精品解析：江苏省无锡市江阴市新桥中学2024-2025学年七年级下学期第一次阶段性练习道德与法治试卷

江苏省无锡市江阴市新桥中学2024-2025学年七年级 下学期第一次阶段性练习道德与法治试卷 一、选择题：每题1分，共33分。每题只有一个选项最符合题意。 1. 青春，是生命旅途中一个崭新的起点。进入青春期，发生变化的不仅仅是身体外形，我们的心理也会发生变化。下列属于青春期心理变化的有（ ） ①认知能力得到提高 ②体内机能增强 ③性的成熟与发育 ④情感世界愈加丰富 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 2. 观察下面漫画，下列说法正确的有（ ） ①爱美之心人皆有之，外在美比内在美更重要 ②这是青春期正常的生理变化 ③痘痘影响美观，要想办法去掉 ④不要因自己的生理变化而焦虑或自卑 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 3. 七年级的小欣在日记中写道：“我开始厌烦父母的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代，但难过的时候又想得到父母的安慰；回到家后我与父母经常无话可说，但常常向好朋友小桃诉说心中的秘密。”小欣的日记分别体现的青春期的矛盾心理是（ ） A. 依赖与独立、闭锁与开放 B. 依赖与独立、勇敢与怯懦 C. 勇敢与怯懦、闭锁与开放 D. 勇敢与怯懦、依赖与独立 4. 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。下列情形，符合上述观点的有 ①由于自己个子矮小，身材瘦弱，上体育课一点儿自信都没有 ②虽然和小时候比，身材发生了变化，女孩走路依然抬头挺胸 ③几个男生围在一起，笑话已经长出胡须的同学是个小老头儿 ④脸上长出了青春痘，但依然笑容灿烂地和同学们正常地交往 A. ①③ B. ②③ C. ③④ D. ②④ 5. 某校七年级团支部就“异性同学交往”等问题对全年级学生进行了调查，结果如下： 调查问题 渴望与异性同学交往 认为异性同学交往是必要的 能够主动大方和异性同学交往 心中萌发一些对异性朦胧的情感是否是正常现象 调查结果 99.6% 97.7% 18.9% 是：36.7% 否：63.3% 调查结果说明（ ） A. 中学生渴望与异性交往，这违背发展规律 B. 中学生能够认识到与异性交往的必要性 C. 异性交往不需要主动大方地交往的方式 D. 中学生普遍对青春期情感认识一无所知 6. 在我们的成长过程中总会遇到一些困惑和烦恼，需要我们认真思考和积极面对。小美以前看到男生就烦，进入初中后却总想引起男生的关注。她很困惑：“我是不是变坏了？”对此，下列点评正确的是（ ） A. 是，这是一种不正常的心理现象，不利于健康成长 B. 是，与异性交往有弊无利，我们应拒绝与异性交往 C. 不是，这是青春期正常的心理现象 D. 不是，异性同学之间的交往是正常的，是可以随心所欲的 7. 面对性骚扰、侵害行为，我们应该增强自我保护意识，提高自我保护的能力。下列做法正确的有（ ） ①拒绝黄色笑话 ②快速离开危险 ③勇于说“不” ④采取一切手段维权 A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 8. 对如图所示漫画《情绪传递》理解正确的是（ ） ①情绪影响我们观念和行动 ②人与人之间的情绪会相互感染 ③要学会合理地调节情绪 ④人的情绪是复杂多样的 A. ①③④ B. ①②③④ C. ①②④ D. ①②③ 9. 生活如同一杯水，坏情绪则像掉进杯中的灰尘，你无法避免坏情绪的掉落，但如果不断地去搅和，他就会充满我们的生活，如果选择让心静下来，那么坏情绪自然会慢慢沉淀，这告诉我们（ ） A. 人与人之间的情绪会相互感染 B. 负面情绪，有助于我们应对突发事件 C. 情感伴随着情绪反应，逐渐发展 D. 要学会调节情绪，成为情绪的主人 10. 积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。下列能够获得积极情感体验的有（ ） ①阅读古诗词，从中体味中华文化的博大精深 ②春节家庭聚会，在谈论职业发展时，产生了挫败感 ③课余时间帮助同学解决难题，体会自己的价值 ④劳动教育课上，和同学一起打扫校园卫生 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 11. 消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。但是，体验消极情感未必是坏事。对此，下列观点正确的有（ ） ①某些消极情感对于我们的成长也有意义 ②生活中，消极情感体验越多越好 ③体验消极情感可以让我们感受到生活的美好 ④我们应学会承受和转化消极情感 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 12. 进入七年级以来，菲菲在数学学习中一改之前的畏难状况，变得得心应手。问其原因，她说：“我特别喜欢现在的数学老师，她经常表扬我、鼓励我，让我有成就感。”这表明（ ） A. 老师的水平决定学习效果 B. 情感会影响我们的判断和选择 C. 情感是人最基本的需求 D. 青少年的情感敏感而复杂 13. 某家餐馆遭人偷盗后，老板不仅没有报警，还在门口设立了一个爱心捐款箱，老板在里面放了 100 块钱的零钱，以供路人应急取用，并留言“如果你此刻面临困难，急需少量现金应急，请按你当下所需适量拿走本店爱心款。我们不图回报，你的困难只是当下”。爱心捐款箱设立一个月后，里面的钱没有少，反而还多了。对此，下列表述正确的有（ ） ①餐馆老板的爱心行动可以影响外部环境，阻止偷盗行为的发生 ②餐馆老板的做法是为了出名 ③餐馆老板是在用热情和行动来影响周围的环境，让世界多一份美好 ④学习餐馆老板转化消极情感，感受生活的美好 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 14. 