第二单元 做情绪情感的主人（七年级下册）-【顶尖中考冲刺】2026年中考道德与法治复习攻略

七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 《顶尖中考冲刺复习攻略·道德与法治》配套课件 1 考点精练 一、单项选择题（下列各题均有四个选项，其中只有一项最符合题意） 1.“喜怒哀乐，人之常情”“人非草木，孰能无情”，前后两个“情”的意思 分别是( )。 A. 情感、情绪 B. 情绪、情感 C. 情感、情感 D. 情绪、情绪 √ 2 2.小龙刚进入初中，就收到老师发的一份课外阅读建议书单：《山海经》 《唐诗宋词三百首》《朝花夕拾》《红楼梦》……阅读这些书籍能够 ( )。 ①杜绝不良行为 ②消除学习压力 ③充盈自身生命 ④培养美好情感 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ √ 3 3.（2025·福建）北宋文学家苏轼被贬至黄州的第三年，他和朋友春日 出游，忽遇大雨，“同行皆狼狈，余独不觉”，豪迈地写道：“莫听穿林 打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。” 苏轼的这一处事态度启示我们( )。 ①树立人生目标，需要从自身实际出发 ②遇到挫折，要调整好心态，勇敢面对 ③生活难免有挫折，产生负面情感是必然的 ④乐观豁达的人生态度，能让我们变得更加自信从容 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 4 4.（2024·广东）走出家门、拥抱绿意成为不少人的放松方式。鸟语花 香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明( )。 A. 人与人之间的情绪会相互感染 B. 我们能用热情和行动影响环境 C. 情感会影响人们的判断和选择 D. 美好事物能激发正面情绪感受 √ 5 5.体味美好情感，传递情感正能量，会让我们的生命更有意义。下列行 为中，传递情感正能量的有( )。 ①喜欢阅读，常与好友分享心得 ②爱开玩笑，经常捉弄班上同学 ③升旗仪式上，和同学们一起高唱国歌 ④关心朋友，总是追问对方不愿说的事情 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ √ 6 二、非选择题 6.判断说理（判断下列做法或说法是否正确，正确的在括号内打√，不 正确或不完全正确的在括号内打× ，并说明理由。） （1）期末考试成绩揭晓前夕，兰兰感到心烦气躁，于是约上好朋友花 花到操场上打羽毛球。运动完之后，她的心情好多了。( ) 理由： _______________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ √ 兰兰在心情烦躁时通过打羽毛球转移注意力来调节不 良情绪，这有助于她保持积极心态，更好地适应环境。我们要学会调节 情绪，做情绪的主人。 7 （2）小闽最近情绪低落，小强安慰他想开点，负面情绪没一点好处， 尽快走出来。( ) 理由： _______________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ ______________________________________________________________ × 保持积极的心态固然重要,但适度的负面情绪可以帮助 我们适应突发事件,并非没一点好处。我们要学会承受一些负面感受， 善于将负面情感转变为成长的助力，让我们从中获得美好的情感体验， 不断成长。 8 7.（2025·黑龙江绥化）材料 伴随着青春期的身心发育，我们的情绪 发生着微妙变化。我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。 正确对待青春期的情绪，学会合理地调节情绪，有助于我们更好地成长。 根据上述材料，结合所学知识及自身实际，回答下列问题。 （1）情绪是复杂多样的。在日常生活中，你有过哪些不同的情绪感受？ 答案 喜、怒、哀、惧、害羞、焦虑、厌恶、内疚、失落。 9 （2）情绪是受多方面因素影响的，你的情绪是受哪些因素影响而产生的？ 答案 ①个人的生理周期。②对某件事情的预期。③周围的舆论氛围。 ④自然环境。⑤收到好朋友的礼物。⑥受到老师的表扬或批评。 （3）面对持续的负面情绪，请写出你调节情绪的方法。 答案 ①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。⑤向 他人倾诉。⑥参加体育活动。⑦欣赏音乐。⑧在空旷的地方大喊几声。 10 8.某校七年级（1）班的同学准备以“体味美好情感”为主题设计班会活 动，请你参与其中并回答问题。 片段一 丽丽喜欢阅读散文类书籍，并且给自己制订了读书计划。在写 作文时，她偶尔会模仿书籍中的一些写作方法。为此，她的作文经常被 当作范文。她觉得读散文还可以陶冶心智，给自己一种美的体验。 （1）丽丽这样的情感体验有何作用？ 答案 ①让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。② 表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。 11 片段二 老师向同学展示了一则材料。 “待用快餐”是近几年在全国各地开始流行的一项微公益活动。去快 餐店就餐的人自己吃完后，再买下一两份快餐提前寄存在店里，以便提 供给有需要的困难群体享用。 12 （2）我们应该怎样传递情感正能量？ 答案 ①用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回 应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传 递生命的正能量。 13 $