2.1 揭开情绪的面纱 课件-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

歌词中的微笑、开心、烦恼表达了我们的心理活动，这种心理活动可以用一个词来概括 情绪 祝你平安 你的心情 现在好吗 你的脸上 还有微笑吗 人生自古 就有许多愁和苦 请你多一些 开心 少一些烦恼 你的所得 还那样少吗 你付出还 那样多吗 生活的路 总有一些不平事 请你不必太在意洒脱一些过的好 第一单元 珍惜青春时光 第二课 做情绪情感的主人 2.1解开情绪的面纱 道 德 与 法 治 Morality and Law 核心素养目标 政治认同:通过对情绪作用的学习，树立积极向上的人生态度，认同健康心理对个人成长和社会发展的重要性。 道德修养:学会接纳和尊重他人的情绪，培养同理心，提升人际交往中的道德修养。 法治观念:了解情绪调节的边界，懂得在表达情绪时不违反法律法规和公序良俗。 健全人格:能够区分基本情绪与复杂情绪，掌握情绪的双重作用，形成理性看待情绪的健全人格。 责任意识:明确管理自身情绪是对自己和他人负责的表现，增强情绪管理的责任意识。 3 目标导航 1.情绪的种类： 2.青少年的情绪特点: 3.情绪的作用： 4.影响情绪的因素： 4 01 认识情绪——揭晓情绪的秘密 5 我来比划你来猜 游戏规则： 1.表演学生随机抽取关于情绪的词语，根据词语进行表演。 2.其他学生猜测表演学生的内心情绪。 思考：1.你能够判断出对应情绪的依据是什么？通过游戏有什么你感受？ 精力充沛，笑容满面，步履轻盈 觉得沮丧、泄气、无精打采 血压升高、心跳加快、口干出汗 心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张 喜 哀 怒 惧 结论：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。 春风得意马蹄疾， 一日看尽长安花。 喜 商女不知亡国恨， 隔江犹唱后庭花。 出师未捷身先死， 长使英雄泪满襟。 近乡情更怯 不敢问来人。 怒 哀 惧 千呼万唤始出来, 犹抱琵琶半遮面。 月落乌啼霜满天, 江枫渔父对愁眠. 诗词察情绪：用一个字概括古诗表现了什么心理感受？ 基本情绪 害羞 忧愁 复杂情绪 情绪的种类 1. 情绪的种类：P14.1 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧 等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 情绪 青春期 = 情绪的青春色调 2.青少年的情绪特点:P14 情绪细腻 1 情绪反应强烈 2 情绪波动大 3 青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细腻。 青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对大得多。 青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管表面强度大，但不深刻，易被取代。 02 感受情绪——体验情绪的能量 11 小林在一次考试中，把语文考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因，订正错误题目。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，对学习失去了信心。 （1）说说小林和小冲面对考试的情绪有什么不同？结果如何？ 事件 情绪表现 结果 小林 小冲 语文考试成绩出来 冷静、平和 伤心、 愤怒 精力充沛， 劲头十足 精神恍惚、 失去信心 考试来了 积极情绪可以提高人的积极性和活动能力 消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 （2）通过这两个同学的表现，我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？ 贝多芬：在听力丧失的悲愤中，创作出了震撼人心的音乐作品。 居里夫人：面对丈夫去世的悲痛，她更加坚定地投身于科学研究，发现了新元素。 1.思考探讨：以上的名人事例都说明了什么？ 2.谈一谈：生活中的你有哪些相似的经历吗？ 在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。 3. 情绪的作用：P14 ①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 积极 作用 积极情绪可以提高人的积极性和活动能力。 ② 消极作用 消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。 ③ ④ 在一定条件下，消极情绪也会有积极作用。 同样的生活环境，我们的情绪相同吗? 情绪的影响因素有哪些呢? 连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，小丽有一种很压抑的感觉。 马上要期末考试了，容易悲观的小丽感到焦虑不安。 小丽在关键阶段考试失误，积极暗示自己：下一次会更好。 月考结束后，小丽发现自己的道法考的不理想，心里很真难受。 生活事件 对事物的观念和看法 个人的性格特点 外部环境 下列情境中:小丽产生什么情绪反应？影响是什么因素？ 伤心 焦虑 乐观 苦闷 4.影响情绪的因素：P15 ①外部环境。 ②生活事件。 ③个人的性格特点。 ④对事物的观念和看法等。 随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。 喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措 尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。 要 做 到 喜怒有常 喜怒有度 表达情绪要适度 课堂小结 揭开情绪的面纱 情绪的分类与构成 青少年情绪的特点 情绪的作用 影响情绪的因素 分类：①基本情绪；②复杂情绪 ①情绪细腻、②情绪反应强烈、③情绪波动大 ①影响人的观念和行动。 ②积极情绪提高人的积极性和活动能力。 ③消极情绪会产生负面影响,但在一定条件下也有积极作用。 ①外部因素：外部环境、生活事件。 ②内部因素：个人的性格特点,对事物的观念和看法等 构成：①主观体验、②生理感受、③外部表现 课堂练习 20 随堂练习 1.（25-26八年级上·湖北随州·期末）下列选项中，哪一项不是引起青少年情绪低落和心理焦虑的原因（    ） A．与父母、同学沟通顺畅，获得充分的理解与支持 B．学业压力过大，担心考试成绩不理想 C．对自身外貌、生理变化产生过度担忧，陷入自我否定 D．面临升学、人际交往等人生选择，感到迷茫无措 A 21 随堂练习 2.（25-26九年级下·黑龙江哈尔滨·开学考试）中华文化博大精深，“喜笑颜开”、“暴跳如雷”、“黯然神伤”、“心惊胆颤”这几个成语反映的情绪类型是（    ） A．喜、怒、哀、惧 B．喜、怒、哀、乐 C．喜、惧、哀、怒 D．喜、惧、怒、哀 A 22 随堂练习 3.（25-26八年级上·山东烟台·期中）情绪每天伴随着我们，影响我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有（    ） ①人处于不同的情境中会产生不同的情绪     ②不同的情绪会产生不同的影响 ③消极情绪总是产生负面影响，没有任何积极作用     ④情绪会影响人的观念和行动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ B 23 随堂练习 4.（25-26八年级上·山东烟台·期中）当我们快乐的时候，可能会满面春风，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、烦恼，甚至想哭。这说明（    ） A．我们的情绪是复杂多样的 B．我们的情绪受多种因素影响 C．人与人的情绪会相互感染 D．情绪影响着人的观念和行动 A 24 随堂练习 5.（24-25七年级下·河南新乡·期中）处在青春期的小治，和父母因为一点小事发生争吵后，气得满脸通红，摔门而出，而且一整天都处于愤怒的情绪中，任谁劝说都难以缓解。这体现了青春期情绪的（    ） A．情绪的闭锁性 B．情绪反应强烈 C．情绪的细腻性 D．情绪的波动与固执 B 25 随堂练习 6.（25-26七年级下·全国·课后作业）看到玲玲心情不佳，小美安慰道：“通过这次考试刚好可以看到自己的薄弱之处，学习更有侧重了，不也是一件好事吗？你要化悲愤为力量。”小美的话蕴含的智慧有（    ） ①积极情绪和消极情绪对一个人的影响是相同的 ②负面情绪有百害而无一利，影响我们的观念和行动 ③要发挥情绪的作用，激励我们克服困难、努力向上 ④要激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ D 26 随堂练习 7.（25-26七年级下·全国·课后作业）对下列诗词句所表达的情绪进行解读，宸宸的解读正确的有（    ） ①春风得意马蹄疾，一日看尽长安花     ②怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇 ③天下伤心处，劳劳送客亭     ④风声鹤唳，草木皆兵 A．喜怒哀惧 B．喜哀怒惧 C．哀怒惧喜 D．喜惧哀怒 A 27 随堂练习 8.（25-26七年级上·山东淄博·期末）临近寒假，不少同学既因能放松休息、好好过年感到兴奋期待，又因无法和好朋友同学每天见面而失落。这种情绪状态体现了（    ） A．情绪只有四种基本类型 B．人的情绪是复杂多样的 C．只有未成年人情绪复杂 D．消极情绪对人只有坏处 B 28 随堂练习 9.（25-26七年级下·全国·课后作业）小雨在期中考试中数学考了不及格，她心情很烦，放学时，发现外面下起了大雨，而她又没带雨伞，她顿时觉得连老天爷都在和自己作对，一股莫名的怒火顿时涌上心头。影响小雨情绪的因素有（    ） ①个人的性格特点      ②生活事件 ③外部环境             ④对事物的观念和看法 A．②③④ B．①②③ C．①②④ D．①③④ A 29 随堂练习 10.（25-26七年级下·全国·课后作业）“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”创作这首诗前，成都久旱无雨，杜甫心情烦躁；一场春雨降临后，他见万物得到滋润，诗兴大发，用诗句抒发内心的喜悦。杜甫前后心情的变化表明（    ） ①人的情绪复杂多样，会受到自然环境、生活情境等多种因素影响 ②随着周围环境和情境的变化，我们的情绪也会发生相应改变 ③情绪会影响我们的观念和行动，激发创作灵感 ④环境是影响情绪的重要因素，它决定了我们的观念和行动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ A 30 随堂练习 11.（25-26七年级下·全国·课后作业）“昨天上午兴高采烈，下午闷闷不乐，晚上心平气和”，从小航对自己的描述中可见（    ） A．人的情绪是复杂多样的 B．消极情绪只会产生负面影响 C．过度的积极情绪也不会有消极作用 D．情绪会影响人的观念和行动 A 31 随堂练习 12.（25-26八年级上·山东威海·期末）随着身心发展，青少年的情绪具有如下特点（    ） ①细腻     ②非常成熟    ③波动大    ④反应强烈 A．①② B．①③ C．①③④ D．②③④ C 32 随堂练习 13.（23-24七年级下·辽宁大连·月考）夏季人们往往情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。这里影响情绪的因素是（    ） A．所处的自然环境 B．对某件事的预期 C．个人的生理周期 D．周围的舆论氛围 A 33 随堂练习 14.（23-24七年级下·辽宁大连·月考）毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲，更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了红军战士革命的乐观主义精神，正是由于这种精神，使红军战胜重重困难，取得了长征的伟大胜利。这说明（    ） A．情绪的作用都是积极的 B．积极情绪可以激励我们克服困难、努力向上 C．积极情绪可以帮助我们克服一切困难 D．情绪可能让我们因为挫败而止步不前 B 34 35 , track 1, disc 0 54908.52 $