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，与之相随的还有思想的变化。下列同学的表述中，你认为与“思想变化”有关的是（ ） A. 小美：以前我什么都听妈妈的，现在我有了自己的想法，但也会认真思考妈妈的意见 B. 小好：我发现自己的精力更加充沛，每天都感觉能量满满 C. 小诗：我脸上的痘痘又多了，丑死了 D. 小杰：我长出了喉结，声音也变得浑厚了 15. 当我们快乐的时候，可能会笑容满面，对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（ ） A. 我们的情绪受多方面因素影响 B. 丰富多样的情绪丰富了我们的生活 C. 人与人之间的情绪会相互感染 D. 情绪反映了人的内心状态和内心世界 16. 一位心理学家调查统计：目前义务教育阶段学生焦虑、孤独、违纪、违规等负面情绪和行为逐年提高。这启示我们（ ） A. 青春期心理充满矛盾是不正常的心理现象 B. 青春期心理矛盾有助于我们的健康成长 C. 如果处理不好青春期心理矛盾，会妨碍我们的发展 D. 青春期心理矛盾是正常的心理现象，不必理会，顺其自然 17. “男孩是本巨著，记着一生的英勇和潇洒；女孩像首小诗，载着无比的温尔文雅。男孩儿像块坚石，大风大浪掠过，石块儿依存；女孩像颗星星，无际黑暗难掩，星星光点…如今的男孩、女孩各撑起半边天。”下列对这首诗的理解，你赞同的是（ ） A. 与女生相比，男生的性格特征更具有优势 B. 男生、女生正常交往有助于优势互补 C. 与男生相比，女生的性格特征更具有优势 D. 我们没有必要认识男女生之间的差异 18. 青春是最美的四月天，需要我们正确解读。但是，处于青春期的我们恰恰最容易“误读”青春。生活中，我们出现的“青春误读”有( ) ①指点江山，激扬文字，笑看同学的生理变化 ②年少气盛，充满对未来的憧憬与向往 ③对异性同学间的关系非常敏感，容易萌发朦胧的情感 ④情绪丰富而强烈，可率性而为不必顾及其他 A. ①③ B. ②③ C. ①④ D. ②④ 19. 异性效应是指在个体间关系中，异性接触会产生一种特殊的相互吸引力和激发力，对活动和学习通常起积极的影响。俗话说：“男女搭配，干活不累。”这启示我们男生女生正常交往（ ） ①有利于取长补短，丰富和完善自己 ②有利于相互学习、相互欣赏，让自己变得更加优秀 ③有利于培养和发展同学之间的真挚友情 ④一定会早恋，不利于青少年的发展 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 20. 一位多次夺得冠军的短跑名将，谈起成功秘诀时，着重谈了“冲刺”的“关键时刻”：“我心里想的并不是‘冲刺’。从百米跑道上起跑的那一刻起直到终点，我只想一件事——‘一直往前跑’，这样可以避免因为想冲刺带来的情绪波动。”他的秘诀告诉我们（ ） A. 保持良好情绪比刻苦训练重要 B. 合理调控情绪是取得好成绩的关键 C. 情绪会影响我们观念和行动 D. 情绪与个人的心态没有多大关系 21. 阅读漫画，下列解读正确的是（ ） A. 调节情绪很重要，需要学会控制自己的情绪 B. 保持积极的心态，可以让生活过得更加美好 C. 消极情绪会危害我们的身心健康，必须抛弃 D. 人的情绪会相互感染，要学会克制 22. 《2023年中国诗词大会》围绕“欢喜、寻味、燃、寒暑、先生、本来、心动、天下、十年、远方”十个关键词，以“欢喜”为始，以“远方”为盼，回归诗意的共同落点，给人以温暖力量。 《中国诗词大会》历经八载而魅力不减，其秘诀在于（ ） ①以诗为桨，激发人们破浪前行的力量和勇气 ②创造正面情感体验，避免负面情绪 ③通过诗词传递积极情感，让生活多一份美好 ④通过诗词产生正面的情绪体验，让人更向往美好 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ 23. 生活中每时每刻存点善念，多一份敬意，多一份善行，世界将多一份美好。美好情感的传递，需要你我共同努力。这启示我们（ ） ①情绪只受外部环境的影响 ②要用热情和行动来影响周围的环境 ③要学会关心他人，关心社会 ④需要把情绪与情感紧密相连 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 24. “枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情。“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。”毛泽东的《采桑子·重阳》展现了伟人昂扬振奋之意。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（ ） A. 情感的发展体现我们的生命成长 B. 人的情绪总是波动起伏的 C. 情感反映着我们对人对事的态度、观念 D. 情绪受周围环境影响且具有稳定性 25. 困难面前，有朋友与你同甘共苦；挫折面前，有伙伴陪你渡过难关；在生活中，有同学给你帮助和关心……与友同行，带给我们温暖、感动。下列对情感的理解正确的有（ ） ①情感是人基本的精神需求 ②情感在我们的生活中发挥着重要的作用 ③交往中带来的所有情感都能让我们身心愉悦 ④我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验 A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④ 26. 小敏在课堂上的精彩回答赢得了同学们的阵阵掌声，她感到很高兴，很有成就感。小敏的这一体验说明（ ） A. 自尊是一种良好的心理状态 B. 自尊的人太在意别人对自己的评价 C. 有掌声就能让自己获得尊重 D. 当自尊的需要得到满足时，我们便会感到快乐 27. “人有耻，则能有所不为”“羞恶之心，义之端也”。这些名句启示我们（ ） A. 人有羞耻之心，就可以放纵自己 B. 自尊的人知廉耻、明是非 C. 人有羞耻之心，就一定不会做错事情 D. 要做到行己有耻 28. 近年来，越来越多青少年成了“瓷娃娃”，“为了维护自尊心，就对他人挥刀相向；自己的要求得不到满足，就轻率放弃生命”。不做“瓷娃娃”需要我们青少年（ ） ①做到妄自尊大，目空一切 ②逆来顺受，顺其自然 ③正确认识“自尊” ④培养面对挫折的勇气，寻找解决问题的好办法 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 29. 下列属于自尊的表现的是 ①小美考试取得优异成绩时就信心倍增，干劲十足。一旦考得不好就灰心丧气 ②小华每天上学前总要照一照镜子，看看头发是否整齐，衣服是否干净 ③小张和小明是好朋友，小明在演讲比赛中获得了一等奖，小张衷心地祝贺小明 ④小张学习好，体育好，但是常常给同学起外号，对同学的良好表现说风凉话 A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ①④ 30. 水陆草木之花，可爱者甚……予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖……可远观而不可亵玩焉。”莲的这一品质主要告诉我们要（ ） A. 尊重他人 B. 自尊自爱 C. 自我欣赏 D. 诚实守信 31. 人的自尊是在别人的呵护与激励下形成的，下列做法有利于培养我们自尊的是（ ） A. 爸爸总是拿小明和邻家孩子作比较，小明很反感 B. 小强要什么妈妈就给什么，小强常在同学面前炫耀 C. 运动会上小超拿了两个第一，可爸爸却批评他不务正业，不好好学习 D. 小军的学习成绩不太好，老师帮小军分析原因并鼓励他奋起直追 32. 央视有这样一则公益广告：面对红包，老师对家长说：“你在伤害我！”医生对患者家属说：“你在侮辱我！”国家公务员对被审批者说：“你在藐视我！”交警对考驾驶证的人说：“请你尊重我！”这则广告启示我们（ ） ①尊重他人，要珍视他人的劳动和付出 ②自尊的人不会做有损自己名誉、人格的事 ③自尊的人知廉耻、明是非 ④收红包是行己有耻的表现 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 33. 小亮是新转来班里的一位同学，说话有点口吃，班里有人给他起绰号取笑他。对此，下列表述正确的有（ ） ①真正的自尊，来自他人对自己的评价 ②要学会尊重他人，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人 ③给他人起绰号的行为有损他人尊严，极易制造矛盾，应找老师制止 ④面对他人的侮辱和诋毁，小亮应当及时制止，必要时运用法律武器保护自己 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 二、非选择题，共两题，17分。 34. 下面是两位同学分享的自己青春期的心理活动。 小莉：最近好纠结啊，我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是希望他们帮忙。我想在老师和同学面前展示自己，但又怕自己“出丑”。 小涛：我最近很苦恼，我喜欢一个女孩儿，起初我们一起学习，共同探讨问题，无话不谈，我以为找到了大人世界中的爱情。但是当我向她表白时，她却生气了，甚至开始疏远我。我欣赏她，就应该向她表白。难道我错了吗？ （1）小莉的“纠结”属于青春期的正常心理矛盾。请你为小莉调节这种心理矛盾出谋划策。 （2）小涛认为：“我欣赏她，就应该向她表白。”请你对小涛观点进行简要评析。 35. 【我思考】 七年级学生小名脾气暴躁，遇到稍不顺心的事，就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或某件东西出出气。 （1）小名可以通过哪些方法调节暴躁的情绪？ 我分析】 学习了“学会管理情绪”这部分内容后，小名说：“我的情绪我做不了主，我的情绪不能控制。”从此，他开始自我反思，学习有关的情绪、情感的知识。相信在不久的将来，小名一定能做自己情绪的主人。 （2）作为小名的同龄人，你认为小名应该怎样面对青春期的情绪，做情绪的主人？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 江苏省无锡市江阴市新桥中学2024-2025学年七年级 下学期第一次阶段性练习道德与法治试卷 一、选择题：每题1分，共33分。每题只有一个选项最符合题意。 1. 青春，是生命旅途中一个崭新的起点。进入青春期，发生变化的不仅仅是身体外形，我们的心理也会发生变化。下列属于青春期心理变化的有（ ） ①认知能力得到提高 ②体内机能增强 ③性的成熟与发育 ④情感世界愈加丰富 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：认知能力提高属于心理或智力发展，属于心理变化，故①符合题意； ②：体内机能的增强属于生理变化，如心肺功能提升，故②不符合题意； ③：性的成熟与发育属于生理变化，故③不符合题意； ④：情感世界愈加丰富属于心理变化，故④符合题意； 2. 观察下面漫画，下列说法正确的有（ ） ①爱美之心人皆有之，外在美比内在美更重要 ②这是青春期正常的生理变化 ③痘痘影响美观，要想办法去掉 ④不要因自己的生理变化而焦虑或自卑 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查正确对待青春期生理变化的知识。 ①：我们既要注重外在美，更要注重内在美，内在美比外在美更重要，故①说法错误； ②：青春期长痘痘、体重变化都是青春期身体发育的正常生理现象，故②说法正确； ③：青春期长痘痘是正常生理变化，我们应当悦纳自身生理变化，无需过度在意其对外观的影响，也不应盲目采取方式祛痘，故③说法错误； ④：青春期的生理变化是正常的，我们要正视身体变化，不要因自己的生理变化而焦虑或自卑，故④说法正确； 故本题选D。 3. 七年级的小欣在日记中写道：“我开始厌烦父母的唠叨，与他们对着干，总觉得他们落后于时代，但难过的时候又想得到父母的安慰；回到家后我与父母经常无话可说，但常常向好朋友小桃诉说心中的秘密。”小欣的日记分别体现的青春期的矛盾心理是（ ） A 依赖与独立、闭锁与开放 B. 