Unit 1 Learning to be 单词1247记忆法默写表 2025-2026学年沪外教版七年级英语下册

沪外教版七下 Unit 1 Learning to be 单词1247记忆法默写表 此表运用“1247”记忆法记忆。“1247”记忆法就是我们把某一组单词的记忆时间大致限定在七天之内分4次逐步由简到难记忆，即第1天、第2天、第4天和第7天，所以称为“1247”。具体步骤是：第1天根据音标和读音规则写一遍单词；第2天写出中文意思（带词性）；第4天根据单词首字母默写一遍；第7天完整默写一遍。为了避开看到单词，此表需折叠使用。 序号 英文 音标 第1天 第2天 第4天 中文释义 第7天 1 personal /ˈpɜːsənəl/ p adj. 个人的 2 goal /ɡəʊl/ g n. 目标 3 set /set/ s v. 安排；确定；决定 4 essay /ˈeseɪ/ e n. 文章，短文 5 grade /ɡreɪd/ g n. 成绩；评分 6 cooperate /kəʊˈɒpəreɪt/ c v. 合作；协作 7 carefully /ˈkeəfəli/ c adv. 仔细地 8 feeling /ˈfiːlɪŋ/ f n. 想法；看法 9 balance /ˈbæləns/ b n. 均衡；平衡 10 life /laɪf/ l n. 生活 11 express /ɪkˈspres/ e v. 表达（自己的思想感情） 12 myself /maɪˈself/ m pron. 我自己 13 clearly /ˈklɪəli/ c adv. 明白地；清晰地 14 regularly /ˈreɡjələli/ r adv. 有规律地 15 plan /plæn/ p n.（详细）规划，方案 16 housework /ˈhaʊswɜːk/ h n. 家务劳动 17 get along with /ɡet əˈlɒŋ wɪð/ g phr.（与……）和睦相处，关系良好 18 public /ˈpʌblɪk/ p adj. 公开的 19 speech /spiːtʃ/ s n. 演说；发言 20 share /ʃeə(r)/ s v. 向（某人）诉说，分享（想法、消息等） 21 hope /həʊp/ h v. 希望，期望 22 pot /pɒt/ p n. 陶盆；陶罐 23 dig /dɪɡ/ d v. 掘出 24 worried /ˈwʌrid/ w adj. 担心的；担忧的；发愁的 25 survive /səˈvaɪv/ s v. 生存；存活 26 grow /ɡrəʊ/ g v.（使）生长，发育 27 root /ruːt/ r n. 根；根茎 28 if /ɪf/ i conj. 如果；倘若 29 deep /diːp/ d adv. 深深地；adj. 深的 30 dig out /dɪɡ aʊt/ d phr. 挖掘出 31 upside down /ˈʌpsaɪd daʊn/ u phr. 颠倒；倒转 32 come one's way /kʌm wʌnz weɪ/ c phr. 意外落在某人头上 33 responsible /rɪˈspɒnsəbl/ r adj. 可信任的；可信赖的；可靠的 34 person /ˈpɜːsn/ p n. 人；个人 35 main /meɪn/ m adj. 主要的；最重要的 36 become /bɪˈkʌm/ b v. 变得；成为 37 example /ɪɡˈzɑːmpl/ e n. 实例；例证 38 fall /fɔːl/ f n. & v. 落下；跌落 39 leave /liːv/ l v. 离开（某人或某处） 40 nest /nest/ n n. 鸟巢；鸟窝 41 wing /wɪŋ/ w n. 翅膀，翼 42 flap /flæp/ f v. 振（翅） 43 branch /brɑːntʃ/ b n. 树枝 44 comfort zone /ˈkʌmfət zəʊn/ c n. 舒适区（尤指自我放松、不追求更高成就的状态） 学科网（北京）股份有限公司 $