内容正文:
4.1人要有自信
第四课 自信给人力量
第二单元 焕发青春活力
1
总主题:人要有自信,其义如何解?
环节一:展自信风采,何为自信?
环节二:携自信为翼,为何自信?
环节三:聚自信之光,源何自信?
探究一 自信的含义
她的爸爸说,平日里熙悦乖巧、安静,是个慢性子“但只要穿上舞狮服一下子就自信起来”
在《登高》节目中 ,“小狮子”熙悦在C位翻腾跳跃每一个动作都干净利落、灵动俏皮用精彩的表演为大家送上了步步高升、事事顺利的美好祝愿。
春晚舞台自信的“小狮子”
提示:自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
思考:什么是自信?
笔记:自信的含义m
1.自信的含义是什么?p34
自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
2、自信是一个人的哪些表现?p38
探究二 自信如何让人乐观坚定
思考:你如何看待这几位同学的想法?你觉得谁最自信?
我觉得自己不行,不想参加。
我想试一试,但又害怕失败
我想挑战一下,正好可以提升自己
我要看看有没有自己擅长的项目。有,我就参加
近期,学校将开展“挑战者”主题系列活动,同学们可以报名参加不同的项目。
提示:最后一位同学,因为前三个同学是不够自信的表现。自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我能行”,情感上体验“我能行”。
探究二 自信如何让人乐观坚定
材料:谷爱凌摔倒,无碍再夺冠!
12月7日,在河北崇礼举行的2024-2025赛季国际雪联单板滑雪世界杯上,中国滑雪运动员谷爱凌在自由式滑雪女子组决赛中,首轮摔倒的情况下夺得冠军!
谷爱凌在社交媒体上发文庆祝夺冠:夺得今天金牌真的不容易!血(雪?)水+汗水+泪水…赛了一场心理大战。为自己的坚持很自豪。
思考:这种相信自己“我能行”有什么意义?
提示:正是这种“我能行”让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。
3.“我能行”具体表现在哪些方面?p35 ()
(自信是一种“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我能行”,情感上体验“我能行”。)
【正是这种“我能行”让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。】
4.这种“我能行”具有怎样的作用?p35 【】
笔记:
随着东方智慧在全球科技舞台上大放异彩,我校举行调研“校园生活中的痛点”,提出AI解决方案的活动(如智能图书馆管理)。
对此,三位同学讨论如下
这方面可是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?这次活动最佳方案当然是非我莫属啦!你们都放弃吧!
我还是算了吧,了解这方面不多,即使参加,方案也不会被选上的,还是躲得远远的吧,不和别人竞争了...
这方面我了解过,但不算精通,我多查阅一些资料,实地调研一下,写出的方案肯定不会差。
请你以【“自 ”】的形容词形容三个同学
的言论,并谈谈这三种状态会产生什么影响。
自负
自卑
自信
自信、自卑、自负的区别
特征
自信
自卑
自负
自我认知
行为表现
情绪反应
客观,
知优劣
低估,
只看缺点
高估,
无视缺点
勇对挑战,善合作
常避挑战,交往退缩
炫耀自我,贬低他人
成功淡定,失败反思
成功归外因,失败自责
成功炫耀,
失败怪外部
知识总结
5.自信与自负、自卑的表现(区别)是什么?P35
自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远。
自卑表现为轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。
自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。
知识总结
6.自信的作用?意义/重要性 P35
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
探究四 自信的来源
2024体坛榜样年度评选结果:潘展乐获评最佳男运动员
潘展乐,4岁半时因良好的综合身体素质,被温州市少年游泳学校招入选苗班,之后凭借出色的游泳成绩进入到温州体育运动学校。
杭州亚运会,潘展乐在100米自由泳决赛中游出46秒97,打破亚运会纪录,成为亚洲历史上首个游进47秒的运动员。
提示:自信源于我们在成长过程中积累的实力。
2014年的绍兴省运会上,刚满10岁的潘展乐就开始崭露头角——五天比赛拿了七块金牌,每场比赛他都能拉下对手好几个身位。
思考:结合以上材料,自信来自于什么?
探究四 自信的来源
一个员工在工作中表现出色,得到了领导和同事的表扬,他就会觉得自己很有价值,从而更加自信地面对工作中的各种任务。
在人际交往中,当我们的努力和表现得到他人的赞赏和鼓励时,会极大地增强我们的自信心。因为他人的肯定不仅是对我们能力的认可,更是对我们努力的回报。这种来自外界的积极反馈能够让我们感受到自己的价值和意义,从而在心理上建立起自信。
自信源于在和他人交往中获得的肯定。
中国式现代化
作为新时代的青少年,我们见证了祖国的快速发展,经历着国家的繁荣。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越,让我们的发展基础日益厚实,拥有了更为充足的平视世界的底气,赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。
中国式现代化建设的伟大成就
平视世界的底气,归根结底来自中国式现代化建设的伟大成就 。
思考:结合以上材料,说说新时代青少年的自信从何而来。
提示:自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
笔记:自信的来源
7.自信的来源有哪些?P36
01
自信源于我们在成长过程中积累的实力。
02
自信源于在和他人交往中获得的肯定。
03
自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
思维导图:
4.1
人
要
有
自
信
3.自信的作用/意义/重要性?
P35①②
9.自信的来源有哪些?P36
2.自信是一个人的哪些表现?p38
1. 自信的含义是什么/什么是自信?p34
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
4.自信这种“我能行”的信念具体表现在哪些
方面?p35
5.这种“我能行”具有怎样的作用?p35
6. 自负的表现?p35
7. 自卑的表现?p35
8. 自信的表现?p35
4.1人要有自信笔记
1、自信的含义是什么/什么是自信?p34
自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
2、自信是一个人的哪些表现?p38
是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
3、自信的作用/意义/重要性? P35①②
①自信让人乐观坚定。
②自信让人远离自负与自卑。
4、自信这种“我能行”的信念具体表现在哪些方面?p35 ()
(自信是一种“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我能行”,情感上体验“我能行”。)
5、这种“我能行”具有怎样的作用?p35 【】
【正是这种“我能行”让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。】
笔记
6、自负的表现?p35
自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远。
7、自卑的表现?p35
自卑表现为轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。
8、自信的表现? P35
自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对真实的自己,从容应对学习和生活中的各种问题。
9、自信的来源有哪些?P36()
(自信源于我们在成长过程中积累的实力,源于在和他人交往中获得的肯定,源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。)
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