期末综合测试卷（一）《思政 心理健康与职业生涯》（高教版）（原卷版+解析版）

编写说明：本套试卷紧扣思想政治《心理健康与职业生涯》（高教版）教材，以教材单元为基准，精准覆盖职教高考考试核心考点。 每个章节设置AB卷，A卷为基础巩固卷，侧重基础考点训练，帮助学生扎实掌握知识要点；B卷为能力提升卷，注重知识整合与全面检测，引导学生构建知识网络。全书设计4份综合测试卷，模拟实战情境，聚焦解题能力突破，全面提升应试能力与知识应用水平。 思想政治《心理健康与职业生涯》 期末测试综合卷（一） 一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分） 1.中国特色社会主义进入新时代，这是我国发展新的历史方位。这一判断的依据是（ ） A.我国已经全面建成小康社会，完成了第一个百年奋斗目标 B.我国已经基本实现社会主义现代化，进入了发达国家行列 C.我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾 D.我国已经成功跨越了社会主义初级阶段，进入了更高的发展阶段 【答案】C 【详解】参见教材第1课《立足时代志存高远》。A选项错误，全面建成小康社会是新时代取得的成就，并非历史方位本身；B选项错误，基本实现社会主义现代化是到2035年的目标，且我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段；D选项错误，我国仍处于社会主义初级阶段，并未“跨越”。党的十九大报告明确指出，我国社会主要矛盾的变化是进入新时代的重要标志，C选项正确。 2.职业生涯规划强调“扬长补短”。小李是计算机专业的学生，他逻辑思维强但语言表达能力弱。为了实现成为一名优秀的软件工程师的目标，他应该（ ） A.放弃与人沟通，将所有精力投入编程，将逻辑思维的优势发挥到极致 B.一方面在编程比赛中屡获佳绩，另一方面主动报名参加辩论队，锻炼表达能力 C.认为自己性格内向是天生的，无法改变，毕业后找一份不需要与人沟通的编程工作 D.强迫自己变成一个外向健谈的人，放弃在编程上的优势，以追求“全面发展” 【答案】B 【详解】参见教材第3课《发现自我完善自我》。“扬长补短”是指在发挥优势的同时，有意识地弥补与职业目标相关的不足。A选项只“扬长”不“补短”，软件工程师也需要团队协作与需求沟通；C选项消极认命；D选项放弃优势，削足适履。B选项既通过比赛“扬长”，又通过辩论“补短”，符合教材的核心思想。 3.在实训课上，小李因为操作失误被师傅当众严厉批评。他感到非常委屈和难堪，但他冷静下来后反思：师傅是为了让他记住这个安全细节，避免日后发生更大事故。于是，他主动向师傅请教正确的操作方法，并利用课余时间反复练习。小李的做法体现了（ ） A.情绪ABC理论中，事件A是导致结果C的直接原因，他认清了操作失误这个事实 B.挫折具有双重性，他利用批评的契机，将负面压力转化为了成长的动力 C.应对挫折需要回避应激源，他选择暂时离开师傅的视线，平复情绪 D.挫折反应完全由挫折情境的严重程度决定，他因为害怕被开除而不得不改进 【答案】B 【详解】参见教材第4课《直面挫折积极应对》。A选项错误，ABC理论指出直接导致结果C的是个体对事件的信念B，而非事件A；C选项回避是消极应对，小李主动请教；D选项错误，挫折反应受情境与认知共同影响。B选项正确，诠释了“挫折是成长的催化剂”，将批评化为动力，符合教材积极应对挫折的态度。 4.在“认识自我”的课堂活动中，以下哪位同学的分享内容属于对“社会我”的认识（ ） A.张明：“我身高178cm，是校篮球队的主力中锋，负责防守和篮板。” B.李红：“我性格比较内向，喜欢安静地阅读和思考，这让我在写代码时更专注。” C.王强：“我的职业理想是成为一名大国工匠，将来为国家的航天事业贡献力量。” D.赵丽：“我发现自己的记忆力和模仿能力很强，学舞蹈的时候总是比同学快。” 【答案】A 【详解】参见教材第3课《发现自我完善自我》。社会我是对自身社会角色、地位和与他人关系的认识。A选项“校篮球队主力中锋”是社会角色，“负责防守和篮板”是群体中的职责，属于社会我。B选项性格、C选项职业理想、D选项能力均属于心理我。故A正确。 5.艾宾浩斯遗忘曲线揭示，学习新知识后，遗忘的过程是“先快后慢”。基于这一规律，以下哪种复习策略最为科学高效（ ） A.在期末考试前，集中一周时间，将本学期所有专业课知识从头到尾背诵一遍 B.每天晚上睡前，用15分钟快速回顾当天学习的重点和难点，周末再花1小时进行系统梳理 C.课上听懂了就行，不用做笔记，等考试前再看一遍书，印象会更深刻 D.学习新知识后，立刻做一套高难度的综合题，通过“题海战术”来巩固记忆 【答案】B 【详解】参见教材第11课《主动学习高效学习》。A选项是集中复习，违背及时复习原则；C选项没有及时复习，遗忘率高；D选项知识未巩固就做难题，效果差且易受挫。B选项“当晚回顾”抓住学习后遗忘最快的黄金时间，周末梳理体现间隔复习，符合遗忘曲线规律，高效科学。 6.面对即将到来的职业技能大赛，小王非常焦虑，甚至失眠。根据情绪ABC理论，要帮助小王缓解焦虑，最关键的切入点是改变他的（ ） A.技能比赛的难度和竞争对手的实力（A） B.对于“比赛失败”这一结果的灾难化想法（B） C.因焦虑而失眠、食欲不振的生理反应（C） D.外界（父母、老师）对他施加的压力环境 【答案】B 【详解】参见教材第5课《认识情绪管理情绪》。ABC理论核心在于信念B直接决定情绪结果C。我们很难直接改变A和外部环境，但可以调整不合理的信念（如“比赛失败=人生失败”）。因此B是正确切入点，通过改变认知评价来缓解焦虑。 7.在某中职学校“创新杯”创业大赛中，一个由不同专业学生组成的团队脱颖而出。他们分工明确：市场营销专业的同学负责市场调研和商业计划书撰写，计算机专业的同学负责产品原型开发，会计专业的同学负责财务预算。他们最终凭借出色的团队合作赢得了冠军。这说明良好的团队合作有利于（ ） A.消除团队成员之间的个性差异，形成千人一面的工作风格 B.削弱每个成员的个人责任感，将失败归咎于团队 C.将成员们的优势进行互补，凝聚成远超个人能力的强大合力 D.