教学计划及进度表（第二学期）（教案）-2025-2026学年教科版体育一年级全一册

2026年春教科版（新教材）小学体育与健康一年级全一册教学计划及进度表（第二学期） 1、 教学设计理念 1. 科学运动与品德教育并重： 本册教材既有第四单元"科学运动防受伤"（运动讲科学、受伤不慌张）这样的实用技能课程，又有第五单元"中国功夫传四海"（中华有功夫、习武先修德）这样的文化品德课程。教学既要让学生掌握科学运动的"硬本领"，又要在武术启蒙中培育"软素养"。 2. 生活化情境教学： 针对6-7岁儿童以具体形象思维为主的特点，采用故事讲述、角色扮演、情境模拟等方式，将抽象的运动科学知识和武术文化转化为儿童可感知、可体验的内容。例如将运动前热身设计成"小动物唤醒操"，将武术起源编成英雄故事。 3. 预防为主的安全理念： 第四单元"科学运动防受伤"承载着培养学生安全意识的重要使命。教学中要让学生明白"预防胜于治疗"的道理，掌握运动前的准备方法，学会受伤后的应急处理，从源头上减少运动伤害的发生。 4. 武德启蒙与文化自信： 第五单元"中国功夫传四海"不仅要让学生了解中华武术的基本动作，更要让学生理解"习武先修德"的深刻内涵，懂得尊师重道、以礼待人、自强不息的武术精神，萌发民族自豪感。 2、 教材编排分析 单元 课文 内容主题 教学定位 第四单元 科学运动防受伤 1 运动讲科学 运动前热身、运动中注意事项、运动后放松 科学运动：掌握正确方法，预防运动伤害 第四单元 科学运动防受伤 2 受伤不慌张 擦伤、扭伤等常见运动伤害的应急处理 安全自护：学会冷静应对，掌握处理方法 第五单元 中国功夫传四海 1 中华有功夫 武术的起源与发展，武术基本手型步型 文化启蒙：了解传统体育，感受武术魅力 第五单元 中国功夫传四海 2 习武先修德 抱拳礼、尊师重道、自强不息的武术精神 武德修养：内化品德规范，培育健全人格 本册教材具有以下特点： 1. 科学性强： 第四单元聚焦运动科学知识，培养学生科学锻炼的意识； 1. 文化味浓： 第五单元以武术为载体，传承中华优秀传统文化； 1. 知行合一： 既有科学知识，又有实践技能，更有品德引领； 1. 递进有序： 从"防受伤"到"学功夫"，从技能到品德，符合学生认知规律。 3、 学情分析 授课对象： 一年级学生（年龄集中在6-7周岁） 1. 认知特点： 一年级学生以具体形象思维为主，对抽象概念的理解能力较弱。"科学运动""武术精神"等概念需要通过具体的行为和故事来诠释。他们对武术的印象多来自影视作品（如功夫熊猫），但对武术的真正内涵缺乏了解。注意力持续时间短（约15-20分钟），易被色彩、游戏、故事吸引。 2. 心理特点： 学生的好奇心强，喜欢模仿、喜欢听故事。这为本册武术类课文的教学提供了良好条件——模仿武术动作、讲武术英雄故事都能激发他们的学习兴趣。同时，学生渴望得到老师、同学的肯定与表扬，对奖励反馈积极，可利用此特点设计激励环节。 3. 行为特点： 一年级学生好动、精力旺盛，但运动随意性大，缺乏科学运动的意识。在运动前往往忽略热身，运动后不懂得放松。对运动伤害的认知停留在"疼了要找老师"的层面，缺乏主动预防和应急处理的能力。 4. 已有基础： 经过上学期学习和日常生活中的积累，学生对"跑步""做操"等运动形式有初步体验，但对"为什么运动前要热身""受伤了该怎么办"缺乏科学认知。对武术的了解多限于"打拳"，对武德知之甚少。 4、 核心教学素养目标 维度 教学目标描述 运动能力 能够模仿武术的基本手型（拳、掌、勾）和步型（马步、弓步），做出简单的武术组合动作；能够在体育游戏中做出跑、跳、投等基本动作，发展协调性和灵敏性。 健康行为 掌握运动前的热身方法（如关节活动、慢跑）、运动中的注意事项（如适量饮水、注意安全）、运动后的放松方法（如拉伸）；掌握擦伤、扭伤的简单处理方法；养成科学运动的良好习惯。 