内容正文:
麻汁豆角
美味凉拌菜
鲁科版 四年级
项目三 任务二
目录
01.教学目标
02.活动过程
03.拓展天地
04.课堂小结
一、教学目标
劳动观念:深化对传统饮食文化的认同和喜爱。
劳动能力:提升调料调配的基础烹饪能力。
劳动习惯与品质:养成耐心、细致的习惯。
劳动精神:传承传统美食文化的精神。
二、活动过程
麻汁豆角是一道口感独特的家常凉拌菜。豆角碧绿脆嫩,麻汁香糯味浓,两者搭配,清香爽口。
劳动准备
材料工具:豆角,去皮大蒜,色拉油,生抽,醋,麻汁,食盐,刀,砧板,蒜臼,锅,漏勺,盘子等。
劳动场所:劳动教室,家庭等。
知识技能
1.生豆角含有植物凝集素、皂苷等对人体有害的物质,会对肠胃造成强烈刺激。因此,豆角必须彻底烹熟后,方可食用。
2.捣蒜时,可以在蒜臼中放少许食盐,一瓣一瓣地放入蒜瓣捣制,这样制作的蒜泥更细腻。
思考讨论
豆角焯水时,怎样才能既保持其诱人的色泽和脆爽的口感,又确保熟透,
避免引起食物中毒呢?
劳动实践
1.掐去豆角两头和虫害部位,然后洗净放在砧板上,切成长约3厘米的小段。
2.在锅中加入清水,烧开,再加入少许食盐和色拉油,倒入豆角,焯熟(约需5分钟,当豆角由翠绿变为深绿,取一根咀嚼一下,没有豆腥味即可)。
3.用漏勺捞出豆角,立即放入凉开水中。
4.将蒜瓣捣烂成泥,加入适量生抽、醋、麻汁、食盐,搅拌均匀。
5.将豆角捞出装盘,浇上拌好的调味酱汁,拌匀即可食用。
用漏勺捞起豆角时,可以上下掂几下,沥一沥水,避免热水滴落造成烫伤。
安全提示
1.与老师、同学或家人分享你的劳动成果,请他们从菜品的色、香、味、形等方面进行评价。
2.向大家介绍一下麻汁豆角的制作步骤和制作时的注意事项,说一说你学到了哪些新的技能,你的劳动感受如何。
3.和同学说一说你还会制作哪些凉拌菜,大家互相启发,争做厨房小能手、家长小帮手。
评价交流
视频观看
三、拓展天地
果蔬沙拉不仅营养丰富全面,口感好,还有助于消化。让我们一起来制作一份色、香、味、形皆具的果蔬沙拉吧!
拓展天地
1.准备黄瓜、圣女果、生菜、橘子、苹果、香蕉、草莓等蔬菜和水果,将所有材料清洗干净,黄瓜、橘子、苹果、香蕉去皮后备用。
2.将黄瓜、圣女果、草莓切片,生菜撕碎,橘子掰成瓣,苹果、香蕉切块,放入容器中。
3.加入沙拉酱搅拌均匀,即可食用。
四、课堂小结
麻汁豆角
1.掐去豆角两头和虫害部位,洗净,切成小段。
2.锅中加入少许食盐和色拉油,烧开,倒入豆角,焯熟。
3.用漏勺捞出豆角,立即放入凉开水中。
4.将豆角捞出装盘,浇上拌好的调味酱汁(蒜泥、生抽、醋、麻汁、食盐),搅拌均匀。
课堂小结
19
必做作业:独立完成麻汁豆角的制作,记录食材准备、操作步骤和烹饪感受。
选做作业:采访家中长辈,记录一道家庭特色菜谱(含食材、步骤、秘制技巧),整理成文字分享给同学。
劳动作业
20
谢谢大家!
鲁科版 四年级
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