让团队中的“短板”成员可以完全依赖他人的努力，坐享其成 【答案】C 【详解】参见教材第9课《友好相处学会合作》。材料体现优势互补，共同完成个人无法完成的任务。A项消除差异错误；B项削弱责任感错误；D项依赖他人坐享其成错误。C项准确反映了团队合作凝聚合力、实现共赢的价值。 8.为了提高职业生涯规划的执行力，小张准备了几种方法，其中最有效的是（ ） A.将精心制作的职业生涯规划书贴在床头，每天早晚默念一遍 B.每月底在班级群里公布自己的任务完成情况，并邀请同学们监督和点评 C.因为计划赶不上变化，索性放弃长期规划，专注于眼前的学习任务 D.将自己的长期目标分解为一个个小目标，并为每个小目标设定完成时限和奖励 【答案】D 【详解】参见教材第14课《执行规划夯实基础》。A选项停留在“想”的层面，缺乏行动落实；C选项放弃规划，无执行力；B选项的外部监督是辅助手段，最核心的是将大目标分解为可执行的小目标，通过设定时限和反馈机制，切实推动规划落地，这是提升执行力的核心方法。 9.中职生小林因为家境贫困，曾一度非常自卑，觉得自己什么都不如别人。在心理老师的引导下，他发现自己虽然文化课成绩一般，但动手能力极强，尤其在电子维修方面很有天赋。他开始积极参加学校的电子社团，并最终代表学校在省级技能大赛中获得一等奖，人也变得自信开朗。这则材料给我们的主要启示是（ ） A.家境是决定个人发展前途的唯一因素，小林的成功是特例 B.接纳自己的不完美，并努力发掘和发挥自己的潜能，可以改变人生轨迹 C.只有通过获得外部奖项和荣誉，才能真正建立起自信心 D.他人的评价是认识自我的唯一标准，小林是因为老师的评价才变得自信 【答案】B 【详解】参见教材第3课《发现自我完善自我》。A项错误，家境非决定因素；C项错误，自信源于内在接纳与能力认可，不仅依赖外部荣誉；D项错误，他人评价是参考而非唯一标准。B项正确，小林从自卑到自信，正是接纳自我、挖掘潜能，符合教材“接纳自我，完善自我”理念。 10.在中国传统文化中，“孝”被视为“仁之本”。你认为以下哪种行为最能体现新时代中职生对“孝”的理解和实践（ ） A.对父母的任何要求都无条件服从，以表示自己的孝顺 B.努力学习，苦练技能，希望能找到一份好工作，将来有能力回报父母 C.逢年过节给父母买昂贵的礼物，以此证明自己的心意 D.认为父母与自己有代沟，为了避免冲突，尽量少与他们交流 【答案】B 【详解】参见教材第7课《珍视亲情学会感恩》。A项愚孝不可取；C项只重物质，忽视精神；D项逃避沟通。新时代的孝应体现为理解父母、感恩父母，努力成长不负期望，以行动和能力回报。B选项是积极规划人生、用奋斗回应父母期盼的体现。 11.随着人工智能技术的发展，许多传统岗位正在消失，同时新的职业不断涌现。这一时代背景告诉我们，要适应社会发展，不被淘汰，最根本的是要树立（ ） A.终身学习的理念，不断更新知识和技能 B.追求高薪高职的择业观，以获得更高的社会地位 C.“干一行，爱一行”的就业观，无论什么工作都要坚守到底 D.依靠他人的思想，寄希望于国家和社会的扶持 【答案】A 【详解】参见教材第12课《终身学习持续发展》。岗位变动加快，唯有持续学习才能适应变化。B项功利化择业观无法应对行业更迭；C项虽强调敬业，但行业消亡时仍需转型能力；D项依赖思想错误。A项终身学习是教材明确指出的应对时代挑战的“金钥匙”。 12.世界卫生组织将每年的12月1日定为“世界艾滋病日”。预防艾滋病，青少年应该（ ） A.坚决不与艾滋病感染者有任何接触，避免被传染 B.掌握科学的性健康知识，遵守性道德，拒绝毒品，不共用注射器 C.如果身边有同学感染了艾滋病，应建议学校将其隔离，以保护其他同学 D.艾滋病离自己很远，不需要特别关注，只要洁身自好就不会有问题 【答案】B 【详解】参见教材第6课《呵护花季激扬青春》。A、C选项是对艾滋病的误解和歧视，日常接触不传播；D选项麻痹大意。B选项是教材明确的正确防护措施：洁身自爱，拒绝毒品，不共用注射器，掌握科学知识。 13.根据加德纳的多元智力理论，每个人都有自己的优势智力组合。这给我们的职业生涯规划带来的启示是（ ） A.只有逻辑-数理智力和言语-语言智力是重要的，其他智力对职业发展帮助不大 B.应该努力发现自己的优势智力领域，并选择与之匹配的职业，实现“扬长避短” C.职业规划应追求全面发展，努力弥补自己的所有弱势智力，成为一个全才 D.智力是天生的，无法改变，因此职业选择也应由天生的智力结构决定 【答案】B 【详解】参见教材第3课《发现自我完善自我》。多元智力强调每种智力都有价值，A错误；C项追求弥补所有弱项不切实际；D项智力可后天培养。B项正确，要发挥优势智力组合，选择匹配职业，体现了“扬长避短”。 14.“大国工匠”高凤林，38年如一日，坚守在火箭发动机焊接岗位，将焊接精度控制在头发丝的五十分之一，成功为140多发火箭焊接“心脏”，被誉为“金手天焊”。他的事迹集中体现了（ ） A.干一行、爱一行、钻一行的爱岗敬业和精益求精精神 B.频繁跳槽、寻求高薪是职业发展的捷径 C.只有从事高精尖技术工作，才能实现人生价值 D.技术工人社会地位不高，只有学历高才能受人尊敬 【答案】A 【详解】参见教材第13课《立足专业谋划发展》。高凤林的事迹是工匠精神的典范，体现爱岗敬业、执着专注、精益求精。B、C、D均与材料主旨相悖，故A正确。 15.假期里，你想去参加一个为期一周的技能提升夏令营，但父母认为应该利用假期在家好好复习文化课，为升学做准备。双方意见不合，产生了分歧。你认为最理性的做法是（ ） A.认为父母不理解自己，与他们大吵一架，然后摔门而去，以示抗议 B.先冷静下来，然后找一个合适的机会，向父母详细解释夏令营对你的职业发展有何帮助，并倾听他们的担忧 C.觉得父母说得有道理，于是放弃自己的想法，虽然内心很失落，但也不敢再提 D.偷偷报名参加，先斩后奏，等回来后再说 【答案】B 【详解】参见教材第7课《珍视亲情学会感恩》。A项冲动对抗，C项压抑自我，D项欺骗不尊重。B项先冷静再沟通、换位思考、坦诚表达，是教材化解亲子冲突的理性方法，有利于增进理解和信任。 二、多项选择题（共10题，每题3分，共30分） 16.