第三单元 和谐交往 快乐生活 内容概览 教学设计-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第三单元 和谐交往 快乐生活-内容概览 教学目标 本单元聚焦中职生四维核心素养培育：政治认同上，引导学生认同和谐交往的价值，树立集体意识与社会责任感；科学精神上，帮助学生理性分析交往问题，掌握科学的交往方法与心理调适技巧；法治意识上，引导学生在交往中遵守规则、尊重他人权利；公共参与上，鼓励学生主动参与校园交往与集体活动，践行和谐交往理念，提升交往实践能力，实现个人与他人、集体的和谐共生。 教学重难点 重点：掌握人际交往的基本原则（尊重、诚信、换位思考、平等相待），学会与亲人、师长、同学友好相处的基本技巧，理解和谐交往对个人心理健康与职业生涯的重要意义。难点：克服社交恐惧、自卑等交往心理障碍，学会理性处理人际交往中的矛盾与冲突，将交往技巧灵活运用到实际生活中，逐步建立稳定、和谐的人际关系，提升自身交往素养。 教学过程 （一）导入新课：情境激趣，引发共鸣 1. 情境展示：呈现三组贴近中职生生活的场景素材——场景一：寝室同学因作息差异发生争执，互不理解；场景二：学生面对老师的批评，产生抵触情绪，不愿沟通；场景三：小组合作学习中，部分同学消极参与，导致任务无法顺利完成。同时播放短视频《我的中职交往日常》，呈现中职生交往中的温暖瞬间与常见困惑。 2. 互动提问：“视频中哪些场景你有过类似经历？当你遇到这些交往困境时，你会怎么做？如果长期处于不和谐的人际关系中，你会有什么感受？” 3. 学生分享：邀请3-4名学生结合自身经历，分享自己的交往困惑与感受，教师耐心倾听，适时点头回应，引导学生主动表达内心想法。 4. 导入小结：“人际交往是我们生活的重要组成部分，无论是与亲人、师长，还是与同学、朋友，和谐的交往都能给我们带来温暖与力量，而不当的交往方式则会引发矛盾与困扰。今天，我们就一同走进第三单元《和谐交往 快乐生活》，一起学习交往技巧，破解交往难题，让我们的生活因和谐交往而更加美好。” 设计意图：立足中职生的生活实际，通过场景展示和短视频播放，拉近教学与学生的距离，让学生快速代入情境，主动联想自身交往经历。互动提问与分享环节，既为学生提供了表达内心困惑的平台，也让教师了解学生的真实交往现状，为后续针对性教学奠定基础，同时激发学生的学习兴趣，让学生明确本单元的学习核心的是解决实际交往问题，提升交往能力。 （二）新知讲授：分层突破，夯实基础 模块一：珍视亲情 学会感恩 1. 案例分析：呈现案例——中职生小宇，进入中职后沉迷手机游戏，忽视与父母的沟通，父母叮嘱他好好学习、合理安排时间，他却不耐烦地顶撞父母，甚至冷战数日，导致亲子关系紧张。提问：“小宇的做法有哪些不妥之处？你与父母之间是否也有过类似的矛盾？产生这些矛盾的原因是什么？” 2. 小组讨论：将学生分成若干小组，围绕上述问题展开讨论，每组推选1名代表发言。教师巡视各小组讨论情况，适时引导学生思考：“父母的叮嘱背后是什么？我们应该如何理解父母的良苦用心？” 3. 新知讲解：结合学生讨论结果，讲解亲情的内涵与重要性——亲情是人生最珍贵的情感，父母的关爱是无私的，中职生正处于青春期，自我意识增强，容易与父母产生认知差异，引发亲子矛盾，但这种矛盾的本质是爱的碰撞，而非对立。随后，讲解学会感恩、化解亲子矛盾的技巧：一是学会倾听，耐心倾听父母的想法与叮嘱，不随意打断、不顶撞；二是主动沟通，主动向父母分享自己的学习、生活与烦恼，让父母了解自己的内心世界；三是换位思考，站在父母的角度思考问题，理解父母的压力与期望；四是落实行动，用实际行动回报父母，如主动承担家务、努力学习、关心父母的身体健康。 4. 情感升华：播放歌曲《懂你》，引导学生回忆与父母相处的温暖瞬间，思考自己平时对父母的态度，反思自身的不足，主动表达对父母的感恩之情。 设计意图：通过贴近中职生的案例，引发学生对亲子关系的思考，小组讨论让学生在交流中相互启发，学会从不同角度看待亲子矛盾。新知讲解注重实用性，结合中职生的认知特点，给出具体、可操作的沟通技巧，避免空洞说教。