内容正文:
携冬奥精神
启飞驰人生
——2026年春季开学第一课主题班会课件
开场白
同学们,就在不久,2026米兰冬奥会已经落幕,冬奥健儿们以拼搏超越自我;《飞驰人生3》里,热爱与坚守点燃追梦赛道。这两种精神,正是我们新学期的启航力量。愿大家带着冬奥的勇气与团结,手握青春方向盘,像车手一样全力以赴。不负时光、不负热爱,在成长赛道上勇敢飞驰,一起向未来!
目 录
传承冬奥精神
谈谈开学收心
开启飞驰人生
复盘寒假生活
壹
贰
肆
叁
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壹
复盘寒假生活
复盘寒假生活
刚刚过去的寒假,你都做了些什么?
同学聚会
畅玩游戏
学习充电
春节旅游
复盘寒假生活
如果用几个词语来形容自己的寒假生活,你会选择哪几个?
复盘寒假生活
请跟同学们分享一下刚刚过去的寒假,你都有哪些趣闻趣事。
xa
贰
谈谈开学收心
谈谈开学收心
新学期开始了,你是否有以下症状?
谈谈开学收心
1、调整状态,角色归位
规律作息,做好“身心状态”调整,把身体和心理调整到正常的睡眠和学习状态中,从假期比较复杂的角色循序渐进地找回自己的“学生角色”,在心理上做好迎接新学期的准备。
2、制定计划,明确目标
假期返校如果不太适应,可以先放缓学习进度,先制定好相应的学习计划,明确新学期的目标。
谈谈开学收心
3、调整自己,严格自律
假期里的过度放松,有的学生晚睡晚起,自由散漫习惯了,开学后在学校管理下表现出不适应,这个时候我们更要严格要求自己,按学校作息时间进行调整,用自律使自己进步。
4、合理饮食,调整身心
假期不规律的生活习惯决定了饮食不规律,重构合理的饮食习惯,睡前可以喝牛奶和泡热水脚,可以帮助睡眠。
谈谈开学收心
5、适度运动,精力充沛
运动可以强身,还可以提高精神气。可以把假期的过度散漫、慵懒一扫而光,帮助我们用积极阳光的心态投入到新学期。
6、心理暗示,积极自我
给自己做积极的心理暗示,告诉自己寒假已经过去,我是学生,首要的任务是学习,我要做一名精力充沛,积极向上,努力拼搏的学生。
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叁
传承冬奥精神
传承冬奥精神
相信大家在寒假一定收看了2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会。本次冬奥会于2月23日晚落幕,是跨四大赛区的盛会,90多个国家和地区的约2900名运动员角逐116个小项。中国代表团派出126名运动员参赛,斩获5金4银6铜,刷新境外参赛最佳战绩,实现运动成绩与精神文明双丰收。
其中,金牌获得者分别是:苏翊鸣(单板滑雪男子坡面障碍技巧)、宁忠岩(速度滑冰男子 1500 米,破奥运纪录)、徐梦桃(自由式滑雪空中技巧女子组)、王心迪(自由式滑雪空中技巧男子组)、谷爱凌(自由式滑雪女子 U 型场地技巧),展现了顽强拼搏的冬奥精神。
传承冬奥精神
中国健儿在此次米兰冬奥会中,以自己的完美表现,彰显了不屈不挠的冬奥精神。他们迎难而上,在赛事前期遇挫时顶住压力、奋勇突破;坚守热爱,如苏翊鸣、谷爱凌追求极限,徐梦桃带伤卫冕;自信开放,胜不骄败不馁,展现坦荡风度。这份拼搏、坚守与格局,正是冬奥精神的生动诠释。
作为中学生,我们应该以奥运健儿为榜样,传承冬奥精神,可从以下三点践行,脚踏实地传递青春力量,不负青春,逐梦前行。
传承冬奥精神
1.坚守拼搏初心,锤炼坚韧品格。
米兰冬奥赛场上,健儿们日复一日训练、不惧伤病挑战的身影,诠释着奋斗的意义。我们应将这份坚韧融入学习,直面难题不退缩,正视挫折不气馁,像宁忠岩突破欧美垄断、刘佳宇五战冬奥那样,在日积月累中突破自我,以坚持浇灌成长之路。
传承冬奥精神
2.秉持团结理念,凝聚奋进合力。
冰雪赛事的佳绩离不开团队协作,团结一心,正如短道速滑队的并肩作战。在校园里,我们要团结同学、互帮互助,在小组合作中分工协作,在集体活动中凝聚共识,把“更团结”的奥运精神转化为班级凝聚力,共同进步、共创佳绩。
传承冬奥精神
3.厚植家国情怀,勇担青春使命。
中国健儿为国争光的信念的背后,是深沉的家国情怀。我们要铭记健儿们的拼搏故事,将个人成长与国家发展相连,努力学习知识、提升综合素质,同时积极参与冰雪运动和冬奥文化传播,以少年之力传承体育精神,争做新时代奋进少年。
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肆
开启飞驰人生
开启飞驰人生
相信大家在寒假一定收看了爆火春节档的电影《飞驰人生3》。下面我们一起聊聊这部影片。
《飞驰人生3》是韩寒编剧并执导的赛车喜剧电影,为《飞驰人生》系列终章。影片承接前作剧情,讲述了张弛(沈腾饰)在巴音布鲁克拉力赛夺冠后,受邀担任中国队主教练,带领团队参加难度极高的“沐尘100”洲际拉力赛。面对资本暗算、技术变革与极端赛段,张弛与孙宇强(尹正饰)、记星(张本煜饰)再度联手,以个人身份参赛并改装旧车,最终凭借经验与意志夺冠。影片兼具热血追梦与现实隐喻,探讨理想与现实的平衡,是春节档兼具娱乐性与情感共鸣的诚意之作。
开启飞驰人生
作为中学生,从《飞驰人生3》中可获得很多启示,助力我们自己的飞驰人生。
1.坚守热爱,永不言弃
张驰面对资金短缺、技术落后、对手强大等重重困难,始终未放弃对赛车的热爱。这启示我们,真正的热爱是跌倒后仍能重新上车,无论遇到多少挫折,都要坚持自己热爱的事,因为热爱是支撑我们前行的动力。
开启飞驰人生
2.注重过程,超越自我
影片中张驰的团队并非一味追求名次,而是更看重努力的过程和团队的成长。这告诉我们,比名次更重要的是在追求目标的过程中不断超越自己,每一次进步、每一次坚持都是成功的积累,不必过分纠结于结果,全力以赴的过程本身就是一种胜利。
开启飞驰人生
3.团队协作,共克难关
张驰从孤胆英雄成长为团队领袖,与队友们相互信任、相互支持,最终取得胜利。这让我们明白,个人的力量有限,团队的力量无穷。在学习和生活中,要学会与他人合作,发挥各自的优势,共同面对困难,才能走得更远、更稳。
开启飞驰人生
4.相信自己,勇于挑战
张驰在比赛中多次面临绝境,但他始终相信自己的能力和经验,敢于挑战强大的对手和未知的困难。这启示我们,要相信自己的潜力,不要被外界的质疑和困难吓倒,勇于尝试、勇于挑战,才能突破自我,实现梦想,开启自己的飞驰人生。
结束语
新学期,新起点。愿我们带着冬奥拼搏、团结奋进的精神,以热爱为引擎,像《飞驰人生 3》里的少年一样,手握方向、勇敢追梦,不畏挑战、全力以赴。在青春的赛道上奋力飞驰,不负时光,不负自己,奔向更闪亮的未来!
感 谢 收 看
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