内容正文:
专题02 情绪情感与生命教育
中
目 录
第一部分 风向速递 洞察考向,感知前沿
新考向 跨学科 新情境
第二部分 分层突破 固本培优,精准提分
一阶·考点靶向练
考点01 揭开情绪的面纱
考点02 品出情感的韵味
考点03 生命的思考
二阶·素养进阶练
第三部分 真题验证 对标中考,感悟考法
风●向●速●递
1.下列做法能传递情感正能量的是( )
①参加志愿服务 ②捐款捐物
③嘲笑他人不足 ④帮助同学
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】B
【详解】①:参加志愿服务是亲社会行为,能够关爱他人、服务社会,传递美好情感,故①符合题意;
②:捐款捐物是关爱他人、奉献爱心的表现,能够传递情感正能量,故②符合题意;
③:嘲笑他人不足是不尊重他人的表现,会伤害他人自尊,传递的是负面情感,故③不符合题意;
④:帮助同学是友善待人的表现,能够增进同学情谊,传递情感正能量,故④符合题意;
2.【新情境】校园的监控镜头记录下这样一个画面:一个小男孩儿,在运动会后主动拾起会场的垃圾投放到垃圾桶内,身边的同学看到后也纷纷加入进来,为美化校园贡献自己的一份力量。对此,下列理解正确的是( )
①男孩用自己的热情和行动影响了环境
②同学们可以从中获得积极的情感体验
③男孩展现的正能量是大家学习的榜样
④学校没提出要求就完全没必要这么做
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】A
【详解】①:男孩主动拾垃圾并带动同学,体现了用自己的热情和行动影响环境,故①说法正确;
②:同学们参与美化校园,能体验到责任感和成就感,获得积极的情感体验,故②说法正确;
③:男孩的行为展现了社会责任感和正能量,是大家学习的榜样,故③说法正确;
④:爱护环境是每个人的责任,不应被动等待学校要求,缺乏主人翁意识,故④说法错误;
3.【新考法】下图是一幅公益海报:画面中央是一个被锁链缠绕的青年,表情痛苦,背景是破碎的家庭和注射器,上方标语为“一次尝试,终身悔恨”。该海报旨在警示青少年( )
A.毒品危害巨大,必须坚决抵制
B.吸毒是个人自由,他人无权干涉
C.偶尔尝试不会上瘾,不必紧张
D.我们不要尝试任何东西
【答案】A
【详解】A:海报里的锁链象征毒品的成瘾性与束缚性,破碎的家庭体现毒品对家庭的破坏,注射器是毒品的工具,标语"一次尝试,终身悔恨"强调毒品的危害。"毒品危害巨大,必须坚决抵制",和海报传递的警示内容完全吻合,故A符合题意;
B:吸毒是违法行为,不是个人自由,故B表述错误;
C:毒品极易成瘾,"偶尔尝试不会上瘾"是错误认知,故C说法错误;
D:"不要尝试任何东西"过于绝对,生活中很多有益的事物是可以尝试的,故D说法错误。
分●层●突●破
一阶·考点靶向练
考点01 揭开情绪的面纱
1.语文课堂上,小亮的作文构思巧妙、语言优美,被语文老师当作范文。受到了表扬,他非常开心。数学课堂上,小亮因做错数学题被数学老师批评。他当场大哭:“我只想受表扬,不想被批评,数学老师真是太过分了。”其他同学对此议论纷纷。小亮( )
①要正确对待老师的表扬与批评
②要合理调节情绪,做情绪的主人
③应疏远老师,避免和老师交流
④应随意宣泄负面情绪,保持健康
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】A
【详解】①:老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助我们反省自己,改进不足,故①说法正确;
②:小亮因被批评当场大哭并抱怨,说明情绪调节不当,应学会合理调节情绪,做情绪的主人,故②说法正确;
③:疏远老师不利于建立良好的师生关系,也会影响学习进步,故③说法错误;
④:宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内,注意场合和方式,不能随意宣泄,故④说法错误。
2.【热点素材】为帮助孩子和家长们应对可能会遇到的各种烦恼与苦闷,遵义市教体局2025年寒假发布,开展“亲子团体心理辅导”“家长学习专题讲座”“心理健康主题游园会”“增强生命韧性”等主题活动,并公布了全市各地未成年人心理辅导中心的具体地址及联系方式,教体局组织的这些活动覆盖了各个年龄阶段的人群,有助于( )
①关切生命,健康成长
②养护精神,增强韧性
③感悟亲情,顺从父母
④调节情绪,乐观生活
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】B
【详解】①:教体局开展生命韧性及心理辅导活动,有利于引导未成年人关切生命,促进身心健康成长,故①符合题意;
