20 七年级下册 第一单元 青春时光-【智乐星中考·中考备战】2026年山东省潍坊市中考道德与法治速记本PPT课件（六三制）

1 2 第一单元 青春时光 3 考点1　青春期生理、心理变化 怎样处理青春期的烦恼？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 4 巧记关键 集体活动+求助他人+转移注意+自我调节 背书打卡 一轮：　 月　 日　 二轮：　 月　 日 三轮：　 月　 日 5 考点2　独立思考、批判精神 1 我们应如何面对青春期思想和精神方面的变化： ①学会独立思考。②培养批判精神。③开发创造潜力。 2 独立思考的表现：独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 3 批判性思维的表现：①对事情有自己的看法。②敢于表达不同观点。③敢于对不合理的事情说“不”。④敢于向权威挑战。 6 考点3　异性交往 与异性交往的正确态度：内心坦荡、言谈得当、举止得体、慎重对待、理智处理。 7 考点4　自信、自强 1 自信的作用(意义) (1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。 (2)有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。 (3)自信的人能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 8 2 如何培养(增强)自信：①自强可以让我们更自信。 ②克服惰性、抵制不良诱惑、努力战胜自我。③相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 3 自强的做法：①不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。②要依靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 9 考点5　行己有耻、止于至善 1 “行己有耻”的要求 (1)要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 (2)有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。 (3)树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。(“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇) (4)磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 10 巧记关键 有所不为+知耻之心+底线意识+自控力 背书打卡 一轮：　 月　 日　 二轮：　 月　 日 三轮：　 月　 日 11 2 “止于至善”的要求 (1)从点滴小事做起，积少成多，积善成德。 (2)寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。 (3)养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，端正自己的行为。 12 巧记关键 从小事做起+学习榜样+自我省察 背书打卡 一轮：　 月　 日　 二轮：　 月　 日 三轮：　 月　 日 13 3 向榜样学习的原因 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 (1)对个人：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。 (2)对社会和国家：①善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。②有利于营造崇德向善、见贤思齐的社会风尚。 14 15 $