第三单元 和谐交往 快乐生活 内容概览 教学设计-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第三单元 和谐交往 快乐生活-内容概览 教学目标 政治认同：树立正确的交往价值观，认同和谐交往对个人成长与社会和谐的重要意义。科学精神：学会理性分析交往中的矛盾，用科学方法解决交往问题。法治意识：明确交往中的行为边界，尊重他人权利，遵守交往规则。公共参与：主动参与校园和谐建设，在交往中践行合作理念，提升参与能力，营造友好互助的交往氛围。 教学重难点 重点：掌握人际交往的基本原则与实用技巧，能够正确处理与亲人、老师、同学的关系，学会合作与沟通。难点：克服交往中的自卑、恐惧等心理障碍，学会换位思考与情绪调控，将交往技巧灵活运用到实际生活中，做到知行合一，在维护自身权益的同时尊重他人，实现和谐交往。 教学过程 （一）导入新课：情境唤醒，引发共鸣 1. 情境展示：播放一段贴近中职生校园生活的短视频，内容包含三个场景——场景一：学生因不善沟通，与室友发生矛盾后独自难过；场景二：学生主动向老师请教问题，师生亲切交流、共同解决难题；场景三：小组合作完成实践任务时，因分工不当产生分歧，最终通过沟通达成共识、顺利完成任务。短视频结束后，展示一组提问：“你是否有过类似的交往困扰？”“和谐的交往能给我们带来什么？”“当交往中出现矛盾时，我们该怎么办？” 2. 互动交流：邀请2-3名学生分享自己的交往经历，无论是愉快的交往瞬间，还是遇到的交往难题，鼓励学生大胆表达真实感受。教师认真倾听，对学生的分享给予肯定和回应，引导学生意识到：人际交往是中职生校园生活的重要组成部分，和谐的交往能带来快乐与成长，而不当的交往则会引发困扰，从而自然引出本单元主题——“和谐交往 快乐生活”。 设计意图：采用情境教学法，结合中职生熟悉的校园场景，快速吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。通过互动分享，让学生主动参与课堂，将自身经历与教学主题结合，唤醒学生对人际交往的思考，为后续教学内容的展开奠定情感基础，同时培养学生的表达能力，贴合中职生直观形象的思维特点。 （二）新知讲授：分层突破，夯实基础 第一部分：认识和谐交往——为何交往，何为和谐 1. 和谐交往的内涵讲解：结合教材内容，向学生明确：和谐交往是指人与人之间在交往过程中，相互尊重、相互理解、相互包容、相互支持，能够平等沟通、友好相处，既维护自身合法权益，也尊重他人的人格与需求，最终实现双方共同成长的交往模式。和谐交往不仅包括语言上的友好沟通，还包括行为上的互助协作，以及情感上的真诚共鸣。 2. 和谐交往的重要意义：从三个维度展开讲解，结合中职生的实际生活与未来职业发展，让学生深刻理解和谐交往的价值。 （1）对个人心理健康的意义：和谐的人际关系能缓解孤独感、焦虑感，带来安全感与归属感，帮助学生调节情绪，保持积极乐观的心态，减少心理压力，促进心理健康发展。举例说明：性格内向的学生，通过与同学真诚交往，逐渐变得开朗自信；遇到挫折时，朋友的安慰与支持能帮助学生快速走出低谷。 （2）对校园生活的意义：和谐的师生关系、同学关系，能营造积极向上、友好互助的校园氛围，减少校园矛盾，让学生在轻松愉快的环境中学习与生活，提高学习效率，增强集体凝聚力。结合中职校园实际，说明良好的交往能让班级更团结，校园更和谐。 （3）对未来职业发展的意义：未来职业岗位中，无论是与同事协作、与客户沟通，还是与领导配合，都需要良好的交往能力。和谐的职业交往能提高工作效率，促进团队协作，帮助学生更好地适应职场环境，实现职业发展目标。举例：护士与患者的和谐沟通，能提高护理质量；技术人员与同事的协作，能更快解决工作难题。 3. 