依赖与独立、勇敢与怯懦 C. 勇敢与怯懦、闭锁与开放 D. 勇敢与怯懦、依赖与独立 【答案】A 【解析】 【详解】ABCD：小欣“厌烦父母的唠叨，与他们对着干，觉得父母落后于时代”，体现了青春期个体渴望摆脱成人束缚、追求自主独立的心理；但“难过的时候又想得到父母的安慰”，则暴露了内心仍需要成人支持与呵护的依赖感。这种“既想独立又离不开依赖”的冲突，体现了依赖与独立的矛盾心理；小欣“回到家后与父母经常无话可说”，表现出“闭锁”倾向；但“常常向好朋友小桃诉说心中的秘密”，又体现了对同龄伙伴“开放”态度。体现了闭锁与开放，故A符合题意；BCD说法错误。 4. 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。下列情形，符合上述观点的有 ①由于自己个子矮小，身材瘦弱，上体育课一点儿自信都没有 ②虽然和小时候比，身材发生了变化，女孩走路依然抬头挺胸 ③几个男生围在一起，笑话已经长出胡须的同学是个小老头儿 ④脸上长出了青春痘，但依然笑容灿烂地和同学们正常地交往 A. ①③ B. ②③ C. ③④ D. ②④ 【答案】D 【解析】 【详解】此题旨在考查学生对青春期生理变化的认识，主要考查学生的认知能力。进入青春期，由于受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要学正视青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放，题文中的观点是积极悦纳青春期生理变化的表现，①③没有正确对待青春期的生理变化，观点错误，②④观点正确，所以正确答案选D。 5. 某校七年级团支部就“异性同学交往”等问题对全年级学生进行了调查，结果如下： 调查问题 渴望与异性同学交往 认为异性同学交往是必要的 能够主动大方和异性同学交往 心中萌发一些对异性朦胧的情感是否是正常现象 调查结果 99.6% 97.7% 18.9% 是：36.7% 否：63.3% 调查结果说明（ ） A. 中学生渴望与异性交往，这违背发展规律 B. 中学生能够认识到与异性交往的必要性 C. 异性交往不需要主动大方地交往的方式 D. 中学生普遍对青春期情感认识一无所知 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查异性交往。 A：中学生渴望与异性交往，符合发展规律，故A说法错误； B：依据题文描述，题文中的数据表明，中学生能够认识到与异性交往的必要性，故B说法正确； C：异性交往需要主动大方的交往方式，故C说法错误； D：中学生对青春期情感并不是一无所知，故D说法错误； 故本题选B。 6. 在我们的成长过程中总会遇到一些困惑和烦恼，需要我们认真思考和积极面对。小美以前看到男生就烦，进入初中后却总想引起男生的关注。她很困惑：“我是不是变坏了？”对此，下列点评正确的是（ ） A. 是，这是一种不正常的心理现象，不利于健康成长 B. 是，与异性交往有弊无利，我们应拒绝与异性交往 C. 不是，这是青春期正常的心理现象 D. 不是，异性同学之间的交往是正常的，是可以随心所欲的 【答案】C 【解析】 【详解】AC：进入青春期后，对异性产生朦胧好感、渴望得到异性关注，是青春期正常的心理现象，不属于变坏，故A说法错误，C说法正确； BD：正常的异性交往有利于我们了解异性、取长补短，促进自身成长，不能拒绝异性交往。同时异性交往需要把握分寸、坚守原则，不能随心所欲，故BD说法错误； 7. 面对性骚扰、侵害行为，我们应该增强自我保护意识，提高自我保护的能力。下列做法正确的有（ ） ①拒绝黄色笑话 ②快速离开危险 ③勇于说“不” ④采取一切手段维权 A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：黄色笑话属于性骚扰的范畴，坚决拒绝能明确表明自身态度，故①说法正确； ②：遭遇风险时优先快速脱离危险环境，保障自身安全，属于正确的自我保护做法，故②说法正确； ③：面对性骚扰侵害，明确说“不”表明态度，能及时制止对方不当行为，故③说法正确； ④：“采取一切手段维权”说法错误，维权必须通过合法途径，非法手段不受法律保护，故④说法错误； 8. 对如图所示漫画《情绪传递》理解正确的是（ ） ①情绪影响我们的观念和行动 ②人与人之间的情绪会相互感染 ③要学会合理地调节情绪 ④人的情绪是复杂多样的 A. ①③④ B. ①②③④ C. ①②④ D. ①②③ 【答案】D 【解析】 【详解】此题旨在考查学生对情绪的认识，漫画体现了情绪的相互感染，响我们的观念和行动，启示我们要合理调节自己的情绪，做情绪的主人，①②③说法正确；④是情绪的特点，与题意不符，排除。故选D。 【点睛】本题考查情绪的类型及特点。基本的情绪，有喜、怒、哀、惧；积极的情绪有利于学习、工作与进步；而消极的情绪则相反；情绪是可以调控的，我们要学会调控情绪。审清题意、把握情绪的类型及特点，结合材料仔细分析做出总结。 9. 生活如同一杯水，坏情绪则像掉进杯中的灰尘，你无法避免坏情绪的掉落，但如果不断地去搅和，他就会充满我们的生活，如果选择让心静下来，那么坏情绪自然会慢慢沉淀，这告诉我们（ ） A. 人与人之间的情绪会相互感染 B. 负面情绪，有助于我们应对突发事件 C. 情感伴随着情绪反应，逐渐发展 D. 要学会调节情绪，成为情绪的主人 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查学会调节情绪。 D：当产生坏情绪的时候，如果让心静下来，坏情绪会慢慢沉淀，这告诉我们，要学会调节情绪，成为情绪的主人，D说法正确，符合题意； A：题干材料没有体现情绪互相感染的内容，A不符合题意； B：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。B错误； C：题干材料没有体现情感伴随着情绪反应，逐渐发展的内容，C不符合题意； 故本题选D。 10. 积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。