专题18 能量代谢 广西(对口考试)《医药卫生大类(生理学基础)45分钟训练卷》(原卷版+解析版)

2026-02-27
| 2份
| 15页
| 28人阅读
| 0人下载

资源信息

学段 中职
学科 职教专业课
课程 生理学基础
教材版本 -
年级 高三
章节 -
类型 题集-专项训练
知识点 能量代谢
使用场景 中职复习
学年 2026-2027
地区(省份) 广西壮族自治区
地区(市) -
地区(区县) -
文件格式 ZIP
文件大小 234 KB
发布时间 2026-02-27
更新时间 2026-02-27
作者 xkw_081134969
品牌系列 学易金卷·阶段检测模拟卷
审核时间 2026-02-27
下载链接 https://m.zxxk.com/soft/56581502.html
价格 3.00储值(1储值=1元)
来源 学科网

内容正文:

广西壮族自治区(对口考试)《生理学基础》45分钟训练卷专辑,由44份专题训练卷与5份综合训练卷组成。试卷通过具象化拆解核心考点、搭建系统知识网络、场景化训练强调知识应用,从而做到降低学习门槛、巩固知识体系、强化实战能力,全方位适配医药卫生大类对口考试学生的备考需求。与本专辑配套的还有广西壮族自治区(对口考试)医药卫生大类《解剖学基础》《病理学基础》45分钟训练卷专辑,欢迎同学和老师们下载使用。 《生理学基础》 七、能量代谢与体温 专题18 能量代谢 时间:45分钟 总分:100分 班级___________ 姓名__________ 学号__________ 成绩________ 一、单项选择题 【A1 型题】(每道2分,共20道题,共40分) 1、机体能量的主要来源是( ) A. 蛋白质 B. 糖类 C. 脂肪 D. 维生素 E. 矿物质 2、基础代谢是指机体在基础状态下的能量代谢,以下不属于基础状态的是( ) A. 清醒安静 B. 空腹 12 小时以上 C. 室温 20-25℃ D. 剧烈运动后 E. 精神放松 3、基础代谢率的常用单位是( ) A. kJ/(kg・h) B. kcal/(kg・h) C. kJ/(m²・h) D. kcal/(m²・d) E. kJ/(d) 4、影响能量代谢最显著的因素是( ) A. 环境温度 B. 肌肉活动 C. 精神活动 D. 食物的特殊动力效应 E. 睡眠状态 5、食物的特殊动力效应最强的是( ) A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 混合食物 E. 维生素 6、关于能量代谢的概念,正确的是( ) A. 机体合成代谢消耗能量的过程 B. 机体分解代谢释放能量的过程 C. 机体物质代谢中能量的释放、转移、储存和利用的过程 D. 仅指能量的产生过程 E. 仅指能量的消耗过程 7、正常成年人的基础代谢率平均值随年龄增长的变化趋势是( ) A. 逐渐升高 B. 逐渐降低 C. 保持不变 D. 青年期最高,老年期最低 E. 无规律变化 8、环境温度低于多少时,基础代谢率会逐渐升高( ) A. 30℃ B. 25℃ C. 20℃ D. 15℃ E. 10℃ 9、下列哪种情况会使基础代谢率升高( ) A. 甲状腺功能减退 B. 肾上腺皮质功能减退 C. 甲状腺功能亢进 D. 睡眠状态 E. 饥饿状态 10、机体储存能量的主要形式是( ) A. 糖原 B. 葡萄糖 C. 脂肪 D. 蛋白质 E. ATP 11、关于基础代谢率的测定,错误的是( ) A. 需在清晨空腹状态下进行 B. 受试者应保持清醒安静 C. 测定前避免剧烈运动 D. 室温应控制在 18-22℃ E. 可反映机体的基础能量消耗水平 12、食物的特殊动力效应是指( ) A. 食物本身所具有的能量 B. 食物在消化吸收过程中额外消耗的能量 C. 食物在体内代谢产生的能量 D. 食物储存过程中释放的能量 E. 食物对体温的影响 13、安静状态下,机体能量代谢的主要场所是( ) A. 细胞质 B. 细胞核 C. 线粒体 D. 内质网 E. 