Unit 2 Healthy Lifestyle Using Language Reading for Writing 课件-2025-2026学年高中英语人教版选择性必修第三册

XB3 UNIT 2 Healthy Lifestyle Reading for Writing Learning Objectives Understand the structure and narrative techniques of a letter. Master some useful writing skills . Write a letter on changing your unhealthy lifestyle. Understand the significace of healthy lifestyle 1.7.2013 在开始今天的课程之前，我们先来明确一下本节课的学习目标。 首先，我们要学会写一封关于健康生活方式改变的信件，这不仅是格式的学习，更是内容表达的练习。 其次，我们会重点拆解信件的结构，学习四个核心的写作技巧：如何写好一个引人入胜的开头，如何清晰地表达决心与具体行动，如何生动地描述感受变化，以及如何写好一个得体的结尾。 最后，希望大家能够运用这些技巧，独立完成一篇完整的写作任务，将健康生活的理念通过文字传递出去。 ‹#› Lead-in : There is a famous saying based on the philosophy of Aristotle “We are what we repeatedly do .” Activity 1 1.7.2013 现在让我们进入热身环节。请大家花一分钟时间思考一下，你是否有一些不健康的生活习惯？比如熬夜、久坐不动、饮食不均衡等等。可以和同桌分享一下你的想法。 ‹#› attended the summer camp organised by the magazine Healthy Life and wrote a letter to the editor. Wang Lu & George Fielding ✎ Check the preview tasks ✎ Item Content Genre □Narration □Argumentation □Exposition □Letter Main idea These are two letters from Wang Lu and George Fielding to the editor to inform the editor of their _________, _________, __________ and ___________. Tense ____________ tense + ____________ tense problem decision actions results past present Divide each letter into four parts and try to match the main ideas below to each part. identifying problems considering what to do what he /she has done to change the results Problem Decision Action(s) Result(s) Problem-solution pattern Problem Problem Decision Decision Action(s) Action(s) Result(s) Result(s) ✎ Check the preview tasks ✎ Salutation 称呼 Body 正文 Complimentary Close, Signature 信尾敬语, 署名 ✎ Review the format of a letter ✎ ” Activity 2 writing skills: 1.Introduce the topic 2.Express determinations and actions 3.Show the results after the change 4.Write an impressive ending 1.7.2013 为了帮助大家更好地完成这个任务，我们来简单分析一下写作思路。首先，在开头部分，我们可以运用技巧一，描述自己参加活动后的感受或发现的问题。接着，在主体部分，运用技巧二，详细描述自己做出的改变和具体行动。最后，在结尾部分，运用技巧三和技巧四，描述改变带来的积极感受，并总结自己的收获和感悟。这样的结构会让你的文章条理清晰，内容充实。 ‹#› After I attended your summer camp about healthy and lifestyle choices , I realised I hardly ever felt well , either physically or mentally. As I took part in the summer camp about personal life choices , I started to analyse my choices ,especially what I did to relax and how it was affecting my whole life . Task 1: Introduce the topic 1.7.2013 接下来是第二个技巧：如何表达决心和行动。在描述改变过程时，我们可以先表明决心，然后用一系列的行动来支撑这个决心。这里我们提炼出了一个“决心+行动链”的模式。 首先，看左边的写作模式。我们通常用 "I made up my mind to do something" 来表达强烈的决心。紧接着，为了实现这个决心，我们需要采取具体行动：第一步往往是停止旧习惯，用 "I stopped doing..."；第二步是开始新习惯，用 "I started to do..." 或者 "I went outside..." 等具体动作。 请大家看右边的仿写练习，情境是戒掉熬夜看手机的习惯。例句已经给出了决心句，接下来请大家试着完成下面的行动链填空，注意动词的正确形式。通过这样的行动链，你的决心会显得更加真实可信。 ‹#› 问题引入版 (Problem Introduction) 感受引入版 (Feeling Introduction) 句式结构2（适合表达活动感悟）：As + I 参与的活动，I started to + 核心动作 / 思考 句式结构1（适合分享改变经历）： After +I 参与的活动 + ，I realised + 自身存在的问题。 ➤ Writing Tip 1：引出背景（如参加夏令营的经历），提出自己的不良生活方式问题，让文章主旨鲜明。 1.7.2013 好的，现在我们开始学习第一个写作技巧：如何写一个有力的开头。一封好的信件开头能够迅速抓住读者的注意力。 这里我们介绍两种实用的句式： 第一种是“问题引入版”，适合分享改变经历。结构是“参与的活动 + , which made me realize + 自身存在的问题”。请看左边的例句。 第二种是“感受引入版”，适合表达活动感悟。结构是“After + 参与的活动, I began to + 核心动作 / 思考”。请看右边的例句。 请大家仔细阅读例句，理解它们的结构和用法。然后，试着用这两种句式完成下面的小练笔，描述一次校园讲座的经历。 ‹#› 句式1 After I attended the school lecture on healthy lifestyle , ______________________________________________________. 句式2 As I attended the school lecture on healthy lifestyle, _________________________________________________________ 任务：用上述两种句式描述以下经历： 素材：校园健康生活讲座；自身问题：久坐不动、熬夜，精神差。 小练笔 (Practice) I realised I had problems like sitting for a long time , staying up late , and feeling mentally exhausted . I started to analyse my problems like sitting for a long time , staying up late , and feeling mentally exhausted . 1.7.2013 这是小练笔的参考答案。大家可以对比一下自己的答案，看看是否掌握了这两种开头方式。版本一直接点出了问题，版本二则表达了听完讲座后的思考，两种方式都很好，大家可以根据自己的写作内容选择合适的开头。 ‹#› I made up my mind to change two things in my life : to eat nothing with sugar and to exercise regularly . I stopped buying all the sweets , biscuits , and sugary drinks that I used to have every day . I went outside every day for at least 30 minutes and did something active. I decieded to take control of my life and find other ways to relax . I get refreshed through climbing, spend more time with my dad, and geto to meet new friends . Task 2: Express Determinations & Actions 1.7.2013 接下来是第二个技巧：如何表达决心和行动。在描述改变过程时，我们可以先表明决心，然后用一系列的行动来支撑这个决心。这里我们提炼出了一个“决心+行动链”的模式。 首先，看左边的写作模式。我们通常用 "I made up my mind to do something" 来表达强烈的决心。紧接着，为了实现这个决心，我们需要采取具体行动：第一步往往是停止旧习惯，用 "I stopped doing..."；第二步是开始新习惯，用 "I started to do..." 或者 "I went outside..." 等具体动作。 请大家看右边的仿写练习，情境是戒掉熬夜看手机的习惯。例句已经给出了决心句，接下来请大家试着完成下面的行动链填空，注意动词的正确形式。通过这样的行动链，你的决心会显得更加真实可信。 ‹#› 读原文，提炼“决心+行动”的写作模式 句型结构 决心句： I made up my mind to + 动词原形 行动1（停止旧习惯）： I stopped + 动名词 行动2（开始新习惯）：I went outside / I started to do ... 1.7.2013 接下来是第二个技巧：如何表达决心和行动。在描述改变过程时，我们可以先表明决心，然后用一系列的行动来支撑这个决心。这里我们提炼出了一个“决心+行动链”的模式。 首先，看左边的写作模式。我们通常用 "I made up my mind to do something" 来表达强烈的决心。紧接着，为了实现这个决心，我们需要采取具体行动：第一步往往是停止旧习惯，用 "I stopped doing..."；第二步是开始新习惯，用 "I started to do..." 或者 "I went outside..." 等具体动作。 请大家看右边的仿写练习，情境是戒掉熬夜看手机的习惯。例句已经给出了决心句，接下来请大家试着完成下面的行动链填空，注意动词的正确形式。通过这样的行动链，你的决心会显得更加真实可信。 ‹#› Practice: Quit Phone Addiction 情境： 你想戒掉熬夜看手机的习惯 I ______________________to break the bad habit of staying up late playing on my phone." Action Chain: First, I stopped ____________________________ ( 躺在床上玩手机). Then I started to ___________________________ (睡前读20分钟书). Sometimes I ______________________________ (听音乐放松). Other times I _______________________________ (和室友聊会儿天）， or just _______________________________ (深呼吸让自己平静下来）. using my phone in bed read for 20 minutes before going to bed listen to music to relax chat with my roommates for a while take a deep breath to calm down made up my mind ➤ Writing Tip 2：学会用“一句话概括决心+行动链描写行动”的方式，生动展现改变过程。 