止于至善”的人生境界。下列日常行为，最符合本次征集标准的是（   ） A．发现同桌抄作业，为了维持友谊选择沉默 B．以“学习为主”为由，拒绝参与班级公益活动 C．考试失利后，抱怨题目太难而意志消沉 D．每天坚持整理班级图书角，主动帮同学借阅书籍 6．茉莉花盲童管乐团光荣入选2025年全国“新时代好少年”。他们打破“看不见”的障碍，从音乐零基础起步，依靠日复一日的坚持与磨炼，用清澈乐声诠释“看不见的芬芳”。他们的事迹启示我们（   ） ①战胜挫折主要靠运气和机遇 ②自强，让青春奋进的步伐永不停息 ③只有遇到挫折，才能走向成功 ④要培养面对困难的勇气和坚强的意志 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 7．【学习有方助力成长】 进入初中，随着学习科目的增加，一些同学在学习上产生困惑，不知道怎么高效学习，某校七年级（1）班组织了“如何提高学习效率”的主题班会，下面是几个同学的发言： 小张：爱因斯坦说：“兴趣是最好的老师。”我主要是培养对学习的兴趣。 小丽：我坚持“不动笔墨不读书”，同时不懂就问，还和好朋友组成了学习互助组。 小明：我借鉴毛主席的学习方法，推崇“既读有字之书，又读无字之书”的游学方法。 小灿：我开学就制订详细学习计划，每天主动完成规定学习任务。 请根据上述同学的发言和所学知识回答：怎样学会学习，高效学习？ 8． 材料一  清华大学天体物理中心主任李惕碚院士受昆明理工大学邀请在呈贡校区理学院面向全校师生作题为“批判思维能力的自我培养”的讲座。李惕碚院士的讲座让在座师生深刻理解了什么是批判思维能力以及如何自我培养批判思维能力。李惕碚院士对科学研究不懈求索的执着精神、对祖国天体物理发展的满腔热情感动了在场的每一位听众。 (1)学贵有疑，培养批判性思维有何积极作用? (2)生活中我们应该如何进行批判? 材料二  近年来，无数志愿者积极参与各项社会活动。活动中，他们倾力奉献，工作求细、求实、求精，赢得了广泛赞誉，让我们共同感受到志愿者们“止于至善”的崇高品质和工作追求，也激励我们用实际行动争做“止于至善”的好少年。 (3)“止于至善”是人的一种精神境界，它对我们提出了哪些要求? (4)材料中的志愿者体现出榜样的什么力量? 学科网(北京)股份有限公司 学科网(北京)股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司2 / 18 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $