18自己的事情自己做课件-2025-2026学年三年级上册心理健康北师大版（2013）

自己的事情 自己做 独立成长,从今天开始 什么是自己的事情 日常生活 穿衣、吃饭、整理书包、收拾房间 学习任务 完成作业、准备文具、整理笔记 个人卫生 洗脸刷牙、整理衣物、保持整洁 为什么重要 培养独立性 学会独立思考,不依赖他人 增强责任感 对自己的行为负责 提升自信 完成事情会感到自豪 锻炼能力 在实践中学到新技能 自己的事情清单 早晨要做的事 晚上要做的事 自己穿衣扣纽扣 自己洗脸刷牙 自己整理书包 自己吃早餐 自己完成作业 自己收拾文具 自己准备明天的衣服 自己整理床铺 穿衣步骤 4 1 2 3 检查 选衣服 穿内衣 穿外衣 先穿内衣裤 穿上外套, 扣好纽扣 根据天气选择 合适的衣服 整理衣 领和袖子 整理书包三步法 第一步:清空 把书包里的东西全部拿出来 第二步:分类 书本放一起,文具放一起 第三步:放回 大的书在下面,小的在上面 做作业的好习惯 准备齐全 提前准备好需要的文具和书本 专心致志 关掉电视和手机,专心写作业 按时完成 规划时间,按时完成作业 认真检查 写完后仔细检查一遍 收拾房间小技巧 定期整理 每周整理一次房间 物归原位 用完的东西放回原来的地方 分类摆放 书本、玩具、衣物分开存放 保持整洁 看到脏东西马上清理 个人卫生三要点 1.早晚刷牙 早晚各刷一次牙,保持口腔清洁 2.勤洗手 饭前便后、外出回来要洗手 3.勤洗澡 经常洗澡,保持身体清洁 遇到困难怎么办 先自己试试 想清楚再做 不要一遇到困难就求助 想想以前是怎么做的 想清再做 请教方法 想想以前是怎么做的 可以向爸爸妈妈请教方法 再试一次 再试一次 学会方法后再自己尝试 学会方法后再自己尝试 学会合理安排时间 先做重要的事 先完成作业,再玩耍 设定时间 设时间 不拖延 劳逸结合 给每件事设定完成时间 不要拖延 马上开始,不要往后推 学习和休息要结合起来 独立的好处 自由自在 有成就感 受人喜欢 不需要依赖别人 完成事情很开心 独立的孩子更受欢迎 更快成长 在做事中学会更多本领 独立与依赖 依赖别人 独立自主 等待别人帮忙 自己不会做 没有成就感 自己能做主 学会新本领 有成就感 成长快 成长慢 我的进步记录表 事情 周一 |周二 周四 |周五 周三 |自己穿袭 |自己吃饭 整理书包 |完成作业 坚持就是胜利 从小事做起 每天坚持做好一件小事 不要怕犯错 犯错是学习的过程 相信自己 只要努力,一定能做到 从小培养好习惯 早起早睡 自己做事 爱惜物品 爱护自己的 学习用品 不依赖爸 爸妈妈 养成规律的 作息时间 爱惜物品 有始有终 爱护自己 的学习用品 开始的事 就要做完 独立做事的秘诀 相信自己 不要害怕,相信自己能做好 分步进行 多练习 多试几次,就会越做越好 把大事情分成小步骤 及时鼓励 多练习 多试几次, 做完后夸夸自己 遇到不会做的事 1.不要着急 冷静下来,不要慌张 2.想一想 回忆以前是怎么做的 3.问一问向老师或同学请教 4.学一学学会方法后再自己尝试 独立带来自信 1.我能做到 相信自己有能力 2.我有进步 看到自己的进步 3.我长大了 感觉自己越来越能干 4.我很自豪 为自己感到骄傲 独立的未来 独立思考 学会自己解决问题 独立生活 能够照顾好自己 独立学习 自己安排学习计划 独立创新 有自己独特的想法 互动环节:我会做什么 请举手回答: 1.你自己能做什么事? 2.最近你学会了什么新本领? 3.你近你学会 3.你觉得最难做到的是什么? 小组讨论 小组讨论题目: 怎样才能更好地自己做事? 请和小组同学讨论3分钟 情景模拟:选择正确做法 情景:妈妈想帮你系鞋带, 你应该怎么做? A.让妈妈帮忙系 B.自己系鞋带 情景模拟:正确答案 正确答案:B自己系鞋带原因:自己的事情自己 做,这是独立的表现。 情景模拟:再练习一次 情景:写完作业后,应该怎么做? A.等妈妈收拾 B.自己整理书桌 情景模拟:正确答案 正确答案:B 自己整理书桌 原因:用完的东西要放回原 位, 这是负责任的表现。 我的独立宣言 从今天起,我要自己的事情 自己做! 我相信自己能做到! 我要成为独立的小学生! 课堂总结 今天我们学到了: 1.什么是自己的事情2. 2.为什么自己的事情要自己做3. 3.怎样做自己的事情4. 4.独立带来的好处从今天开始,让 我们一起做独立的小学生! 课后小任务 回家后请完成: 1.自己整理书包2. 自己完成作业3. 3.自己完 收拾房间 自己收拾房间4. 勾明天和同学分 进步 在进步记录表上打 勾明天和同学分 享你的进步! 结语: 相信自己,从现在开始 你一定能做到 $