小组讨论：组织学生分组讨论“结合自身经历，谈谈和谐交往给你带来的收获，或者不和谐交往带来的困扰”，每组推选1名代表发言，教师进行总结点评，进一步强化学生对和谐交往意义的认识，引导学生树立“重视交往、追求和谐”的意识。 设计意图：本部分内容是基础，通过内涵讲解、意义分析和小组讨论，层层递进，让学生从“是什么”“为什么”两个层面认识和谐交往。结合中职生的生活与职业需求举例，避免理论空洞，让学生更容易理解和接受。小组讨论环节，既能让学生相互交流、彼此启发，又能培养学生的合作能力与表达能力，落实公共参与核心素养。 第二部分：学会和谐交往——掌握技巧，化解矛盾 本部分是教学重点，围绕“如何与不同对象和谐交往”展开，结合中职生常见的交往场景，分模块讲解交往技巧，同时兼顾心理障碍的克服，突破教学难点。 1. 与亲人交往：珍视亲情，学会感恩 （1）现状分析：结合中职生特点，指出部分学生与亲人沟通较少，存在叛逆心理，对亲人的关心视而不见，甚至产生矛盾。提问学生：“你平时与父母沟通多吗？有没有因为小事与父母发生争执？”引导学生反思自身与亲人的交往情况。 （2）交往技巧：讲解与亲人交往的核心技巧——理解与感恩。① 学会倾听：认真倾听父母的唠叨与叮嘱，理解父母的良苦用心，不要随意打断父母的话语；② 主动沟通：主动向父母分享自己的校园生活、学习情况和心理感受，避免因沟通不畅产生隔阂；③ 学会感恩：记住父母的付出，主动为父母做一些力所能及的事，如做家务、关心父母的身体，用实际行动表达感恩之情。 （3）实践引导：让学生思考“今天我能为父母做一件什么小事”，并写下自己的计划，鼓励学生课后践行，下次课堂分享自己的实践感受，将感恩教育落到实处。 设计意图：亲情是人际交往的基础，结合中职生的叛逆心理现状，针对性地讲解交往技巧，引导学生学会理解父母、感恩父母，既能改善亲子关系，又能培养学生的感恩意识，落实政治认同核心素养，让学生认识到和谐亲子关系对个人成长的重要意义。 2. 与老师交往：良师相伴，亦师亦友 （1）师生交往的误区：指出部分学生存在的误区——要么对老师过度敬畏，不敢主动沟通；要么对老师缺乏尊重，不服从老师的管理，甚至顶撞老师。结合具体案例，分析这些误区带来的不良影响，如影响学习效率、破坏师生关系。 （2）交往技巧：讲解与老师交往的技巧，引导学生建立“亦师亦友”的和谐师生关系。① 尊重老师：尊重老师的劳动成果，上课认真听讲、积极配合老师的教学活动，不迟到、不早退、不旷课；② 主动沟通：遇到学习上的困难、生活中的困扰或心理上的疑惑，主动向老师请教，相信老师能给予帮助；③ 真诚相待：对老师坦诚表达自己的想法，若对老师的教学或管理有不同意见，学会用恰当的方式提出，不顶撞、不抱怨。 （3）情境模拟：设置两个情境，让学生分组进行模拟表演——情境一：学生因上课走神被老师批评，如何正确回应老师，主动改正错误；情境二：学生遇到学习难题，如何主动向老师请教。表演结束后，教师进行点评，纠正不当的交往方式，强化正确的交往技巧。 设计意图：师生关系是校园交往的重要组成部分，良好的师生关系能促进学生的学习与成长。通过误区分析、技巧讲解和情境模拟，让学生掌握与老师交往的正确方法，克服交往中的胆怯心理，学会尊重老师、主动沟通，同时培养学生的沟通能力和规则意识，落实法治意识核心素养。 3. 与同学交往：友好相处，学会合作 （1）中职生同学交往的特点：结合中职生的年龄特点和校园生活实际，分析同学交往的特点——交往意愿强烈、范围广泛、注重情感，但也存在情绪不稳定、交往方式不当、容易产生矛盾等问题，如因琐事争吵、因嫉妒产生隔阂、因分工不当影响合作等。 （2）核心交往原则与技巧：① 平等尊重：尊重同学的人格、兴趣爱好和个性差异，不歧视、不嘲笑、不欺负同学，做到平等相待；② 真诚友善：真诚对待同学，主动帮助有困难的同学，不虚伪、不自私，建立相互信任的关系；③ 换位思考：遇到矛盾时，学会站在同学的角度思考问题，理解同学的感受，避免固执己见；④ 学会合作：在小组学习、实践活动中，明确分工、相互配合，发挥自身优势，包容他人不足，共同完成任务；⑤ 化解矛盾：当与同学发生矛盾时，主动沟通、坦诚交流，学会道歉与原谅，不冷战、不报复，及时化解矛盾。 （3）案例分析：展示两个中职生同学交往的案例——案例一：两名同学因误会发生争吵，互不搭理，最终影响了班级氛围；案例二：小组合作完成实践任务时，有的同学消极怠工，有的同学坚持己见，导致任务无法顺利完成。让学生分组分析案例中存在的问题，提出解决办法，教师进行总结点评，引导学生将交往原则与技巧运用到实际情境中。 设计意图：同学关系是中职生最频繁、最密切的人际关系，也是最容易产生困扰的交往领域。结合中职生的交往特点，讲解核心原则与技巧，通过案例分析，让学生直观感受不当交往的危害，掌握化解矛盾、学会合作的方法，培养学生的合作能力、换位思考能力和问题解决能力，落实科学精神和公共参与核心素养。 4. 克服交往心理障碍：突破难点，自信交往 （1）常见交往心理障碍：结合中职生实际，讲解两种最常见的交往心理障碍——自卑心理和社交恐惧心理。① 自卑心理：表现为不自信，害怕与人交往，担心自己被嘲笑、被否定，不敢主动表达自己的想法；② 社交恐惧心理：表现为在社交场合中感到紧张、局促不安，不敢与人对视、不敢主动交流，甚至逃避社交。 （2）心理障碍的成因分析：从自身、家庭、环境三个层面分析成因——自身层面：缺乏自信、性格内向、交往经验不足；家庭层面：父母的教育方式不当，如过度批评、过度保护；环境层面：校园氛围不和谐、曾经有过不良的交往经历等。 （3）调适方法：针对两种心理障碍，讲解具体的调适方法。① 克服自卑心理：正确认识自己，发现自身的优点和优势，接纳自己的不足；主动参与交往活动，积累交往经验，逐步建立自信；学会自我鼓励，不轻易否定自己。② 克服社交恐惧心理：正视自己的恐惧情绪，告诉自己“紧张是正常的”；从简单的交往开始，如主动和同学打招呼、参与小组讨论，逐步提升交往能力；寻求老师、同学的帮助，在他人的鼓励和支持下，克服恐惧心理。 （4）分享交流：邀请有过类似心理困扰的学生（自愿）分享自己的感受和克服困扰的方法，教师给予肯定和鼓励，引导其他有困扰的学生主动尝试调适方法，树立自信交往的意识。 设计意图：交往心理障碍是教学难点，针对中职生常见的自卑、社交恐惧心理，分析成因、讲解调适方法，结合学生的真实感受分享，让有困扰的学生感受到被理解、被支持，同时让所有学生掌握调适心理障碍的方法，突破教学难点，促进学生的心理健康发展，落实科学精神核心素养。 5. 和谐校园：共同维护，共建共享 （1）和谐校园的内涵：结合教材内容，明确和谐校园不仅是环境的整洁优美，更重要的是人际关系的和谐、校园氛围的友好，包括师生和谐、同学和谐、校园秩序良好等。 （2）中职生的责任：引导学生认识到，维护和谐校园是每个中职生的责任和义务，具体可以从以下方面做起：① 规范自身行为，遵守校园规章制度，不打架、不骂人、不欺凌同学；② 主动关心他人，帮助有困难的同学，营造友好互助的班级氛围；③ 积极参与校园活动，如志愿服务、文体活动，增强集体荣誉感；④ 遇到校园不和谐现象，主动制止或向老师反映，共同维护校园秩序。 （3）小组策划：组织学生分组策划“维护和谐校园”主题活动方案，每组围绕一个具体的活动形式（如主题班会、志愿服务、宣传海报等），制定详细的活动计划，包括活动目的、活动流程、分工安排等。每组推选1名代表介绍活动方案，教师进行点评和指导，鼓励学生课后落实活动方案，践行维护和谐校园的责任。 设计意图：将和谐交往的范围从个人延伸到校园，引导学生认识到自身在维护和谐校园中的责任，通过小组策划活动，培养学生的策划能力、合作能力和公共参与意识，落实公共参与和政治认同核心素养，让学生在实践中践行和谐交往的理念，实现知行合一。 （三）巩固提升：实践运用，深化理解 1. 