体育品德 了解中华武术的悠久历史，萌发民族自豪感；理解"习武先修德"的含义，懂得尊师重道、以礼待人、自强不息的武术精神；在体育活动中能够遵守规则，与同伴团结合作。 5、 教学重难点 教学重点： 1. 科学运动知识： 掌握运动前热身的"关节活动操"（头颈、肩部、腰部、手腕脚踝），了解运动中补充水分的方法，知道运动后要做放松活动。 2. 意外伤害处理： 掌握擦伤"清洁-消毒-包扎"的基本步骤，扭伤"休息-冰敷-加压-抬高"的RICE原则。 3. 武术基本动作： 学会拳、掌、勾三种基本手型，马步、弓步两种基本步型，能够连贯做出简单的武术动作。 4. 武德修养： 掌握抱拳礼的含义和做法，懂得尊重师长、礼让他人的道理。 教学难点： 1. 科学运动的习惯养成： 将科学运动知识转化为自觉的行为习惯（如每次运动前主动热身），需要长期引导和强化。 2. 应急处理的冷静心态： 受伤时容易慌乱，需要在模拟练习中培养冷静应对的能力。 3. 武术动作的规范： 一年级学生协调性有限，马步、弓步等步型难以做到标准，教学中应以"模仿、体验"为主，不过分追求技术精确。 4. "修德"的内化：将"尊师重道""自强不息"的武德精神转化为日常行为，需要反复引导和榜样示范。 6、 教学进度表 周次 日期 教学单元 教学内容与建议 课时 第1周 3.2-3.6 开学常规与恢复 1. 课堂常规恢复： 队列练习（立正、稍息、看齐），课堂纪律要求。2. 寒假生活分享： 说说假期中参加的运动和遇到的安全小故事。3. 适应性游戏： "大风吹""老狼老狼几点了"。 1 第2周 3.9-3.13 第四单元 运动讲科学 1. 为什么要科学运动： 讲故事导入（小动物运动受伤的教训）。2. 认识运动前的准备： 合适的服装、鞋子，充足的饮水。3. 活动： 检查自己的运动装备。 1 第3周 3.16-3.20 第四单元 运动讲科学 1. 热身活动学一学： 关节活动操（头、肩、腰、膝、踝）。2. 模仿练习： "小动物唤醒操"——模仿动物动作进行热身。3. 游戏： "热身小达人"比赛。 1 第4周 3.23-3.27 第四单元 运动讲科学 1. 运动中的注意事项： 适量饮水、感觉累了要休息、不推搡打闹。2. 运动后的放松： 简单拉伸动作，调整呼吸。3. 户外体育： 体验完整的运动过程（热身-运动-放松）。 1 第5周 3.30-4.3 第四单元 受伤不慌张 1. 认识常见运动伤害： 擦伤、扭伤、磕碰——哪些情况容易发生？2. 预防为先： 运动时注意安全，不危险打闹。3. 活动： 运动安全小调查（看图找隐患）。 1 第6周 4.6-4.10 第四单元 受伤不慌张 1. 擦伤处理： 清洁（流动水冲洗）、消毒（碘伏）、包扎（创可贴）。2. 实操练习： 模拟处理小伤口（用道具练习）。3. 注意事项： 伤口深、出血多时要告诉老师、就医。 1 第7周 4.13-4.17 第四单元 受伤不慌张 1. 扭伤处理： RICE原则——休息、冰敷、加压、抬高。2. 误区警示： 不要立即按摩、热敷。3. 情境模拟： "我是小医生"——处理扭伤场景。 1 第8周 4.20-4.24 第四单元 单元考核 1. 知识闯关： 科学运动知识、意外伤害处理方法问答。2. 技能展示： 模拟处理擦伤或扭伤。3. 户外体育： 安全游戏"红灯绿灯小白灯"。 1 第9周 4.27-5.1 第五单元 中华有功夫 1. 武术的起源： 古人模仿动物、保家卫国的故事（岳飞、戚继光故事简讲）。2. 认识武术： 看图片/视频，了解武术的基本动作。3. 活动： "功夫熊猫"动画片段欣赏。 1 第10周 5.4-5.8 第五单元 中华有功夫 1. 基本手型（一）： 拳——五指握紧，拳面要平。2. 基本手型（二）： 掌——四指并拢，拇指弯曲。3. 游戏： "拳掌变变变"——听口令变换手型。 1 第11周 5.11-5.15 第五单元 中华有功夫 1. 基本手型（三）： 勾——五指捏拢，手腕下勾。2. 手型组合练习： 拳、掌、勾的快速变换。3. 户外体育： 武术操节选——手型组合配合踏步。 