情感升华环节，通过音乐渲染氛围，触动学生的内心，引导学生学会感恩，主动改善亲子关系，落实本模块的教学目标，同时培育学生的感恩意识与责任意识。 模块二：良师相伴 亦师亦友 1. 互动调查：通过举手提问的方式，开展简单调查：“你喜欢与老师沟通吗？当你遇到学习、生活中的困惑时，会主动向老师求助吗？你心中的好老师是什么样子的？” 2. 观点辨析：呈现两种对立观点——观点一：“老师是权威，只能尊敬，不能亲近，与老师过多交流容易被批评。”观点二：“老师是我们的朋友，遇到问题可以主动求助，与老师和谐相处能收获很多帮助。”引导学生展开辨析，说说自己支持哪种观点，理由是什么。 3. 新知讲解：结合学生的辨析结果，讲解师生交往的重要意义——老师是学生成长路上的引路人，不仅传授知识与技能，还能引导学生树立正确的价值观，帮助学生解决成长中的困惑。良好的师生关系，既能让学生感受到老师的关爱与尊重，也能让老师更好地了解学生，实现教学相长。随后，讲解与老师和谐相处的技巧：一是尊重老师，尊重老师的劳动成果、人格尊严，上课认真听讲、不违反课堂纪律；二是主动沟通，遇到学习困难、心理困惑时，主动向老师请教，坦诚表达自己的想法；三是理解老师，老师的批评教育是为了帮助学生改正不足，要学会接受老师的批评，反思自身问题；四是主动关心，关心老师的工作与生活，用真诚的态度对待老师，建立亦师亦友的师生关系。 4. 实践体验：让学生写下想对老师说的一句话（可以是感谢、困惑、建议等），匿名交给老师，教师挑选部分内容进行回应，拉近师生距离，让学生感受到师生沟通的温暖。 设计意图：互动调查与观点辨析，能够快速了解学生对师生交往的认知与态度，打破学生对老师的畏惧心理，引导学生树立正确的师生交往观念。新知讲解注重针对性，针对中职生师生交往中的常见误区，给出具体的交往技巧，让学生知道如何与老师有效沟通。实践体验环节，为学生提供了与老师真诚交流的平台，让学生在实践中体会师生交往的乐趣，培养学生尊重老师、主动沟通的良好习惯，落实核心素养中的尊重意识与沟通能力培育。 模块三：友好相处 学会合作 1. 游戏体验：开展“小组拼图”游戏，将学生分成若干小组，每组发放一幅打乱的拼图，要求各小组在规定条件下完成拼图，最快完成的小组获胜。游戏结束后，提问：“你们小组是如何快速完成拼图的？在游戏过程中，遇到了哪些问题？是如何解决的？如果有人消极参与，会对小组结果产生什么影响？” 2. 分享感悟：邀请各小组代表分享游戏体验与感悟，引导学生认识到合作的重要性——个人的力量是有限的，合作能够凝聚集体的力量，提高做事效率，同时也能增进同学之间的感情。 3. 新知讲解：结合游戏体验，讲解同学交往的基本原则与合作技巧。首先，明确同学交往的四大基本原则：尊重他人、诚信友善、平等相待、换位思考，强调中职生在交往中要尊重同学的个性差异、兴趣爱好，真诚待人、信守承诺，不歧视、不排挤同学，学会站在同学的角度思考问题。其次，讲解学会合作的技巧：一是明确分工，根据每个同学的特长，合理分配任务，发挥各自的优势；二是主动沟通，在合作过程中，及时交流想法、反馈问题，避免误解；三是相互包容，遇到分歧时，学会包容他人的不足，求同存异；四是共同进步，在合作中相互学习、相互帮助，实现共同成长。 4. 案例拓展：呈现案例——中职生小琪，性格内向，不善于与人交往，在小组合作学习中，总是沉默不语，不愿参与讨论，导致小组其他成员对她有意见，她也越来越自卑。提问：“小琪的问题出在哪里？我们应该如何帮助小琪融入集体、学会合作？如果你是小琪，你会怎么做？”引导学生结合所学知识，提出解决办法，巩固所学内容。 设计意图：游戏体验能够激发学生的参与热情，让学生在实践中直观感受合作的重要性，比单纯的理论讲解更具说服力。新知讲解结合游戏体验与中职生的同学交往现状，明确交往原则与合作技巧，让学生能够学以致用。案例拓展环节，针对内向学生的交往困境，引导学生主动思考解决办法，既巩固了所学知识，也培养了学生的同理心与互助意识，帮助学生树立正确的同学交往观念，提升合作能力与沟通能力。 模块四：和谐校园 共同维护 1. 校园观察：呈现校园中的两种现象——正面现象：同学之间互帮互助、团结友爱，师生之间和谐相处，校园环境整洁有序；负面现象：同学之间打架斗殴、恶意排挤，破坏校园公共设施，不遵守校园规章制度。