高尔基体 14、下列哪种激素会降低基础代谢率( ) A. 甲状腺激素 B. 肾上腺素 C. 去甲肾上腺素 D. 胰岛素 E. 糖皮质激素 15、成年人静息状态下,能量代谢最稳定的环境温度范围是( ) A. 10-15℃ B. 15-20℃ C. 20-30℃ D. 30-35℃ E. 35℃以上 16、机体进行各种生理活动所需能量的直接来源是( ) A. 糖原 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. ATP E. 葡萄糖 17、关于脂肪的能量代谢,错误的是( ) A. 脂肪是机体重要的储能物质 B. 脂肪氧化分解时释放的能量比糖类多 C. 脂肪分解代谢的产物是二氧化碳和水 D. 脂肪在体内不能转化为糖类 E. 饥饿时脂肪可大量分解供能 18、基础代谢率的计算公式中,不涉及的指标是( ) A. 氧耗量 B. 二氧化碳产生量 C. 体重 D. 体表面积 E. 时间 19、精神紧张、焦虑时,能量代谢升高的主要原因是( ) A. 肌肉紧张度增加 B. 胃肠蠕动增强 C. 呼吸加快 D. 心率加快 E. 激素分泌增加 20、下列哪种情况不属于影响能量代谢的因素( ) A. 性别 B. 体重 C. 体型 D. 血压 E. 年龄 【A2 型题】(每道3分,共5道题,共15分) 21、患者,女性,28 岁,甲状腺功能亢进病史半年,近期出现怕热、多汗、多食易饥、体重减轻,其基础代谢率变化最可能是( ) A. 显著升高 B. 显著降低 C. 轻度升高 D. 轻度降低 E. 正常 22、患者,男性,65 岁,长期卧床,体质虚弱,近期测量基础代谢率较同龄健康人偏低,其主要原因是( ) A. 年龄增长 B. 肌肉量减少 C. 代谢率自然下降 D. 活动量减少 E. 消化功能减弱 23、患者,女性,35 岁,糖尿病患者,长期控制饮食,近期出现乏力、体重下降明显,检查发现能量代谢异常,其主要原因是( ) A. 糖类摄入不足,脂肪分解增加 B. 蛋白质摄入过多 C. 维生素缺乏 D. 矿物质代谢紊乱 E. 激素分泌异常 24、患者,男性,40 岁,长期处于高温环境下工作,近期出现头晕、乏力、食欲减退,其能量代谢变化最可能是( ) A.基础代谢率升高 B.基础代谢率降低 C.能量消耗减少 D.脂肪储存增加 E.糖原合成增多 25、患者,女性,50 岁,甲状腺功能减退症患者,服用甲状腺激素替代治疗后,症状缓解,其基础代谢率会( ) A. 恢复正常 B. 持续升高 C. 持续降低 D. 先升高后降低 E. 无明显变化 【B 型题】(26~30 题共用备选答案,每道3分,共5道题,共15分) A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 混合食物 E. 维生素 26. 机体最主要的能量来源是( ) 27. 机体储存能量最多的形式是( ) 28. 食物的特殊动力效应最强的是( ) 29. 不能作为能量来源的营养素是( ) 30. 日常饮食中能量供应最均衡的是( ) 二、问答题(本大题共 2 题,共 30 分) 1. 简答题(10 分) 简述基础代谢和基础代谢率的概念,以及影响基础代谢率的主要因素。 2.分析题(20 分) 患者,男性,30 岁,近期因工作压力大,经常熬夜、精神紧张,饮食不规律,出现乏力、失眠、体重下降 5kg,测量基础代谢率较正常参考值升高 15%。 问题: (1)该患者基础代谢率升高的主要原因是什么?请结合影响能量代谢的因素分析。(8 分) (2)患者体重下降的根本原因是什么?请从能量代谢的角度解释。(6 分) (3)针对该患者的情况,提出两项针对性护理措施并说明理由。(6 分) 原创精品资源学科网独家享有版权,侵权必究! 学科网(北京)股份有限公司 $ 广西壮族自治区(对口考试)《生理学基础》45分钟训练卷专辑,由44份专题训练卷与5份综合训练卷组成。试卷通过具象化拆解核心考点、搭建系统知识网络、场景化训练强调知识应用,从而做到降低学习门槛、巩固知识体系、强化实战能力,全方位适配医药卫生大类对口考试学生的备考需求。