②:心理健康主题游园会等活动有助于养护精神,增强生命韧性,故②符合题意;
③:亲子活动旨在改善沟通,但孝敬父母不等于盲目顺从,应有独立思考和平等交流,故③说法错误;
④:心理辅导中心及讲座有助于帮助家长和孩子调节情绪,培养乐观生活态度,故④符合题意;
3.【热点素材】“放青松”摆件、“好运兰”绿植、“拒绝蕉绿”香蕉、“捏捏乐”玩偶……在节奏快、压力大的当下,一些释放焦虑情绪、提供情感陪伴的创新产品正越来越多地出现在年轻人的床头和桌案,为情绪价值买单已逐渐成为年轻人的日常。这对青少年的启示是( )
①学会自我疗愈,消除负面情绪
②适当情绪消费,获得心理慰藉
③满足情感需求,守护身心健康
④逃避社会现实,任意放飞自我
A.②③ B.②④ C.①④ D.③④
【答案】A
【详解】①:负面情绪是正常的情绪体验,不可能完全消除,我们只需要合理调节,故①说法错误;
②:材料中这类创新产品可以提供情绪价值,青少年适当进行情绪消费,能够获得心理慰藉、缓解压力,故②符合题意;
③:合理满足自身情感需求、调节焦虑情绪,有利于守护身心健康,故③符合题意;
④:购买这类产品是调节情绪的合理方式,不是逃避现实、任意放纵自我,故④说法错误。
考点02 品出情感的韵味
1.【热点素材】2025年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。在学校组织的“铭记历史,吾辈自强”研学活动中,小秦在纪念馆看到记录侵略者暴行的文物时,悲愤之情瞬间涌上心头;而在纪念碑前宣誓时,这种悲愤又转为深沉的责任感和“强国有我”的坚定信念。对此,下列分析正确的是( )
①情绪具有短暂性,而情感则会更加深刻、稳定
②所有的负面情绪都会危害身心健康,应极力避免
③情感伴随着情绪的反应逐渐积累和发展
④宏大的政治活动是获得美好情感的唯一来源
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
【答案】A
【详解】①:情绪具有短暂性、不稳定性,情感是逐渐积累形成的,更加深刻、稳定,符合题干中小秦从暂时的悲愤到生成稳定责任感的变化,故①符合题意;
②:并非所有负面情绪都会危害身心健康,适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,故②说法错误;
③:情感伴随着情绪反应逐渐积累发展,题干中小秦从看到暴行时短暂的悲愤情绪,逐步转化为深沉稳定的责任感与强国信念,正好体现这一点,故③符合题意;
④:获得美好情感有多种途径,“唯一来源”的表述错误,故④说法错误;
2.夏天的夜晚,画家丰子恺与好友聚在一起,喝茶闲谈,观赏新月,直至深夜。人散后,送走客人,丰子恺画了一幅画,来表达自己的情感体验。这幅画发表后,作家郑振铎这样评价:“虽然是疏朗的几道笔痕,我的情思却被他带到了一个诗的仙境,我的心上感到一种说不出的美感。”这说明,美好的情感( )
①需要表达、回应,需要共鸣
②只有在欣赏绘画过程中才能产生
③来源于我们对生活的热爱以及美的感受
④对一个人的成长发展起决定作用
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】B
【详解】①:丰子恺把自己观月会友的美好情感通过画作表达出来,郑振铎欣赏画作时感受到了相同的美感,说明美好情感需要表达、回应,需要共鸣,故①符合题意;
②:美好情感可以通过阅读、交往、社会实践等多种途径获得,“只有欣赏绘画才能产生”的说法绝对,故②说法错误;
③:这幅画源于丰子恺对夏夜生活的体验,说明美好情感来源于我们对生活的热爱和对美的感受,故③符合题意;
④:美好情感能促进我们的精神发展,但对人的成长发展不起决定作用,夸大了美好情感的作用,故④说法错误。
3.在学习“情感”的相关知识时,小静搜集了如下名句。其中理解不正确的是( )
A.人非草木,孰能无情——这里的“情”通常指的是“情感”
B.人生自古谁无死?留取丹心照汗青——反映了人类基本需要
C.亲其师,信其道,乐其学——说明情感影响我们的判断和选择,促使我们作出行动
D.假如我还能生存,那我生存一天就要为中国呼喊一天——体现了爱国情感
【答案】B
【详解】A:“人非草木,孰能无情”中“情”指人所具有的情感,故A说法正确;
B:“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”体现的是诗人崇高的爱国情感,属于高级道德情感,并非人类的基础需要,人类基础情感需要多为安全感、归属感等基础需求,故B说法错误;
C:“亲其师,信其道,乐其学”意思是因对老师产生亲近感,进而愿意信任老师的教导、主动学习,体现了情感影响判断选择,驱使我们做出行动,故C说法正确;