1 第12周 5.18-5.22 第五单元 中华有功夫 1. 基本步型（一）： 马步——两脚开立，下蹲如骑马。2. 游戏： "小马蹲"比赛（看谁蹲得稳）。3. 注意事项： 膝盖不超过脚尖，保护膝关节。 1 第13周 5.25-5.29 第五单元 中华有功夫 1. 基本步型（二）： 弓步——前腿弓，后腿绷。2. 手型步型组合： 马步冲拳、弓步推掌。3. 活动： "小小武术家"模仿秀。 1 第14周 6.1-6.5 第五单元 习武先修德 1. 认识抱拳礼： 左掌右拳——和平与友谊的象征。2. 学习抱拳礼： 每个动作前先敬礼。3. 六一主题活动： 武术操展示庆六一。 1 第15周 6.8-6.12 第五单元 习武先修德 1. 尊师重道： 习武要先学会尊重老师、尊重对手。2. 故事分享： 程门立雪、孔融让梨的品德故事。3. 活动： "我是有礼小武士"——用抱拳礼向老师同学问好。 1 第16周 6.15-6.19 第五单元 习武先修德 1. 自强不息： 练武要不怕苦、不怕累。2. 武术精神在日常： 遇到困难不放弃、坚持锻炼。3. 单元展示： 分组展示学过的武术动作，互相敬礼。 1 第17周 6.22-6.26 期末总结与评价 1. 知识闯关： 本册知识竞赛（科学运动+受伤处理+武术动作+武德知识）。2. 成长分享： "这学期我学会了……"3. 暑假安全教育： 防溺水、防中暑、居家安全。 1 7、 教学实施建议 1. 游戏化教学法： 第四单元的运动科学知识适合用游戏化方式教学。例如将热身活动编成"小动物唤醒操"，将运动伤害处理设计成"急救小达人"闯关游戏，让一年级学生在玩中学。 2. 故事化导入： 第五单元的武术内容最适合采用故事化教学。将武术起源编成英雄故事（如岳飞精忠报国、少林功夫传说），用故事激发学生兴趣，再引入动作学习。 3. 情境模拟法： "受伤不慌张"一课适合采用情境模拟和角色扮演。设置具体情境（"小明跑步摔倒了，膝盖擦伤了""小华打球扭到脚了"），让学生扮演"小医生"和"小伤员"，在模拟中掌握处理方法。 4. 直观示范法： 一年级学生模仿能力强，武术动作教学需要教师规范示范、分解教学。可采用"跟我学"的方式，一个动作一个动作带练，配合口诀帮助记忆（如"马步马步像骑马，膝盖脚尖一个方向"）。 5. 武德教育贯穿始终： 第五单元"习武先修德"不是单独的一节课，而应贯穿整个武术教学。从第一节课学习抱拳礼开始，每次课前都要行礼，每次练习都要强调"尊重对手、注意安全、不怕困难"。 6. 家校协同共育： 建议设计"家庭武术小任务"：请孩子给家长表演学到的武术动作，教家长行抱拳礼，和家长一起讨论"什么是武德"。让家长参与体育教育，巩固课堂所学。 7. 跨学科融合： 与语文融合：讲武术英雄故事、编运动安全儿歌； 与道德与法治融合：培养尊师重道、尊重他人的品质； 与美术融合：绘制"我心中的功夫"图画； 与音乐融合：配合音乐做武术操，感受节奏与力量。 8、 评价方案 采用过程性评价与终结性评价相结合的方式： 评价维度 评价内容 评价方式 科学运动知识 运动前热身方法、运动中注意事项、运动后放松方法 课堂提问、知识闯关、行为观察 意外伤害处理 擦伤、扭伤处理方法的掌握情况 情境模拟、实操考核 武术基本动作 拳、掌、勾手型，马步、弓步步型的规范程度 动作展示、小组互评 武德修养 是否行礼、是否尊重他人、练习是否认真 日常观察、教师评价 日常行为 运动中的安全意识、游戏中的规则遵守 日常观察、行为记录 9、 结语 本计划力求做到科学、规范、合理，通过本学期的系统教学，帮助一年级学生掌握科学运动的知识和方法，学会常见运动伤害的应急处理，了解中华武术的基本动作和文化内涵，感悟"习武先修德"的深刻道理。在"科学运动"与"武德启蒙"的双线并进中，让每一位学生都能在体育课堂上既学会"保护自己"的硬本领，又获得"滋养心灵"的软力量，为终身体育和健全人格奠定坚实基础。 2 学科网（北京）股份有限公司 $