中职生小宇最近遇到了一些成长困扰：他因为一次技能考核失利，就认定自己“不是学技术的料”，上课总是坐立不安，不敢主动和同学交流，晚上也经常失眠。结合心理健康的相关标准，下列说法正确的有（ ） A.小宇目前无法恰当认识自己，这不符合心理健康的自我认知要求 B.心理健康的人能始终保持正性情绪，从不产生任何负性情绪 C.小宇可以通过主动与人交往，重建和谐的人际关系来改善状态 D.如果小宇能调整认知，恢复学习效能，就能逐步回归心理健康状态 【答案】ACD 【详解】教材《认识自我健康成长》单元明确，心理健康的标准包括：对自己有恰当的认识、能与他人建立和谐的人际关系、认知效能良好等。A选项，小宇因一次失利就否定自己，无法客观认识自我，不符合心理健康要求；C选项，主动交往、建立支持系统是改善心理状态的有效方式；D选项，调整认知、恢复学习效能，正是回归心理健康的路径。B选项错误，心理健康并不意味着完全消除负性情绪，适度的负性情绪具有适应价值，是正常的心理反应。 17.中职生小郑参加市级技能大赛，原本信心满满的他却因为临场失误，最终无缘奖项。失利后他一度很沮丧，但很快调整了状态：他主动找指导老师复盘失误原因，和队友倾诉自己的心情，还制定了为期半年的针对性训练计划，准备下次再战。下列哪些方法帮助小郑有效提升了抗逆力（ ） A.设定明确的训练目标，为自己的努力找到方向 B.培养乐观的心态，相信失利只是暂时的，自己还有机会 C.与老师、队友建立良好的关系，构建自己的社会支持系统 D.遇到困难时独自硬扛，相信“真正的强者不需要帮助” 【答案】ABC 【详解】教材《直面挫折积极应对》一课指出，提升抗逆力的有效方法包括：确立明确的人生目标、保持乐观的心态、建立良好的社会支持系统等。A选项，小郑制定针对性训练计划，明确了努力方向；B选项，他没有一蹶不振，而是相信还有下次机会，体现了乐观心态；C选项，他找老师复盘、和队友倾诉，正是借助社会支持系统来渡过难关。D选项错误，独自硬扛会削弱抗逆力，遇到困难主动寻求帮助是强者的表现。 18.中职生小林刚入学时很不适应，文化课基础薄弱，对专业学习也没信心，甚至想过退学。班主任王老师发现后，经常找他谈心，帮他分析自己的优势，还推荐他参加学校的技能社团。在王老师的引导下，小林慢慢找到了方向，不仅专业技能突飞猛进，还在省级大赛中获奖，人也变得自信开朗。这说明良好的师生关系对学生成长的作用包括（ ） A.帮助学生调整状态，促进学业发展 B.引导学生认识自我，塑造良好品德 C.给予学生心理支持，维护心理健康 D.让学生不劳而获，不用努力就能成功 【答案】ABC 【详解】教材《良师相伴亦师亦友》一课明确，良好的师生关系能够促进学生的学业发展、塑造良好品德、维护学生的心理健康。材料中，王老师帮助小林从想退学，到技能获奖、自信开朗，正是体现了这三点：A选项，促进了他的专业学习；B选项，帮他认识自我，建立了积极的心态；C选项，给了他心理支持，帮他走出了低谷。D选项明显错误，小林的成功离不开他自己的努力，老师只是引导。 19.16岁的中职生小辉最近迷上了一款网络赌博游戏，他听朋友说“这个来钱快，比打工轻松多了”。一开始他只投了几十块钱，没想到很快就赢了几百块，这让他非常兴奋。之后他越投越多，不仅花光了自己的生活费，还偷偷借了同学的钱，结果最后全部输光，他这才意识到自己被骗了。上述材料中的不良诱惑包括（ ） A.网络赌博的诱惑 B.“一夜暴富”的错误观念诱惑 C.朋友的不良引导带来的诱惑 D.健康有益的科普读物的引导 【答案】ABC 【详解】教材《和谐交往快乐生活》单元指出，不良诱惑会严重危害青少年的身心健康。材料中，A选项的网络赌博是典型的不良诱惑，会让人沉迷并造成财产损失；B选项的“来钱快、轻松赚钱”的错误观念，是诱导人陷入赌博的核心诱因；C选项，朋友的不良引导，让小辉放松了警惕，也是不良诱惑的一部分。D选项是有益的引导，与题意不符。 20.中职生小敏发现自己的学习效率很低：上课听懂了，但是过两天就忘了；考前临时抱佛脚，背了很多知识点，但是考试的时候还是想不起来。她很苦恼，想改变这种状态。你认为下列哪些高效学习的策略可以帮助小敏改善现状（ ） A.课前预习，带着问题听课，提高课堂的专注度 B.课后及时复习，间隔巩固，对抗遗忘曲线 C.针对自己的薄弱知识点，进行刻意练习，逐个突破 D.长时间不间断集中复习，直到把所有知识点都背下来 【答案】ABC 【详解】教材《主动学习高效学习》一课指出，高效学习的策略包括：课前预习、及时复习、刻意练习等。A选项，带着问题听课能大幅提升课堂效率；B选项，及时复习、间隔巩固，正是针对遗忘曲线的科学方法；C选项，针对弱项进行刻意练习，能有效补齐短板。D选项错误，长时间不间断复习会导致大脑疲劳，学习效率反而会下降，分散复习的效果远好于集中长时间复习。 21.在一次主题班会上，同学们围绕“劳动”展开了讨论。甲同学说：“体力劳动又累又没面子，我以后要坐办公室，做脑力劳动。”乙同学说：“劳动就是为了赚钱，哪个工作工资高我就干哪个。”丙同学说：“不管什么工作，只要是靠自己双手吃饭，都值得尊重。”结合教材知识，下列关于劳动的正确认识有（ ） A.劳动是财富和幸福的源泉，我们的美好生活都是劳动创造的 B.体力劳动和脑力劳动都值得尊重，没有高低贵贱之分 C.劳动是人类社会存在和发展的基础，没有劳动就没有社会的进步 D.只有高薪职业才体现劳动价值，低薪工作没有意义 【答案】ABC 【详解】教材强调劳动最光荣，劳动创造价值。A选项，劳动是财富和幸福的源泉，这是马克思主义劳动观的核心观点；B选项，体力劳动和脑力劳动只是分工不同，都为社会做贡献，都值得尊重；C选项，劳动推动了社会的发展和进步，是社会存在的基础。D选项错误，劳动的价值不能用工资来衡量，每一份正当的劳动都有其社会价值。 22.中职生小王学的是护理专业，他了解到现在老龄化越来越严重，养老护理的需求越来越大。于是，他在学好本专业课程的同时，主动学习老年护理的相关知识，还考取了养老护理员的证书。他说：“我要把自己的专业和社会的需求结合起来，这样以后才能更好地就业。”小王的做法告诉我们，职业生涯规划要立足所学专业，中职生应该（ ） A.深入了解专业的发展前景，把握行业的需求变化 B.