D:“我生存一天就要为中国呼喊一天”直接体现了对祖国的热爱,属于爱国情感,故D说法正确;
考点03 生命的思考
1.【新情境】西藏日喀则市定日县地震发生后的几个小时,运-20运输机就运送救援物资飞抵灾区;解放军炊事班快速为受灾群众送去温暖的饭菜……第二天,很多准备进藏的民间组织被叫停,因为灾后救援队伍和救援物资已经“达到饱和”。定日县地震后的“饱和式救援”彰显出( )
A.生命是脆弱的、艰难的,是不可逆的
B.国家尊重人民生命,坚持生命至上
C.团结合作是战胜灾难的唯一条件
D.要战胜挫折,只能依赖他人的帮助
【答案】B
【详解】A:题干核心是我国救援行动体现的理念,不是强调生命本身的特点,A不符合题意。
B:地震后我国第一时间调配救援资源,科学安排救援保障受灾群众安全,充分彰显了国家尊重人民生命,坚持生命至上的理念,B符合题意。
C:“唯一条件”表述绝对,团结合作是战胜灾难的重要条件,不是唯一条件,C说法错误。
D:“只能依赖他人帮助”表述绝对,战胜挫折既需要外部帮助,更需要自身努力,D说法错误。
2.【热点素材】2025年“中国好人”、淮南市某物业工作人员吴怀军两度逆行火场、救出两位被困老人。吴怀军的事迹启示我们( )
①生命虽然平凡,也能创造伟大
②追求生命高度,就能获取荣誉
③生命是崇高的,应该敬畏生命
④书写生命价值,绽放生命精彩
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】C
【详解】①:吴怀军是普通的物业工作人员,属于平凡个体,却逆行火场完成见义勇为的善举,在平凡岗位做出了不平凡的贡献,故①说法正确;
②:追求生命高度的目的不是获取荣誉,也不是只要追求就一定能获得荣誉,故②说法错误;
③:吴怀军不顾自身安危营救他人,体现了对生命的尊重珍视,说明生命是崇高的,应当敬畏生命,故③说法正确;
④:吴怀军用实际行动践行了责任与善意,书写了自己的生命价值,让生命绽放出精彩,故④说法正确。
3.【热点素材】2025年9月,甘肃陇南遭遇暴雨洪涝灾害,部分村庄道路、房屋受损,当地群众虽因家园受损产生焦虑、失落的情绪,但始终互帮互助开展自救,不等不靠重建家园,用行动克服灾害带来的困难。这启示我们面对挫折时应( )
A.沉浸负面情绪,等待外界援助
B.调整心态,依靠坚强意志战胜困难
C.回避挫折,减少与外界的接触
D.无视挫折,顺其自然面对生活变故
【答案】B
【详解】A:面对洪涝灾害带来的家园受损,产生焦虑、失落情绪是正常的,但一味沉浸其中会阻碍积极行动;且“等待外界援助”忽视了自身和群体的主观能动性,与材料中 “群众互帮互助开展自救、不等不靠重建家园” 的做法相悖,无法有效克服挫折,故A错误;
B:材料中群众虽有负面情绪,但没有被情绪主导,而是通过“互帮互助自救”“主动重建家园”积极应对灾害 —— 这正是“调整负面心态、用坚强意志直面困难”的体现,也是面对挫折时最积极有效的做法,故B正确;
C:挫折是客观存在的,回避无法解决问题,故C错误;
D:“无视挫折”并非正视困难,而是对问题的漠视;“顺其自然”缺乏主动作为的意识,不利于战胜挫折,故D错误。
二阶·素养进阶练
1.(2025·山东泰安·期末)下列名言佳句与情绪表达不一致的是( )
序号
名言佳句
情绪表达
①
近乡情更怯,不敢问来人
怒
②
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
喜
③
白发三千丈,缘愁似个长
惧
④
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇
哀
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
【答案】B
【详解】本题考查情绪表达的理解。
①:“近乡情更怯,不敢问来人”表达“惧”(紧张、担忧),但标注为“怒”,不一致,故①说法错误;
②:“更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”表达“喜”(喜悦),标注为“喜”,一致,故②说法正确;
③:“白发三千丈,缘愁似个长”表达“哀”(忧愁),但标注为“惧”,不一致,故③说法错误;
④:“怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇”表达“怒”(愤怒),但标注为“哀”,不一致。故④说法错误;
本题逆向选择,故本题选B。
2.(2025·全国·课后作业)中国人民解放军东部战区于2025年4月2日在台湾海峡中部、南部相关海域组织“海峡雷霆-2025A”以武震慑台独势力。以下是部分网友的评论:
网友一:我国强大的军队力量,让我热血沸腾,统一指日可待!
