内容正文:
培养自理能力
小学心理健康 /二年级(下册)
北师大版
第十三课
1
热身活动
心理启航
游戏热身
同学们,我们的小手藏着好多本领,请认真听老师的口令,比一比,看看谁的小手最灵活、反应最快。
拍手两下
手指脚踝
不停抓握
双手比心
游戏需要我们自己动手、主动
配合,自理能力也是一样。今天,我们就一起来学习培养自理能力,做自己生活和学习上的小主人。
2
初步认识
自我觉察
我们慢慢长大了,很多事情可以自己做了。下面这些小朋友,正在做自己的事情。我们一起来看看。
我们慢慢长大了,很多事情可以自己做了。下面这些小朋友,正在做自己的事情。我们一起来看看。
在家里,你自己的事情是自己做的吗?有没有让爸爸妈妈、爷爷奶奶或者外公外婆代劳?
我自己叠被子,但是鞋带有时候系不好,妈妈会帮我。
我自己扫地,但洗衣服都是妈妈洗的。
我什么都让妈妈做,自己不会。
想一想,为什么要培养自理能力?
自己会做事,爸爸妈妈就不那么累了。
如果我什么事情都会做,会自己觉得很厉害。
我们长大了,就要学会自己照顾自己。
暖心一刻
培养自理能力,不仅可以帮助我们学会自立,还能为辛劳的父母减轻负担。从现在开始,学习自己动手吧!
3
探索乐园
共同体验
下面有三个情景,请小组同学一起演一演,然后讨论一下:这几位小朋友做得怎么样?你觉得应该怎样做?
情景一
小鹏和妈妈一起从公园回到家,小鹏口渴了,就对妈妈说:“妈妈,我要喝水,帮我倒水。”
小鹏做得怎么样?你觉得应该怎样做?
他做得不好,自己渴了应该自己倒水。
他可以给妈妈也倒一杯,这样更好。
应该自己倒水,妈妈也累了,也要喝水。
情景二
下午一放学,小雨就对爸爸说:“你怎么帮我整理书包的?数学书都没放进去,害得我被老师批评了。”
爸爸说:“昨天晚上我不是让你自己放到书包里去的吗?”
小雨做得怎么样?你觉得应该怎样做?
小雨不应该怪爸爸,书包应该自己整理。
自己忘了放书,却怪爸爸,不对。
以后要自己整理书包,就不会忘带书了。
情景二
妈妈下班回到家,小婷就帮妈妈拿拖鞋,还帮妈妈把外套和包挂起来,接着又递上一杯温水。
小婷做得真好,很懂事。
我也要像小婷一样,帮妈妈做事。
妈妈下班累了,帮她做事情她会很开心。
暖心一刻
自己的事情自己做,还能帮家人做事,这才是能干的好孩子。我们要向小婷学习。
接下来,老师要给大家讲一个特别了不起的人。她没有双臂,却学会了用脚做所有的事情。我们一起来看看她的故事。
《隐形的翅膀》
雷庆瑶,3岁时被电击致失去双臂,但她凭着惊人的毅力和对美好生活的渴望,用双脚书写出了精彩的人生。她学会了用双脚穿衣、做饭、吃饭、写字、缝补衣裳、骑自行车、游泳、绘画等。
她不仅成为一名优秀的残疾人运动员,而且成为北京电影制片厂拍摄的反映残疾人顽强生活的电影<<隐形的翅膀>>的主人公。2010年7月,“无臂天使”雷庆瑶在上海世博会生命阳光馆向世界人民进行才艺展示。
在困难中,雷庆瑶靠着顽强的精神取得了辉煌灿烂的成绩。
看完雷庆瑶的故事,你有什么感受?和同学们一起讨论分享一下吧。
她太厉害了!没有手还能做那么多事。
我们有手有脚,更应该自己的事情自己做。
我觉得她很坚强,遇到困难不放弃。
暖心一刻
雷庆瑶没有双臂,却用双脚创造了自己的精彩人生。她告诉我们:只要愿意做、努力做,没有什么做不到。我们有手有脚,更应该学会自己的事情自己做,做一个独立能干的好孩子。
4
行动加油站
大胆尝试
听了雷庆瑶的故事,我们都
很感动。她那么坚强,我们也应该向她学习。现在,让我们来检查一下,这些事情你都做到了吗?
下面这张清单里,有很多自己能做到的事情。请你对照一下,看看哪些已经会做了,哪些还需要努力。
1.独立完成作业,不需要家长监督。
3.自己收拾房间。
2.自己整理书包。
4.自己叠被子。
下面这张清单里,有很多自己能做到的事情。请你对照一下,看看哪些已经会做了,哪些还需要努力。
5.自己的内衣、袜子自己洗。
7.自己的玩具自己收拾。
6.自己洗脸、刷牙、穿衣服、系鞋带。
8.饭后帮忙收拾碗筷并洗碗。
9.和家人出门时自己背包,包里装上自己要用的东西。
以上这几项你都做到了吗?如果没有做到,打算怎么改进?
我做到了5条,但袜子还是妈妈洗的,以后我要自己洗。
我做到了3条,整理书包还总是忘,我要每天睡前检查。
我做到了7条,最需要改进的是自己叠被子,早上总是来不及。
暖心一刻
每个人都有自己的进步空间。还没做到的,就从今天开始努力。从一件小事做起,慢慢来,总有一天你成为一个什么都能自己做的小能手!
5
总结升华
课后拓展
总结升华
1.自己的事情自己做:叠被子、系鞋带、洗衣服,每学会一件,我们就长大一点。
2.学会自理好处多:自己能干,爸爸妈妈轻松;自己独立,到哪里都不怕。
3.从一件小事开始:选一个目标,每天练习,慢慢就会变成习惯。
跟爸爸妈妈一起制订一个"自理能力培养"的计划。你跟爸爸妈妈都要坚定地执行。
家庭自理培养计划
学会自理真快乐
爸爸妈妈笑呵呵
我是家里小太阳
下课啦
小学心理健康 /二年级(下册)
北师大版
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