与本专辑配套的还有广西壮族自治区(对口考试)医药卫生大类《解剖学基础》《病理学基础》45分钟训练卷专辑,欢迎同学和老师们下载使用。 《生理学基础》 七、能量代谢与体温 专题18 能量代谢 时间:45分钟 总分:100分 班级___________ 姓名__________ 学号__________ 成绩________ 一、单项选择题 【A1 型题】(每道2分,共20道题,共40分) 1、机体能量的主要来源是( ) A. 蛋白质 B. 糖类 C. 脂肪 D. 维生素 E. 矿物质 【答案】B 【解析】糖类是机体最主要的能量来源,氧化分解迅速且易被利用,约占人体能量消耗的 50%-70%;脂肪是重要储能物质,蛋白质仅在糖类和脂肪供能不足时参与供能。 2、基础代谢是指机体在基础状态下的能量代谢,以下不属于基础状态的是( ) A. 清醒安静 B. 空腹 12 小时以上 C. 室温 20-25℃ D. 剧烈运动后 E. 精神放松 【答案】D 【解析】基础状态需满足 “清醒安静、空腹 12 小时以上、室温 20-25℃、精神放松”,剧烈运动后机体代谢活跃,不符合基础状态定义。 3、基础代谢率的常用单位是( ) A. kJ/(kg・h) B. kcal/(kg・h) C. kJ/(m²・h) D. kcal/(m²・d) E. kJ/(d) 【答案】C 【解析】基础代谢率(BMR)常用单位为 kJ/(m²・h) 或 kcal/(m²・h),以体表面积校正后更能反映个体代谢水平,避免体重差异带来的影响。 4、影响能量代谢最显著的因素是( ) A. 环境温度 B. 肌肉活动 C. 精神活动 D. 食物的特殊动力效应 E. 睡眠状态 【答案】B 【解析】肌肉活动是影响能量代谢最显著的因素,剧烈运动时能量代谢可较安静时升高 10-20 倍;其他因素影响程度均低于肌肉活动。 5、食物的特殊动力效应最强的是( ) A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 混合食物 E. 维生素 【答案】C 【解析】食物的特殊动力效应是指消化吸收过程中额外消耗的能量,其中蛋白质最强(约 30%),糖类约 6%,脂肪约 4%,混合食物约 10%。 6、关于能量代谢的概念,正确的是( ) A. 机体合成代谢消耗能量的过程 B. 机体分解代谢释放能量的过程 C. 机体物质代谢中能量的释放、转移、储存和利用的过程 D. 仅指能量的产生过程 E. 仅指能量的消耗过程 【答案】C 【解析】能量代谢是机体物质代谢中能量 “释放、转移、储存、利用” 的完整过程,并非单一的产生或消耗过程。 7、正常成年人的基础代谢率平均值随年龄增长的变化趋势是( ) A. 逐渐升高 B. 逐渐降低 C. 保持不变 D. 青年期最高,老年期最低 E. 无规律变化 【答案】B 【解析】正常成年人基础代谢率随年龄增长逐渐降低,青年期代谢旺盛,老年期因肌肉量减少、代谢酶活性下降,BMR 显著降低。 8、环境温度低于多少时,基础代谢率会逐渐升高( ) A. 30℃ B. 25℃ C. 20℃ D. 15℃ E. 10℃ 【答案】E 【解析】环境温度低于 10℃时,机体需通过寒战产热维持体温,导致基础代谢率逐渐升高;20-30℃时代谢最稳定。 9、下列哪种情况会使基础代谢率升高( ) A. 甲状腺功能减退 B. 肾上腺皮质功能减退 C. 甲状腺功能亢进 D. 睡眠状态 E. 饥饿状态 【答案】C 【解析】甲状腺激素是调节代谢的关键激素,甲亢时甲状腺激素增多,加速物质分解,BMR 显著升高;甲减、睡眠、饥饿时 BMR 均降低。 10、机体储存能量的主要形式是( ) A. 糖原 B. 葡萄糖 C. 脂肪 D. 蛋白质 E. ATP 【答案】C 【解析】脂肪是机体储存能量的主要形式,储存量远大于糖原;ATP 是直接供能物质,蛋白质一般不用于储能。 11、关于基础代谢率的测定,错误的是( ) A. 需在清晨空腹状态下进行 B. 