体育与健康基本知识 (六)课件&试卷及答案-【顶尖中考冲刺】2026年中考道德与法治模拟试卷

顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） (本试卷满分4分，考试时间10分钟) 本卷共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合 题目要求的。 1.奥林匹克运动会有一句著名的格言 A.更快、更高、更强 B.更高、更快、更远 C.更快、更强、更好 D.更高、更快、更好 2.脊柱侧弯异常是指脊柱的弯曲程度超出了正常生理范围，可通过外科检查进行评估。脊 柱侧弯异常危害不包括 A.压迫胸椎 B.腰背疼痛 C.压迫神经 D.腰背肌力量增强 3.在体育锻炼中常常要测量安静心率和运动心率，对前者，可以在安静状态下测量30秒的 脉搏数乘以2进行换算。那么对于运动心率，一般采用测量 A.运动停止后即刻10秒的脉搏数，乘以6进行换算 B.运动开始前即刻10秒的脉搏数，乘以6进行换算 C.运动停止后即刻60秒的脉搏数，乘以6进行换算 D.运动停止后即刻60秒的脉搏数，乘以6进行换算 4.小明今年15岁，在进行体育锻炼时，他靶心率应控制在()次/分钟 A.121143 B.123~164 C.133164 D.143~170 5.体能包括与健康有关的体能和与运动有关的体能。下列与运动有关的体能是 ①灵敏②速度③心肺耐力④柔韧性⑤反应时⑥力量 A.①②③④ B.②③⑤⑥ C.①②⑤⑥ D.③④⑤⑥ 6.同学们在体育模拟测试耐久跑中跑过一段距离后，会感到腿发软、头晕、呼吸困难、肌 肉酸痛、动作迟缓和情绪低落，这种状态叫 A.盲点 B.第二次呼吸 C.极点 D.低点 7.人体心率的增加有一定的限度，这个限度叫作 A.最大心率 B.心肺功能 C.逐年增加 D.逐年减少 8.初中时期还处于半成熟、半幼稚时期，在与异性交往中应遵守团队交往、交往有度、 ()、保持独立的原则 A.密切交往 B.自尊自爱 C.结交朋友 D.保持个性 ·11· 9.小明同学参加学校春季运动会100米项目比赛时，不小心关节扭伤，以下正确的处理方 法是 A.停止运动→热敷→患处降低 B.停止运动→冷敷→患处抬高 C.停止运动→热敷患处抬高 D.停止运动→冷敷→患处降低 10.在实施人工呼吸过程中，吹气时眼睛应注意观察()有无起伏 A.头部 B.肩部 C.上肢 D.胸廓 11.传染病严重危害着人类的健康。下列关于传染病的说法不正确的是 A.冬春季节是流行性感冒的高发期，应尽量避免前往空气流通不畅的场所 B.夏秋季节是细菌性痢疾的高发期，应注意灭蝇并养成勤洗手的习惯 C.易感人群没有明显的年龄差异，可通过预防接种获得对传染病的终身免疫 D.乙型肝炎的流行没有明显季节性，避免直接和接触血液接触是预防的关键 12.当有人以各种借口引诱你吸食毒品或让你尝试可能是毒品的药丸时，正确的做法是 A.接受 B.尝试 C.拒绝 D.转送他人 13.9月20日为“全国爱牙日”，牙齿不健康会影响部分重要器官的功能，诱发多种疾病。 下列说法不正确的是 A.乳牙会被恒牙替换，所以保护牙齿应从换牙时开始 B.青少年经常用牙签剔牙有损牙齿健康 C.科学用氟能预防龋齿 D.饮食多样化有利于牙齿健康 14.通常用体重指数来判定人的胖瘦，其正确的公式是 A.体重（千克）/身高（米） B.体重（千克）/身高（米）的平方 C.体重（斤）/身高（尺） D.体重（千克）/身高（米）的立方 15.假性近视不及时矫治，长时间持续这一状态就会导致眼球充血，眼压升高，眼球壁的弹 性下降，进而刺激眼轴伸长，且无法恢复，变成 A.视远模糊 B.假性近视 C.近视 D.真性近视 16.田径比赛，以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，以时间和距离计算成 绩的竞走和跑的项目叫 A.速度 B.跳远 C.跳高 D.径赛 ·12…评分说明：答出一个观点给2分，本小题共4分。其他答案言之有理酌情给分。 (2)①系统深化改革，扩大对外开放，推进高质量发展；②抓住人民利益问题，以人民为中心，增进民生福祉；③发 展数字经济，转化发展动力，实现创新驱动发展。(6分) 评分说明：答出一个观，点给2分，本小题共6分。其他答案言之有理酌情给分。 (3)本题采用等级评分。 等级水平 分值 等级描述 观点正确，条理清晰，富有逻辑、表达顺畅。内容应含有：“勇担社会责任”与“培养 水平3 34分 自强品质”的关系、积极向上、激励奋斗 水平2 12分 观点正确，筒单罗列“勇担社会责任”“培养自强品质”的语句 水平1 0分 作答不符合题意 示例：①勇于承担，不言代价与回报。②合理选择，义无反顾。③自觉承担，全身心投入。④努力提升自身素质， 增强履行责任的能力。(4分) 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 参考答案 1.A2.D3.A4.C5.C6.C7.A8.B9.B10.D11.C12.C13.A14.B15.D16.D ·12.顶尖中考冲刺模拟试卷 体育与健康基本知识（六） 《顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识》配套课件 1 （本试卷满分4分，考试时间10分钟） 本卷共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项 中，只有一项是最符合题目要求的。 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 2 1. 奥林匹克运动会有一句著名的格言( ) A A. 更快、更高、更强 B. 更高、更快、更远 C. 更快、更强、更好 D. 