对照职业要求，主动学习，掌握对应的职业技能 C.注重实践应用，考取相关的职业证书，提升竞争力 D.放弃本专业，盲目跟风去学热门的专业 【答案】ABC 【详解】教材《立足专业谋划发展》一课指出，立足专业做规划，需要我们了解专业优势、掌握职业技能、注重实践。A选项，小王关注养老行业的需求，正是了解专业的发展前景；B选项，他主动学习老年护理知识，是对照职业要求提升自己；C选项，他考取证书，正是提升自己的就业竞争力。D选项错误，小王并没有放弃专业，而是在专业的基础上拓展，盲目跟风是不可取的。 23.进入青春期后，中职生小萌发现自己变了：她越来越在意自己的发型和穿着，总是觉得别人都在关注自己，别人的一句评价就能让她想半天。她也开始经常问自己：“我到底是个什么样的人？我以后要成为什么样的人？”上述这些表现，属于青春期自我意识增强的有（ ） A.更加关注自己的外貌和言行，在意他人的评价 B.产生“假想观众”心理，觉得所有人都在关注自己 C.开始思考“我是谁”，探索自我的身份和未来 D.完全依赖父母的决定，自己不想做任何选择 【答案】ABC 【详解】教材《呵护花季激扬青春》一课指出，青春期的自我意识会迅速增强。A选项，关注自己的外在和他人评价，是自我意识觉醒的表现；B选项，“假想观众”是青春期典型的心理特点，觉得自己是所有人的焦点；C选项，探索自我、思考人生，也是自我意识发展的核心表现。D选项错误，完全依赖父母是独立性不足的表现，与自我意识增强正好相反。 24.中职生小涛在放学路上，被几个校外的学生拦住了，他们抢走了小涛的手机，还威胁他不准告诉老师和家长，不然就打他。小涛很害怕，不知道该怎么办。面对这种校园欺凌的情况，小涛正确的做法有（ ） A.及时向老师、家长求助，把事情告诉大人，让他们来帮助自己 B.保留好被欺凌的证据，比如伤痕、聊天记录，必要的时候报警 C.找自己的朋友去报复对方，把手机抢回来，让他们不敢再欺负自己 D.默默忍受，不敢说出去，免得被他们报复 【答案】AB 【详解】教材《和谐校园共同维护》一课指出，面对校园欺凌，我们要学会自我保护，依法维权。A选项，及时向老师家长求助，是最安全有效的方式，大人有能力帮助我们解决问题；B选项，保留证据，必要时报警，是用法律武器保护自己的正确方式。C选项错误，以暴制暴会让自己也触犯法律，造成更严重的后果；D选项错误，默默忍受只会让欺凌者更加肆无忌惮，反而会让自己受到更多伤害。 25.在“新时代青年的责任”主题演讲中，中职生小李说：“作为新时代的中职生，我们要热爱自己的祖国，要认真学好专业技能，将来在自己的岗位上好好工作，要诚实守信，和同学朋友友好相处，做一个对社会有用的人。”小李的演讲内容，正好对应了社会主义核心价值观公民个人层面的要求，这些要求包括（ ） A.爱国，热爱祖国，把个人发展和国家需要结合起来 B.敬业，认真对待自己的学习和未来的工作，精益求精 C.诚信，诚实守信，做一个讲信用的人 D.友善，和他人友好相处，互相帮助 【答案】ABCD 【详解】社会主义核心价值观中，公民个人层面的价值准则就是爱国、敬业、诚信、友善。材料中，小李提到的“热爱祖国”对应爱国；“学好技能、好好工作”对应敬业；“诚实守信”对应诚信；“和同学朋友友好相处”对应友善，四个选项全部正确。 三、判断题（共10题，每题1分，共10分） 26.职业生涯规划一旦制定就必须一成不变地执行到底。（ ） 【答案】错误 【详解】参见教材第15课《完善规划奋发有为》。规划具有动态性，需根据内外环境变化适时调整，僵化执行会脱离实际。教材明确要“把握调整时机，不断完善”。 27.负性情绪只有害处，应当完全消除。（ ） 【答案】错误 【详解】参见教材第5课《认识情绪管理情绪》。负性情绪有适应价值（如恐惧规避危险），只需合理调节，不可完全消除。教材强调情绪无绝对好坏。 28.职业技能等级证书“X”可以证明学习者具备特定职业领域的专项能力。（ ） 【答案】正确 【详解】参见教材第13课《立足专业谋划发展》。“1+X”证书制度中，X证书反映职业技能水平，证明专项能力，是提升就业竞争力的重要方式。 29.劳动只有分工不同，没有高低贵贱之分。（ ） 【答案】正确 【详解】任何正当职业都是社会所需，劳动者平等，应尊重所有劳动，这是正确的劳动观的核心内容。 30.与异性交往应遵循公开、适度原则，避免单独在隐蔽场所相处。（ ） 【答案】正确 【详解】参见教材第6课《呵护花季激扬青春》。教材明确指出青春期异性交往应公开、适度，保持恰当的距离，避免逾越边界，保护自己也尊重他人。 31.职业兴趣是天生的，无法通过后天培养。（ ） 【答案】错误 【详解】职业兴趣可在学习和实践中培养，通过认识职业价值、参与职业实践，我们可以逐步培养起对相关职业的兴趣。 32.数字化学习只能通过电脑进行，无法使用手机等移动设备。（ ） 【答案】错误 【详解】数字化学习依托多种数字终端，手机、平板均可，突破时空限制，让我们可以随时随地进行学习。 33.“吾日三省吾身”体现了完善自我需要持续自我反思。（ ） 【答案】正确 【详解】曾子的话强调每日反省，与完善自我中自我反思、调控的要求一致，通过不断反思，我们才能发现自己的不足，不断进步。 34.校园欺凌只会发生在校园内，校外学生之间的冲突不属于校园欺凌。（ ） 【答案】错误 【详解】校园欺凌可发生在校园内外，只要是一方蓄意欺负、伤害另一方，不管是在哪里，都属于校园欺凌的范畴。 35.终身学习意味着学习与生命共始终，是适应社会发展的必然要求。（ ） 【答案】正确 【详解】知识经济时代，知识更新速度越来越快，持续学习是个人与社会发展的必然选择，只有终身学习，才能跟上时代的步伐。 四、材料分析题（共5题，每题6分，共30分） 36.阅读材料，回答问题。 小杨是某中职学校机械制造专业毕业生。刚进入一家制造企业装配车间时，他满心期待，但现实却是每天重复着拧螺丝、装零件等枯燥的工作，与他理想中操控高端数控机床的场景相去甚远。面对理想与现实的巨大落差，小杨没有抱怨和放弃。他静下心来，仔细观察，发现即使是简单的装配，其中也有不少门道：螺丝的扭矩、零件的配合公差都直接影响着整机性能。于是，他主动向经验丰富的老师傅请教，利用工余时间钻研产品图纸和装配工艺，并提出了一项关于优化装配流程的改进建议，被车间采纳。