内容正文:
10.保护我们的身体
五年级下册第三单元
人教鄂教版
1
目录
1
情境与问题
2
探究与发现
3
研讨与拓展
4
回顾与练习
5
总结与评价
科学观念:知道睡眠、饮食、运动等因素影响我们的身体健康。
科学思维:知道并能积极宣传定期体检的好处。
探究实践:能制订科学的作息时间表。
态度责任:能如实记录、汇报自己一周的生活情况。
核心素养
1.情境与问题
学习任务
聚焦
感知外界环境刺激的各种感官需要保护,控制思维、运动、知觉的脑更需要保护。保护好脑和各种感官的前提就是要保护好我们的身体。因为脑和各种感官都是我们身体的一部分。健康的身体是快乐生活的基本保障。我们应该怎样保护自己的身体?
对脑都有哪些认识呢?
2.探索与发现
学习任务
探索一:了解我们的生长发育
探索
1. 搜集自己从出生以来到现在的身高数据,绘制折线统计图。说一说我们从出生到现在身高变化的规律。
姓名 出生 1岁 2岁 3岁 ......
小芳
小红
小明
探索一:了解我们的生长发育
探索
1. 搜集自己从出生以来到现在的身高数据,绘制折线统计图。说一说我们从出生到现在身高变化的规律。
从折线图中可以看出,从出生到现在,身高逐渐增高,只是每年的增长趋势不同,身高增长最快的是0~1岁。
探索一:了解我们的生长发育
探索
2.我们的体重是否正常?记录自己的身高(m)、体重(kg),按照下面的体
重指数计算公式,算出自己的体重指数,跟对应年级的男生 / 女生体重指
数标准比一比,对自己的体重等级作出判断。
体重指数 = 体重 ÷(身高 × 身高)
探索一:了解我们的生长发育
探索
男生体重指数标准
探索一:了解我们的生长发育
探索
女生体重指数标准
探索一:了解我们的生长发育
探索
可根据我们自身的身高体重来判断是否符合标准
探索
探索一:了解我们的生长发育
一生中,人的身体变化是非常大的。人的一生一般要经过:婴儿期(0~1岁)、幼儿期(1~6岁)、少年期(6~12岁)、青春期(11、12~19、20岁)、成年期(20~60、65岁)、老年期(60岁以上)。
研究表明,在人的一生中,身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个,一个是在婴儿期,另一个是在青春期。青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期,一般为10~20岁左右。在青春期,不仅身高、体重、肩宽和骨盆宽等有明显的变化,而且神经、心血管、呼吸等系统的生理功能也日趋完善。
探索
探索二:养成健康的生活习惯
1. 记录与分析
记录、交流一周的生活情况(包括睡眠、吃饭、运动、学习等),说一说哪些习惯对健康有益,哪些习惯对健康有害,我们应该怎样做。
探索
探索二:养成健康的生活习惯
2. 制作时间作息表
制订一个作息时间表,说一说哪些活动是为保持身体健康所做的努力。
探索
探索二:养成健康的生活习惯
踢足球
好处:踢足球可以增强心肺功能,提高免疫力和身体的协调能力,促进生长发育,还能增进与小伙伴之间的友谊
我们要:热爱运动,多参加户外运动,比如踢足球、打篮球、跑步等
探索
探索二:养成健康的生活习惯
漱口、刷牙、洗澡
好处:饭后漱口、勤刷牙、勤洗澡能减少我们身体上的细菌,让我们保持卫生和健康
我们要:保持习惯,早晚刷牙,饭后漱口,勤洗手洗澡
探索
探索三:模拟体检
模拟体检活动,了解体检的意义。
3.研讨与拓展
学习任务
近 视 眼 是 怎 样 形 成 的
拓展
近 视 眼 是 怎 样 形 成 的
拓展
近 视 眼 是 怎 样 形 成 的
拓展
4.回顾与学习
学习任务
回顾
这节课,你学会了什么?
练习
1.人的一生中,要经历换牙,身高体重增加较快的阶段是( )。
A.青少年 B.幼儿 C.婴儿 D.成年
2.人们的下列生活方式中,不利于身体健康的是( )。
A.及时接种疫苗 B.早睡早起 C.不吃早餐 D.讲卫生、勤洗澡
3.下列措施中不能预防近视眼的是( )。
A.坚持认真做眼保健操
B.发现视力下降立即佩戴近视眼镜
C.看书写字时控制眼睛与书本的距离
D.看书写字一个小时左右应远眺
A
C
B
5.总结与评价
学习任务
总结
10.保护我们的身体
通过这节课学习,我们知道我们身体各个部分密切相关,我们要保护好我们的身体。
科学态度
合作学习
评价
作业
模拟体检活动
感谢您的聆听
THANKS
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