预防溺水 自救安全 课件-2025-2026学年中职下学期主题班会

—— 珍爱生命·谨防溺水 —— 预防溺水安全知识 01 远离危险水域 02 意外落水会自救 03 他人溺水智慧救援 04 溺水者上岸后的急救 目 录 05 游泳戏水的安全 第一部分 远离危险水域 牢记“六不两会” ”六不“ 不私自下水游泳； 不擅自与他人结伴游泳； 不在无家长或教师带领的情况下游泳； 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳； 不到不熟悉的水域游泳； 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 ”两会“ 发现险情会相互提醒、劝阻并报告； 会基本的自护、自救方法。 远离危险水域 自然水域：溪、江、河、湖、海等。 人工水域：水库、人工湖、沟渠、蓄水池、石灰池、粪池、水井、窨井等。 注意：有水的地方就有危险，我们要主动远离危险水域！ 危险水域识别 水流湍急区 ⚠️ 危险指数：★★★★★ 多发于河流拐弯处、桥墩附近。此处水流流速极快，冲击力强，会迅速将游泳者冲走。 深浅交界处 ⚠️ 危险指数：★★★★ 如水库大坝下游、河道深坑。水下地形突变，看似平静的水面下可能存在断崖，极易踩空。 水草密集区 ⚠️ 危险指数：★★★★ 常见于湖泊、池塘边缘。水草具有黏性，会紧紧缠绕手脚，落水者越挣扎缠绕越紧，难以脱身。 堤坝泄洪口 ⚠️ 危险指数：★★★★★ 泄洪口水流形成强大的向下吸力和复杂漩涡，一旦被卷入其中，人力几乎无法对抗，生还率极低。 1.7.2013 看似平静的水面下可能暗藏杀机。水流湍急的地方、深浅不明的区域、水草密集的岸边以及大坝泄洪口，都是极度危险的地方。我们必须学会识别并远离这些区域。 ‹#› 第二部分 意外落水会自救 溺水高风险行为 野外无监管水域戏水 野外水域环境复杂，是溺水事故的最主要原因。 身体状况不佳时下水 饭后、感冒、剧烈运动后或熬夜疲劳时，极易引发抽筋眩晕。 未佩戴专业救生装备 救生衣、救生圈是突发状况下的“救命稻草”，切勿心存侥幸。 在水中打闹、相互推拉 极易导致身体失去平衡，或不慎撞击水下暗礁、硬物受伤。 警示：盲目跳水或潜水风险极高！水下情况不明可能导致严重撞击伤。 1.7.2013 除了危险水域，一些看似平常的行为也隐藏着巨大风险。比如在野外水域戏水、身体不适时下水、不佩戴救生装备等等。这些行为都可能导致悲剧的发生。 ‹#› 意外落水会自救 · 仰漂：屏住呼吸，头向后仰，全身放松，四肢展开，轻躺在水上，等待救援。 · 水母漂：屏住呼吸，全身放松，四肢自然下垂，俯漂在水面上；待需要吸气时，双手抬到下颌处向下、向外压划水，同时抬头吐气、吸气，再恢复俯漂姿势。 · 就地取材：寻找并利用身边可帮助漂浮的物品，如木板、泡沫、空水瓶等。 意外落水时，尽量保持冷静，双手切勿举过头顶，同时尝试以下方法自救： 注意：若遇人来救，切忌一把抱住救助者，应全身放松，积极配合。 溺水自救黄金法则 保持镇静，放松身体 忌讳慌乱挣扎加速体力消耗，尽量放松让身体自然漂浮在水面。 采取仰漂姿势 尝试“水母漂”或仰泳姿势，最大程度节省体力，安静等待救援。 正确处理抽筋 小腿抽筋时深吸气潜入水中，用手抓住脚趾向身体方向用力扳。 积极寻找漂浮物 迅速抓住身边的木板、塑料瓶等物体，利用其浮力保持身体不下沉。 科学大声呼救 在体力允许时，挥舞双手引起注意，并大声呼救，传递求救信号。 1.7.2013 如果不幸溺水，首先要保持冷静，放松身体，采取仰漂的姿势来保存体力。