下列能够获得积极情感体验的有（ ） ①阅读古诗词，从中体味中华文化的博大精深 ②春节家庭聚会，在谈论职业发展时，产生了挫败感 ③课余时间帮助同学解决难题，体会自己的价值 ④劳动教育课上，和同学一起打扫校园卫生 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：阅读古诗词体味中华文化博大精深，能收获民族自豪感等积极情感，故①符合题意； ②：选项中产生的挫败感属于负面情感体验，故②不符合题意； ③：帮助同学解决难题，体会自身价值，能收获成就感等积极情感，故③符合题意； ④：和同学一起参与校园劳动，能收获责任感、满足感等积极情感，故④符合题意。 11. 消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。但是，体验消极情感未必是坏事。对此，下列观点正确的有（ ） ①某些消极情感对于我们的成长也有意义 ②生活中，消极情感体验越多越好 ③体验消极情感可以让我们感受到生活的美好 ④我们应学会承受和转化消极情感 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：体验消极（负面）情感未必是坏事，某些消极情感对我们的成长是有意义的，比如挫败感可以磨炼意志，促进成长。①正确； ②：消极情感本身会带来不舒服的负面感受，过多的消极情感会损害身心健康，不是越多越好。②错误； ③：能让我们感受到生活的美好的是美好情感，不是消极情感本身。③错误； ④：我们需要学会正确对待消极情感，承受负面感受，并学会将消极情感转化为成长的助力。④正确； 12. 进入七年级以来，菲菲在数学学习中一改之前的畏难状况，变得得心应手。问其原因，她说：“我特别喜欢现在的数学老师，她经常表扬我、鼓励我，让我有成就感。”这表明（ ） A. 老师的水平决定学习效果 B. 情感会影响我们的判断和选择 C. 情感是人最基本的需求 D. 青少年情感敏感而复杂 【答案】B 【解析】 【详解】B：依据教材知识分析可知，菲菲在数学学习中一改之前的畏难状况得益于老师经常表扬她、鼓励她，让她很有成就感，这表明情感影响我们的判断和选择，故B说法正确； A：老师对于提高学生的学习效果起到重要作用，但“决定”的说法过分夸大了老师的作用，故A说法错误； CD：题干材料没有体现情感是人最基本的需求，青少年的情感敏感而复杂，故CD不符合题意； 13. 某家餐馆遭人偷盗后，老板不仅没有报警，还在门口设立了一个爱心捐款箱，老板在里面放了 100 块钱的零钱，以供路人应急取用，并留言“如果你此刻面临困难，急需少量现金应急，请按你当下所需适量拿走本店爱心款。我们不图回报，你的困难只是当下”。爱心捐款箱设立一个月后，里面的钱没有少，反而还多了。对此，下列表述正确的有（ ） ①餐馆老板的爱心行动可以影响外部环境，阻止偷盗行为的发生 ②餐馆老板的做法是为了出名 ③餐馆老板是在用热情和行动来影响周围的环境，让世界多一份美好 ④学习餐馆老板转化消极情感，感受生活的美好 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】③：老板放钱供路人应急，用热情行动营造积极氛围，影响周围环境，传递正能量，故③符合题意； ④：老板将餐馆被盗的消极事件，转化为传递爱心的积极行动，启示我们学习转化消极情感，感受生活美好，故④符合题意； ①：餐馆老板的爱心行动能传递正能量、影响他人，但 “阻止偷盗行为的发生” 说法过于绝对，无法阻止偷盗，故①说法错误； ②：从材料看，老板设立爱心捐款箱是传递善意，并非为出名和增加店内收益，该说法歪曲老板意图，故②说法错误； 14. 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，与之相随的还有思想的变化。下列同学的表述中，你认为与“思想变化”有关的是（ ） A. 小美：以前我什么都听妈妈的，现在我有了自己的想法，但也会认真思考妈妈的意见 B. 小好：我发现自己的精力更加充沛，每天都感觉能量满满 C. 小诗：我脸上的痘痘又多了，丑死了 D. 小杰：我长出了喉结，声音也变得浑厚了 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查青春期的生理和心理变化。 A：选项是青春期独立意识增强的表现，属于思想变化，故A符合题意； BCD：精力充沛、长痘痘、有喉结均属于生理变化，故BCD不符合题意； 故本题选A。 15. 当我们快乐的时候，可能会笑容满面，对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（ ） A. 我们的情绪受多方面因素影响 B. 丰富多样的情绪丰富了我们的生活 C. 人与人之间的情绪会相互感染 D. 情绪反映了人的内心状态和内心世界 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查情绪的影响。 D：分析题文，题干中描述了快乐的时候会有笑容满面、对新鲜事物充满好奇等表现，悲伤的时候会觉得沮丧、泄气甚至想哭。这表明情绪反映了人的内心状态和内心世界，故D符合题意； A：题干中并未体现我们的情绪受多方面因素影响，故A不符合题意； B：虽然提到了快乐和悲伤两种情绪，但重点没有突出情绪对生活的丰富作用，故B不符合题意； C ：题干中完全没有涉及到人与人之间情绪感染的相关内容，故C不符合题意； 故本题选D。 16. 一位心理学家调查统计：目前义务教育阶段学生焦虑、孤独、违纪、违规等负面情绪和行为逐年提高。这启示我们（ ） A. 青春期心理充满矛盾是不正常的心理现象 B. 青春期心理矛盾有助于我们的健康成长 C. 如果处理不好青春期心理矛盾，会妨碍我们的发展 D. 青春期心理矛盾是正常的心理现象，不必理会，顺其自然 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查矛盾心理。 C：题干中的关键信息“学生的负面情绪和行为逐年提高”启示我们要正确对待青春期心理矛盾，处理不好会阻碍我们的发展，故C说法正确； A：青春期的心理矛盾是正常的心理现象，故A说法错误； B：青春期心理矛盾处理不好会影响我们的健康成长，故B说法错误； D：我们要学会借助各种力量调控心理矛盾，故D说法错误； 故本题选C。 