主题4 一阶 考点5 化学与人体健康-【众相原创·赋能中考】2026年中考化学课堂精讲册配套课件（广西专用）

该初中化学中考复习课件聚焦“化学与人体健康”核心考点，紧扣课标“认识、理解”要求，针对广西3年3考、北部湾6年6考的高频考查特点，系统梳理元素与健康、六大营养物质等内容，通过表格归纳元素摄入影响、营养物质功能与来源，精准对接中考说明，分析考点权重，归纳选择、填空等常考题型，体现备考针对性与实用性。 课件亮点在于“考点精析+真题溯源+素养落地”模式，如结合2024广西真题“蔗糖甜味”实例，示范“营养物质快速判断法”，培养科学思维。通过对比表格明晰元素缺乏与过量影响，帮助学生掌握答题技巧，提升得分率。教师可依托此课件制定精准复习计划，助力学生高效冲刺中考。

化学 广西 课堂精讲册 1 主题四　化学与社会 考点5　化学与人体健康 (广西3年3考，北部湾6年6考；课标要求：认识、理解) 1. 元素与人体健康 (2)元素对人体健康的影响 元素 摄入不足或过量对人体健康的影响 钾 钾缺乏会引起肌肉无力和心律失常，影响肾功能 钠 钠缺乏会引起血压降低和肌肉痉挛；摄入过多会增加患高血压和心 血管疾病的风险 元素 摄入不足或过量对人体健康的影响 钙 幼儿及青少年缺钙易患① ，导致生长发育不良，老年人 缺钙会导致② ⁠和骨折 铁 缺铁会引起③ ⁠ 氟 缺氟易产生④ ；摄入过量会引起氟斑牙和氟骨症 碘 成人缺碘会引起⑤ ，儿童缺碘会影响生长和智力发 育；碘摄入过量也会引起甲状腺肿大 佝偻病　 骨质疏松　 贫血　 龋齿　 甲状腺肿大　 2. 六大营养物质与人体健康 (1)六大营养物质： 、 、油脂、维生素、水 和无机盐。 蛋白质　 糖类(顺序可调 )　 (2)营养物质的主要功能及食物来源 营养物质 主要功能 食物来源 蛋白质 构成细胞的基本物质，是机体生长及修补 受损组织的主要原料 乳类、蛋清、瘦肉、鱼类和大豆等 糖类 绿色植物光合作用的产物，是生命活动的 主要供能物质，主要包含淀粉、葡萄糖等 米、麦类、薯 类、玉米等 营养物质 主要功能 食物来源 油脂 重要的供能物质，维持生命活动的备用能 源，包括油和脂肪 花生油、豆油、 牛油、奶油等 维生素 调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健 康；缺乏维生素A会引起 ，缺 乏维生素C会引起 ⁠ 蔬菜、水果、种 子食物、动物肝 脏和鱼肝油等 夜盲症　 坏血病　 (3)合理膳食 ①按时适量进餐，避免营养不足或营养过剩； ②全面摄入各类营养物质，保证营养均衡； ③注意食品安全，避免摄入变质食物和有毒、有害物质。 3. 合理用药 (1)合理用药：为了充分发挥药效，减少药物对人体的不良影响，我们应合 理使用药物，如遵从医生和药师的要求，仔细阅读药物说明书，在正确的 时间以适当的剂量和方式用药。 (2)毒品的危害：毒品会严重损害人体器官，并使人产生强烈的药物依赖 性，引发疾病和犯罪等问题，对个人、家庭和社会危害极大。青少年要珍 爱生命、远离毒品。 4. 有损人体健康的元素和物质 (1)对人体有害的元素：汞(Hg)、铅(Pb)、镉(Cd)等。 (2)对人体有害的物质：一氧化碳(CO)、甲醛、黄曲霉毒素、亚硝酸盐、甲 醇、烟草、毒品、重金属盐、地沟油、三聚氰胺等。 溯源针对练 1. (2024广西2题2分)蔗糖产业被称为“甜蜜的事业”。2023年12月，习近 平总书记视察广西时指出，要“把这个特色优势产业做强做大”。吃甘蔗 时感觉到甜，这是因为甘蔗中富含 (　A　) A. 糖类 B. 油脂 C. 蛋白质 D. 无机盐 2. (2025长春)下列饮品，每100 mL中蛋白质含量较多的是(　B　) A. 菊花茶 B. 纯牛奶 C. 矿泉水 D. 苹果汁 A B 3. (2025柳州三模)运动型功能饮料含有下列营养物质，其中主要用于补充 能量的是(　A　) A. 葡萄糖 B. 维生素 C. 水 D. 无机盐 4. (2025广西7题2分)合理膳食，吃出健康。下列做法正确的是 (　A　) A. 多吃新鲜蔬菜 B. 多喝碳酸饮料 C. 多吃腌制食品 D. 多吃油炸食品 A A 5. (2022北部湾)化学元素与人体健康紧密相关。下列元素缺少或摄入量过 大都会引起甲状腺肿大的是 (　B　) A. 锌 B. 碘 C. 钙 D. 铁 (1)缺乏会引起贫血的元素是 ⁠。 (2)防治佝偻病和骨质疏松症需适量补充的元素是 ⁠。 (3)缺乏会引起肌肉无力和心律失常，影响肾功能的元素是 ⁠。 (4)摄入过高会增加患高血压和心血管疾病风险的元素是 ⁠。 (5)缺氟易产生 ⁠。 B 铁(或Fe)　 钙(或Ca)　 钾(或K)　 钠(或Na)　 龋齿　 6. (2025三美和三中联考)“群众利益无小事，食品安全是大事”。下列做 法不会导致食品对人体有害的是(　A　) A. 用干冰保藏易腐败食品 B. 用氢氧化钠作食品干燥剂 C. 用清洗过的霉变大豆做豆浆 D. 用含有亚硝酸钠的工业用盐腌制泡菜 A 7. (广西真题组合)(1)人体缺少维生素C会引起 (填“佝偻病”或 “坏血病”)。[2024.24(1)] (2)海鱼味道鲜美，鱼肉中富含的 (填营养物质)在消化液作用下 生成氨基酸。[2023.24(3)] (3)午餐时，合理膳食。若午餐食谱是：米饭、炒鸡肉、骨头汤。该食谱中 富含糖类的食物是 。从营养均衡上看还应补充的食物是 ⁠ 。(2021北部湾) 坏血病　 蛋白质　 米饭　 苹果 (合理即可)　 13 $