如果发生抽筋，要学会正确的处理方法。同时，积极寻找身边的漂浮物，并大声呼救。这些技巧在关键时刻能救命。 ‹#› 第三部分 他人溺水智慧救援 他人溺水智慧救援 溺水救援，自身安全是第一位的，可通过“叫叫伸抛”法施救。 叫：大声呼救，寻求大人帮助。 叫：拨打报警电话求救。 伸：将救生杆、竹竿、木棍等硬质延伸物递给落水者，拉其靠岸，注意尽量降低自身重心。 抛：将救生圈、空水桶、空水瓶、球类等漂浮物或绳索、衣物等软质延伸物抛给落水者，助其漂浮或拉其回岸边。 注意：溺水救援，切不可贸然下水或手拉手施救，以免导致群死群伤事故。 救援的“黄金四步” 01. 立即大声呼救 向周围所有成年人呼救，明确告知“这里有人溺水”，寻求现场大人的帮助。 02. 拨打报警电话 第一时间拨打110或119，保持冷静，清晰说明具体位置、溺水人数及现场情况。 03. 利用工具岸上救援 这是最安全有效的方式。优先使用竹竿、绳索、衣物、浮具等，坚决避免手拉手下水。 04. 等待专业救援 在专业人员到达前，持续关注溺水者状态，大声指导其保持冷静，不要胡乱挣扎。 💡 牢记口诀：河塘很危险，救人莫手拉。呼喊找大人，工具帮忙拉。 1.7.2013 正确的救援步骤是：呼救、报警、岸上救援、等待专业人员。我们可以利用身边的一切工具，比如竹竿、绳子、甚至是篮球，在岸上进行救援。请大家牢记这个口诀，这是对自己和他人生命的负责。 ‹#› 第四部分 溺水者上岸后的急救 溺水者上岸后的急救 溺水者意识清醒：将溺水者转移到安全地点并为其保暖，随后就医。 溺水者陷入昏迷：溺水者无反应，但有呼吸心跳，立即拨打120，并清理其口鼻异物，将其稳定侧卧，为其保暖，等待救援。 溺水者无呼吸心跳：指定人员拨打120，同时实施心肺复苏。注意先给予溺水者5次人工呼吸，后续按照30：2的比例进行胸外按压与人工呼吸，直到溺水者呼吸心跳恢复或急救人员到达。 把溺水者救上岸后，救援并未结束，需根据不同情况，采取相应的措施。 注意：溺水导致心跳骤停，心肺复苏是关键，切勿控水！ 第五部分 游泳戏水的安全 游泳戏水的安全 泳池游泳：在大人陪同下，选择正规游泳馆游泳，不在泳池边追逐打闹，不做跳水、潜水、水下憋气等危险动作。 海边游玩：提前关注天气情况，选择正规开放的浴场，不在非泳区游泳，能够识别离岸流。 水上乐园：了解安全须知，听从工作人员指挥，在大人的陪同下游玩，不做危险行为 。 注意：游泳戏水时会发出很多声音，要是有人突然安静下来就要警惕是否溺水。 典型溺水事故案例剖析 01 / 游泳池内的疏忽：监护缺位的代价 事故经过 2025年8月，9岁儿童随外公在泳池玩耍，因监护疏忽误入深水区，最终溺水身亡。 原因分析 监护人严重失职，视线长时间离开孩子，未能第一时间发现并制止危险行为。 核心警示 视线一刻不能离！即使在正规泳池，家长的有效监护也丝毫不能放松。 02 / 野外山塘的冒险：侥幸心理的悲剧 事故经过 2025年8月，一男子在野外山塘捕鱼时，冒险下水游泳横渡，中途体力不支不幸溺水。 原因分析 存在严重侥幸心理，未穿戴救生衣等任何防护装备，且过高估计了自身的游泳能力。 核心警示 野外水域环境复杂，暗流多。任何时候都必须穿戴救生装备，切勿盲目冒险下水。 1.7.2013 这两个案例一个发生在看似安全的游泳池，一个发生在危险的野外山塘，但共同的原因都是疏忽和侥幸。第一个案例告诉我们监护的重要性，第二个案例告诉我们敬畏自然、做好防护的重要性。这些血的教训，我们必须吸取。 ‹#› 谢谢观看 $