1.7.2013 接下来是第二个技巧：如何表达决心和行动。在描述改变过程时，我们可以先表明决心，然后用一系列的行动来支撑这个决心。这里我们提炼出了一个“决心+行动链”的模式。 首先，看左边的写作模式。我们通常用 "I made up my mind to do something" 来表达强烈的决心。紧接着，为了实现这个决心，我们需要采取具体行动：第一步往往是停止旧习惯，用 "I stopped doing..."；第二步是开始新习惯，用 "I started to do..." 或者 "I went outside..." 等具体动作。 请大家看右边的仿写练习，情境是戒掉熬夜看手机的习惯。例句已经给出了决心句，接下来请大家试着完成下面的行动链填空，注意动词的正确形式。通过这样的行动链，你的决心会显得更加真实可信。 ‹#› I feel more dynamic and stronger than ever, in both body and mind . I sleep soundly at night now. I no longer suffer from a flu virus or toothaches either I feel much more energetic. I feel that I can change myself for the better . Task 3: Show the results after the change 1.7.2013 接下来是第二个技巧：如何表达决心和行动。在描述改变过程时，我们可以先表明决心，然后用一系列的行动来支撑这个决心。这里我们提炼出了一个“决心+行动链”的模式。 首先，看左边的写作模式。我们通常用 "I made up my mind to do something" 来表达强烈的决心。紧接着，为了实现这个决心，我们需要采取具体行动：第一步往往是停止旧习惯，用 "I stopped doing..."；第二步是开始新习惯，用 "I started to do..." 或者 "I went outside..." 等具体动作。 请大家看右边的仿写练习，情境是戒掉熬夜看手机的习惯。例句已经给出了决心句，接下来请大家试着完成下面的行动链填空，注意动词的正确形式。通过这样的行动链，你的决心会显得更加真实可信。 ‹#› Writer After the change ➤ Writing Tip 3：阐述改变带来的积极结果，为表达自己的感悟或收获做好铺垫。 句式结构：I feel+形容词比较级 毫无疑问，我更有活力，更关注于我的学习。 There is no doubt that _______________________________________________________________ I feel more dynamic , and pay more attention to my study I feel more dynamic and stronger than ever, in both body and mind . I sleep soundly at night now. I no longer suffer from a flu virus or toothaches either . I feel much more energetic . I feel that I can change myself for the better . 1.7.2013 第三个技巧是描述感受的变化。在写作中，我们可以通过对比改变前后的感受，来突出改变的效果。 这张表格展示了范文中两位作者在改变前后的不同感受。大家可以看到，Wang Lu 从疲惫、不开心变得精力充沛；George 从压力大变得放松。这种对比让文章的情感表达更加丰富，也更有说服力。 ‹#› To make choices about myself is within my own power. I can change myself. I just need to try. Task 4: Write an Impressive Ending 1.7.2013 接下来是第二个技巧：如何表达决心和行动。在描述改变过程时，我们可以先表明决心，然后用一系列的行动来支撑这个决心。这里我们提炼出了一个“决心+行动链”的模式。 首先，看左边的写作模式。我们通常用 "I made up my mind to do something" 来表达强烈的决心。紧接着，为了实现这个决心，我们需要采取具体行动：第一步往往是停止旧习惯，用 "I stopped doing..."；第二步是开始新习惯，用 "I started to do..." 或者 "I went outside..." 等具体动作。 请大家看右边的仿写练习，情境是戒掉熬夜看手机的习惯。例句已经给出了决心句，接下来请大家试着完成下面的行动链填空，注意动词的正确形式。通过这样的行动链，你的决心会显得更加真实可信。 ‹#› Task 4: Write an Impressive Ending 句型结构：To do(动词不定式用作主语）+ is within my own power . " 仿写句子：选择自己的道路是我自己能掌控的。我可以完善自己。我只需要行动起来。 拓展句型：The story allows me to know persistence is the secret to success , and small habits can make a big difference. （英翻中） ➤ Writing Tip 4：结尾总结改变的收获，升华主题，让文章更有深度。 