第二单元 脑和心（期中知识清单）科学青岛版五四制五年级下学期

第二单元 脑和心（期中知识清单） 第一部分：知识巩固 第四课 我们的脑 1. 我们能思考，会判断，有喜怒哀乐。支配这些行为和情感的是人的脑。答题需要专注思考、逻辑分析、谨慎判断;长跑需要具有不放弃、坚持到底的精神，要具有毅力和耐力;中国女排的拼搏精神告诉学生要顽强拼搏，不惧怕任何对手。 2.脑是人体的“司令部”，能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策。 3.人脑的结构:脑分为大脑、小脑、脑干三个部分。大脑分为左、右两个半球。 4. 大脑分为不同的区域，各有不同的功能。人的运动中枢，管理着人体的运动功能;感觉中枢，负责人的感觉;听觉中枢，负责人的听觉;视觉中枢，管理视觉;除此之外，大脑还有其他的中枢，如语言中枢、呼吸中枢、记忆中枢等。大脑的不同区域管理着人体不同的功能，如果大脑某个区域受到损伤，比如分管运动的区域受损，会导致人的运动不协调或丧失运动能力。大脑不同区域受损都会导致相应的功能减弱或丧失。大脑皮层控制躯体运动的部位称为皮层运动区，当一侧运动皮质受损会导致另一侧的运动受到影响，如果受损程度严重将会导致丧失运动能力等后果。人脑的小脑对人体的运动起到协调作用，在维持躯体平衡、调节肌肉紧张程度、协调随机运动等方面起着重要作用。如果小脑受损，将表现出四肢乏力、行走摇晃不稳、无法维持平衡等症状。 5.我们如何保护脑： (1)在睡眠状态中，脑的耗氧量大大减少，有利于保护脑、恢复 脑力 (2)一天内交替学习不同的课程，进行不同的活动，可以使脑的各部分轮流得到休息。(3)适当的体育锻炼可以缓解大脑疲劳。(4)长期吸烟、酗酒会损伤大脑，让人出现记忆力下降、注意力不集中等症状。(5)我们在生活中还要注意合理膳食，增加营养。(6)骑山地车、滑冰时佩戴头态。(6)杜绝不良嗜好，上网或玩电子游戏有节制。 第五课 神经系统 1. 神经系统是由脑、脊髓和周围神经共同组成的。神经是人体的“电话线”，能把身体各部分获得的信息及时报告给脑，并把脑下达的命令传达给身体各部分。脊髓也分担一部分简单的指挥和协调工作，它是脑和神经的“联络站”。人体就是在神经系统的指挥和协调下，成为一个整体，各器官分工合作，完成各种活动。 2.脑位于颅腔内;脊髓位于脊柱内，上端与脑相连;神经分布在全身各处。 3.神经是人体的“电话线”，能把身体各部分获得的信息及时报告给脑，并把脑下达的命令传达给身体各部分。 4.运动员听到发令枪响后起跑的反应过程:发令枪响后,运动员的耳朵接收到声音刺激，听神经将信号传给脑，脑判断出是起跑信号，将指令通过神经传给肌肉，运动员便开始奔跑。 3.运动员提高反应速度的方法: (1)信号刺激法:利用突然发出的信号提高运动员对信号的反应能力。 (2)运动感觉法:通过提高运动员本体感受及对时间、空间的感知能力，来提高反应能力的方法。 (3)移动目标练习:对移动目标如球、对手或教练员的变化做出反应的练习方法。 (4)选择性信号反应练习:运动员通过对几种复合信号作出选择性判断，只对其中一种信号做出应答反应来提高反应速度的训练方法 第六课 心脏和血管 1.我们的身体像一架精密的仪器在有条不紊地动行着，心脏像发动机血管像纵横交错的管线。 2.人在情绪激动、从事体力劳动、参加体育运动时，心率会明显加快。若人体某一器官发生病变，也常会使心跳发生快慢、强弱变化。不同年龄的人，心跳会有不同。少年儿童在正常情况下，每分钟心跳60-100次。 3.心率就是心脏每分钟跳动的次数。脉搏频率就是动脉每分钟搏动的次数。 4. 正常情况下，人的脉搏频率和心率一致。 5.心脏位于胸腔左侧，形状像一个倒置的梨，上大下小，大小和自己的拳头差不多。心脏的内部有4个腔室，分别是左心房、右心房、左心室、右心室。血管是血液在全身循环时所经过的管状构造，分为动脉、静脉和毛细血管3种。 