更高、更快、更好 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 3 2. 脊柱侧弯异常是指脊柱的弯曲程度超出了正常生理范围，可通过外 科检查进行评估。脊柱侧弯异常危害不包括( ) D A. 压迫胸椎 B. 腰背疼痛 C. 压迫神经 D. 腰背肌力量增强 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 4 3. 在体育锻炼中常常要测量安静心率和运动心率，对前者，可以在安 静状态下测量30秒的脉搏数乘以2进行换算。那么对于运动心率，一般 采用测量( ) A A. 运动停止后即刻10秒的脉搏数，乘以6进行换算 B. 运动开始前即刻10秒的脉搏数，乘以6进行换算 C. 运动停止后即刻60秒的脉搏数，乘以6进行换算 D. 运动停止后即刻60秒的脉搏数，乘以6进行换算 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 5 4. 小明今年15岁，在进行体育锻炼时，他靶心率应控制在（）次/分钟 ( ) C A. 121~143 B. 123~164 C. 133~164 D. 143~170 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 6 5. 体能包括与健康有关的体能和与运动有关的体能。下列与运动有关 的体能是( ) C ①灵敏 ②速度 ③心肺耐力 ④柔韧性 ⑤反应时 ⑥力量 A. ①②③④ B. ②③⑤⑥ C. ①②⑤⑥ D. ③④⑤⑥ 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 7 6. 同学们在体育模拟测试耐久跑中跑过一段距离后，会感到腿发软、 头晕、呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓和情绪低落，这种状态叫( ) C A. 盲点 B. 第二次呼吸 C. 极点 D. 低点 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 8 7. 人体心率的增加有一定的限度，这个限度叫作( ) A A. 最大心率 B. 心肺功能 C. 逐年增加 D. 逐年减少 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 9 8. 初中时期还处于半成熟、半幼稚时期，在与异性交往中应遵守团队 交往、交往有度、（ ）、保持独立的原则( ) B A. 密切交往 B. 自尊自爱 C. 结交朋友 D. 保持个性 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 10 9. 小明同学参加学校春季运动会100米项目比赛时，不小心关节扭伤， 以下正确的处理方法是( ) B A. 停止运动热敷患处降低 B. 停止运动冷敷 患处抬高 C. 停止运动热敷患处抬高 D. 停止运动冷敷 患处降低 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 11 10. 在实施人工呼吸过程中，吹气时眼睛应注意观察（）有无起伏 ( ) D A. 头部 B. 肩部 C. 上肢 D. 胸廓 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 12 11. 传染病严重危害着人类的健康。下列关于传染病的说法不正确的是 ( ) C A. 冬春季节是流行性感冒的高发期，应尽量避免前往空气流通不畅的 场所 B. 夏秋季节是细菌性痢疾的高发期，应注意灭蝇并养成勤洗手的习惯 C. 易感人群没有明显的年龄差异，可通过预防接种获得对传染病的终 身免疫 D. 乙型肝炎的流行没有明显季节性，避免直接和接触血液接触是预防 的关键 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 13 12. 当有人以各种借口引诱你吸食毒品或让你尝试可能是毒品的药丸时， 正确的做法是( ) C A. 接受 B. 尝试 C. 拒绝 D. 转送他人 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 14 13. 9月20日为“全国爱牙日”，牙齿不健康会影响部分重要器官的功能， 诱发多种疾病。下列说法不正确的是( ) A A. 乳牙会被恒牙替换，所以保护牙齿应从换牙时开始 B. 青少年经常用牙签剔牙有损牙齿健康 C. 科学用氟能预防龋齿 D. 饮食多样化有利于牙齿健康 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 15 14. 通常用体重指数来判定人的胖瘦，其正确的公式是( ) B A. 体重（千克）/身高（米） B. 体重（千克）/身高（米）的平方 C. 体重（斤）/身高（尺） D. 体重（千克）/身高（米）的立方 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 16 15. 假性近视不及时矫治，长时间持续这一状态就会导致眼球充血，眼 压升高，眼球壁的弹性下降，进而刺激眼轴伸长，且无法恢复，变成 ( ) D A. 视远模糊 B. 假性近视 C. 近视 D. 真性近视 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 17 16. 田径比赛,以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，以时 间和距离计算成绩的竞走和跑的项目叫( ) D A. 速度 B. 跳远 C. 跳高 D. 径赛 顶尖中考冲刺模拟试卷·体育与健康基本知识（六） 18 $