一年后，他因技能精湛、表现突出，被推荐参加市级技能大赛，并获得优异成绩，逐步向自己的理想岗位迈进。 请结合材料，运用“职业适应与规划执行”的相关知识，分析小杨从一名普通装配工成长为技术骨干的原因。 【答案】①正确面对理想与现实落差，及时调整心态：小杨没有因工作枯燥而抱怨，选择静心观察、主动适应，体现了积极职业心态。 ②立足岗位，将基础工作视为成长平台：他认识到装配工作的技术内涵，主动钻研图纸、工艺，体现了“干一行、钻一行”的敬业精神，夯实了发展基础。 ③发挥主观能动性，学习与创新结合：不仅学习，更提出改进建议，将知识应用于实践，展现创新意识和价值创造能力。 ④积极执行规划，增强职业适应性：通过主动学习、请教、钻研，顺利完成从学生到职业人的角色转换，将个人发展融入岗位需求。 【详解】本题考察教材第14课《执行规划夯实基础》中“增强职业适应性”的核心知识点。小杨的案例说明，中职生的职业成长从来不是一步登天，而是从基层岗位做起，通过持续的努力和积累，逐步实现自己的职业理想，这正是职业生涯规划执行力的体现。 37.阅读材料，回答问题。 实训课上，小周和小刘因为争抢一台设备的使用顺序发生了激烈争吵。两人互不相让，小周指责小刘插队，小刘则认为小周上次已经多用了时间。争吵引来了同学们的围观，场面一度非常尴尬。冷静下来后，小周意识到，这样僵持下去只会耽误两个人的实训进度。他主动找到小刘，心平气和地说：“刚才我太着急了，说话有点冲。我下午要交这个项目的成果，时间有点紧，所以想先用一下。你看咱们能不能商量个办法？”小刘听后，也承认自己刚才态度不好，并解释了是因为上次被占用时间导致自己的项目落后。最终，两人达成协议：小周先用设备40分钟，然后由小刘使用，并且小周答应在后续项目中帮助小刘追回进度。经过这次沟通，两人的关系不但没有恶化，反而比以前更融洽了。 请运用“同伴交往与化解冲突”的相关知识，对小周和小刘解决矛盾的过程进行评析。 【答案】①冲突发生后能冷静处理，避免激化矛盾：双方争吵后没有继续升级，为理性沟通创造前提。 ②小周主动迈出和解第一步，体现解决问题的诚意：他先承认自己的问题，缓和对抗情绪，打开对话局面。 ③双方在沟通中换位思考、坦诚表达：互相解释各自的难处，实现了共情与理解。 ④通过协商找到双赢方案：制定轮流使用+互助的方案，将冲突转化为合作契机。 【详解】本题考察教材第9课《友好相处学会合作》的知识点。小周的处理符合教材“正确处理矛盾：平复情绪、换位思考、主动沟通、寻求共识”的要领，有效维护了同伴关系，也为我们处理人际冲突提供了参考。 38.阅读材料，回答问题。 小林就读于某中职学校汽车运用与维修专业。在学好学校规定的课程之余，他敏锐地察觉到新能源汽车是未来的发展趋势。于是，他利用网络平台，选修了“新能源汽车高压安全与防护”“动力电池管理系统”等在线课程，并考取了低压电工证和新能源汽车维修专项技能证书。毕业后，当大部分同学选择去传统汽修店时，小林凭借其“一专多能”的优势，成功应聘进入一家高端品牌的4S店。由于具备传统汽修和新能源维修的双重技能，他在工作中很快脱颖而出，不仅维修效率高，还能解决其他同事感到棘手的故障。短短两年，他就被提拔为技术组长。 请结合材料，运用“立足专业，主动学习”的相关知识，分析小林取得成功的原因。 【答案】①立足专业，同时紧跟行业趋势拓展新能源技能，实现一专多能，抓住了产业升级的机遇。 ②主动利用线上线下多种学习形式，考取证书增强竞争力，体现了主动学习者善用资源的品质。 ③践行了终身学习的理念，通过持续学习适应技术变革，为职业生涯成功奠定了基础。 【详解】本题考察教材第12课《终身学习持续发展》的知识点。小林不仅学好本专业，更主动关注行业变化、拓展新技能，这正是新时代中职生应对技术迭代、提升就业竞争力的正确路径，也体现了主动学习、终身学习的核心要求。 39.阅读材料，回答问题。 在某班职业生涯规划主题班会上，同学们围绕“职业生涯规划是否需要调整”展开了讨论。甲同学说：“规划一旦确定，就应该像钉子一样钉在那里，坚持到底，这样才能最终成功。频繁调整是缺乏毅力的表现。”乙同学则持不同意见：“规划只是我们基于当前认识画的‘蓝图’，但我们自己在变，环境也在变。如果蓝图与实际情况不符，就应及时修正，否则就会撞上南墙。”丙同学补充道：“我觉得不能一概而论，关键要看变化的是什么，以及我们怎么调整。” 你更支持甲、乙、丙三位同学中谁的观点？请结合“完善规划”的相关知识，说明你的理由。 【答案】支持乙同学和丙同学的观点，反对甲同学的观点。 理由：①职业生涯规划具有动态性，内外环境的变化要求我们的规划也要及时调整，不能僵化。 ②调整规划不是否定目标，而是优化路径，让目标更符合实际，能更好地帮助我们执行规划。 ③丙同学的观点体现了辩证思维，调整规划不是随意变动，而是要根据实际的变化，科学地修正，这正是教材强调的“完善规划”的核心。 【详解】本题考察教材第15课《完善规划奋发有为》的知识点。很多同学会误以为规划是一成不变的，但实际上，规划是动态的，我们需要根据自身和环境的变化，适时完善规划，这样才能让规划真正指导我们的职业发展，而不是成为束缚我们的枷锁。 40.阅读材料，回答问题。 李丽从小就喜欢画画，中职时选择了动漫设计专业。入学后，她发现这门专业对3D建模能力要求很高，而这恰好是她的弱项。看着其他同学熟练地操作软件，她一度感到非常挫败，甚至产生了放弃的念头。在老师的鼓励下，李丽没有盲目自卑，而是冷静地分析了自己的优势和劣势：她虽然在建模上不占优势，但有着出色的创意构思和色彩搭配能力。于是，她主动找到班上建模能力最强但创意略显不足的同学，提议组成学习小组。她负责为小组作品提供创意脚本和色彩方案，对方则负责将她的想法转化为精细的3D模型。在她们的共同努力下，作品在省级动漫设计大赛中荣获一等奖。两人也在这个过程中互相学习，各自弥补了不足。 请运用“认识自我、完善自我”的相关知识，分析李丽从挫败走向成功的历程。 【答案】①正确认识自我，全面分析优劣势：冷静反思后认清自己的特点，为后续策略奠定基础。 ②接纳不完美，积极寻求解决之道：没有因短板否定自己，而是接纳现实，发挥优势弥补不足。 ③善用“扬长补短”策略，实现合作共赢：与擅长建模的同学合作，优势互补，共同完成作品。 ④在团队合作中实现自我完善：通过合作互相学习，提升了自己的综合能力。 【详解】本题考察教材第3课《发现自我完善自我》的知识点。李丽的案例告诉我们，没有人是完美的，我们不需要强迫自己成为全才，而是要学会客观认识自己的优劣势，学会“扬长补短”，通过合作的方式，把自己的优势发挥到最大，同时在合作中弥补自己的不足，这才是完善自我的有效路径。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！1 学科网（北京）股份有限公司 $ 编写说明：本套试卷紧扣思想政治《心理健康与职业生涯》（高教版）教材，以教材单元为基准，精准覆盖职教高考考试核心考点。 每个章节设置AB卷，A卷为基础巩固卷，侧重基础考点训练，帮助学生扎实掌握知识要点；B卷为能力提升卷，注重知识整合与全面检测，引导学生构建知识网络。全书设计4份综合测试卷，模拟实战情境，聚焦解题能力突破，全面提升应试能力与知识应用水平。 思想政治《心理健康与职业生涯》 期末测试综合卷（一） 一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分） 1.中国特色社会主义进入新时代，这是我国发展新的历史方位。这一判断的依据是（ ） A.我国已经全面建成小康社会，完成了第一个百年奋斗目标 B.我国已经基本实现社会主义现代化，进入了发达国家行列 C.我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾 D.我国已经成功跨越了社会主义初级阶段，进入了更高的发展阶段 2.职业生涯规划强调“扬长补短”。小李是计算机专业的学生，他逻辑思维强但语言表达能力弱。为了实现成为一名优秀的软件工程师的目标，他应该（ ） A.放弃与人沟通，将所有精力投入编程，将逻辑思维的优势发挥到极致 B.一方面在编程比赛中屡获佳绩，另一方面主动报名参加辩论队，锻炼表达能力 C.认为自己性格内向是天生的，无法改变，毕业后找一份不需要与人沟通的编程工作 D.强迫自己变成一个外向健谈的人，放弃在编程上的优势，以追求“全面发展” 3.在实训课上，小李因为操作失误被师傅当众严厉批评。他感到非常委屈和难堪，但他冷静下来后反思：师傅是为了让他记住这个安全细节，避免日后发生更大事故。于是，他主动向师傅请教正确的操作方法，并利用课余时间反复练习。小李的做法体现了（ ） A.情绪ABC理论中，事件A是导致结果C的直接原因，他认清了操作失误这个事实 B.挫折具有双重性，他利用批评的契机，将负面压力转化为了成长的动力 C.应对挫折需要回避应激源，他选择暂时离开师傅的视线，平复情绪 D.挫折反应完全由挫折情境的严重程度决定，他因为害怕被开除而不得不改进 4.在“认识自我”的课堂活动中，以下哪位同学的分享内容属于对“社会我”的认识（ ） A.张明：“我身高178cm，是校篮球队的主力中锋，负责防守和篮板。” B.李红：“我性格比较内向，喜欢安静地阅读和思考，这让我在写代码时更专注。” C.王强：“我的职业理想是成为一名大国工匠，将来为国家的航天事业贡献力量。” D.赵丽：“我发现自己的记忆力和模仿能力很强，学舞蹈的时候总是比同学快。” 5.艾宾浩斯遗忘曲线揭示，学习新知识后，遗忘的过程是“先快后慢”。基于这一规律，以下哪种复习策略最为科学高效（ ） A.在期末考试前，集中一周时间，将本学期所有专业课知识从头到尾背诵一遍 B.每天晚上睡前，用15分钟快速回顾当天学习的重点和难点，周末再花1小时进行系统梳理 C.课上听懂了就行，不用做笔记，等考试前再看一遍书，印象会更深刻 D.学习新知识后，立刻做一套高难度的综合题，通过“题海战术”来巩固记忆 6.面对即将到来的职业技能大赛，小王非常焦虑，甚至失眠。根据情绪ABC理论，要帮助小王缓解焦虑，最关键的切入点是改变他的（ ） A.技能比赛的难度和竞争对手的实力（A） B.对于“比赛失败”这一结果的灾难化想法（B） C.因焦虑而失眠、食欲不振的生理反应（C） D.外界（父母、老师）对他施加的压力环境 7.在某中职学校“创新杯”创业大赛中，一个由不同专业学生组成的团队脱颖而出。他们分工明确：市场营销专业的同学负责市场调研和商业计划书撰写，计算机专业的同学负责产品原型开发，会计专业的同学负责财务预算。他们最终凭借出色的团队合作赢得了冠军。这说明良好的团队合作有利于（ ） A.消除团队成员之间的个性差异，形成千人一面的工作风格 B.削弱每个成员的个人责任感，将失败归咎于团队 C.将成员们的优势进行互补，凝聚成远超个人能力的强大合力 D.让团队中的“短板”成员可以完全依赖他人的努力，坐享其成 8.为了提高职业生涯规划的执行力，小张准备了几种方法，其中最有效的是（ ） A.将精心制作的职业生涯规划书贴在床头，每天早晚默念一遍 B.每月底在班级群里公布自己的任务完成情况，并邀请同学们监督和点评 C.因为计划赶不上变化，索性放弃长期规划，专注于眼前的学习任务 D.将自己的长期目标分解为一个个小目标，并为每个小目标设定完成时限和奖励 9.中职生小林因为家境贫困，曾一度非常自卑，觉得自己什么都不如别人。在心理老师的引导下，他发现自己虽然文化课成绩一般，但动手能力极强，尤其在电子维修方面很有天赋。他开始积极参加学校的电子社团，并最终代表学校在省级技能大赛中获得一等奖，人也变得自信开朗。这则材料给我们的主要启示是（ ） A.家境是决定个人发展前途的唯一因素，小林的成功是特例 B.接纳自己的不完美，并努力发掘和发挥自己的潜能，可以改变人生轨迹 C.只有通过获得外部奖项和荣誉，才能真正建立起自信心 D.他人的评价是认识自我的唯一标准，小林是因为老师的评价才变得自信 10.在中国传统文化中，“孝”被视为“仁之本”。你认为以下哪种行为最能体现新时代中职生对“孝”的理解和实践（ ） A.对父母的任何要求都无条件服从，以表示自己的孝顺 B.努力学习，苦练技能，希望能找到一份好工作，将来有能力回报父母 C.逢年过节给父母买昂贵的礼物，以此证明自己的心意 D.认为父母与自己有代沟，为了避免冲突，尽量少与他们交流 11.