第二单元 第五课 第二框 做自强不息的中国人-【课课练】2025-2026学年七年级下册道德与法治同步训练（统编版·新教材）

13.(1)青少年要自强。理由：①自强，使人 自主自立。自强的人，能够主动发掘自 身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对 生活，获得生存和发展的机会。②自强， 使人奋发向上。自强的人，有锲而不舍 的坚毅品格，能够“克己”“自胜”，积极 进取，知不足而奋进，望远山而力行，不 断挑战自我、超越自我。③自强不仅关 系个人的成长，而且关系民族的命运和 国家的未来。 (2)自强不仅关系个人的成长，而且关系 民族的命运和国家的未来。正是一代又 一代中国人自强不息地接力传承，中华 民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更 强，自立于世界民族之林。 (3)略。 14.D【解析】分析题干，“如果己弱他强， 向上社交终将是一厢情愿”启示我们要 自立自强，故D符合题意。A、B、C与题 意无关。 15.D【解析】分析题千，萧凯恩通过自身 努力成为首位考入香港中文大学音乐系 的视障人士的事迹启示我们要塑造自强 不息的品格，故D符合题意。A、B说法 绝对，错误；C与题意无关。 16.C【解析】“青春追求光辉的理想，青春 奋进的步伐永不停息”告诉我们要奋发 向上，自强不息，故C符合题意。A、B、D 与题意无关。 第二框做自强不息的中国人 1.A【解析】分析题千并结合所学知识， “国土不可断送，人民不可低头”“把青春 献给祖国”“团结起来，振兴中华”“请党 放心，强国有我”等青春誓言和主旋律启 示我们，做自强不息的中国人应该怀有拳 拳爱国之心，立下报国之志。故A符合题 泰专爷岁 意。B、C、D与题意无关。 2.B【解析】根据所学知识，青少年要做自 强的人应该怀有拳拳爱国之心，立下报国 之志；关注现实问题和社会发展，提高解 决问题的能力；在苦千实千中磨砺成长， 砥砺前行。故①②④符合题意。“其他事 情由父母代劳”不利于青少年的全面发 展，③错误。 3.A【解析】分析题千可知，“小松生病住 院的时候也没有落下学习”“身患罕见病 的小明积极乐观，努力学习”符合自强不 息的要求，故①③符合题意。②④不特合 自强不息的要求，不符合题意。 4.D【解析】分析题干并结合所学知识可 知，“探索运动的极限，收割青春的金牌， 冠军是胜者，更是逆境中崛起的人”启示 我们做自强不息的人，应该求得真学问， 练就真本领；在苦干实干中磨砺成长，砥 砺前行。故②③符合题意。①④与题意 无关。 5.A【解析】分析题千可知，在中国共产党 的历史上，很多卓越的领导人在青少年时 期就确立了奉献祖国的远大理想，这启示 我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之 志，故A符合题意。B、C、D与题意无关。 6.D【解析】分析题千并结合所学知识可 知，“没有伤痕累累，哪来皮糙肉厚，英雄 自古多磨难”强调自强不息，这激励小宇 在苦千实千中磨砺成长，砥砺前行，故D 符合题意。A、B、C与题意无关。 7.D【解析】分析题千并结合所学知识可 知，习近平总书记的讲话激励广大青年做 自强不息的中国人，启示我们要怀有拳拳 爱国之心，立下报国之志；练就一身本领， 更好地为民造福、为国争光；在苦干实千 中磨砺成长，砥砺前行。故①②③符合题 15 通。道德与法治上作浅下册 意。我们要认真对待各门课程，勤学好 问、夯实基础，④错误。 8.B【解析】分析题千并结合所学知识可 知，“把课堂学习和乡村实践紧密结合起 来，厚植爱农情怀，练就兴农本领，在乡村 振兴的大舞台上建功立业”启示广大青少 年做自强不息的中国人，应该找到青春进 取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青 春篇章；关注现实问题和社会发展，提高 解决问题的能力；练就一身本领，更好地 为民造福、为国争光。故①③④符合题 意。“只依靠自己”说法绝对，②错误。 9.B【解析】分析题千可知，郑某虽然天生 患有疾病，但他能乐观面对现实，凭着坚 强的意志学会了游泳。材料体现了郑某 自强不息的精神，“千磨万击还坚劲，任尔 东西南北风”体现自强不息，故B符合题 意。A、C、D与题意无关。 10.A【解析】分析题千并结合所学知识可 知，“人生万事须自为，跬步江山即寥廓” “青春虚度无所成，白首衔悲亦何及”强 调青少年要珍惜青春年华，奋发图强。 习近平总书记引用这两句诗旨在激励青 少年趁着青春年少练就一身本领；在苦 干实千中磨砺成长，砥砺前行。故①② 符合题意。③④与题意无关。 11.小明的观点是错误的。①做自强不息的 中国人需要我们树立远大理想。我们要 怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个 人命运与祖国发展结合起来，找到青春 进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当 的青春篇章。②做自强不息的中国人， 需要我们关注现实问题和社会发展，提 高解决问题的能力。趁着青春年少，我 们要练就一身本领，更好地为民造福、为 国争光。③做自强不息的中国人，需要 16 我们在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。 12.（1)示例：①“面向屠刀，视死如归”的陈 延年；②“精神之光，永不熄灭”的“两弹 一星功勋奖章”获得者；③“勤奋工作，踏 实劳动”的许振超；④“奋斗不息，以身许 国”的第七六O研究所抗灾抢险英雄群 体；等等。 (2)①我们要怀有拳拳爱国之心，立下报 国之志，把个人命运与祖国发展结合起 来，找到青春进取的方向和力量，奋力书 写挺膺担当的青春篇章。②趁着青春年 少，我们要练就一身本领，更好地为民造 福、为国争光。③刀要在石上磨、人要在 事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、 锤炼品格；在苦干实干中磨砺成长，砥砺 前行。 13.(1)①自强是一种奋发进取的精神状态， 是一种不断完善自我、超越自我的人生 追求。②自强，使人自主自立。自强的 人，能够主动发掘自身力量，依靠自己的 努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发 展的机会。③自强，使人奋发向上。自 强的人，有锲而不舍的坚毅品格，能够 “克己”“自胜”，积极进取，知不足而奋 进，望远山而力行，不断挑战自我、超越 自我。④自强不仅关系个人的成长，而 且关系民族的命运和国家的未来。正是 一代又一代中国人自强不息地接力传 承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨 难而更强，自立于世界民族之林。 (2)①树立远大理想。我们要怀有拳拳 爱国之心，立下报国之志，把个人命运与 祖国发展结合起来，找到青春进取的方 向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇 章。②求得真学问，练就真本领。我们 要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基 础；要关注现实问题和社会发展，提高解 决问题的能力。趁着青春年少，我们要 练就一身本领，更好地为民造福、为国争 光。③在苦干实干中磨砺成长，砥砺前 行。刀要在石上磨、人要在事上练，我们 要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。 (3)略。 14.D【解析】刘玉虽然患有先天性脑瘫， 但她坚强乐观，坚持不懈，刻苦训练，最 终在杭州第四届亚洲残疾人运动会上夺 冠，并打破纪录。结合所学知识可知，刘 玉的经历告诉我们自强要靠坚强的意志 和不懈的坚持，故D符合题意。A、C说 法绝对，错误；B与题意无关。 15.A【解析】根据所学知识，桂海潮不畏 艰难、历经重重考核，成为我国首位执行 载人飞行任务的载荷专家的事迹启示我 们要激发潜能，超越自我；战胜困难，自 强不息。故①②符合题意。挫折无法避 免，故③错误。我们要积极应对挑战，不 是无视挑战，故④错误。 第二单元测试卷 1.B【解析】分析题千可知，“有耻才能有 所不为。人而无耻，就会无所不为”体现 自尊的人能够知廉耻、明是非，故B符合 题意。A、C、D与题意无关。 2.A【解析】根据所学知识，自尊的人能够 看到自己的缺点和不足，做自尊的人要学 会尊重他人。故①②符合题意。不认真学 习和不能正确对待老师的表扬和批评是不 自尊的表现，③错误；“给同学起难听的绰 号”的行为是不尊重他人的表现，④错误。 