综合案例分析：展示一个综合交往案例，包含亲子、师生、同学三种交往场景——学生小李，性格内向，自卑心理明显，平时很少与父母沟通，觉得父母不理解自己；上课不敢主动回答老师的问题，遇到学习困难也不向老师请教；与同学相处时，不敢主动交流，因害怕被嘲笑，从不参与小组合作，久而久之，变得越来越孤独，学习效率也不断下降。 让学生分组分析案例，回答以下问题：① 小李在交往中存在哪些问题？② 这些问题产生的原因是什么？③ 结合本单元所学知识，给小李提出具体的改进建议。每组推选1名代表发言，教师进行总结点评，引导学生综合运用所学的交往技巧和心理调适方法，解决实际问题，深化对教学内容的理解。 2. 知识梳理：教师引导学生共同梳理本单元的核心知识点，包括和谐交往的意义、交往原则、不同对象的交往技巧、心理障碍的调适方法以及维护和谐校园的责任，形成知识体系，帮助学生巩固所学内容，理清思路。 3. 自我反思：让学生结合自身实际，进行自我反思，写下“我的交往现状与改进计划”，内容包括：自己当前的交往情况、存在的问题、改进的目标和具体的方法，引导学生主动反思自身的交往行为，明确改进方向，将所学知识运用到实际生活中。 设计意图：巩固提升环节，通过综合案例分析，让学生综合运用所学知识解决实际问题，提高问题解决能力；知识梳理帮助学生构建知识体系，强化记忆；自我反思让学生主动联系自身实际，明确改进方向，实现“学懂、弄通、会用”，落实四维核心素养，突破教学重难点。 （四）课堂小结：总结升华，践行理念 1. 教师总结：回顾本单元的核心内容，强调和谐交往是中职生心理健康的重要保障，是校园生活的重要支撑，也是未来职业发展的必备能力。鼓励学生树立正确的交往价值观，牢记交往原则，掌握交往技巧，克服交往心理障碍，主动与亲人、老师、同学和谐相处，积极参与和谐校园建设。 2. 情感升华：引导学生认识到，和谐交往不仅能让自己收获快乐与成长，还能带动身边的人，营造友好互助的氛围，让校园更和谐、生活更美好。希望学生能将本单元所学知识内化于心、外化于行，在日常交往中践行和谐理念，做一个善于交往、懂得感恩、乐于合作的中职生，为未来的人生发展奠定坚实的基础。 3. 课后任务：① 践行感恩行动，为父母做一件力所能及的事，记录自己的感受；② 主动与身边的同学、老师进行一次真诚的沟通，尝试运用所学的交往技巧；③ 小组合作落实“维护和谐校园”主题活动方案，下次课堂分享活动成果；④ 完成“我的交往现状与改进计划”，定期反思改进。 设计意图：课堂小结环节，既对本单元内容进行系统回顾，又对学生进行情感升华，引导学生将所学知识转化为实际行动。课后任务的设计，兼顾了个人实践、人际沟通和集体活动，让学生在实践中巩固所学内容，践行和谐交往理念，实现知行合一，同时培养学生的实践能力和责任意识，落实四维核心素养。 （五）教学延伸：拓展延伸，持续提升 1. 校园实践活动：组织开展“和谐交往”主题班会、演讲比赛、征文活动等，让学生围绕和谐交往分享自己的经历、感悟和建议，进一步强化学生的交往意识和能力，营造和谐的校园氛围。 2. 心理辅导支持：针对存在交往心理障碍的学生，开展个别心理辅导或小组心理辅导活动，帮助学生逐步克服心理困扰，建立自信，提升交往能力，确保每位学生都能在交往中收获成长。 3. 家校协同：通过家长会、家校群等渠道，向家长宣传和谐交往的重要意义，引导家长注重亲子沟通，配合学校开展教育活动，形成家校协同育人合力，帮助学生改善亲子关系，提升交往能力。 设计意图：教学延伸环节，将课堂教学与校园实践、心理辅导、家校协同相结合，拓宽教学渠道，持续强化教学效果。既关注学生的课堂学习，又关注学生的课后实践和心理状态，同时调动家长的参与积极性，形成全方位的教育氛围，助力学生持续提升交往能力，实现心理健康与个人成长的双重目标。 1 / 2 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $