清单01 高频动词（短语）与高频名词（抢分清单·图文版）2026年高考英语终极冲刺讲练测

必记 序号 单词 1 acquire vt. 2 accompany vt. 3 accomplish vt. 4 accumulate vi 5 adopt vt. 6 adapt vt. 7 approve v. 8 afford vt. 9 advocate vt. 10 analyze vt. 奖 11 attach vt. 12 accomplish vt. 13 apologize vi. 14 admire vt. 15 announce vt. 高频动词（1) 中文意思 记忆配图 获得，得到 陪伴；为…伴奏 完成；实现 积累；积聚 ADOPTED IDEA 采纳；收养 vt.改编，改写；使适应 vi.适应 MOVIE 改编 适应拜境 赞成，同意 Vt.负担得起(…的费 用)；提供 鼓吹；提倡 LIPE 分析 M® 认为有重要性，重视； 把…固定，附上 完成 不酸， 道歉，谢罪 钦佩；欣赏 宣布，宣告 号重要公告 必记 16 appeal 17 approach 18 approve 19 assume 20 appreciate 21 bury 22 benefit 23 belong 24 bother 25 blame 26 cultivate 27 conduct 28 contribute 29 comfort 30 calm down 高频动词(2) Vi.对…有吸引力；上诉；呼吁 vt.&vi.接近；靠近 vt.批准；通过vi.赞成 APPROVED vt.假定，认为；承担（责任）， 就（职）；呈现，显露 vt.欣赏；重视；感激；领会 vi.增值 Vt.埋葬；安葬 vt.使受益vi.得益于 能女 vi应在（某处）；适应 vi.&Vt.费心；麻烦；因…操心 vt.把…归昝于；责怪；指责 vt.培养，养成（技能、态度或素质） vt.&vi.组织，实施； 指挥；引导；举止 vt.&vi.捐献；贡献 vt.宽慰，抚慰 平静，镇静，安静 必记 序号 动词 31 commit vt.vi. 32 contact vt.n. 33 concentrate vi.vt. 34 confirm vt. 35 comment n. 36 clarify V. 37 cherish V. 38 chew V. 39 cast vt.,cast, cast 40 choke vi.vt. 41 collapse vi. 42 cooperate vi. 43 convey vt. 女 44 dread V. 45 descend V. 高效记忆· 高频动词(3) ☒ 词性/含义 插画/记忆 承诺；保证（某个人、机构等）； 忠于；全心全意投入（工作、 活动等) 联系，联络 ✉ 集中（注意力、思想等） 女Q% 全神贯注 证实，确认；使确信；批准 议论，评论；批评，指责 澄清，讲清楚，阐明 9p 重视，珍视 咀嚼 投射；向…投以（视线、 笑容等)；投掷 (使)窒息；（使）哽咽 (突然)倒塌；（因病等）昏倒 合作；协作；配合 表达；传递（思想、感情 等)；传送 畏惧，惧怕 画 降临；来临 精准掌握·决胜考场 必记高频动词(4) 46.dismiss vt.遣散；解散；解雇 47.desire vt.渴望，希望 48.depress vt.使沮丧 ) 49.distract v.分散（注意力），使分心 50.depend/rely/count on/upon 依靠 51.devote oneself to致力，专心，献身 52.delete v.删去；删除 delete 53.disturb vt.打扰；搅乱；使烦恼 W 54.dominate vt·&vi.支配；控制；占有优势 55. 逃脱，躲避；逃跑；避开， escape vi.&vt避免；被遗忘 國癸 56.encounter vt..偶然碰到，意外地遇见；遭遇，碰到 ☆、g 57.explode vi..爆炸；（愤怒等感情）爆发，进发vt,使爆炸 ☆ 58.estimate vt.估计，估价 ☆☆☆ 59.evaluate vt.评估；评价 60.enlighten vt..启发；开发；启蒙 ☆◆ 1个必记 自 61.enhance vt 62.expand vt.&vi. 63.emerge vi.&vt 64,function 65.facilitate t 66.fine vt 67.indicate 68,involve vt. ● 69.ignorea 70.implement 71.infect 72.interrupt vi.&v 间 73.intervene vi 74.interpret 75.integrate ie 高频动词(5) 提高，增强 增加扩大；扩展， 发展（业务）；详谈，详述 出现；浮现；暴露 誉￥ 起作用，正常工作，运转 8㗊8 促进；促使；使便利 对…处以罚款 息 表明；暗示；提及；指出宝2 包含；牵涉，影响；（使）参加急 忽视，对…不予理会 使生效；贯彻；执行 园 使感染；传染 打断；打扰 vt使暂停；使中断 2 干预；介入 8吊B 把…理解（解释）为 i.&t.▣译 (使)合并；成为一体 高中英语： 序号 单词 词性 76. imply vt. 77. infer vt. 78. inquire vi.vt. 79. identify vt. 80. investigate vi.vt. 81. justify vt. 82. judge vt.vi. 83. locate vt. 84. launch vt.n. 85. maintain vt. 86. n. measure vt. 87. march vt.n. 88. observe vt. 89. pursue vt. 90 remind vt. 