6.心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时，心脏把血液压入动脉血管;舒张时，血液从静脉血管流回心脏。心脏不停地收缩和舒张，从而推动全身的血液不停地流动。心脏每收缩和舒张一次，我们就感觉到心跳一次。 7.血液把消化器官吸收的养料和呼吸器官吸收的氧气运送到全身各处，把全身各处产生的废物和二氧化碳等交给排泄器官、呼吸器官排出体外。 8.一般情况下，心脏每跳一次泵出的血液约70毫升。心脏每一分钟泵出的血液，相当于约10瓶500毫升的矿泉水。 9.怎样保护我们的心脏和血管： (1)每天进行户外锻炼，形成良好的锻炼习惯。(2)情绪平和，乐观向上。(3)合理膳食，饮食有节。 (4)保证充足的睡眠。(5)控制体重。 第七课 青春期保健 1.(青春期)是人体迅速生长发育的关键期。 2.生长、发育、衰老和死亡是人必然经历的过程。 3.一般来说，儿童从9-10岁开始进入青春期，青春期开始的年龄因人而异，一般女孩比男孩早。 4.青春期的特征有: (1)体质增强，智力发展迅速，独立意识增强，抽象思维开始发展，男孩声音会变低沉，女孩身体发育，有自己的心事等。(2)青春期是由儿童逐渐发育为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速发育关键时期，也是继婴儿期以后人生第二个生长发育的高峰期。 5.如何健康度过青春期： (1)要及时和家长、老师交流沟通。(2)要注意营养，加强锻炼。(3)保证睡眠。(4)正确看待身体和心理上的变化，进行心理咨询。 6.人的一生分为发育期(出生到20岁)、成熟期(20岁到40岁)、渐衰期(40到60岁)、衰老期(60岁后)。 第八课 我们的健康档案 1. 建立健康档案，可以帮助我们更好地了解身体健康状况，及时防治疾病。 2.我分析自己体检表的发现:一张小小的体检表，蕴含的健康信息可真不少。视力的下降提醒我们要注意用眼卫生;体重指数的高低告诉我们要均衡饮食;身高的增长速度也提示我们需要适当运动、补充营养;龋齿的出现也给我们的牙齿卫生状况敲响了警钟…… 3.世界卫生组织曾提出人体健康的表现有: (1)精力充沛，能从容不迫地应对日常生活和工作。(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔。(3)善于休息，睡眠良好。(4)应变能力强，能适应环境的多种变化。(5)对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。(6)体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调。(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。(8)牙齿洁白，无缺损、疼痛感，牙龈正常、不出血。(9)头发有光泽，无头屑。(10)肌肤有光泽、弹性，走路轻松，有活力。 4.建立自己的健康档案时，要注意什么：建立自己的健康档案时，填写健康档案的数据要真实，如果有过敏史要写进档案，根据标准及时发现体重、视力、心率等方面出现的问题，付诸改善，坚持锻炼，改掉不良的生活方式，养成良好的生活习惯。 5.建立健康档案，有什么好处(意义)：建立健康档案，有利于学生了解自身健康状况的变化情况，提高疾病预防和保健意识，减少疾病发生;有利于医务人员及时全面了解学生的健康状况及卫生服务需求，使医务人员能有针对性地向学生开展健康教育、预防保健等医疗卫生服务，有利于疾病的早发现、早预防、早治疗。 第二部分：实验探究题 1．飞镖运动起源于十五世纪，当时人们将其作为一种狩猎工具，后来日趋职业化。飞镖需要身体多个部位配合，在投掷时，眼睛要瞄准镖盘，手臂控制投掷方向和力度，身体姿势要稳定，这能锻炼手、眼、臂、肩、背等部位的协调配合，所以飞镖运动可以提高身体协调性。