内容正文:
第二单元 焕发青春活力
第四课 自信给人力量
4.1 人要有自信
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学习目标
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2
什么是自信?
自信的来源是什么?
我们为什么要自信?
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自信、自负、自卑的区别
《自信的中国运动员》
观看视频思考:什么是自信?自信又有哪些表现呢?
(1)结合以上图片,谈谈你对自信的理解。
(2)以小组为单位,用你们喜欢的方式展示自信。
生活观察
自信的内涵:自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
自信演讲挑战赛—竞赛心理状态辨一辨
安心紧张的冒冷汗,心里抱怨道:“糟了,马上到我了,词都没背到,我本来就觉得我没他们厉害,不想参加,我真不是这块料,这次肯定要丢脸了。”
刘峰不屑的看着参赛竞争对手,心想:“口才可是我的强项,没什么好准备的,我认第二还有人敢认第一吗,这次冠军肯定非我莫属!”
王宇看着前面的参赛演讲,心里默默给自己加油打气,“相信自己一定能行,内容稿子都反复练习背诵了,不管结果如何,都是锻炼提升自己的机会,尽全力不留遗憾,加油!”
请说一说三位同学分别是一种怎样的状态?会产生什么影响?
自卑
自负
自信
探究:自信的作用?
当地时间2月9日,中国队选手谷爱凌在米兰冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中完成“个人最佳表现”,以0.38分的微小差距输给瑞士队选手格雷莫德。
赛后,她并没有失落和遗憾,表示“我带着健康和自信完成这场比赛,我对比赛结果非常满意。”
2月11日,谷爱凌便投入到大跳台地备战之中,在自己最擅长的项目中,谷爱凌表现得十分轻松自在。训练结束之后,谷爱凌也是笑容不断,似乎完全没有经历过刚刚的无缘冠军的痛苦。
她在社交媒体上发文表示,“依旧保持着坡面障碍技巧赛的兴奋感,大跳台像是一道‘开胃菜’,令人期待。”
网友盛赞她"健康快乐"的顶级心态。
思考:结合材料谈谈,自信的作用?
★ 2.自信的作用?
(1)自信能让人乐观坚定。
①自信是一种“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我能行”,情感上体验“我能行”。
②正是这种“我能行”让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。
笔记区
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②自信让人远离自负与自卑。
案例分析
案例一:小明原本是个内向不自信的学生,在一次班级演讲比赛中,他起初非常害怕,想要放弃。但在老师和同学的鼓励下,他不断给自己积极的心理暗示,努力准备,最终在比赛中表现出色,获得了奖项,从此变得自信开朗。
案例二:小李一直成绩不错,但在一次重要考试前,小李说我这次一定要考到班级前三,导致过度紧张焦虑,考试时发挥失常,之后很长一段时间都陷入自我否定,学习状态不佳。
问题:小明和小李的经历说明了什么?自信对个人成长有哪些重要作用?
表现 影响
自负、自卑、自信的区别、表现:(P35)
轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。
能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。
过高地估计自己,自以为是,好高骛远。
能正确看待自己,容易取得成功。
不敢尝试,容易错失机会,不易成功。
自视清高,很难与他人相处,不易成功。
自负
自信
自卑
无奋斗·不青春
人物评价
电影《哪吒之魔童闹海》里,石矶娘娘出场只有不到五分钟,但却圈粉无数,大家纷纷拜倒在她的“石头裙”下。
她不算漂亮,不算温柔,不算实力超群,却把自己活成自己的女王。
她不被任何世俗捆绑,她拥有整座山作为身体的强大底气。
她面对突然打击从容应对,失利后永不服输,又识时务能屈能伸。
她时而貌美如花,时而娇小可爱。
她爱自己爱到骨子里。
思考:石矶娘娘的自信源自哪里?给你什么启示?
石矶娘娘的自信之源
强大实力
他人肯定
持续努力
无人驾驶拖拉机
国产最大直径盾构机
脱贫攻击锦旗
东风—1导弹
作为新时代的青少年,我们见证了祖国的快速发展,经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越,赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪,让我们的发展基础日益厚实,拥有了更为充足的平视世界的底气。
结合以上材料,说说新时代青少年的自信从何而来?
自信的来源?
源于在和他人交往中获得的肯定。
源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
源于我们在成长过程中积累的实力。
课堂小结
人要有自信
自信的内涵
自信的作用
自信的来源
自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现
①自信让人乐观坚定
②自信让人远离自负与自卑
①成长过程中积累的实力
②在和他人交往中获得的肯定
③从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感
1.作业本作业:完成导学单中对应的练习。
2.实践性作业:收集我国现代化建设取得的伟大成就。
一级标题:黑体,
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课堂小结
1.自信让我们焕发青春活力,绽放青春光彩。下列同学的表现属于自信的是( )。
A.小文:我在课上从不主动发言,害怕回答错误被同学笑话
B.小德:我不喜欢和小军做同桌,他每次都比我考得好
C.小丁:我的考试成绩一次比一次差,我就不是学习的料
D.小明:我主动学习,积极思考,成绩肯定会越来越好
课堂练习
D
2.青春的探索需要自信。下列名言能够体现自信的是( )
A.业精于勤荒于嬉
B.天生我材必有用
C.积跬步以至千里
D.人贵有自知之明
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3.政治课上,老师对学生们说:“我个子不高,长得也很勉强,但我是世界上独一无二的老师,我会继续努力,扬长避短,做更好的自己。”该老师这是( )
A.自信、欣赏自己、积极悦纳自我的表现
B.自负、目中无人、虚荣骄傲自大的表现
C.自卑、处处在意自己的外在形象的表现
D.主观、不利于全面认识接纳自我的表现
A
4.“江苏最美青年”、智能科技有限公司创始人李麟青,1岁时被诊断为脑瘫,高中毕业后他以高出一本线40多分的优异成绩考上了大学,之后攻读博士;他32岁时却已去过世界上20多个国家;……靠着“最强大脑”、3根手指和坚定自信,在轮椅上走出了一条宽广的人生大道。李麟青的事迹说明( )
①自信是一个人对自身能力的肯定
②只有经历了挫折,才能培养自己面对困难的勇气
③自信让人乐观坚定
④自信的人绝对不会出现自负与自卑
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
教师寄语
莫要被他人的言语左右,你本就是独一无二的存在!
——石矶娘娘
谢谢观看
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本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制, www.ieway.cn
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