17. “男孩是本巨著，记着一生的英勇和潇洒；女孩像首小诗，载着无比的温尔文雅。男孩儿像块坚石，大风大浪掠过，石块儿依存；女孩像颗星星，无际黑暗难掩，星星光点…如今的男孩、女孩各撑起半边天。”下列对这首诗的理解，你赞同的是（ ） A. 与女生相比，男生的性格特征更具有优势 B. 男生、女生正常交往有助于优势互补 C. 与男生相比，女生的性格特征更具有优势 D. 我们没有必要认识男女生之间的差异 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查正确认识性别差异。 B：题文内容说明男生女生拥有各自的性别优势，因此欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己，我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀，所以B正确； AC：男生、女生的性格特征各有自己的优势，AC错误； D：我们要正确认识男生、女生之间的各种差异，这有助于我们的成长，D错误； 故本题选B。 18. 青春是最美的四月天，需要我们正确解读。但是，处于青春期的我们恰恰最容易“误读”青春。生活中，我们出现的“青春误读”有( ) ①指点江山，激扬文字，笑看同学的生理变化 ②年少气盛，充满对未来的憧憬与向往 ③对异性同学间的关系非常敏感，容易萌发朦胧的情感 ④情绪丰富而强烈，可率性而为不必顾及其他 A. ①③ B. ②③ C. ①④ D. ②④ 【答案】C 【解析】 【详解】①笑看同学的生理变化属于青春误读，符合题意。②正确，年少气盛，充满对未来的憧憬与向往属于对青春的珍惜，不符合题意。③属于青春期正常的心理反映，不符合题意。④情绪反映“不必顾及其他”属于“青春误读”，符合题意。故选C。 19. 异性效应是指在个体间关系中，异性接触会产生一种特殊的相互吸引力和激发力，对活动和学习通常起积极的影响。俗话说：“男女搭配，干活不累。”这启示我们男生女生正常交往（ ） ①有利于取长补短，丰富和完善自己 ②有利于相互学习、相互欣赏，让自己变得更加优秀 ③有利于培养和发展同学之间的真挚友情 ④一定会早恋，不利于青少年的发展 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①②③：根据题文、结合所学可知，男生女生正常交往有利于取长补短，丰富和完善自己；有利于相互学习、相互欣赏，让自己变得更加优秀；有利于培养和发展同学之间的真挚友情，故①②③说法正确； ④：一定会早恋，说法绝对化，男生女生正常交往不会早恋，有利于青少年的发展，故④说法错误； 20. 一位多次夺得冠军的短跑名将，谈起成功秘诀时，着重谈了“冲刺”的“关键时刻”：“我心里想的并不是‘冲刺’。从百米跑道上起跑的那一刻起直到终点，我只想一件事——‘一直往前跑’，这样可以避免因为想冲刺带来的情绪波动。”他的秘诀告诉我们（ ） A. 保持良好情绪比刻苦训练重要 B. 合理调控情绪是取得好成绩的关键 C. 情绪会影响我们的观念和行动 D. 情绪与个人的心态没有多大关系 【答案】C 【解析】 【详解】从题文中短跑冠军的故事中我们可以看出情绪会影响我们的观念和行动，C观点正确；保持良好情绪和刻苦训练同样重要，A观点错误；合理调控情绪有利于取得好成绩，但不是取得好成绩的关键，B观点错误；情绪与个人的心态有关，D观点错误，所以本题选择C答案。 21. 阅读漫画，下列解读正确的是（ ） A. 调节情绪很重要，需要学会控制自己的情绪 B. 保持积极的心态，可以让生活过得更加美好 C. 消极情绪会危害我们的身心健康，必须抛弃 D. 人的情绪会相互感染，要学会克制 【答案】A 【解析】 【详解】A：漫画中“把脾气压回去，那叫本事”强调了学会调节、控制自身情绪的重要性，表述符合漫画主旨，故A符合题意； B：漫画未涉及保持积极心态、让生活更美好的相关内容，与题意无关，故B不符合题意； C：适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，消极情绪是正常的情绪体验，不需要完全“抛弃”，只需要合理调适，该说法过于绝对，故C说法错误； D：漫画没有体现情绪相互感染的相关内容，核心是强调个人对自身情绪的管控，故D不符合题意； 22. 《2023年中国诗词大会》围绕“欢喜、寻味、燃、寒暑、先生、本来、心动、天下、十年、远方”十个关键词，以“欢喜”为始，以“远方”为盼，回归诗意的共同落点，给人以温暖力量。 《中国诗词大会》历经八载而魅力不减，其秘诀在于（ ） ①以诗为桨，激发人们破浪前行的力量和勇气 ②创造正面情感体验，避免负面情绪 ③通过诗词传递积极情感，让生活多一份美好 ④通过诗词产生正面的情绪体验，让人更向往美好 A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查创造美好情感。 ①③④： 《中国诗词大会》是对中华文化的传承和发展，历经八载而魅力不减，其秘诀在于以诗为桨，激发人们破浪前行的力量和勇气，通过诗词传递积极情感，让生活多一份美好，通过诗词产生正面的情绪体验，让人更向往美好，①③④说法正确； ②：负面情绪是不能避免的，只能是调控，②错误； 故本题选C 23. 生活中每时每刻存点善念，多一份敬意，多一份善行，世界将多一份美好。美好情感的传递，需要你我共同努力。这启示我们（ ） ①情绪只受外部环境的影响 ②要用热情和行动来影响周围的环境 ③要学会关心他人，关心社会 ④需要把情绪与情感紧密相连 A. ①② B. ②③ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：情绪不仅受外部环境影响，还受自身内部因素影响，故①说法错误； ②：传递美好情感需要用热情和行动来影响周围的环境，②符合题意； ③：关心他人，关心社会有利于传递美好情感，故③符合题意； ④：材料主要讲传递美好情感，没有提到情绪与情感的联系，故④不符合题意； 24. “枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯。”