3.B【解析】根据所学知识，做自尊的人要 学会维护自己的人格尊严，我们要恪守为 人之德，坚持人格独立；面对他人的侮辱 泰专爷发 和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用 法律武器保护自己。故①③符合题意。 ②与题意无关。面对他人的议论或批评， 我们要有平和、豁达的心态，故④错误。 4.C【解析】分析题千并结合所学知识可 知，舞者佩戴能同步接收舞曲的耳机，赢 得了居民们的点赞，这告诉我们尊重他 人，才可能赢得他人的尊重。故C符合题 意。A、B、D与题意无关。 5.B【解析】分析题千并结合所学知识可 知，“我相信我就是我”启示我们自信就是 相信自己，是一个人对自身能力的肯定； 自信是一种“我能行”的信念，让人乐观坚 定；自信是一个人精神风貌的体现。故① ②④符合题意。自信让人远离自负与自 卑，故③错误。 6.D【解析】根据所学知识可知，自信之所 以如此重要，是因为自信让人乐观坚定， 让我们充满希望和力量；自信让人远离自 负与自卑，从容应对学习和生活中的各种 问题。故③④符合题意。①②说法绝对， 错误。 7.C【解析】分析题干可知，分析球队的实 力和水平，以及研究对手的实力和水平， 有利于球队找准自己的定位，认识到自己 的优势和不足，从而提升队员和球队的信 心，①③符合题意；加强球队的技术指导， 有利于提高队员个人以及球队整体的技 术水平，有利于提升队员和球队的信心， 故④符合题意。低水平的教练指导不利 于提高球队实力，会影响队员和球队的自 信心，②不符合题意。 8.A【解析】根据所学知识，“天生我材必 有用，千金散尽还复来”体现自信，故A符 合题意。B、C、D与题意无关。 9.B【解析】全国人大代表任子威给广大 17第二框 做自到 回知识点 如何做自强不息的中国人 1.在不同的历史时期，广大中国青年有不同的青 春誓言和主旋律： 国土不可断送 把青春献 团结起来 请党放心 人民不可低头 给祖国 振兴中华 强国有我 玫革升放和 新民主主义 社会主义革命 中国特色社会 社会主义现代化 革命时期 和建设时期 建设新时期 主义新时代 这些青春誓言和主旋律启示我们，做自强 不息的中国人应该 A.怀有拳拳爱国之心，立下报国之志 B.求得真学问，练就真本领 C.在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行 D.认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础 2.《老子》曰：“胜人者有力，自胜者强。”正所谓“天 行健，君子以自强不息”，生命不息，奋斗不止。 青少年要做自强的人，以下做法正确的是() ①怀有拳拳爱国之心，立下报国之志②关注 现实问题和社会发展，提高解决问题的能力 ③将主要精力放在学习上，其他事情由父母代 劳④在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.“天行健，君子以自强不息。”自强不息是中华 民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优 良传统。在美好的青春年华里，我们手握历史 的接力棒，要做自强不息的中国人。小福在班 级里征集发生在身边的自强小故事，同学们踊 跃投稿。以下符合要求的是 () ①小松生病住院的时候也没有落下学习 ②小晶取得了年级前十的好成绩，每天到处炫 耀③身患罕见病的小明积极乐观，努力学习 ④小洛在学校乒乓球比赛中被淘汰，此后不再 练球 A.①③B.①④ C.②④ D.②③ 节二单艺.置 强不息的中国人 4.“感动中国”2023年度人物张雨霏的颁奖辞中 写道：宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失 败中沉沦。哪吒，就是要脱胎换骨；蝶后，一定 是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金 牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。这启 示我们，做自强不息的人应该 () ①把个人命运与祖国发展结合起来②求得 真学问，练就真本领③在苦干实干中磨砺成 长，砥砺前行④关注现实问题和社会发展， 提高解决问题的能力 A.①②B.③④ C.①④D.②③ 5.在中国共产党的历史上，很多卓越的领导人在 青少年时期就确立了远大理想。