受试者应保持清醒安静 C. 测定前避免剧烈运动 D. 室温应控制在 18-22℃ E. 可反映机体的基础能量消耗水平 【答案】D 【解析】基础代谢率测定的适宜室温为 20-25℃,18-22℃偏冷,可能刺激代谢升高,影响结果准确性。 12、食物的特殊动力效应是指( ) A. 食物本身所具有的能量 B. 食物在消化吸收过程中额外消耗的能量 C. 食物在体内代谢产生的能量 D. 食物储存过程中释放的能量 E. 食物对体温的影响 【答案】B 【解析】食物的特殊动力效应核心是 “额外消耗的能量”,与食物本身能量、代谢产生能量无关,是消化吸收过程的能量损耗。 13、安静状态下,机体能量代谢的主要场所是( ) A. 细胞质 B. 细胞核 C. 线粒体 D. 内质网 E. 高尔基体 【答案】C 【解析】线粒体是细胞 “能量工厂”,有氧呼吸的主要场所,安静状态下机体 95% 以上的能量由线粒体产生。 14、下列哪种激素会降低基础代谢率( ) A. 甲状腺激素 B. 肾上腺素 C. 去甲肾上腺素 D. 胰岛素 E. 糖皮质激素 【答案】D 【解析】甲状腺激素、肾上腺素、去甲肾上腺素均升高 BMR;胰岛素主要调节血糖,可降低代谢速率;糖皮质激素对 BMR 影响较小。 15、成年人静息状态下,能量代谢最稳定的环境温度范围是( ) A. 10-15℃ B. 15-20℃ C. 20-30℃ D. 30-35℃ E. 35℃以上 【答案】C 【解析】20-30℃时,机体无需额外产热或散热,能量代谢最稳定;温度过高或过低均会刺激代谢变化。 16、机体进行各种生理活动所需能量的直接来源是( ) A. 糖原 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. ATP E. 葡萄糖 【答案】D 【解析】ATP(三磷酸腺苷)是机体生理活动的直接供能物质,糖原、脂肪、葡萄糖需分解转化为 ATP 后才能供能。 17、关于脂肪的能量代谢,错误的是( ) A. 脂肪是机体重要的储能物质 B. 脂肪氧化分解时释放的能量比糖类多 C. 脂肪分解代谢的产物是二氧化碳和水 D. 脂肪在体内不能转化为糖类 E. 饥饿时脂肪可大量分解供能 【答案】D 【解析】脂肪在体内可通过糖异生途径转化为糖类(如饥饿时),其余选项均为脂肪能量代谢的正确特点。 18、基础代谢率的计算公式中,不涉及的指标是( ) A. 氧耗量 B. 二氧化碳产生量 C. 体重 D. 体表面积 E. 时间 【答案】C 【解析】基础代谢率测定以体表面积为校正标准,公式涉及氧耗量、二氧化碳产生量、体表面积和时间,与体重无直接关联。 19、精神紧张、焦虑时,能量代谢升高的主要原因是( ) A. 肌肉紧张度增加 B. 胃肠蠕动增强 C. 呼吸加快 D. 心率加快 E. 激素分泌增加 【答案】A 【解析】精神紧张时,肌肉紧张度增加(即使无明显运动)是能量代谢升高的主要原因,激素分泌增加、呼吸心率加快为次要因素。 20、下列哪种情况不属于影响能量代谢的因素( ) A. 性别 B. 体重 C. 体型 D. 血压 E. 年龄 【答案】D 【解析】性别、体重、体型、年龄均影响能量代谢(如男性 BMR 高于女性,体型瘦高者 BMR 高于矮胖者),血压与代谢无直接关联。 【A2 型题】(每道3分,共5道题,共15分) 21、患者,女性,28 岁,甲状腺功能亢进病史半年,近期出现怕热、多汗、多食易饥、体重减轻,其基础代谢率变化最可能是( ) A. 显著升高 B. 显著降低 C. 轻度升高 D. 轻度降低 E. 正常 【答案】A 【解析】甲状腺功能亢进时,甲状腺激素大量分泌,加速物质分解和能量代谢,基础代谢率会显著升高,与怕热、多汗、体重减轻等症状一致。 22、患者,男性,65 岁,长期卧床,体质虚弱,近期测量基础代谢率较同龄健康人偏低,其主要原因是( ) A. 年龄增长 B. 肌肉量减少 C. 代谢率自然下降 D. 活动量减少 E. 消化功能减弱 【答案】B 【解析】长期卧床导致肌肉量减少,而肌肉是代谢活跃组织,肌肉量下降会直接降低基础代谢率,这是长期卧床者 BMR 偏低的核心原因,年龄增长为次要因素。 