网友二:台独分裂势力是历史逆流,台湾回归才是大势所趋!
以下与材料中情感相一致的是:( )
①位卑未敢忘忧国,事定犹须待阖棺
②生来傲骨立苍茫,岂惧他人论短长
③两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山
④僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台
A.①③ B.②④ C.②③ D.①④
【答案】D
【详解】本题考查复杂情感的分类、对爱国情感的理解。
①④:题文中网友的评论,表达了对祖国统一的热切期盼,体现了强烈的爱国情感。“位卑未敢忘忧国”强调即使身份卑微仍心系国家、“尚思为国戍轮台”体现为国奉献的强烈责任感,与网友维护国家统一的爱国情感一致,故①④符合题意;
②③:“生来傲骨立苍茫”侧重个人品格,“两岸猿声啼不住”原意是排除干扰、坚定前行,这两句诗歌都没有体现爱国或统一的主题,故②③不符合题意;
故本题选D。
3.(2025·山西临汾·期末)元旦在即,学校开展了系列活动,对此,评价恰当的有( )
①晓宁一家非常能够呵护生命,有一点点不舒服,就立即吃很多药。
——说明养成健康的生活方式,首先要学会爱护自己的身体
②学校进行了“开展远足拉练,游览祖国大好河山”。
——这种活动可以“滋养学生的心灵,磨砺学生坚强的意志”
③教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》,要求坚持“生命至上,健康第一”的理念,增强学生“安全为本”的意识和能力,要求掌握安全常识,急救知识等等
——说明“学会急救常识”是人生获得成功的前提
④当消防队员奋不顾身灭火救人时,当医护人员忘我地救助病人时……
——他们的行为是对“生命最宝贵”的生动诠释
A.①④ B.②④ C.②③ D.①③
【答案】B
【详解】本题考查爱护身体、滋养心灵、提高防护能力、敬畏生命。
①:晓宁一家“有一点点不舒服就立即吃很多药”属于过度用药行为,不符合“合理用药”的健康生活方式要求,该评价错误地将错误行为作为正面案例,故①说法错误;
②:远足拉练活动能增强体质、磨砺意志,同时游览山河可陶冶情操,符合“滋养心灵、磨砺意志”的评价,故②说法正确;
③:掌握急救常识是提升生命安全能力的重要措施,但将其夸大为“人生成功的前提”过于绝对化(成功需综合因素),故③说法错误;
④:消防员和医护人员舍己救人的行为,体现了对生命的敬畏与守护,是对“生命最宝贵”价值观的践行,故④说法正确;
故本题选B。
4.(2025·山东菏泽·月考)楚汉之争中,楚国贵族项羽虽势力强大,但刚愎自用,一味依赖武力;刘邦出身卑微,但他注重收揽民心,善用人才,力量逐渐由弱变强。双方军队在垓下进行决战,楚军战败,项羽自刎,刘邦取得了最终胜利,建立汉朝。从楚汉之争看“顺境与逆境”,可以得出的结论是( )
①逆境比顺境能更好促进个人的发展
②顺境和逆境在一定条件下可以相互转化
③逆境与顺境完全依赖于一时力量的强弱
④逆境也可以成为人生成长的阶梯
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】C
【详解】本题考查顺境与逆境的辩证关系的相关知识。
①:材料中刘邦在逆境中获胜,但未体现“逆境比顺境更好促进发展”的普遍结论,且项羽的失败说明顺境处理不当也会导致失败,故①说法错误;
②:刘邦从弱势(逆境)转为强势(顺境),项羽从强势(顺境)转为失败(逆境),说明两者在个人努力、策略等条件下可相互转化,故②符合题意;
③:项羽力量强大却失败,刘邦初期弱势但胜出,说明顺逆境转化不仅依赖力量强弱,更取决于民心、用人等主观因素,故③说法错误;
④:刘邦在逆境中善用人才、凝聚民心,最终获胜,体现逆境可成为成长的契机,故④符合题意;
故本题选C。
5.(2025·山东临沂·期末)【端正人生态度】
2025年12月19日,“汉语盘点2025”活动揭晓年度国内字为“韧”。“韧”代表着坚韧、顽强的生命姿态与精神品格,我国古代流传下来的一些诗句也尽显“韧”的内涵。人生旅途总有鲜花与荆棘、坦途与坎坷,以“韧”的态度面对境遇,关乎个人成长与发展。
(1)请写出一句历史上体现“韧”的内涵的诗句,并简要说明诗句中“韧”的精神体现。
