做时间的主人 课件--2025-2026学年高二下学期时间管理主题班会

做时间的主人 心灵公约 觉察 接纳 改变 成长 心灵公约 觉察 接纳 改变 成长 目录 1. 时间都去哪了 2. 时间拍卖大会 3. 四象限管理法 4. 时间管理大师 01 时间都去哪了 谜语游戏 在世界上，有这么一个银行。它每天都会向你的账户里拨款86400元，你在这一天随心所欲，想花多少花多少，没有用途限制。 条件只有一个：用剩下的钱不能留到第二天再用，每天都会清空重新计算。 思考：这是什么银行？ 时间的换算 1天＝24小时 1小时＝60分钟 1分钟＝60秒 1440分钟＝86400秒 时间的换算 1天＝24小时 1小时＝60分钟 1分钟＝60秒 1440分钟＝86400秒 02 时间拍卖大会 03 四象限管理法 请你来分分类 ①错题处理 ②金句积累 ③复习明天要考的科目 ④做明天要交的作业 ⑤闲聊 ⑥发呆 ⑦朋友突然约出去玩 04 时间管理大师 感谢聆听 以为岁月取之不尽，却总是忘记此刻不会重来。 $