随着人工智能技术的发展，许多传统岗位正在消失，同时新的职业不断涌现。这一时代背景告诉我们，要适应社会发展，不被淘汰，最根本的是要树立（ ） A.终身学习的理念，不断更新知识和技能 B.追求高薪高职的择业观，以获得更高的社会地位 C.“干一行，爱一行”的就业观，无论什么工作都要坚守到底 D.依靠他人的思想，寄希望于国家和社会的扶持 12.世界卫生组织将每年的12月1日定为“世界艾滋病日”。预防艾滋病，青少年应该（ ） A.坚决不与艾滋病感染者有任何接触，避免被传染 B.掌握科学的性健康知识，遵守性道德，拒绝毒品，不共用注射器 C.如果身边有同学感染了艾滋病，应建议学校将其隔离，以保护其他同学 D.艾滋病离自己很远，不需要特别关注，只要洁身自好就不会有问题 13.根据加德纳的多元智力理论，每个人都有自己的优势智力组合。这给我们的职业生涯规划带来的启示是（ ） A.只有逻辑-数理智力和言语-语言智力是重要的，其他智力对职业发展帮助不大 B.应该努力发现自己的优势智力领域，并选择与之匹配的职业，实现“扬长避短” C.职业规划应追求全面发展，努力弥补自己的所有弱势智力，成为一个全才 D.智力是天生的，无法改变，因此职业选择也应由天生的智力结构决定 14.“大国工匠”高凤林，38年如一日，坚守在火箭发动机焊接岗位，将焊接精度控制在头发丝的五十分之一，成功为140多发火箭焊接“心脏”，被誉为“金手天焊”。他的事迹集中体现了（ ） A.干一行、爱一行、钻一行的爱岗敬业和精益求精精神 B.频繁跳槽、寻求高薪是职业发展的捷径 C.只有从事高精尖技术工作，才能实现人生价值 D.技术工人社会地位不高，只有学历高才能受人尊敬 15.假期里，你想去参加一个为期一周的技能提升夏令营，但父母认为应该利用假期在家好好复习文化课，为升学做准备。双方意见不合，产生了分歧。你认为最理性的做法是（ ） A.认为父母不理解自己，与他们大吵一架，然后摔门而去，以示抗议 B.先冷静下来，然后找一个合适的机会，向父母详细解释夏令营对你的职业发展有何帮助，并倾听他们的担忧 C.觉得父母说得有道理，于是放弃自己的想法，虽然内心很失落，但也不敢再提 D.偷偷报名参加，先斩后奏，等回来后再说 二、多项选择题（共10题，每题3分，共30分） 16.中职生小宇最近遇到了一些成长困扰：他因为一次技能考核失利，就认定自己“不是学技术的料”，上课总是坐立不安，不敢主动和同学交流，晚上也经常失眠。结合心理健康的相关标准，下列说法正确的有（ ） A.小宇目前无法恰当认识自己，这不符合心理健康的自我认知要求 B.心理健康的人能始终保持正性情绪，从不产生任何负性情绪 C.小宇可以通过主动与人交往，重建和谐的人际关系来改善状态 D.如果小宇能调整认知，恢复学习效能，就能逐步回归心理健康状态 17.中职生小郑参加市级技能大赛，原本信心满满的他却因为临场失误，最终无缘奖项。失利后他一度很沮丧，但很快调整了状态：他主动找指导老师复盘失误原因，和队友倾诉自己的心情，还制定了为期半年的针对性训练计划，准备下次再战。下列哪些方法帮助小郑有效提升了抗逆力（ ） A.设定明确的训练目标，为自己的努力找到方向 B.培养乐观的心态，相信失利只是暂时的，自己还有机会 C.与老师、队友建立良好的关系，构建自己的社会支持系统 D.遇到困难时独自硬扛，相信“真正的强者不需要帮助” 18.中职生小林刚入学时很不适应，文化课基础薄弱，对专业学习也没信心，甚至想过退学。班主任王老师发现后，经常找他谈心，帮他分析自己的优势，还推荐他参加学校的技能社团。在王老师的引导下，小林慢慢找到了方向，不仅专业技能突飞猛进，还在省级大赛中获奖，人也变得自信开朗。这说明良好的师生关系对学生成长的作用包括（ ） A.帮助学生调整状态，促进学业发展 B.引导学生认识自我，塑造良好品德 C.给予学生心理支持，维护心理健康 D.让学生不劳而获，不用努力就能成功 19.16岁的中职生小辉最近迷上了一款网络赌博游戏，他听朋友说“这个来钱快，比打工轻松多了”。一开始他只投了几十块钱，没想到很快就赢了几百块，这让他非常兴奋。之后他越投越多，不仅花光了自己的生活费，还偷偷借了同学的钱，结果最后全部输光，他这才意识到自己被骗了。上述材料中的不良诱惑包括（ ） A.网络赌博的诱惑 B.“一夜暴富”的错误观念诱惑 C.朋友的不良引导带来的诱惑 D.健康有益的科普读物的引导 20.中职生小敏发现自己的学习效率很低：上课听懂了，但是过两天就忘了；考前临时抱佛脚，背了很多知识点，但是考试的时候还是想不起来。她很苦恼，想改变这种状态。你认为下列哪些高效学习的策略可以帮助小敏改善现状（ ） A.课前预习，带着问题听课，提高课堂的专注度 B.课后及时复习，间隔巩固，对抗遗忘曲线 C.针对自己的薄弱知识点，进行刻意练习，逐个突破 D.长时间不间断集中复习，直到把所有知识点都背下来 21.在一次主题班会上，同学们围绕“劳动”展开了讨论。甲同学说：“体力劳动又累又没面子，我以后要坐办公室，做脑力劳动。”乙同学说：“劳动就是为了赚钱，哪个工作工资高我就干哪个。”丙同学说：“不管什么工作，只要是靠自己双手吃饭，都值得尊重。”结合教材知识，下列关于劳动的正确认识有（ ） A.劳动是财富和幸福的源泉，我们的美好生活都是劳动创造的 B.体力劳动和脑力劳动都值得尊重，没有高低贵贱之分 C.劳动是人类社会存在和发展的基础，没有劳动就没有社会的进步 D.只有高薪职业才体现劳动价值，低薪工作没有意义 22.中职生小王学的是护理专业，他了解到现在老龄化越来越严重，养老护理的需求越来越大。于是，他在学好本专业课程的同时，主动学习老年护理的相关知识，还考取了养老护理员的证书。他说：“我要把自己的专业和社会的需求结合起来，这样以后才能更好地就业。”小王的做法告诉我们，职业生涯规划要立足所学专业，中职生应该（ ） A.深入了解专业的发展前景，把握行业的需求变化 B.对照职业要求，主动学习，掌握对应的职业技能 C.注重实践应用，考取相关的职业证书，提升竞争力 D.放弃本专业，盲目跟风去学热门的专业 23.进入青春期后，中职生小萌发现自己变了：她越来越在意自己的发型和穿着，总是觉得别人都在关注自己，别人的一句评价就能让她想半天。