内容正文:
第十课 防踩踏 护安全
学会预判危险 · 掌握生命防线
地质版:体育与健康 | 七年级全一册
1.7.2013
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我们的课堂约定
认真倾听
举手发言
互相尊重
演练有序
同学们,今天我们要学习一项可能拯救生命的技能。请大家遵守课堂约定,积极参与,因为这些约定不仅是学习的保障,更是我们每个人安全的防线。
1.7.2013
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惊心一刻
梨泰院踩踏事故新闻片段
🤔 思考时刻
视频中的人群呈现出哪些危险特征?
悲剧发生的核心原因是什么?
假如你身处现场,第一反应应该是什么?
这不是电影特效,这是真实的踩踏事故现场。今天我们就来深入学习如何识别危险信号,掌握求生技巧,避免悲剧发生。
1.7.2013
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本节课学习目标
识风险
说出踩踏事故的原因
和危险场所
练技能
掌握“人体麦克风”
和“倒地避险”姿势
担责任
树立安全意识
传递安全信号
我们一起来完成这三个目标。
1.7.2013
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探究一·什么是踩踏事故?
学生活动:快速浏览教材,尝试用一句话概括什么是踩踏事故。
事故发生机制
人群密集
通道受限
有人摔倒
继续前涌
恶性循环
挤压窒息
关键数据警示
踩踏致死90%是挤压性窒息(胸腔无法扩张),而非踩伤。
核心结论
踩踏事故不是“踩”死的,是“挤”死的。
1.7.2013
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探究二·身边的“雷区”
学生活动:寻找隐患
快速举手,观察图片中的六个场景,说出你认为图中最危险的点在哪里?
教师点拨:危险共性
这些高危场所的共同点:人多、路窄、视线差、情绪激动。身处此类环境需格外警惕。
1.7.2013
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探究三·危险信号识别
✅ 安全状态
人群稀疏,可自由转身,呼吸顺畅
❌ 危险信号
“肩并肩背靠背”,无法转身需撤离
⚠️ 警示:当你感觉脚不沾地或被推着走时,危险已经降临!
💡 学会“看信号”,提前判断拥挤程度,及时寻找机会撤离。
1.7.2013
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探究四·预防“三要三不”
三要(安全行为)
要观察人流方向
要提前避开拥堵
要靠近坚固支撑物(墙、柱子)
三不(危险行为)
不弯腰捡东西
不逆流硬挤
不起哄推搡
记住这六句话,关键时刻能救命。
1.7.2013
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案例思辨·选择改变命运(上)
案例一:张某的选择
张某进入商场发现人太多,立刻不进不退,侧身贴着墙壁,沿着边缘撤离到安全区。
💡 思考:他做了哪些正确的选择?
✅ 正确选择
核心素养:应急避险与冷静判断
1.7.2013
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案例思辨·选择改变命运(下)
案例二:妮妮的选择
人潮涌动中,妮妮的手机不慎滑落。在人群推挤的惯性下,她下意识地做出了一个动作——弯腰去捡……
思考:这个动作隐藏着什么致命危险?
致命错误
弯腰的代价
在拥挤的踩踏事故中,身体的任何失衡都可能引发连锁反应。弯腰的那一秒,不仅自己极易被后方人流推倒、压倒,更可能因为身体成为“障碍物”而绊倒他人,瞬间成为事故的“触发点”。这一秒,往往就是生与死的分界线。
1.7.2013
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小组讨论·学以致用
讨论议题
张某和妮妮分别做了哪些选择?
如果当时妮妮做了不同的选择,结果会怎样?
从这两个案例中你学到了什么?
请各组快速讨论,3分钟后请代表分享。
小组分工
记录员 (1人)
负责记录小组核心观点
发言人 (1人)
负责代表小组进行汇报
补充员 (2人)
负责补充观点与细节
1.7.2013
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技能一·站立保护姿势
❌ 错误:双手插兜
✅ 正确:双臂交叉
✅ 正确:贴墙护头
记忆口诀:双臂胸前交叉,护住心口留空间;找到墙壁靠一靠,微屈膝盖稳如磐。
学生活动:全体起立,跟着老师做一遍标准的站立保护动作。
1.7.2013
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技能二·人体麦克风法
Step 1:发现异常,高声示警
第一人发现有人倒下,立即举手高喊:“后退!后退!”
