第4单元 第11章 第3节 运动的形成-【金牌导学案】2025-2026学年七年级下册生物课时作业课件（北师大版·新教材）

该初中生物学课件聚焦“运动的形成”，系统讲解运动系统组成及运动形成过程，通过2024年巴黎奥运会霹雳舞、人工关节置换等实例导入，帮助学生联系骨、关节、肌肉协调配合的前后知识，搭建学习支架。 其亮点在于融合生命观念（如关节结构与运动功能的结构与功能观）、科学思维（通过屈腿时肌肉状态分析培养逻辑判断）、态度责任（运动损伤预防引导健康意识），采用生活化实例教学。学生能理解知识应用，教师可提升教学效率。

第4单元 第11章 人体的运动 第3节 运动的形成 1 【主题】2024年巴黎奥运会，霹雳舞首次成为奥运比赛项目。如图 是舞者屈腿时，腿部部分结构示意图，请完成 题。 1.舞者屈腿时，起支点作用的结构是( ) A.股骨 B.股二头肌 C.股四头肌 D.膝关节 D 第11章 第3节 运动的形成 2 2.屈腿时，舞者大腿肌肉所处的状态是( ) D A.股二头肌、股四头肌同时收缩 B.股二头肌舒张，股四头肌收缩 C.股二头肌、股四头肌同时舒张 D.股二头肌收缩，股四头肌舒张 3.舞者完成屈腿过程中，下列说法错误的是( ) B A.需要呼吸系统的配合 B.只要一块肌肉就能完成 C.需要循环系统的配合 D.运动过程需要消耗能量 第11章 第3节 运动的形成 3 【主题】人体的运动依赖于一定的运动结构。关 节炎患者长时间的运动，将导致关节的关节面受损、 活动受限且剧烈疼痛。近些年来，随着生物医学的进 步，人工关节置换手术越来越成熟（如图所示），疗 效理想。请完成 题。 4.下列有关运动系统的叙述，错误的是( ) B A.运动过程需要肌肉、骨和关节的协调配合 B.肌肉是由中间的肌腱和两端的肌腹组成的 C.运动的完成需要神经系统的调节 D.运动过程有赖于消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合 第11章 第3节 运动的形成 4 第5题图 5.如图为关节炎患者检查时拍摄的 光片。结合图文 资料分析，下列叙述不合理的是( ) D A.图中①和③依次是关节窝和关节头 B.图中④能减小摩擦，使关节灵活 C.关节炎患者的④等结构可能损伤 D.人工关节替代的结构可能是④和关节囊 第11章 第3节 运动的形成 5 6.脊柱侧弯多发于青春期，可以通过运动矫正、支具治疗、手术治疗。 预防脊柱侧弯的关键在于早期发现和及时干预。下列措施不利于预防脊 柱侧弯的是( ) C A.加强体育锻炼 B.正确坐姿和站姿 C.经常趴着看书 D.保持良好的生活习惯 第11章 第3节 运动的形成 6 7.“引体向上”是一项体育运动。下列关于人完成该动作的描述错误的 是( ) B A.有多组骨骼肌群参与 B.完成动作的整个过程肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 C.需要多个系统的配合 D.需要神经系统和激素的调节 第11章 第3节 运动的形成 7 8.在100米跑的过程中，大腿肌肉的活动情况是( ) D A.持续收缩 B.持续舒张 C.同时收缩，再同时舒张，交替进行 D.一组收缩，另一组舒张，交替进行 9.骨的位置发生变化而产生运动，但骨本身是不能运动的，骨的运动要 依靠( ) C A.关节的变化 B.关节的牵拉 C.骨骼肌的牵拉 D.躯体位置的变化 第11章 第3节 运动的形成 8 10.完成如图所示的动作，下列相关说法不正确的是( ) D 第10题图 A.①收缩，②舒张 B.此动作为屈肘动作 C.需要肌肉和骨骼的协调配合 D.只需要运动系统和神经系统的参与 11.人体完成一个动作不仅依靠运动系统，而且需要神经系统的调节。完 成一个动作的正确顺序是( ) B ①骨骼肌收缩 骨骼肌附着的骨受到牵拉 ③骨绕关节转动 骨骼肌接受神经传来的兴奋 A.④③①② B.④①②③ C.④②③① D.④②①③ 第11章 第3节 运动的形成 9 12.如图是游泳运动员在进行收腿训练时的示意图，请分析在收腿的过程 中提供动力和起支点作用的结构分别是( ) B A.腘绳肌、髋关节 B.腘绳肌、膝关节 C.股四头肌、膝关节 D.股四头肌、髋关节 第11章 第3节 运动的形成 10 13.为采取有效措施减少运动损伤，科研人员调查了青少年乒乓球运动员 的损伤特征，结果如图1所示。#1 （1）乒乓球运动员常处于半屈膝状 态。调查结果显示，________是乒 乓球运动员运动损伤的高发部位， 且该部位的____________损伤类型占 比最高。这种损伤会降低关节的牢固 性，严重时还会发生关节脱位，即图2 中的［____］________从关节窝中滑脱。 膝关节 韧带、肌肉 ① 关节头 第11章 第3节 运动的形成 11 （2）完成屈膝动作时，腘绳肌处于______状态，图2中［____］__________ 以及关节腔中的______，都可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节更加灵活。 收缩 ② 关节软骨 滑液 第11章 第3节 运动的形成 12 （3）运动员需要不断地进行腿部的屈伸运动，相当于人体以下过程：① 相应的骨受到牵引；②骨骼肌收缩；③骨骼肌接受神经传来的刺激；④ 骨绕关节活动。这些步骤发生的正确顺序是___________（用序号表示）。 （4）下图是某同学绘制的人体骨、关 节、骨骼肌关系模式图，其中正确的是 ___（填字母），理由是骨骼肌两端的 肌腱绕过关节连在相邻的骨上。 A 第11章 第3节 运动的形成 13 （5）强健的肌肉有利于维持关节的牢固和灵活，减少关 节损伤。为研究电刺激对肌肉力量的影响，科研人员进 行了相关实验，结果如图3所示。 ①实验中通过观测__________________来判断电刺激是否有效。 ②对肌肉进行电刺激训练可以______（选填“减弱”或“增强”）肌肉 力量。 下肢肌肉激活程度 增强 （6）为了保护膝关节，你认为可以采取的措施有____________________ _______________________________________________________________。 运动前做好热身、锻 炼下肢力量、运动中做好保护措施、运动后做好拉伸放松（合理即可） 第11章 第3节 运动的形成 14 15 $