她也开始经常问自己：“我到底是个什么样的人？我以后要成为什么样的人？”上述这些表现，属于青春期自我意识增强的有（ ） A.更加关注自己的外貌和言行，在意他人的评价 B.产生“假想观众”心理，觉得所有人都在关注自己 C.开始思考“我是谁”，探索自我的身份和未来 D.完全依赖父母的决定，自己不想做任何选择 24.中职生小涛在放学路上，被几个校外的学生拦住了，他们抢走了小涛的手机，还威胁他不准告诉老师和家长，不然就打他。小涛很害怕，不知道该怎么办。面对这种校园欺凌的情况，小涛正确的做法有（ ） A.及时向老师、家长求助，把事情告诉大人，让他们来帮助自己 B.保留好被欺凌的证据，比如伤痕、聊天记录，必要的时候报警 C.找自己的朋友去报复对方，把手机抢回来，让他们不敢再欺负自己 D.默默忍受，不敢说出去，免得被他们报复 25.在“新时代青年的责任”主题演讲中，中职生小李说：“作为新时代的中职生，我们要热爱自己的祖国，要认真学好专业技能，将来在自己的岗位上好好工作，要诚实守信，和同学朋友友好相处，做一个对社会有用的人。”小李的演讲内容，正好对应了社会主义核心价值观公民个人层面的要求，这些要求包括（ ） A.爱国，热爱祖国，把个人发展和国家需要结合起来 B.敬业，认真对待自己的学习和未来的工作，精益求精 C.诚信，诚实守信，做一个讲信用的人 D.友善，和他人友好相处，互相帮助 三、判断题（共10题，每题1分，共10分） 26.职业生涯规划一旦制定就必须一成不变地执行到底。（ ） 27.负性情绪只有害处，应当完全消除。（ ） 28.职业技能等级证书“X”可以证明学习者具备特定职业领域的专项能力。（ ） 29.劳动只有分工不同，没有高低贵贱之分。（ ） 30.与异性交往应遵循公开、适度原则，避免单独在隐蔽场所相处。（ ） 31.职业兴趣是天生的，无法通过后天培养。（ ） 32.数字化学习只能通过电脑进行，无法使用手机等移动设备。（ ） 33.“吾日三省吾身”体现了完善自我需要持续自我反思。（ ） 34.校园欺凌只会发生在校园内，校外学生之间的冲突不属于校园欺凌。（ ） 35.终身学习意味着学习与生命共始终，是适应社会发展的必然要求。（ ） 四、材料分析题（共5题，每题6分，共30分） 36.阅读材料，回答问题。 小杨是某中职学校机械制造专业毕业生。刚进入一家制造企业装配车间时，他满心期待，但现实却是每天重复着拧螺丝、装零件等枯燥的工作，与他理想中操控高端数控机床的场景相去甚远。面对理想与现实的巨大落差，小杨没有抱怨和放弃。他静下心来，仔细观察，发现即使是简单的装配，其中也有不少门道：螺丝的扭矩、零件的配合公差都直接影响着整机性能。于是，他主动向经验丰富的老师傅请教，利用工余时间钻研产品图纸和装配工艺，并提出了一项关于优化装配流程的改进建议，被车间采纳。一年后，他因技能精湛、表现突出，被推荐参加市级技能大赛，并获得优异成绩，逐步向自己的理想岗位迈进。 请结合材料，运用“职业适应与规划执行”的相关知识，分析小杨从一名普通装配工成长为技术骨干的原因。 37.阅读材料，回答问题。 实训课上，小周和小刘因为争抢一台设备的使用顺序发生了激烈争吵。两人互不相让，小周指责小刘插队，小刘则认为小周上次已经多用了时间。争吵引来了同学们的围观，场面一度非常尴尬。冷静下来后，小周意识到，这样僵持下去只会耽误两个人的实训进度。他主动找到小刘，心平气和地说：“刚才我太着急了，说话有点冲。我下午要交这个项目的成果，时间有点紧，所以想先用一下。你看咱们能不能商量个办法？”小刘听后，也承认自己刚才态度不好，并解释了是因为上次被占用时间导致自己的项目落后。最终，两人达成协议：小周先用设备40分钟，然后由小刘使用，并且小周答应在后续项目中帮助小刘追回进度。经过这次沟通，两人的关系不但没有恶化，反而比以前更融洽了。 请运用“同伴交往与化解冲突”的相关知识，对小周和小刘解决矛盾的过程进行评析。 38.阅读材料，回答问题。 小林就读于某中职学校汽车运用与维修专业。在学好学校规定的课程之余，他敏锐地察觉到新能源汽车是未来的发展趋势。于是，他利用网络平台，选修了“新能源汽车高压安全与防护”“动力电池管理系统”等在线课程，并考取了低压电工证和新能源汽车维修专项技能证书。毕业后，当大部分同学选择去传统汽修店时，小林凭借其“一专多能”的优势，成功应聘进入一家高端品牌的4S店。由于具备传统汽修和新能源维修的双重技能，他在工作中很快脱颖而出，不仅维修效率高，还能解决其他同事感到棘手的故障。短短两年，他就被提拔为技术组长。 请结合材料，运用“立足专业，主动学习”的相关知识，分析小林取得成功的原因。 39.阅读材料，回答问题。 在某班职业生涯规划主题班会上，同学们围绕“职业生涯规划是否需要调整”展开了讨论。甲同学说：“规划一旦确定，就应该像钉子一样钉在那里，坚持到底，这样才能最终成功。频繁调整是缺乏毅力的表现。”乙同学则持不同意见：“规划只是我们基于当前认识画的‘蓝图’，但我们自己在变，环境也在变。如果蓝图与实际情况不符，就应及时修正，否则就会撞上南墙。”丙同学补充道：“我觉得不能一概而论，关键要看变化的是什么，以及我们怎么调整。” 你更支持甲、乙、丙三位同学中谁的观点？请结合“完善规划”的相关知识，说明你的理由。 40.阅读材料，回答问题。 李丽从小就喜欢画画，中职时选择了动漫设计专业。入学后，她发现这门专业对3D建模能力要求很高，而这恰好是她的弱项。看着其他同学熟练地操作软件，她一度感到非常挫败，甚至产生了放弃的念头。在老师的鼓励下，李丽没有盲目自卑，而是冷静地分析了自己的优势和劣势：她虽然在建模上不占优势，但有着出色的创意构思和色彩搭配能力。于是，她主动找到班上建模能力最强但创意略显不足的同学，提议组成学习小组。她负责为小组作品提供创意脚本和色彩方案，对方则负责将她的想法转化为精细的3D模型。在她们的共同努力下，作品在省级动漫设计大赛中荣获一等奖。两人也在这个过程中互相学习，各自弥补了不足。 请运用“认识自我、完善自我”的相关知识，分析李丽从挫败走向成功的历程。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！10 学科网（北京）股份有限公司 $