23、患者,女性,35 岁,糖尿病患者,长期控制饮食,近期出现乏力、体重下降明显,检查发现能量代谢异常,其主要原因是( ) A. 糖类摄入不足,脂肪分解增加 B. 蛋白质摄入过多 C. 维生素缺乏 D. 矿物质代谢紊乱 E. 激素分泌异常 【答案】A 【解析】糖尿病患者控制饮食易导致糖类摄入不足,机体被迫分解脂肪供能,引发能量代谢异常,表现为乏力、体重下降。 24、患者,男性,40 岁,长期处于高温环境下工作,近期出现头晕、乏力、食欲减退,其能量代谢变化最可能是( ) A.基础代谢率升高 B.基础代谢率降低 C.能量消耗减少 D.脂肪储存增加 E.糖原合成增多 【答案】A 【解析】高温环境下,机体需通过散热维持体温,代谢活动增强,基础代谢率升高;能量消耗增加,脂肪储存减少,与头晕、乏力症状相符。 25、患者,女性,50 岁,甲状腺功能减退症患者,服用甲状腺激素替代治疗后,症状缓解,其基础代谢率会( ) A. 恢复正常 B. 持续升高 C. 持续降低 D. 先升高后降低 E. 无明显变化 【答案】A 【解析】甲状腺功能减退症的核心是甲状腺激素不足,BMR 降低;替代治疗补充甲状腺激素后,代谢率会逐渐恢复正常。 【B 型题】(26~30 题共用备选答案,每道3分,共5道题,共15分) A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 混合食物 E. 维生素 26. 机体最主要的能量来源是( ) 【答案】A 【解析】糖类是机体最主要的能量来源,日常活动的能量主要由糖类提供。 27. 机体储存能量最多的形式是( ) 【答案】B 【解析】脂肪是机体储存能量最多的形式,储存量约为糖原的 100 倍,是长期储能的主要物质。 28. 食物的特殊动力效应最强的是( ) 【答案】C 【解析】蛋白质的食物特殊动力效应最强,约占其自身能量的 30%,远高于糖类和脂肪。 29. 不能作为能量来源的营养素是( ) 【答案】E 【解析】维生素不提供能量,仅参与代谢调节;糖类、脂肪、蛋白质均可作为能量来源,混合食物含多种营养素。 30. 日常饮食中能量供应最均衡的是( ) 【答案】D 【解析】混合食物包含糖类、脂肪、蛋白质、维生素等,能均衡提供能量和营养,能量供应更均衡。 二、问答题(本大题共 2 题,共 30 分) 1. 简答题(10 分) 简述基础代谢和基础代谢率的概念,以及影响基础代谢率的主要因素。 【答案】 基础代谢:机体在基础状态(清醒安静、空腹 12 小时以上、室温 20-25℃、精神放松)下的能量代谢(2 分)。 基础代谢率:单位时间内(每小时)单位体表面积(每平方米)的基础代谢所消耗的能量,单位为 kJ/(m²・h)(2 分)。 影响基础代谢率的主要因素:① 甲状腺激素(最关键,甲亢升高、甲减降低)(2 分);② 年龄(随年龄增长逐渐降低)(1 分);③ 性别(男性高于女性)(1 分);④ 体型(瘦高者高于矮胖者)(1 分);⑤ 肌肉量(肌肉量多者代谢率高)(1 分)。 【解析】 1、概念定义层面: 基础代谢的关键在于 “基础状态” 的四要素(清醒安静、空腹 12 小时、室温 20-25℃、精神放松),需明确这是代谢的 “基准水平”,排除任何额外刺激(如运动、进食)的干扰,这是定义的核心锚点。 基础代谢率需突出 “单位时间 + 单位体表面积” 的计量标准,避免与普通代谢率混淆,单位表述需准确(kJ/(m²・h)),体现其 “标准化对比” 的意义。 2、影响因素层面: 甲状腺激素为 “最关键因素”,需明确其 “双向调节” 特点(甲亢升高、甲减降低),这是高考高频考点; 年龄、性别、体型、肌肉量均为 “生理性影响因素”,需结合临床实际理解(如肌肉是代谢活跃组织,瘦高者体表面积相对大),避免机械记忆。 2.分析题(20 分) 患者,男性,30 岁,近期因工作压力大,经常熬夜、精神紧张,饮食不规律,出现乏力、失眠、体重下降 5kg,测量基础代谢率较正常参考值升高 15%。 