(2)结合材料和所学知识,请以“以韧为翼,向阳成长”为主题撰写一段短评。
要求:①围绕主题,观点明确;②论证充分,逻辑清晰;③学科术语使用规范;④总字数在150字左右。
【答案】(1)体现“韧”的内涵的诗句:千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。
诗句的精神体现:这句诗借竹子在狂风中依然坚韧挺拔的形象,体现了 “韧” 的精神 —— 面对艰难困苦、挫折磨难时,始终保持顽强不屈、坚韧不拔的意志,勇于直面挑战,展现出强大的生命韧性,这与我们 “积极面对挫折、增强生命韧性”,在逆境中前行,需要鼓足勇气,迎难而上,不畏惧,不退缩,勇敢面对的积极人生态度高度契合。
(2)短评:
“韧” 是我们穿越人生风雨的底气。生活难免有挫折,挫折是生命成长的一部分。“韧” 让我们在荆棘中汲取力量,在坎坷里锤炼意志,增强生命韧性、发掘自身力量,以积极乐观的态度直面逆境。以韧为翼,方能冲破阴霾;向阳而生,让生命在磨砺中绽放光彩,成就更坚韧、更丰盈的人生。
【分析】考点考查:增强生命的韧性、积极面对挫折、培养坚强意志品质
能力考查:提取信息、知识迁移、语言表达的能力
核心素养:健全人格
【详解】(1)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题设问主体为学生,需要运用体现“韧”的诗句以及“拥有积极的人生态度”的有关知识,从体现类题型的角度作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:“韧”(坚韧、顽强的生命姿态与精神品格)→可链接教材知识:增强生命的韧性,面对挫折需要发现、发掘生命力量,培养面对困难的勇气和坚强意志。在逆境中前行,需要鼓足勇气,迎难而上,不畏惧,不退缩,勇敢面对。
关键词②:“人生旅途总有鲜花与荆棘、坦途与坎坷”→可链接教材知识:挫折的普遍性,生活难免有挫折,挫折是生命成长的一部分;面对挫折的不同态度会产生不同结果,我们要积极面对。
关键词③:“以‘韧’的态度面对境遇,关乎个人成长与发展”→可链接教材知识:挫折的积极影响,挫折能让我们更清醒、获得丰富生活经验,培养坚强意志,助力个人成长。
第三步:整合信息,组织答案。
(2)本题属于开放性试题,可结合题干“以韧为翼,向阳成长”的主题,运用“增强生命的韧性”“积极面对挫折”“培养坚强意志品质” 等积极人生态度的相关知识进行作答。
真●题●验●证
1.(2025·江苏南通卷)现代医学研究证实,情绪与人体多个生理系统存在双向交互作用:正面情绪可增强免疫力、促进组织修复,而长期的、慢性的负面情绪会显著增加心脑血管、消化系统疾病和肿瘤等的风险。这提醒我们要( )
A.情绪管理,合理调节情绪 B.了解自己的情绪,恰当表达情绪
C.保持积极情绪,消除负面情绪 D.掩饰情绪,防止情绪的相互感染
【答案】A
【详解】本题考查情绪调节的相关知识。
A:情绪管理,合理调节情绪,符合题干中“长期负面情绪有害健康”的提醒,故A符合题意;
B:了解并恰当表达情绪是正确做法,但题干更强调通过调节减少负面情绪对健康的影响,故B不符合题意;
C:负面情绪无法完全消除,只能调节,“消除”表述错误,故C说法错误;
D:掩饰情绪不利于心理健康,且无法防止情绪感染,故D说法错误;
故本题选A。
2.(2025·四川卷)黄文秀生前系百色市百坭村第一书记,她带领群众谋发展、兴产业,为脱贫攻坚做出了突出贡献。她因公殉职后,被追授“七一勋章”“时代楷模”等荣誉。2024年9月,其事迹编入新版语文统编教材。此举意在( )
①致敬模范,传递社会正能量 ②价值引领,树立正确人生观
③更新观念,促乡村同步富裕 ④榜样示范,活出生命的精彩
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】B
【详解】①:黄文秀事迹编入教材,是为了纪念和致敬模范人物,弘扬奉献精神,传递社会正能量,故①符合题意;
②:通过教材学习英雄事迹,能够发挥价值引领作用,帮助青少年树立正确的人生观和价值观,故②符合题意;
③:共同富裕不是同步富裕,也不是同等富裕,“促乡村同步富裕”说法错误,故③说法错误;