必记高频动词(6) 中文含义 记忆配图 意味着；暗示 hint 推断；推定 询问；打听 确认；认出；找到 调查；研究 证明…有道理 为…辩护 评价；判断 找出…的准确位置 把…安置在 发射；发起；上市 维持；保持；维修；保养 措施；方法 测量；度量；估量 行进；前进；示威游行 观察（到）；注视；遵守 追求；致力于 提醒，使想起 必记高频动词(7) 食☆☆☆☆ 91.rate vi..&vt.评价，评估 92.shoot vi..&vt.(shot,shot)(使朝某方向) 冲，奔；射击；射杀；摄影 93.target vt..把…作为攻击目标；面向 94.struggle vi..奋斗；斗争；搏斗 95.view vt.把…视为；观看 96.volunteer vi.&vt.主动建议（或告诉）； 自愿做，义务做 97.seek(sought,sought)vi.试图；寻找；争取 vt.寻求；寻找 98.recover vi..恢复健康；恢复常态 Vt.全额收回；寻回；重新获得；恢复，重新控制 99.suffer vi.受苦，受折磨；变差 vt.遭受，蒙受 100.respect vt.尊重，尊敬 101.recognize vt.承认，意识到；认出，辨别出 102.perform vt.做，履行；表演 103.stretch vt.&vi.伸展，舒展；拉长；伸出；（使)延伸 104.promote vt..促进，推动；促销；提升，晋升 105.reflect vt.&i.反映，显示；映出（影像）； 反射（声、光、热等）；沉思 ☆ 必记高频动词（⑧） 学习重点：提升核心词汇，助力高考 序号 单词 词性 中文释义 记忆配图 106. vi.反对，抗议 We Oppose! protest Vt.反对；坚持声称，申辩 107. survive vi.生存，存活 Vt.幸存，幸免于难 108. remove vt 删除；移走；开除 109. reveal vt 展示，显出；揭示，透露 110. deliver 递送，传送； vt 发表，宣布；交出 111. whisper vi.&vt. 耳语，低语；私下说； 沙沙作响 112.transform vi.&vt. (使)变形，（使）改观， (使转化 变 113. 具有（特质）； possess vt. 拥有； 支配，控制 114. wander vi.&vt. 闲逛，漫步；走失；走神； 蜿蜒曲折 vt.(struck,struck) 115. strike vt.&vi.突然想到；撞，碰；打； 突击；罢工；划（火柴） 116. oppose vt. 反对；反抗；与（某人）较量 117. perceive vt. 注意到，意识到； 将…理解为，将…视为 118. negotiate vt. 商定；达成（协议） 谈判；磋商；协商 119. resign vi.&vt. 辞职；辞去 Sponsor 120. sponsor vt. 倡议；赞助；主办 必记 序号 单词/短语 121. suspend vt. 122. tolerate vt. 123. take for granted 124.take over 125. undergo vt. 126. withdraw 127. withdraw from 128. persevere 129. polish vt. 130. set apart from 131. stimulate vt. 132. submit vt.&vi. 133. release vt.&n. 134.originate vi.&vt. 135. guarantee vt. 高频动词(9) 词性及义项 配图/记忆 悬；挂；暂停；暂缓 悬挂&暂停 忍受；包容；容许 包容&忍受 认为…是理所当然； 对…不予重视 视作当然 占上风；取而代之； 接管；接手 唱 接管&取代 vt.(underwent,undergone) 经历；经受（变化、不快等） 经受变化 vi.&vt.(withdrew,withdrawn) (使)撤回；撤离 撤回&撤离 退出；撤回 退出 (比赛/活动) i.坚持；孜孜以求 持之以恒 修改；润色；抛光 润色文章& 抛光物体 使与众不同；使突出； ☆Λ☆ 使优于… ☆☆☆ 与众不同 激发；促进；刺激 激发灵感 提交；呈递；屈服 提交&屈服 排放；释放；发布 排放&发布 起源；发源；创立 起源&创立 保证；确保； 肯定…必然发生 保证&确保 女 Essential High-Frequency Verbs (10) 一必记高频动词（10)一 Number Word Part of Speech Definition Memory Aid /Icon 136. wrap vt. 包、裹；（用手臂等）围住 137. trace vt. 追溯；追踪；查出 138. transform vt. 使改观；使改变形态 vi. 改变；转变 139. swell vi. (swelled,swollen) 膨胀；肿胀 140. swallow vt.vi. 吞下；咽下 141. suspect vt.vi. 怀疑；疑有；不信任 STOERS 142. subscribe vi. 认购（股份）；定期订购； 定期交纳（会费） 143. subscribe to 同意；赞同 t 凰 144. strengthen vi..&vt.加强；增强；巩固 145. stuff vt. 填满；把…塞进 146. proceed vi. 行进；继续做 → 147. motivate vt. 成为…的动机 激发；激励 粥 148. witness vt. 当场看到；目击；见证 @ 149. switch vi.vt. (使)改变；转变 OFF○ 150. resist i.&vt.抵制；反抗；抵挡