毛泽东同志 立志献身中华民族强盛，周恩来同志立志为中 华之崛起而读书，邓小平同志16岁赴法国勤 工俭学并于两年后加入旅欧中国少年共产党。 中国共产党的卓越领导人青少年时期的事迹 启示我们 A.要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志 B.要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础 C.要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格 D.自强不息是中华民族几千年文化传承和社 会实践沉淀出的优良传统 6.小宇的书桌上贴着这样一句话：“没有伤痕累 累，哪来皮糙肉厚，英雄自古多磨难。回头看， 崎岖坎坷；向前看，永不言弃。”当考试失利时， 小宇读一读这句话，又精神振奋继续努力。这 句话激励小宇() A.关注现实问题和社会发展 B.树立远大理想，怀有拳拳爱国之心 C.立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合 起来 D.在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行 7.习近平总书记在党的二十大报告中强调：“广大 青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚 踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、 敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青 31 。道德与法治上作錢下册 春在全面建设社会主义现代化国家的火热实 践中绽放绚丽之花。”这启示我们要（) ①怀有拳拳爱国之心，立下报国之志②练就 一身本领，更好地为民造福、为国争光③在 苦干实干中磨砺成长，砥砺前行④认真对待 主要课程，勤学好问、夯实基础 A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③ 8.在2023年五四青年节到来之际，习近平总书 第 记给中国农业大学科技小院的同学们回信。 习近平总书记在回信中强调：“党的二十大对 建设农业强国作出部署，希望同学们志存高 远、脚踏实地，把课堂学习和乡村实践紧密结 元 合起来，厚植爱农情怀，练就兴农本领，在乡村 振兴的大舞台上建功立业，为加快推进农业农 村现代化、全面建设社会主义现代化国家贡献 青春力量。”习近平总书记的回信启示广大青 少年，做自强不息的中国人应该 () ①找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺 担当的青春篇章②学会只依靠自己，对自己 负责③关注现实问题和社会发展，提高解决 问题的能力④练就一身本领，更好地为民造 福、为国争光 A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③ 9.广东省深圳市某校学生郑某，虽然天生患有疾 病，认知受限，但他能乐观面对现实。经过6 年的学习，他认识了1000个左右的汉字，能 读简单的段落文章。他还凭借着坚强的意志， 学会了蛙泳、自由泳。下列诗句中，与材料体 现的精神相符的是 A.忽如一夜春风来，千树万树梨花开 B.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风 C.春风又绿江南岸，明月何时照我还 D.莫愁前路无知己，天下谁人不识君 10.习近平总书记十分重视青年工作，多次引用 古诗文表达对青年的殷殷嘱托，如“人生万事 须自为，跬步江山即寥廓”“青春虚度无所 成，白首衔悲亦何及”等。习近平总书记引用 32 上述古诗文旨在激励青少年 () ①在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行②趁 着青春年少练就一身本领③怀有拳拳爱国 之心，立下报国之志④关注现实问题和社 会发展，提高解决问题的能力 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ 需花超5 1.小铭家境贫寒，但是他坚信学习改变命运。 通过不懈奋斗，他考入重，点大学。上大学时， 父亲病重，他靠着国家助学贷款、各类奖助学 金以及勤工俭学，承担起自己的学习生活费 用和父亲的医疗费。艰辛的生活并未消减他 学习的热忱，他不仅以优异成绩被保送研究 生，而且在自己的专业领域持续深耕、不断精 进，发表多篇高质量学术论文。寒暑假期间， 他既在实验室忙碌，也凭借自己的专业知识， 开展流行病学调查，积极参与慰问空巢老人、 扶助困难家庭的学生等志愿服务活动。小铭 的事迹引发同学们的热议，大家纷纷发表自 己的观点。小明说：“做自强不息的中国人， 只用学好书本知识就可以了。” 请你结合《做自强不息的中国人》的相 关知识，对小明的观点加以辨别与分析。 2.阅读材料，回答问题。 材料一中国共产党和中国人民的奋斗，书 写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。 一百多年来，涌现出的一批又一批自强不息、 百折不挠、英勇奋斗的英雄模范，既是我们的 骄傲，更是我们的榜样。 (1)你知道哪些自强不息的英雄模范？ 材料二习近平同志15岁时到陕北插队，他 在回忆自己的知青生活时说：“22岁离开黄 土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自 信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根， 因为这里培养出了我不变的信念：要为人民 做实事！” (2)结合所学知识回答，习近平总书记的言 行对我们做自强不息的中国人有哪些 启示？ 13.阅读材料，回答问题。 材料一“自强不息”出自《易经》，原文为 “天行健，君子以自强不息”，意指宇宙不停 运转，人应该效法天地，永远不断地前进。自 强不息历来是中华民族鲜明的精神标识，是 中华文明几千年生生不息、薪火相传的重要 源泉。从《楚辞》中的“惩连改忿兮，抑心而 自强”，到《论语》中的“不怨天，不尤人”，到 明代胡居仁所著的《居业录》提出“一息尚 存，此志不懈”；从“精卫填海”“愚公移山”等 神话传说故事，到越王勾践的卧薪尝胆、范仲 淹的断齑画粥…这些都生动诠释了中华民 族自强不息的精神品质。 (1)结合所学知识回答，中华民族为什么自 古以来就强调自强不息。 材料二“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒 来。”我们的国家，我们的民族，从积贫积弱一 步一步走到今天的繁荣发展，靠的就是一代 又一代人的顽强拼搏，靠的就是中华民族自 强不息的奋斗精神。长征途中，红军将士在 没有物质保障和后方支持的条件下，在超越 生命极限的恶劣自然环境中，夺关隘、渡险 川、爬雪山、过草地，栉风沐雨，饮苦若饴。这 种自强不息的奋斗姿态，不仅印刻在“风雨侵 衣骨更硬，野菜充饥志越坚”的红军将士身 上，也展示在“干惊天动地事，做隐姓埋名 人”的“两弹一星”研制者身上，映照在“杀出 第二单艺國 一条血路来”的改革开拓者身上，定格在 1800多名为打赢脱贫攻坚战献出宝贵生命 的党员千部身上。 (2)新时代新征程上需要广大青少年自强不 息，艰苦奋斗。请结合所学知识回答，我 们要如何做一个自强不息的中国人。 材料三中华民族是历经磨难、不屈不挠的 伟大民族，中国人民是勤劳勇敢、自强不息的 伟大人民，中国共产党是敢于斗争、敢于胜利 的伟大政党。历史车轮滚滚向前，时代潮流 的 浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏 击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。 今天，在全面推进中华民族伟大复兴的新征 程上，涌现出大批为国奋斗、自强不息的典 范，为我们树立了榜样。 (3)请以“做自强不息的中国人”为主题，撰 写一份“自强宣言”。 4.(2024·牡丹江)牡丹江市残疾人运动员刘 玉，患有先天性脑瘫，但她坚强乐观，坚持不 懈，刻苦训练，最终在杭州第四届亚洲残疾人 运动会上夺冠，并打破纪录。她的经历告诉 我们 () A.只要经历挫折就能成功 B.自信能够激发潜能与活力 C.只要坚强乐观就能战胜困难 D.自强要靠坚强的意志和不懈的坚持 5.(2024·云南)“英雄航天员”桂海潮，面对体 能素质和航天技能训练的巨大挑战，不畏艰 难，历经重重考核，成为我国首位执行载人飞 行任务的载荷专家。这启示我们要（) ①激发潜能，超越自我②战胜困难，自强不 息③勇敢尝试，避免挫折④无视挑战，顺 其自然 A.①②B.①③ C.②④ D.③④ 33