④:黄文秀是时代的榜样,学习她的事迹有利于激励人们活出生命的精彩,实现人生价值,故④符合题意;
3.(2025·四川卷)精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命除了要关注生理需求和身体健康,还需要养护精神。下列做法属于养护精神的是( )
①小君和妈妈一起去参观四川省博物院
②小燕积极报名参加学校经典诵读活动
③小琴在研学中体验非遗技艺川剧变脸
④小苏通过体检了解对药物过敏的情况
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】A
【详解】①:参观博物院属于精神文化活动,有助于丰富精神生活,故①符合题意;
②:参加经典诵读活动属于精神文化活动,有助于丰富精神生活,故②符合题意;
③:体验非遗技艺属于精神文化活动,有助于丰富精神生活,故③符合题意;
④:体检了解过敏情况属于关注生理需求和身体健康,不属于养护精神,故④不符合题意。
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专题02 情绪情感与生命教育
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第一部分 风向速递 洞察考向,感知前沿
新考向 跨学科 新情境
第二部分 分层突破 固本培优,精准提分
一阶·考点靶向练
考点01 揭开情绪的面纱
考点02 品出情感的韵味
考点03 生命的思考
二阶·素养进阶练
第三部分 真题验证 对标中考,感悟考法
风●向●速●递
1.下列做法能传递情感正能量的是( )
①参加志愿服务 ②捐款捐物
③嘲笑他人不足 ④帮助同学
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.【新情境】校园的监控镜头记录下这样一个画面:一个小男孩儿,在运动会后主动拾起会场的垃圾投放到垃圾桶内,身边的同学看到后也纷纷加入进来,为美化校园贡献自己的一份力量。对此,下列理解正确的是( )
①男孩用自己的热情和行动影响了环境
②同学们可以从中获得积极的情感体验
③男孩展现的正能量是大家学习的榜样
④学校没提出要求就完全没必要这么做
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.【新考法】下图是一幅公益海报:画面中央是一个被锁链缠绕的青年,表情痛苦,背景是破碎的家庭和注射器,上方标语为“一次尝试,终身悔恨”。该海报旨在警示青少年( )
A.毒品危害巨大,必须坚决抵制
B.吸毒是个人自由,他人无权干涉
C.偶尔尝试不会上瘾,不必紧张
D.我们不要尝试任何东西
分●层●突●破
一阶·考点靶向练
考点01 揭开情绪的面纱
1.语文课堂上,小亮的作文构思巧妙、语言优美,被语文老师当作范文。受到了表扬,他非常开心。数学课堂上,小亮因做错数学题被数学老师批评。他当场大哭:“我只想受表扬,不想被批评,数学老师真是太过分了。”其他同学对此议论纷纷。小亮( )
①要正确对待老师的表扬与批评
②要合理调节情绪,做情绪的主人
③应疏远老师,避免和老师交流
④应随意宣泄负面情绪,保持健康
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
2.【热点素材】为帮助孩子和家长们应对可能会遇到的各种烦恼与苦闷,遵义市教体局2025年寒假发布,开展“亲子团体心理辅导”“家长学习专题讲座”“心理健康主题游园会”“增强生命韧性”等主题活动,并公布了全市各地未成年人心理辅导中心的具体地址及联系方式,教体局组织的这些活动覆盖了各个年龄阶段的人群,有助于( )
①关切生命,健康成长
②养护精神,增强韧性
③感悟亲情,顺从父母
④调节情绪,乐观生活
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.【热点素材】“放青松”摆件、“好运兰”绿植、“拒绝蕉绿”香蕉、“捏捏乐”玩偶……在节奏快、压力大的当下,一些释放焦虑情绪、提供情感陪伴的创新产品正越来越多地出现在年轻人的床头和桌案,为情绪价值买单已逐渐成为年轻人的日常。这对青少年的启示是( )