提问：“这些现象对校园环境有什么影响？我们应该如何维护和谐校园？” 2. 小组研讨：将学生分成小组，围绕“如何维护和谐校园”展开研讨，每组结合校园实际，提出具体的做法，推选1名代表发言，教师对学生的想法进行梳理与肯定。 3. 新知讲解：讲解和谐校园的内涵与重要性——和谐校园是学生健康成长的重要环境，不仅包括良好的人际关系，还包括整洁的校园环境、完善的规章制度、积极向上的校园文化。维护和谐校园，需要每一位师生的共同努力。随后，讲解维护和谐校园的具体做法：一是规范自身行为，遵守校园规章制度，不打架、不斗殴、不破坏公共设施，爱护校园环境；二是主动参与校园活动，积极参加校园志愿服务、文体活动，增进师生、同学之间的交流与了解；三是学会化解矛盾，遇到校园中的冲突与矛盾时，主动沟通、理性解决，不激化矛盾；四是树立集体意识，自觉维护校园荣誉，将个人成长与校园发展结合起来。 4. 倡议行动：发起“维护和谐校园，从我做起”的倡议，引导学生宣读倡议书，承诺自觉践行和谐交往理念，主动维护校园和谐，将所学知识转化为实际行动。 设计意图：校园观察环节，让学生结合自身校园生活，直观感受和谐校园与不和谐校园的差异，激发学生维护和谐校园的意识。小组研讨环节，鼓励学生主动思考，结合校园实际提出具体做法，培养学生的实践能力与集体意识。新知讲解明确维护和谐校园的具体要求，让学生知道自己应该怎么做，倡议行动环节，进一步强化学生的责任意识，引导学生将所学知识转化为实际行动，践行公共参与的核心素养，实现“和谐校园 共同维护”的模块目标。 （三）巩固提升：案例分析，学以致用 1. 综合案例呈现：呈现综合案例——中职生小浩，进入中职后，由于性格内向，不善于与人沟通，与寝室同学相处融洽，经常因为小事发生争执；面对老师的提问，总是紧张得说不出话，不愿与老师交流；在小组合作学习中，从不主动参与，也不配合其他同学，导致同学关系紧张，自己也感到孤独、自卑，影响了学习与生活。 2. 分组任务：将学生分成若干小组，每组围绕以下问题展开讨论：“小浩在人际交往中存在哪些问题？这些问题产生的原因是什么？结合本单元所学知识，我们应该给小浩提出哪些建议，帮助他改善人际关系？” 3. 小组展示：每组推选1名代表，结合本单元所学的交往技巧、心理调适方法等知识，对案例进行分析，提出具体的解决建议，教师对各小组的分析进行点评，肯定优点，指出不足，引导学生完善建议。 4. 总结提升：教师结合各小组的展示，进行总结：“小浩的案例是很多中职生交往困境的缩影，其核心问题是缺乏交往技巧、存在自卑心理、不善于沟通与合作。通过本单元的学习，我们知道，和谐交往需要我们主动沟通、学会尊重、懂得合作、善于换位思考，同时要克服自身的心理障碍，主动融入集体。希望同学们能够将所学知识运用到实际生活中，遇到交往问题时，主动运用所学技巧解决，不断提升自己的交往能力，建立和谐的人际关系。” 设计意图：综合案例涵盖了本单元的核心知识点，能够全面检验学生的学习效果，让学生在案例分析中巩固所学知识，学会灵活运用交往技巧解决实际问题。分组讨论与展示环节，培养学生的团队合作能力、分析问题与解决问题的能力，同时让学生在交流中相互学习、相互启发，进一步提升自身的交往素养。教师的点评与总结，能够帮助学生梳理核心知识点，强化学习重点，引导学生将知识转化为实践能力，实现“学以致用”的教学目标。 （四）心理调适：破解困境，提升素养 1. 常见心理障碍梳理：结合中职生的交往现状，梳理常见的交往心理障碍——社交恐惧、自卑、自私、嫉妒等，分别讲解每种心理障碍的表现：社交恐惧表现为害怕与人交往、在社交场合紧张不安；自卑表现为低估自己的能力，不敢主动与人交往；自私表现为只考虑自己的利益，忽视他人感受；嫉妒表现为对他人的优点与成就产生不满与怨恨。 2. 心理调适方法讲解：针对每种心理障碍，讲解具体的心理调适方法：一是自我暗示法，每天给自己积极的心理暗示，如“我能行”“我可以主动与人沟通”，增强自信心；二是系统脱敏法，对于社交恐惧的学生，从与熟悉的人交流开始，逐步过渡到与陌生人交流，慢慢克服恐惧心理；三是换位思考法，遇到矛盾与不满时，站在他人的角度思考问题，化解自私与嫉妒心理；四是求助法，当自己无法克服心理障碍时，主动向老师、家长或心理咨询师求助，寻求专业的帮助。 