马致远的《天净沙·秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情。“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜。”毛泽东的《采桑子·重阳》展现了伟人昂扬振奋之意。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（ ） A. 情感的发展体现我们的生命成长 B. 人的情绪总是波动起伏的 C. 情感反映着我们对人对事的态度、观念 D. 情绪受周围环境影响且具有稳定性 【答案】C 【解析】 【详解】C：情感反映着我们对人对事的态度、观念。马致远和毛泽东有着不同的人生境遇，对秋天的态度、观念完全不同，因此同样写秋，作品表达的意境截然不同，故C符合题意； A：题干没有体现情感发展和个人生命成长的关联，故A不符合题意； B：题干描述的是不同作者对秋的不同情感表达，不是同一个人的情绪波动起伏，故B不符合题意； D：情绪是短暂、不稳定的，情感才具有稳定性，故D错误； 25. 困难面前，有朋友与你同甘共苦；挫折面前，有伙伴陪你渡过难关；在生活中，有同学给你帮助和关心……与友同行，带给我们温暖、感动。下列对情感的理解正确的有（ ） ①情感是人基本的精神需求 ②情感在我们的生活中发挥着重要的作用 ③交往中带来的所有情感都能让我们身心愉悦 ④我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验 A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④ 【答案】D 【解析】 【分析】 【详解】①：友情给人们带来力量，因此，情感是人基本的精神需要；故①说法正确； ②：因为友情，让人们度过难关，感受到温暖，因此情感发挥着重要的作用，故②说法正确； ③：交往中会有负面情感的产生，会带来消极影响，“所有”说法太绝对，故③说法错误； ④：我们在与人交往的过程中感受温暖，因此可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验； 26. 小敏在课堂上的精彩回答赢得了同学们的阵阵掌声，她感到很高兴，很有成就感。小敏的这一体验说明（ ） A. 自尊是一种良好的心理状态 B. 自尊的人太在意别人对自己的评价 C. 有掌声就能让自己获得尊重 D. 当自尊的需要得到满足时，我们便会感到快乐 【答案】D 【解析】 【详解】A：题干强调的是自尊得到满足后的情绪感受，并非说明自尊本身的性质，故A不符合题意； B：自尊是对自身价值的认可，过度在意他人评价是虚荣而非自尊，故B不符合题意； C：获得尊重的核心是自身的价值与言行，不是只要有掌声就能获得尊重，故C说法错误； D：小敏因出色回答获得认可，自尊的需要得到满足，因此产生了高兴、有成就感的愉悦感受，故D符合题意。 27. “人有耻，则能有所不为”“羞恶之心，义之端也”。这些名句启示我们（ ） A. 人有羞耻之心，就可以放纵自己 B. 自尊的人知廉耻、明是非 C. 人有羞耻之心，就一定不会做错事情 D. 要做到行己有耻 【答案】D 【解析】 【详解】A：人有羞耻之心，要遵守规则，不可以放纵自己，故A说法错误； B：自尊的人知廉耻、明是非说法正确，但材料问的是启示，多从做法类来写，故B不符合题意； C：就一定不会做错事情的说法过于绝对，故C说法错误； D：我们要判断是非善恶，明确自己的行为选择；要知耻，懂荣辱；有所为，有所不为，故D说法正确。 28. 近年来，越来越多青少年成了“瓷娃娃”，“为了维护自尊心，就对他人挥刀相向；自己的要求得不到满足，就轻率放弃生命”。不做“瓷娃娃”需要我们青少年（ ） ①做到妄自尊大，目空一切 ②逆来顺受，顺其自然 ③正确认识“自尊” ④培养面对挫折的勇气，寻找解决问题的好办法 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查正确对待挫折。 ③④：题干表述了近年来，越来越多的青少年成了“瓷娃娃”。不做“瓷娃娃”需要我们青少年，正确认识“自尊”。自尊，亦称"自尊心"、"自尊感"，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验，维护自尊不能触犯道德和法律，还要培养面对挫折的勇气，寻找解决问题的好办法。③④说法正确，符合题意； ①：妄自尊大，目空一切是自负的表现，是错误的； ②：逆来顺受是缺乏维权意识的表现，是错误的； 故本题选D。 29. 下列属于自尊的表现的是 ①小美考试取得优异成绩时就信心倍增，干劲十足。一旦考得不好就灰心丧气 ②小华每天上学前总要照一照镜子，看看头发是否整齐，衣服是否干净 ③小张和小明是好朋友，小明在演讲比赛中获得了一等奖，小张衷心地祝贺小明 ④小张学习好，体育好，但是常常给同学起外号，对同学的良好表现说风凉话 A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ①④ 【答案】B 【解析】 【详解】试题分析：此题旨在考查学生对自尊的表现的认识。根据教材知识，注意容貌上的修饰，举止的文雅以及行为的后果，对他人或自己的肯定，都是自尊的表现，其中①属于没有自信；④是不尊重他人的表现，所以正确答案选B 考点：自尊的表现 30. 水陆草木之花，可爱者甚……予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖……可远观而不可亵玩焉。”莲的这一品质主要告诉我们要（ ） A. 尊重他人 B. 自尊自爱 C. 自我欣赏 D. 诚实守信 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查的是青春飞扬。