Unit 3 Healthy Lifestyle B部分-2025-2026学年高中英语词汇真题精讲必修第三册（沪外版）

高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 健康专题 【Unit3】Healthy Lifestyle B部分核心词汇与真题精讲 本单元核心词汇 classic/klaesik/adj..典型的：有（程度很高） 明，确认（提供证据确保某事真 代表性的（符合预期特征的） suffer/'sfa/v.受苦，受折磨实) beneficial/.benr'fi/adj.有利（因疾病、痛苦等受到严重影响）power/'pa3/v.推动（机器或 的：有帮助的：有用的（能改善germ/d33/n.细菌：病菌（能车辆）：n.控制力：影响力 状况) 引发感染的微小生物) plaque /plaek/n.牙斑；牙菌斑 workout/'w3kat/n.锻炼（为soa即sap/n.肥皂（用于清洁（牙齿表面形成的、滋生有害细 保持健康的体能训练) 的日化用品) 菌的软物质) depression/dr'pren/n.抑郁症sanitiser/'saentisaIz3/n.消毒液 symptom/'simptam/n.症状（身 (以持续悲伤、焦虑及生理症状（含化学物质、用于杀灭病菌的体或精神不健康的表现） 为特征的疾病) 液体) gum/gm/n.齿龈；牙床（牙齿 anxiety/e'zarati/n.焦虑；忧虑alcohol/'aelkahpl/n.酒精（存在附着的口腔软组织） (对坏事发生的紧张、担忧) 于酒中，也用于医药、清洁产DDS/,di:di:'esn.牙科外科博 lower/l3/V.把…放低；使品)：酒 士(Doctor of Dental Surgery的 …降下 option /'ppfn/n.选择物：选择缩写) pressure/'prea/n.压力：压强；权；选择的自由 clinic/'klnk/n.门诊治疗部：医 挤压（气体/液体产生的力，或bb/V.擦：磨：搓（用手或疗中心：（医院的）门诊部 物体间的压迫) 布在表面按压移动) oral/'oIa/adj.用口的：口腔的： improve/m'pu:v/V.改进；改toothbrush/'tu:brA/n.牙刷口服的 善（变得比之前更好） (清洁牙齿的小刷子) overall/uvar':I/adj.综合的： reduce /r'dju:sv.减少，缩小electric'lektrik/adj.用电的：总的（包含所有相关事物) (尺寸、数量、价格等) 电动的（与电相关的） circul ation/,s3kje'len/n.血液 fatigue/fa'tign.疲劳：劳累（因manual /'manjuel/adj.(工作循环（血液在体内的流动） 工作或劳累导致的极度疲倦) 等)用手的：手工的：体力的 extreme /k'stri:madj.极大的confirm/kan'f3:m/v.证实，证 直击真题高效讲 高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 真题解析 1.真题1 Regular exercise is to our physical and mental health A.beneficial B.classic C.extreme 答案：A 核心词汇：beneficial/benr'fi/adj.有利的：有帮助的：有用的（能改善状况） 核心知识点： 词性：形容词。 搭配：be beneficial to..(对…有益)。 2.真题2 Many students feel great before important exams. A.pressure B.depression C.anxiety 答案：A 核心词汇：pressure/'pre/n.压力：压强：挤压（气体/液体产生的力，或物体间的压迫） 核心知识点： 搭配：feel pressure(感到压力)：under pressure(在压力下)。 词性：不可数名词。 3.真题3 Eating more fruits and vegetables can help the risk of heart disease A.reduce B.improve C.lower 答案：A 核心词汇：rece'dju:sv.减少，缩小（尺寸、数量、价格等) 核心知识点： 词性：动词。 搭配：reduce the risk(降低风险)：reduce costs(降低成本)。 4.真题4 After a long day of work,she felt a deep sense of A.fatigue B.anxiety C.depression 答案：A 2 高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 核心词汇：fatigue /fa'ti:g/n.疲劳；劳累（因工作或劳累导致的极度疲倦） 核心知识点： 词性：不可数名词。 搭配：sense of fatigue(疲劳感)：mental fatigue(精神疲劳)。 5.真题5 You can use soap and water or alcohol-based to clean your hands. A.sanitiser B.germ C.option 答案：A 核心词汇：sanitiser/'saentisarz3/n.消毒液（含化学物质、用于杀灭病菌的液体） 核心知识点： 词性：可数名词。 搭配：alcohol--based sanitiser(酒精基消毒液)。 6.真题6 He needs to his decision with the manager before taking action. A.confirm B.improve C.rub 答案：A 核心词汇：confirm /kan'f3m/v.证实，证明，确认（提供证据确保某事真实） 核心知识点： 词性：动词。 搭配：confirm sth.with sb.(与某人确认某事)：confirm a decision(确认决定)。 7.真题7 Brushing teeth twice a day can prevent the build-up of on teeth. A.plaque B.gum C.symptom 答案：A 核心词汇：plaque/plaek/n.牙斑；牙菌斑（牙齿表面形成的、滋生有害细菌的软物质） 核心知识点： 词性：不可数名词。 搭配：build-up of plaque（牙菌斑的堆积)。 8.真题8 Regular exercise can improve blood and keep the body healthy. 3 高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 A.circulation B.option C.power 答案：A 核心词汇：circulation/,s3kj3lern/n.血液循环（血液在体内的流动） 核心知识点： 词性：不可数名词。 搭配：blood circulation(血液循环)；improve circulation(改善循环)。 9.真题9 She chose the toothbrush because it is easier to use. A.electric B.manual C.oral 答案：A 核心词汇：electric/I'lektrk/adj..用电的：电动的（与电相关的） 核心知识点： 词性：形容词。 搭配：electric toothbrush(电动牙刷)；electric appliance(电器)。 10.真题10 It is important to seek help if you from depression or anxiety. A.suffer B.lower C.reduce 答案：A 核心词汇：suffer/'sfa/v.受苦，受折磨（因疾病、痛苦等受到严重影响） 核心知识点： 词性：动词。 搭配：suffer from(遭受…之苦；患…病)。 11.真题11 The symptoms of a cold include a runny nose and sore throat. A.classic B.extreme C.overall 答案：A 核心词汇：classic/'kesk/adj.典型的：有代表性的（符合预期特征的） 核心知识点： 词性：形容词。 高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 搭配：classic symptoms（典型症状)：classic example(典型例子)。 12.真题12 You have the to choose between the red and blue shirt A.option B.power C.clinic 答案：A 核心词汇：option/'ppn/n.选择物；选择权；选择的自由 核心知识点： 词性：可数名词。 搭配：have the option to do sth.(有做某事的选择权)：multiple options（多种选择)。 真题精准训练 实战演练 一、 单项选择 1.Regular exercise is to maintaining good health. A.beneficial B.classic C.extreme 2.Before the exam,many students feel great to perform well. A.pressure B.depression C.anxiety 3.A balanced diet can help the risk of chronic diseases A.reduce B.improve C.lower 4.After running a marathon,he felt a strong sense of A.fatigue B.anxiety C.depression 5.To clean hands properly,use soap or alcohol-based A.sanitiser 高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 B.germ C.option 6.You should the meeting time with your colleagues in advance. A.confirm B.improve C.rub 7.Brushing teeth daily helps remove and prevent cavities. A.plaque B.gum C.symptom 8.Exercise like walking can enhance blood in the body. A.circulation B.option C.power 二、用所给单词的适当形式填空 1.Eating fruits and vegetables regularly has(beneficial)effects on health. 2.The team worked under great(press)to meet the deadline. 3.We need to (reduction)plastic use to protect the environment 4.Long hours of studying may lead to mental (fatigue). 5.Make sure to (confirmation)your flight details before departure 6.The dentist warned him about the (build-up)of plaque on his teeth 三、首字母填空 1.Drinking enough water is b to kidney function. 2.Students often feel p before important presentations. 3.Taking stairs instead of elevators can i blood circulation. 4.Using hand s is necessary when soap and water are unavailable. 5.The classic s of the flu include fever and cough 6 高中必修第三册沪外版 【健康生活方式】 B部分词汇精讲 四、语篇填空 阅读下面短文，在空白处填入一个适当的单词或用括号内单词的正确形式填空，使短文通顺、连 贯。 Maintaining health requires daily habits.First,exercise regularly-it is (beneficial)to physical and mental well-being.Second,manage(press)by resting and staying positive.Third,eat healthily to(reduction)disease risk.For hygiene,use soap or alcohol-based (sanitiser) to clean hands.When in doubt,(confirmation)health advice with a doctor.Remember,small steps like brushing teeth to remove (plaque)can make a big difference! 参考答案 I单项选择 1.A2.A3.A4.A5.A6.A7.A8.A Ⅱ.用所给单词的适当形式填空 1.beneficial 2.pressure 3.reduce 4.fatigue 5.confirm 6.build-up I.首字母填空 1.beneficial 2.pressure 3.improve 4.sanitiser 5.symptoms V.语篇填空 beneficial pressure reduce sanitiser confirm plaque 7