3. 小组互助：让学生在小组内分享自己的交往心理困惑，其他同学结合所学的心理调适方法，为其提供建议与帮助，教师巡视各小组，适时引导，鼓励学生主动倾诉、相互支持。 4. 总结引导：教师总结：“中职生正处于心理发育的关键时期，出现一些交往心理障碍是正常的，关键是要学会正确认识这些心理障碍，掌握科学的调适方法。希望同学们能够正视自己的心理问题，主动运用所学方法进行调适，同时学会关心身边的同学，相互帮助、共同进步，在和谐的交往中提升自身的心理健康素养。” 设计意图：本环节聚焦中职生交往中的心理障碍，贴合学生的实际需求，帮助学生正确认识自身的心理问题，掌握科学的心理调适方法，破解交往困境。小组互助环节，为学生提供了倾诉与交流的平台，让学生在相互帮助中化解心理困惑，培养学生的同理心与互助意识。教师的总结引导，进一步强化学生的心理健康意识，引导学生重视心理调适，提升自身的心理健康素养，为和谐交往奠定心理基础。 （五）课堂小结：梳理回顾，强化认知 1. 学生回顾：引导学生自主回顾本单元的核心内容，说说自己学到了哪些交往技巧、心理调适方法，对和谐交往有了哪些新的认识，分享自己的学习收获与感悟。 2. 教师梳理：教师结合学生的回顾，对本单元的核心内容进行梳理总结：本单元围绕“和谐交往 快乐生活”主题，我们学习了与亲人、师长、同学交往的技巧，掌握了合作的方法，了解了维护和谐校园的具体做法，同时学会了克服交往心理障碍的调适方法。和谐交往是一种能力，更是一种素养，它不仅能让我们收获温暖与友谊，还能提升我们的心理健康水平，为我们的职业生涯发展奠定良好的基础。 3. 情感寄语：“希望同学们能够将本单元所学知识运用到实际生活中，主动与人沟通、学会尊重、懂得合作、善于感恩，克服自身的交往困境，建立和谐的人际关系，在和谐的人际互动中感受生活的快乐，努力成为一名善于交往、心理健康、积极向上的中职生，为未来的职业生涯与人生发展保驾护航。” 设计意图：学生自主回顾环节，能够帮助学生梳理本单元的核心知识点，强化记忆，同时培养学生的自主总结能力。教师的梳理总结，能够帮助学生构建完整的知识体系，明确本单元的学习重点与核心目标。情感寄语环节，进一步升华教学主题，引导学生将知识转化为实际行动，激发学生的学习动力，培养学生的积极心态，落实四维核心素养的培育要求。 （六）拓展延伸：实践践行，深化提升 1. 实践任务布置：结合本单元所学内容，布置三项实践任务，让学生在课后完成： （1）亲情任务：主动与父母进行一次深入沟通，分享自己的学习、生活与烦恼，为父母做一件力所能及的事（如做饭、洗衣服、捶背等），记录自己的沟通感受与父母的反应。 （2）师生任务：主动找老师交流一次，可以是请教学习问题、分享心理困惑，也可以是提出校园建设的建议，记录自己的交流过程与收获。 （3）校园任务：主动参与校园志愿服务活动（如打扫校园卫生、帮助同学解决困难等），或者参与小组合作活动，记录自己的实践过程与感悟，体会合作与奉献的快乐。 2. 任务要求：要求学生认真完成实践任务，做好记录，下节课分享自己的实践经历与感悟，教师将对学生的实践任务完成情况进行点评与反馈。 3. 拓展引导：“实践是检验真理的唯一标准，和谐交往的能力需要在实践中不断培养与提升。希望同学们能够认真完成课后实践任务，主动将所学知识运用到实际生活中，在实践中积累交往经验，提升交往能力，真正实现‘和谐交往 快乐生活’的目标，同时为构建和谐校园、和谐社会贡献自己的一份力量。” 设计意图：课后实践任务是课堂教学的延伸，能够让学生在实践中巩固所学知识，将交往技巧与心理调适方法运用到实际生活中，提升实践能力。三项实践任务分别对应亲情、师生、校园三个维度，贴合本单元的核心内容，能够全面提升学生的交往能力与责任意识。任务要求与拓展引导，能够引导学生重视实践任务，主动参与实践，在实践中深化对和谐交往的认识，实现教学目标的延伸与升华。 1 / 2 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $