第18课 我的假期计划（课件）心理健康北师大版一年级下册

我的假期计划 小学心理健康 /一年级（下册） 北师大版 18 01 热身活动 心理启航 游戏热身 同学们！暑假时间快到啦！假期里你想变成什么动物？用动作和叫声表演出来，让大家猜猜看！ 游戏热身 假期就要来啦，你想做些什么呢？今天我们就来学习《我的假期计划》——一起做个计划，让假期过得又开心又有意义！ 02 初步认识 自我觉察 暑假里可以做的事情可多啦！写作业、出去玩、学本领、看长辈……你打算做什么呢？ 暑假里可以做的事情可多啦！写作业、出去玩、学本领、看长辈……你打算做什么呢？ 除了这些，你还想在暑假做些什么？ 我想去游泳，学会了就可以在水里玩啦！ 我想回老家，找我的表哥表姐一起玩。 我想学骑自行车，这样就能骑车和朋友玩了。 事先安排才能让你度过美好的暑假。让我们来做个计划吧！ 《西游记》 弹钢琴 姥姥姥爷 捉迷藏 冰淇淋 海边 暖心一刻 有了想法还不够，还要有个计划，才能让这些愿望都实现。接下来，我们就来帮其他小朋友出出主意，也为自己做个计划！ 03 探索乐园 共同体验 【说一说】 小东暑假最想去黄山玩。可是怎么去最便宜、最好玩、最安全呢？ 请同学们小组交流，从交通、住宿、游玩、安全方面帮他出出主意吧！ 想省钱可以坐火车去，比坐飞机便宜。还可以自己带水和零食，不在景区买贵的。 可以爬山、看日出、拍照，还可以坐缆车，从上面看风景特别美，一定玩得很开心。 安全方面注意一定要跟着爸爸妈妈走，不能乱跑。爬山的时候要走台阶，不能爬危险的地方。 暖心一刻 出去玩是件开心的事，但也要考虑怎么省钱、怎么好玩、怎么安全。提前想好这些，玩起来就更安心、更开心啦！ 【七嘴八舌】 小强想到养老院里义务劳动，帮助老人们。这个想法真棒！可是该怎么实现呢？同学们来帮他出出主意。 小强怎样才能实现去养老院帮助老人的愿望？有什么要注意的地方。 要先告诉爸爸妈妈，得到他们的同意和支持。 去了以后可以帮老人打扫卫生、陪他们说话、给他们讲故事，不要添乱。 可以联系社区，让社区阿姨帮忙安排。 除了去养老院，暑假里还可以做哪些帮助别人的事？ 我暑假里可以帮邻居奶奶拿东西、倒垃圾。 我可以在暑假教小区里的小朋友做手工、画画。 我还可以帮爸爸妈妈做家务，让他们轻松一点。 暖心一刻 帮助别人不需要做多大的事，只要有心，身边处处都可以帮忙。这个暑假，你也可以做一件帮助别人的事，让假期更有意义。 04 行动加油站 大胆尝试 帮小东和小强出了主意，现在轮到我们自己啦！暑假里，我们还可以利用这段时间，帮助自己养成一个好习惯。 暑假里，你想养成什么样的好习惯？ 我要早睡早起 我要每天读半小时课外书 我要做到今天的事情今天做 你想在暑假养成什么好习惯？ 我想养成每天练字的习惯，把字写漂亮。 我想养成每天跳绳的习惯，锻炼身体。 我想养成自己整理房间的习惯，不让妈妈催。 暖心一刻 一个好习惯的养成，需要21天的坚持。把计划写下来，请爸爸妈妈帮忙监督，开学的时候，你就会看到一个更棒的自己！ 05 总结升华 课后拓展 总结升华 假期愿望多：写作业、出去玩、学本领、看长辈……想做的事都可以列出来。 提前做计划：怎么去、怎么玩、怎么帮助别人，都要提前想好。 养成好习惯：利用暑假，每天坚持做一件事，让自己变得更好。 放假后，请爸爸妈妈帮助你，完成你的暑假计划吧！制定计划越具体越好，是自己努力能完成的。 玩要开心 学要认真 希望你过个 又甜又棒的暑假 下课啦 小学心理健康 /一年级（下册） 北师大版 $