第三单元 和谐交往 快乐生活 内容概览 教学设计-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

教学目标

政治认同：树立友善互助的交往理念，认同和谐交往对个人、校园及社会的价值，增强社会责任感。科学精神：理性看待交往中的矛盾，学会用科学方法分析和解决交往问题，提升交往判断力。法治观念：明确交往中的行为边界，尊重他人权利，自觉遵守交往中的道德与规则。公共参与：主动参与校园及社会交往实践，践行和谐交往理念，积极构建良好的人际环境，提升社会适应能力。

教学重

难点

重点：掌握人际交往的基本原则（尊重、诚信、换位思考等）和实用沟通技巧，能在亲情、师生、同学交往中灵活运用；理解合作的意义，学会与他人高效协作。难点：引导学生突破自我认知局限，学会换位思考与共情，主动化解交往中的矛盾冲突；将交往技巧内化为行为习惯，能应对复杂交往场景，建立长期和谐的人际关系。

教学准备

教师准备：课件

学生准备：预习课本了解的内容。

教学过程

（一）导入环节：情境唤醒，激发兴趣

活动1：情境展示与分享。教师展示三组生活场景图片：第一组是家人间温馨相处的画面，第二组是同学间因误会争吵的画面，第三组是职场中同事协作完成任务的画面。随后提问：“这些场景中，哪些让你感到温暖快乐？哪些让你觉得遗憾？你在生活中是否也遇到过类似的交往困惑？” 邀请3-4名学生分享自己的交往经历，无论是愉快的回忆还是困惑的瞬间，教师都给予充分尊重和积极回应，不评判、不否定。

设计意图：立足中职学生的生活体验，通过具象化的情境展示，快速拉近教学与学生的距离，激发学生的情感共鸣。让学生主动分享自身经历，既能调动学生的参与积极性，又能让教师精准把握学生的交往现状和真实困惑，为后续教学针对性开展奠定基础，同时自然引出本单元“和谐交往 快乐生活”的核心主题，让学生初步感知和谐交往对生活的重要意义。

（二）新知讲授：分层突破，夯实基础

1. 和谐交往的内涵与重要性

教师结合教材内容，明确和谐交往的内涵：和谐交往是指在交往中遵循平等、尊重、诚信、包容等原则，双方相互理解、相互支持、相互促进，实现互利共赢的交往状态。随后结合中职学生的成长特点，从三个维度讲解和谐交往的重要性：一是对个人心理健康的意义，良好的人际交往能缓解孤独感、焦虑感，增强自信心，促进人格完善；二是对校园生活的意义，和谐的师生、同学关系能营造积极向上的校园氛围，提升学习效率；三是对职业发展的意义，职场中良好的沟通协作能力是职业素养的核心，也是实现职业发展的重要保障。

为增强讲解的说服力，教师分享两个真实案例：案例一，某中职学生因性格内向，不愿与人交往，长期处于孤独状态，学习状态下滑，后来在老师和同学的引导下，主动参与集体活动，慢慢学会与人沟通，不仅性格变得开朗，学习成绩也明显提升；案例二，某企业员工因缺乏沟通技巧，与同事协作不畅，多次影响工作进度，后来通过学习交往技巧，改善了人际关系，工作效率大幅提高。

设计意图：本环节注重理论与实际结合，先明确核心概念，再从学生熟悉的个人、校园、职业三个维度展开，贴合中职学生的成长需求和职业导向。真实案例的运用，避免了理论讲解的枯燥，让学生直观感受到和谐交往的重要性，同时为后续学习交往技巧做好铺垫，引导学生树立“学会交往、主动交往”的意识。

2. 人际交往的基本原则

结合本单元教材模块内容，重点讲解四大基本原则，每个原则结合实例拆解，让学生易懂、会用。

（1）平等原则：强调交往中人与人之间没有高低贵贱之分，要尊重他人的人格、想法和选择，不歧视、不傲慢。举例：中职学生在与同学交往中，无论对方的家庭背景、学习成绩如何，都要平等对待；与老师交往中，既要尊重老师的权威，也要敢于表达自己的合理观点。

（2）尊重原则：尊重他人的隐私、习惯和感受，说话做事顾及他人的

情绪，不随意指责、嘲讽他人。举例：不随意翻看同学的手机、日记，不嘲笑同学的缺点和失误；在与家人相处时，尊重父母的想法，耐心倾听父母的唠叨，不顶撞、不叛逆。

（3）诚信原则：交往中要言行一致、信守承诺，不欺骗、不敷衍他人。举例：答应同学的事情要尽力做到，做不到时要及时说明原因；与老师、家长沟通时，要坦诚相待，不隐瞒自己的真实想法。

（4）包容原则：学会接纳他人的差异，理解他人的不足，遇到矛盾时学会换位思考，不斤斤计较。举例：同学之间因性格不同产生分歧时，要学会包容对方的性格特点；与他人发生误会时，多站在对方的角度思考问题，主动化解矛盾。

讲解过程中，教师穿插提问：“如果在交往中违背了这些原则，会产生什么后果？” 引导学生分组讨论，每组派代表发言，教师进行总结补充，强化学生对原则的理解和记忆。

设计意图：人际交往原则是和谐交往的基础，本环节采用“原则+实例+讨论”的方式，将抽象的原则具象化，符合中职学生具象思维为主的特点。通过分组讨论，让学生主动思考原则的重要性，加深对原则的理解，同时培养学生的思辨能力和表达能力，为后续运用原则解决实际问题做好准备。

3. 实用人际交往技巧

结合中职学生的交往场景（亲情、师生、同学、未来职场），重点讲解三大实用技巧，每个技巧配合互动练习，让学生现场实践、快速掌握。

（1）有效倾听技巧：讲解倾听的核心是“专注、耐心、回应”，具体做法包括：眼神专注于对方，不随意打断对方讲话，适时点头、微笑，用“我明白了”“你继续说”等话语回应对方，听完后总结对方的核心观点，确认自己的理解没有偏差。

互动练习：将学生分成两人一组，一人分享自己的一个小烦恼（如学习压力、与同学的矛盾等），另一人运用倾听技巧认真倾听，结束后，倾听方总结分享方的烦恼，分享方判断倾听方是否准确理解了自己的想法。练习结束后，邀请2-3组分享练习感受，教师点评指导，纠正倾听中的常见问题（如随意打断、走神、敷衍回应等）。