飞镖运动还可以增强肌肉力量和缓解压力，每一次投掷都是一次小小的挑战，投中时会带来成就感，这种积极的情绪有助于缓解紧张情绪。飞镖运动还能提升专注力，要想投得准，就需要排除外界干扰，集中精力瞄准目标。 (1)观察下图，目前上臂（大臂）上方的肌肉所处的状态是（    ）。 A．收缩 B．舒张 C．拉长 (2)扔飞镖时，人体参与该运动的结构（    ）。 A．骨和肌肉 B．关节和肌肉 C．骨、关节和肌肉 (3)比赛时，控制手臂做出反应、下达指令的部位是（    ）。 A．手 B．大脑 C．神经 (4)比赛中，关于用眼瞄准靶心、手扔出飞镖的过程，下列说法中错误的是（    ）。 A．眼接受靶心刺激后，通过传入神经直接做出反应 B．神经中枢指挥扔出飞镖 C．传出神经负责将扔出飞镖指令进行传达 (5)神经系统在飞镖比赛中有着至关重要的作用。下列能更好保护神经系统的是（    ）。 A．保持正确地坐、立、行姿态B．骑乘电动车时戴好头盔 C．乘车时系好安全带 D．以上都对 【答案】(1)A (2)C (3)B (4)A (5)D 【详解】（1）扔飞镖前是手臂在做准备姿势，此时上臂（大臂）上方的肌肉（肱二头肌等）处于收缩状态，答案选A。 （2）人体的运动是由骨、关节和肌肉共同参与的，骨起杠杆作用，关节是支点，肌肉提供动力，扔飞镖时也不例外，答案选C。 （3）大脑是人体的神经中枢，能够控制身体各部分的运动，发出指令让手臂做出相应反应，所以控制手臂做出反应、下达指令的部位是大脑，答案选B。 （4）眼睛接受刺激后，神经冲动会先传到神经中枢，神经中枢经过分析和综合后再通过传出神经支配效应器做出反应，并不是直接做出反应，A选项说法错误；神经中枢指挥扔出飞镖，传出神经负责将扔出飞镖指令进行传达，B、C选项说法正确，本题选错误的，所以选A。 （5）保持正确的坐、立、行姿态可以减少对脊柱等神经相关结构的不良影响；骑乘电动车时戴好头盔能在发生意外时保护头部，减少对脑部神经的损伤；乘车时系好安全带可避免在碰撞等情况下身体受到剧烈冲击而损伤神经系统，以上都对，答案选D。 2．阅读资料，回答问题。 2025年是国家卫生健康委启动“体重管理年三年行动”的开局之年，主题为“健康体重，一起行动”，强调科学管理体重、全民参与活动。五年级的小辰（男）决定参与体重管理行动。 他首先根据科学课上学习的体重指数计算公式算出了自己的体重指数22.5。为了管理好体重他决定以后不吃肉了，同时每天坚持跑步。他把计划告诉了妈妈，妈妈认为瘦肉不吃是不科学的，瘦肉中含有人体需要的营养物质，也是身体成长不可或缺的，应该适量食用，但坚持跑步是不错的计划。 经过一段时间的坚持，小辰不仅体重指数降下来了，体能也增强了，还跟妈妈一起报名参加了2025青岛沾河半程马拉松的家庭跑项目。随着发令枪的枪响，他和妈妈开始了全程3.5公里的家庭跑。经过不懈的坚持与努力，他们成功跑完了全程。 (1)请根据下面的男生体重指数单项评分表，分析一下小辰同学的体重属于（   ）。 男生体重指数单项评分表（单位：千克/米2） 等级 单项得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 正常 100 13.3~17.3 13.5~17.8 13.6~18.6 13.7~19.4 13.8~20.5 低体重 80 ≤13.2 ≤13.4 ≤13.5 ≤13.6 ≤13.7 超重 17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 肥胖 60 ≥19.3 ≥20.3 ≥21.2 ≥22.1 ≥23.0 A．正常 B．低体重 C．超重 D．肥胖 (2)妈妈认为瘦肉中含有孩子身体成长不可或缺的营养成分。瘦肉中含有的主要营养成分是什么呢？