①学会自我疗愈,消除负面情绪
②适当情绪消费,获得心理慰藉
③满足情感需求,守护身心健康
④逃避社会现实,任意放飞自我
A.②③ B.②④ C.①④ D.③④
考点02 品出情感的韵味
1.【热点素材】2025年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。在学校组织的“铭记历史,吾辈自强”研学活动中,小秦在纪念馆看到记录侵略者暴行的文物时,悲愤之情瞬间涌上心头;而在纪念碑前宣誓时,这种悲愤又转为深沉的责任感和“强国有我”的坚定信念。对此,下列分析正确的是( )
①情绪具有短暂性,而情感则会更加深刻、稳定
②所有的负面情绪都会危害身心健康,应极力避免
③情感伴随着情绪的反应逐渐积累和发展
④宏大的政治活动是获得美好情感的唯一来源
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
2.夏天的夜晚,画家丰子恺与好友聚在一起,喝茶闲谈,观赏新月,直至深夜。人散后,送走客人,丰子恺画了一幅画,来表达自己的情感体验。这幅画发表后,作家郑振铎这样评价:“虽然是疏朗的几道笔痕,我的情思却被他带到了一个诗的仙境,我的心上感到一种说不出的美感。”这说明,美好的情感( )
①需要表达、回应,需要共鸣
②只有在欣赏绘画过程中才能产生
③来源于我们对生活的热爱以及美的感受
④对一个人的成长发展起决定作用
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.在学习“情感”的相关知识时,小静搜集了如下名句。其中理解不正确的是( )
A.人非草木,孰能无情——这里的“情”通常指的是“情感”
B.人生自古谁无死?留取丹心照汗青——反映了人类基本需要
C.亲其师,信其道,乐其学——说明情感影响我们的判断和选择,促使我们作出行动
D.假如我还能生存,那我生存一天就要为中国呼喊一天——体现了爱国情感
考点03 生命的思考
1.【新情境】西藏日喀则市定日县地震发生后的几个小时,运-20运输机就运送救援物资飞抵灾区;解放军炊事班快速为受灾群众送去温暖的饭菜……第二天,很多准备进藏的民间组织被叫停,因为灾后救援队伍和救援物资已经“达到饱和”。定日县地震后的“饱和式救援”彰显出( )
A.生命是脆弱的、艰难的,是不可逆的
B.国家尊重人民生命,坚持生命至上
C.团结合作是战胜灾难的唯一条件
D.要战胜挫折,只能依赖他人的帮助
2.【热点素材】2025年“中国好人”、淮南市某物业工作人员吴怀军两度逆行火场、救出两位被困老人。吴怀军的事迹启示我们( )
①生命虽然平凡,也能创造伟大
②追求生命高度,就能获取荣誉
③生命是崇高的,应该敬畏生命
④书写生命价值,绽放生命精彩
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.【热点素材】2025年9月,甘肃陇南遭遇暴雨洪涝灾害,部分村庄道路、房屋受损,当地群众虽因家园受损产生焦虑、失落的情绪,但始终互帮互助开展自救,不等不靠重建家园,用行动克服灾害带来的困难。这启示我们面对挫折时应( )
A.沉浸负面情绪,等待外界援助
B.调整心态,依靠坚强意志战胜困难
C.回避挫折,减少与外界的接触
D.无视挫折,顺其自然面对生活变故
二阶·素养进阶练
1.(2025·山东泰安·期末)下列名言佳句与情绪表达不一致的是( )
序号
名言佳句
情绪表达
①
近乡情更怯,不敢问来人
怒
②
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
喜
③
白发三千丈,缘愁似个长
惧
④
怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇
哀
A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④
2.(2025·全国·课后作业)中国人民解放军东部战区于2025年4月2日在台湾海峡中部、南部相关海域组织“海峡雷霆-2025A”以武震慑台独势力。以下是部分网友的评论:
网友一:我国强大的军队力量,让我热血沸腾,统一指日可待!
网友二:台独分裂势力是历史逆流,台湾回归才是大势所趋!
以下与材料中情感相一致的是:( )
①位卑未敢忘忧国,事定犹须待阖棺
②生来傲骨立苍茫,岂惧他人论短长
③两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山
④僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台
A.①③ B.②④ C.②③ D.①④
3.(2025·山西临汾·期末)元旦在即,学校开展了系列活动,对此,评价恰当的有( )
①晓宁一家非常能够呵护生命,有一点点不舒服,就立即吃很多药。
——说明养成健康的生活方式,首先要学会爱护自己的身体
②学校进行了“开展远足拉练,游览祖国大好河山”。
——这种活动可以“滋养学生的心灵,磨砺学生坚强的意志”
③教育部印发《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》,要求坚持“生命至上,健康第一”的理念,增强学生“安全为本”的意识和能力,要求掌握安全常识,急救知识等等
——说明“学会急救常识”是人生获得成功的前提
④当消防队员奋不顾身灭火救人时,当医护人员忘我地救助病人时……
——他们的行为是对“生命最宝贵”的生动诠释
A.①④ B.②④ C.②③ D.①③
4.(2025·山东菏泽·月考)楚汉之争中,楚国贵族项羽虽势力强大,但刚愎自用,一味依赖武力;刘邦出身卑微,但他注重收揽民心,善用人才,力量逐渐由弱变强。双方军队在垓下进行决战,楚军战败,项羽自刎,刘邦取得了最终胜利,建立汉朝。从楚汉之争看“顺境与逆境”,可以得出的结论是( )
①逆境比顺境能更好促进个人的发展
②顺境和逆境在一定条件下可以相互转化
③逆境与顺境完全依赖于一时力量的强弱
④逆境也可以成为人生成长的阶梯
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
5.(2025·山东临沂·期末)【端正人生态度】
2025年12月19日,“汉语盘点2025”活动揭晓年度国内字为“韧”。“韧”代表着坚韧、顽强的生命姿态与精神品格,我国古代流传下来的一些诗句也尽显“韧”的内涵。人生旅途总有鲜花与荆棘、坦途与坎坷,以“韧”的态度面对境遇,关乎个人成长与发展。
(1)请写出一句历史上体现“韧”的内涵的诗句,并简要说明诗句中“韧”的精神体现。
(2)结合材料和所学知识,请以“以韧为翼,向阳成长”为主题撰写一段短评。
要求:①围绕主题,观点明确;②论证充分,逻辑清晰;③学科术语使用规范;④总字数在150字左右。
真●题●验●证
1.(2025·江苏南通卷)现代医学研究证实,情绪与人体多个生理系统存在双向交互作用:正面情绪可增强免疫力、促进组织修复,而长期的、慢性的负面情绪会显著增加心脑血管、消化系统疾病和肿瘤等的风险。这提醒我们要( )
A.情绪管理,合理调节情绪 B.了解自己的情绪,恰当表达情绪
C.保持积极情绪,消除负面情绪 D.掩饰情绪,防止情绪的相互感染
2.(2025·四川卷)黄文秀生前系百色市百坭村第一书记,她带领群众谋发展、兴产业,为脱贫攻坚做出了突出贡献。她因公殉职后,被追授“七一勋章”“时代楷模”等荣誉。2024年9月,其事迹编入新版语文统编教材。此举意在( )
①致敬模范,传递社会正能量 ②价值引领,树立正确人生观
③更新观念,促乡村同步富裕 ④榜样示范,活出生命的精彩
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.(2025·四川卷)精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命除了要关注生理需求和身体健康,还需要养护精神。下列做法属于养护精神的是( )
①小君和妈妈一起去参观四川省博物院
②小燕积极报名参加学校经典诵读活动
③小琴在研学中体验非遗技艺川剧变脸
④小苏通过体检了解对药物过敏的情况
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
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