practice 1 : To choose my own path is within my own power. I can improve myself. I just need to take action. practice 2: 这个故事让我明白，坚持不懈是成功的秘诀，而微小的习惯可以带来巨大的影响。 1.7.2013 最后一个技巧是如何写一个令人印象深刻的结尾。一个好的结尾能够总结全文，升华主题。我们可以用一些富有哲理的句子来结尾，表达自己的感悟和决心。请大家看例句和拓展句型，然后尝试将下面的中文句子翻译成英文，作为练习。 ‹#› Problem After I attended your ..., I realised... As I took part in ..., I started to analyse... Decision I made up my mind to ... I decided to ... Action I stopped + doing... I started to do ... Result and ending I feel more .... To do ... in within my own power . Language features Writing Task 假设你是李华，参加了学校组织的“健康生活周”活动，请你给校英文报写一封信，分享你改变不良生活方式的经历。 内容要求:1. 你此前的健康问题； 2. 你做出的具体改变； 3. 你的感受与收获。 注意事项:1. 词数 100 左右； 2. 可适当增加细节，使行文连贯； 3. 至少运用本堂课所学的两个 writing tips。 Activity 3 1.7.2013 现在，我们已经学习了所有的写作技巧，接下来就是实战环节。请大家看屏幕上的写作任务，假设你是李华，参加了学校的“健康生活周”活动，需要给校英文报写一封信，分享你的改变经历。请注意内容要求和注意事项，特别是要运用我们今天学到的至少两个写作技巧。 ‹#› Sample writing Dear Editor, After attending the Healthy Living Week , I realized I had been trapped in bad habits for a long time .I used to stay up late playing mobile phones and skip breakfast often. As a result, I always felt worn out in daily life and had poor concentration in study . I made up my mind to get rid of these bad habits step by step. First, I kept a regular schedule and had a balanced breakfast every morning. Then I took up running after school and reduced the time of using the mobile phone. It was hard for me to stick to these changes, but I kept on and never gave up. Now great changes have taken place in me both physically and mentally.I feel more energetic and stronger than before .To make choices about myself is within my own power. I can change myself. I just need to try. Yours sincerely, Li Hua 1.7.2013 现在，我们已经学习了所有的写作技巧，接下来就是实战环节。请大家看屏幕上的写作任务，假设你是李华，参加了学校的“健康生活周”活动，需要给校英文报写一封信，分享你的改变经历。请注意内容要求和注意事项，特别是要运用我们今天学到的至少两个写作技巧。 ‹#› Evaluation Item Points Organization Dose the writing cover the following parts?( Problem/Decision/ Actions/Results ) ①②③④⑤ Content Dose every part match the corresponding content ? ①②③④⑤ Tense Dose the writing use the proper tense ? ①②③④⑤ Language Does the writing use the sentences we were given ? ①②③④⑤ 1.7.2013 好了，今天的课程内容就到这里。我们一起回顾一下今天学到的四个核心写作技巧：写好开头、表达决心与行动、描述感受变化和写好结尾。希望大家能够记住并在今后的写作中灵活运用这些技巧，不断提高自己的写作水平。 ‹#› ” Homework Further polish your writing; Option 1 Design a 1-2 minute micro-video to promote healthy lifestyle to younger students, based on the unit content. Option 2 1.7.2013 为了帮助大家更好地完成这个任务，我们来简单分析一下写作思路。首先，在开头部分，我们可以运用技巧一，描述自己参加活动后的感受或发现的问题。接着，在主体部分，运用技巧二，详细描述自己做出的改变和具体行动。最后，在结尾部分，运用技巧三和技巧四，描述改变带来的积极感受，并总结自己的收获和感悟。这样的结构会让你的文章条理清晰，内容充实。 ‹#› As Gandi said :Be the change you want to see in the world . 1.7.2013 这是仿写练习的答案。大家可以看到，通过“停止旧习惯”和“开始新习惯”的对比，我们可以非常清晰地描述出改变的过程。这种“行动链”的写法能够让文章的逻辑更加清晰，内容更加充实。 ‹#› Thank You! 1.7.2013 感谢大家的参与和认真学习，今天的写作课到此结束。下课！ ‹#› $