问题: (1)该患者基础代谢率升高的主要原因是什么?请结合影响能量代谢的因素分析。(8 分) (2)患者体重下降的根本原因是什么?请从能量代谢的角度解释。(6 分) (3)针对该患者的情况,提出两项针对性护理措施并说明理由。(6 分) 【答案】 (1)患者基础代谢率升高的主要原因(8 分): ① 精神紧张 + 熬夜:精神紧张导致肌肉紧张度增加,熬夜打破生理节律,二者共同刺激能量代谢升高(4 分);② 饮食不规律:可能伴随进食间隔过长或营养不均衡,机体代谢调节紊乱,进一步升高 BMR(2 分);③ 压力相关激素分泌:压力下肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增加,加速物质分解,提升代谢率(2 分)。 (2)体重下降的根本原因(6 分): 能量代谢失衡(2 分):患者基础代谢率升高,能量消耗增加,而饮食不规律可能导致能量摄入不足(2 分),当能量消耗>能量摄入时,机体需分解储存的脂肪、糖原供能,导致体重下降(2 分)。 (3)针对性护理措施及理由(6 分): ① 调整作息,缓解压力:保证每日 7-8 小时睡眠,通过冥想、深呼吸等方式放松精神(1 分);理由:减少肌肉紧张和激素异常分泌,降低基础代谢率,恢复代谢平衡(2 分)。 ② 规律饮食,均衡营养:定时定量进食,保证糖类、脂肪、蛋白质合理摄入(1 分);理由:满足机体能量需求,避免脂肪过度分解,缓解体重下降和乏力症状(2 分)。 【解析】 (1)基础代谢率升高的原因分析(8 分) 核心逻辑:“刺激因素→生理机制→代谢变化” 的链条推导。 第一步:精神紧张 + 熬夜的作用(4 分)。精神紧张时,机体处于 “应激状态”,肌肉紧张度增加(即使无明显运动,也是能量代谢升高的主要诱因);熬夜打破昼夜节律,导致下丘脑 - 垂体 - 肾上腺轴激活,进一步刺激代谢; 第二步:饮食不规律的作用(2 分)。进食间隔过长会导致血糖波动,机体为维持基础功能,代谢调节紊乱,间接升高 BMR; 第三步:激素层面(2 分)。压力下肾上腺素、去甲肾上腺素分泌增多,加速糖原、脂肪分解,直接提升能量代谢速率。 (2)体重下降的根本原因(6 分) 核心逻辑:“能量平衡公式” 的应用(能量摄入 vs 能量消耗)。 第一步:明确失衡关系(2 分)。患者 BMR 升高→能量消耗增加,饮食不规律→能量摄入不足,形成 “消耗>摄入” 的负平衡; 第二步:推导体重变化(4 分)。负平衡状态下,机体无法从食物中获取足够能量,需动员储存的脂肪(主要储能物质)、糖原分解供能,长期则导致体重下降,与题干中 “体重下降 5kg” 呼应。 (3)针对性护理措施及理由(6 分) 核心逻辑:“问题根源→护理措施→机制改善” 的对应关系,需体现 “针对性”(针对前面分析的代谢升高、能量失衡、压力应激)。 措施一:调整作息 + 缓解压力(3 分)。 具体措施:保证 7-8 小时睡眠,避免熬夜;通过冥想、深呼吸等放松方式缓解精神紧张; 理由:睡眠充足可恢复生理节律,减少应激激素分泌;放松精神可降低肌肉紧张度,从源头减少代谢刺激,使 BMR 回归正常。 措施二:规律饮食 + 均衡营养(3 分)。 具体措施:定时定量进食(每日 3-4 餐),保证糖类(主要供能)、脂肪、蛋白质的合理比例; 理由:规律进食可稳定血糖,避免代谢紊乱;均衡营养能满足机体能量需求,纠正 “消耗>摄入” 的负平衡,阻止脂肪过度分解,缓解体重下降和乏力症状。 原创精品资源学科网独家享有版权,侵权必究! 学科网(北京)股份有限公司 $

资源预览图

专题18  能量代谢  广西(对口考试)《医药卫生大类(生理学基础)45分钟训练卷》(原卷版+解析版)
1
专题18  能量代谢  广西(对口考试)《医药卫生大类(生理学基础)45分钟训练卷》(原卷版+解析版)
2
所属专辑
由于学科网是一个信息分享及获取的平台,不确保部分用户上传资料的 来源及知识产权归属。如您发现相关资料侵犯您的合法权益,请联系学科网,我们核实后将及时进行处理。