Step 2:邻近接力,迅速扩散
邻近2-3人听到后立刻接力,重复指令,扩大声量。
Step 3:波浪传播,集体响应
声音像波浪一样向外层层传播,形成统一的集体后退指令。
核心作用:阻断多米诺骨牌效应
在拥挤踩踏发生初期,通过这种方式让后方不知情的人群及时停下来,避免前方压力持续增大,从源头阻止悲剧扩大。
1.7.2013
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技能三·倒地避险姿势
如果不幸倒地,请记住“护、屈、靠”
护
抱颈护头,手肘护太阳穴
屈
蜷缩身体,双腿收向腹部
靠
侧身躺倒,背向人群靠拢
绝对不要仰面朝天!不要趴着!
1.7.2013
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技能巩固·分组练习(一)
站立保护姿势
两人一组
一人模拟推挤,另一人练习保护姿势。重点体会重心下沉与手臂格挡的协同配合。
人体麦克风法
6-8人一组
按照“发起-接力-扩散”的流程进行练习。确保信息传递清晰、准确且不发生形变。
评价要点
动作规范标准
反应迅速及时
口号洪亮整齐
用时:4分钟| 请各组组长严格把控时间,练习结束后进行简单复盘。
1.7.2013
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技能巩固·分组练习(二)
练习流程与要求
角色分工:每组指定一名“观察员”负责记录
动作练习:全员轮流练习“护、屈、靠”标准姿势
对照纠错:观察员依据评价表,实时指出动作偏差
动作评分标准
3分:双手抱颈、双腿屈膝、侧卧稳定
2分:动作基本到位,核心要点无遗漏
1分:有明显错误,需立即纠正
安全提示:请务必在地面铺设软垫后进行练习,注意保护头部与关节,避免摔伤!
练习用时:4分钟
1.7.2013
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综合情境模拟·“拥挤逃生”
全景式演练指导 · 提升应急避险能力
情境设置
教师吹哨(代表前方发生跌倒),部分学生模拟推挤,全员需在压力下完成避险动作。
任务 1:生命空间
保持站立,双手抱胸,预留呼吸空间
任务 2:人体麦克风
前排发起喊话,传递“后退”指令
任务 3:护屈靠姿势
如被推倒,迅速护颈、屈膝、靠壁
评价标准
动作规范准确 · 反应迅速不慌乱 · 全程保持冷静判断
1.7.2013
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演练反馈·做得怎么样?
教师点评
表扬:表现优异的小组和个人
纠正常见错误:
倒地后仰面朝天,未保护头部
“人体麦克风”声音太小,无法传递
站立时双手插兜,应急反应迟缓
学生反思
1分钟自我反思时刻:
“我哪个动作还需要改进?”
(请对照标准动作在脑海中回放)
核心目标:规范动作,不仅是“做了”,更要确保“做对”,关键时刻能救命!
1.7.2013
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总结升华·三个关键词
预判
远离拥挤,防患未然
冷静
思维清晰,动作规范
互助
传递信号,有序疏散
“在人群里,你不是孤岛。当你学会保护自己,并愿意为他人喊出那声‘后退’时,你就成为了照亮人群的那束光。”
1.7.2013
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快问快答·巩固知识
在楼梯上感觉被人流裹挟,第一步该做什么?
侧身贴墙,保持站立保护姿势。利用墙壁作为支撑,避免被推倒,同时保护好胸腔。
为什么踩踏中弯腰捡东西最危险?
容易被推倒,成为“触发点”。弯腰时重心不稳极易摔倒,倒地后可能引发后续人群连环摔倒。
倒地后为什么要侧卧而不是仰卧?
保护胸腹,避免挤压窒息。侧卧能最大程度保持呼吸通畅,防止胸腔被重物挤压导致无法呼吸。
“人体麦克风”的作用是什么?
让后方人群停止前进。通过接力传递呼喊,快速控制后方人流,防止因信息滞后造成的连锁挤压。
1.7.2013
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课后延伸·知行合一
任务一:校园调研与规划
分组调查学校楼梯口、食堂门口等人流密集区域,画出“人流高峰路线图”,提出防踩踏建议,形成调研报告。
任务二:家庭安全演练
与家人模拟“商场拥挤”场景,教给家人“倒地避险姿势”,拍摄30秒视频分享给老师,共同提升安全意识。
1.7.2013
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自我评价·今天我做到了吗?
评价维度
评价标准
自评 (Me)
组评 (Team)
知识掌握
我能说出3个以上踩踏高危场所,如楼梯、操场等
技能掌握
我能规范做出“倒地避险”姿势,保护头颈与胸部
应急意识
演练时我能保持冷静,不惊慌、不推搡、不逆行
互助精神
我成功发出了“后退”信号,并力所能及帮助他人
对照标准,真实打分
1.7.2013
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守护生命,从有序开始
感谢倾听,安全伴行
1.7.2013
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Lavf58.46.101
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