（   ） A．维生素 B．淀粉 C．无机盐 D．蛋白质 (3)发令枪响后，枪声引起小辰耳朵的________振动，振动又通过________________等传给了________，连接耳蜗的________把信号传给了________，脑判断出是起跑信号，将指令通过神经传给________，小辰就开始奔跑。 A．听小骨        B．耳蜗        C．听神经        D．鼓膜        E．脑        F．肌肉 【答案】(1)C (2)D (3) D A B C E F 【分析】个人出生以后，身高在不断地增长，但是增长的速度是不一样的，其中有两个增长最旺盛的时期。 【小题1】根据表格，五年级男生的体重指数（BMI）标准为：正常：13.8 ~ 20.5、超重：20.6 ~ 22.9。 小辰的体重指数是22.5，在20.6 ~ 22.9范围内，因此属于超重。选C。 【小题2】瘦肉（如猪肉、牛肉）的主要营养成分是蛋白质，它是构成人体肌肉、器官的重要物质，对生长发育至关重要。维生素主要在蔬菜水果中；淀粉存在于米、面等主食；无机盐在多种食物中存在，非瘦肉主要成分。故选D。 【小题3】人的听觉路线顺序为：鼓膜→听小骨→耳蜗→听神经→脑。 枪声引起小辰耳朵的D鼓膜振动，振动又通过A听小骨等传给了B耳蜗，连接耳蜗的C听神经把信号传给了E脑，脑判断出是起跑信号，将指令通过神经传给F肌肉，小辰就开始奔跑。 3．人的身体非常奇妙，就像一部复杂精妙的机器，能够完成各项活动。迪迪和铭铭利用了“快速抓尺子”的游戏，进行了一系列研究。 游戏规则：一个人用手捏住直尺上标有“0”的一端，当松开手中的尺子时，另一个抓尺子（抓得越快越好），抓到尺子时用手捏住的最小数就是他的得分。每人各抓5次。 (1)在抓尺子的过程中，骨与肌肉之间的关系是（    ）。 A．手指肌肉拉动骨产生运动 B．肌肉包裹手指骨，不产生力 C．肌肉脱离手指骨产生运动 D．手指骨拉动肌肉产生运动 (2)两位同学抓尺子的次数相同时，总分越高，说明反应_______（填“越快”或“越慢”），从表的中数据可知，_______反应更快。 (3)经常玩“抓尺子”游戏，可以（    ）。 A．强健体魄 B．使我们的反应变快 C．使睡眠更好 (4)同学在接尺子的过程中，眼睛将这个信号通过传入神经传递到( )，做出相应的指令，并通过( )使身体做出反应。 A．神经中枢    B．传出神经    C．传入神经 (5)铭铭看到一则信息“有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这种情况是非常危险的。”造成这种现象的原因最可能是（    ）。 A．传入神经受损 B．传出神经受损 【答案】(1)A (2) 越快 铭铭 (3)B (4) A B (5)B 【详解】（1）在抓尺子的过程中，骨与肌肉之间的关系是手指肌肉拉动骨产生运动。选项A符合题意。 （2）游戏中，刻度尺0刻度在上，反应快的同学，在尺子刚刚开始下落时就可以抓住尺子，此时手捏住的刻度数就大。反之，等尺子下落一段时间再抓住尺子，则手捏住的刻度数就小。所以总分越高，则说明反应更快,从表的中数据可知，铭铭反应更快。 （3）抓尺子游戏是锻炼我们大脑和神经系统反应能力的活动，因此可以使我们的反应变快。强健体魄需要力量和耐力的锻炼，使睡眠更好需要精神的放松和愉悦。因此选B。 （4）神经传导的正确顺序，传递过程为接收信号→传入神经→神经中枢→传出神经→做出反应。眼睛将这个信号通过传入神经传递到神经中枢，做出相应的指令，并通过传出神经使身体做出反应。 （5）有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这种情况是非常危险的。造成这种现象的原因最可能是传出神经受损。故选B。 8 学科网（北京）股份有限公司 $