这句话赞赏的是莲花的高洁的形象，与尊重他人无关，A不选；莲花出淤泥而不染，濯清涟而不妖，比喻君子洁身自好，自尊自爱，B正确；自我欣赏是指自己欣赏自己的优点和长处，这不是莲的品质，C不选；诚实守信是指对人诚实，做事讲信用，与题干无关，D不选。本题正确答案是B。 31. 人的自尊是在别人的呵护与激励下形成的，下列做法有利于培养我们自尊的是（ ） A. 爸爸总是拿小明和邻家孩子作比较，小明很反感 B. 小强要什么妈妈就给什么，小强常在同学面前炫耀 C. 运动会上小超拿了两个第一，可爸爸却批评他不务正业，不好好学习 D. 小军的学习成绩不太好，老师帮小军分析原因并鼓励他奋起直追 【答案】D 【解析】 【详解】自尊,即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视侮辱,是一种健康良好的心理状态。人的自尊是在别人的呵护与激励下形成的。老师帮小军分析原因并鼓励他奋起直追的行为有助于培养小军的自尊，D说法正确。ABC的行为均不利于培养自尊。故选D。 32. 央视有这样一则公益广告：面对红包，老师对家长说：“你在伤害我！”医生对患者家属说：“你在侮辱我！”国家公务员对被审批者说：“你在藐视我！”交警对考驾驶证的人说：“请你尊重我！”这则广告启示我们（ ） ①尊重他人，要珍视他人的劳动和付出 ②自尊的人不会做有损自己名誉、人格的事 ③自尊的人知廉耻、明是非 ④收红包是行己有耻的表现 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①②③：题干内容体现了尊重他人和自尊的重要性，启示我们尊重他人，要珍视他人的劳动和付出；自尊的人不会做有损自己名誉、人格的事；自尊的人知廉耻、明是非，故①②③说法正确； ④：收红包是缺乏行己有耻的表现，故④说法错误； 33. 小亮是新转来班里的一位同学，说话有点口吃，班里有人给他起绰号取笑他。对此，下列表述正确的有（ ） ①真正的自尊，来自他人对自己的评价 ②要学会尊重他人，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人 ③给他人起绰号的行为有损他人尊严，极易制造矛盾，应找老师制止 ④面对他人的侮辱和诋毁，小亮应当及时制止，必要时运用法律武器保护自己 A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：真正的自尊源于自身对自我价值的认可，并非单纯来自他人的评价，故①错误； ②：尊重他人要求我们不取笑他人缺陷、不歧视侮辱他人，给口吃同学起绰号取笑的行为是不尊重他人的表现，故②正确； ③：恶意给他人取侮辱性绰号会损害他人人格尊严，容易引发矛盾，遇到这种情况可以寻求老师介入制止，故③正确； ④：当自身人格尊严被侵犯时，小亮有权合理维权，必要时可以用法律武器保护自己的合法权益，故④正确； 二、非选择题，共两题，17分。 34. 下面是两位同学分享的自己青春期的心理活动。 小莉：最近好纠结啊，我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是希望他们帮忙。我想在老师和同学面前展示自己，但又怕自己“出丑”。 小涛：我最近很苦恼，我喜欢一个女孩儿，起初我们一起学习，共同探讨问题，无话不谈，我以为找到了大人世界中的爱情。但是当我向她表白时，她却生气了，甚至开始疏远我。我欣赏她，就应该向她表白。难道我错了吗？ （1）小莉的“纠结”属于青春期的正常心理矛盾。请你为小莉调节这种心理矛盾出谋划策。 （2）小涛认为：“我欣赏她，就应该向她表白。”请你对小涛的观点进行简要评析。 【答案】（1）①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 （2）小涛的观点是错误的，①在与异性交往中，我们可能会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情，不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重，而且需要责任、能力和担当。③面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查解决青春期心理矛盾的调节方法的知识，需要对材料内容进行关键词提炼； 不喜欢爸爸妈妈管太多，又需要他们的帮助；希望展现自己，又怕“出丑”，可知如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑。 【小问2详解】 该观点错误，混淆了青春期对异性的朦胧情感与真正爱情的边界，没有正确处理青春期情感问题，应当慎重对待、理智处理，保持得体的交往距离。 35. 【我思考】 七年级学生小名脾气暴躁，遇到稍不顺心的事，就很难控制自己的情绪，总要拿某个人或某件东西出出气。 （1）小名可以通过哪些方法调节暴躁的情绪？ 【我分析】 学习了“学会管理情绪”这部分内容后，小名说：“我的情绪我做不了主，我的情绪不能控制。”从此，他开始自我反思，学习有关的情绪、情感的知识。相信在不久的将来，小名一定能做自己情绪的主人。 （2）作为小名的同龄人，你认为小名应该怎样面对青春期的情绪，做情绪的主人？ 【答案】（1）改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练 （2）①学会认识自己的情绪。②学会调节情绪。③学会合理表达情绪。④学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。 【解析】 【小问1详解】 从设问可知本题考查调节情绪的方法，需要结合材料和所学知识分析： 小名很难控制自己的情绪，可采用改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等方式调节自己的情绪。 【小问2详解】 设问要求分析小名应该怎样面对青春期的情绪，做情绪的主人，需要结合材料和所学知识分析： 小名需要做情绪的主人，可从正确认识情绪，积极面对情绪、学会管理情绪，升华情感等方面回答。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $