第10课 スケジュール 限时训练4-2025-2026学年高中日语新版标准日本语中级上册

第10课《スケジュール》限时训练（四） （满分 50 分，限时 30 分钟） 一、单词题（10 分，每题 1 分） （一）写出下列日语单词对应的中文意思 1.維持する（いじする）→ 2.たっぷり → 3.つかる → 4.リラックスする → 5.集める（あつめる）→ （二）根据中文意思写出日语单词（含平假名） 6.享受 → 7.正好、完全合适 → 8.光滑 → 9.冲洗、冲走 → 10.治愈 → 二、语法选择题（15 分，每题 1 分） 1.健康を（　　）ためにバランスの良い食事を取る。 A. 維持した　B. 維持して　C. 維持し　D. 維持する 2.時間が（　　）あるので、ゆっくり話せる。 A. たっぷり　B. たっぷりに　C. たっぷりで　D. たっぷりと 3.温泉に（　　）疲れを取る。 A. つかり　B. つかる　C. つかって　D. つかった 4.週末は家で（　　）過ごす。 A. リラックス　B. リラックスに　C. リラックスで　D. リラックスと 5.情報を（　　）分析する。 A. 集めた　B. 集める　C. 集め　D. 集めて 6.人生を（　　）生きる。 A. 楽しむ　B. 楽しんで　C. 楽しみ　D. 楽しんだ 7.この服は（　　）サイズだ。 A. びったりの　B. びったりな　C. びったりに　D. びったりと 8.道が（　　）滑りやすい。 A. つるつる　B. つるつるに　C. つるつるで　D. つるつると 9.水を（　　）植物に水をやる。 A. 流し　B. 流す　C. 流して　D. 流した 10.心の傷を（　　）には時間がかかる。 A. 癒す　B. 癒して　C. 癒し　D. 癒した 11.毎日勉強する（　　）日本語が上手になった。 A. ように　B.のから 　C. で　D. ために 12.簡単なこと（　　）自分でやりなさい。 A. くらい　B. ほど　C. だけ　D. しか 13.台風（　　）多くの被害が出た。 A. によると　B. によって　C. により　D. によれば 14.人（　　）考え方が違う。 A. によって　B. により　C. によると　D. によれば 15.インタビュー（　　）実態が明らかになった。 A. によって　B. により　C. によると　D. によれば 三、句子翻译（20 分，每题 4 分） 1.为了维持健康，每天坚持运动。 2.根据不同的场合选择合适的服装。 3.通过实践学习是最好的方法。 4.このスケジュールはハードだが、やりがいがある。 5.温泉でゆっくりして、心も体も癒される。 四、阅读理解（10 分，每题 2 分） 短文： スケジュール管理は、ビジネスにおいても日常生活においても重要なスキルである。効果的なスケジュール管理は、生産性を向上させ、ストレスを軽減する。まず、大きな目標を小さなタスクに分解し、それぞれに期限を設定する。次に、タスクの優先順位を決め、緊急かつ重要なものから取り組む。また、時間をブロックごとに区切り、集中して作業する「タイムブロック法」も効果的だ。予定外の事態に対応するため、スケジュールには必ず余白を設ける。デジタルツールを活用すれば、リマインダーや共有機能を使って、チーム全体での管理も容易になる。定期的な振り返りを通じて、スケジュールの適切さを評価し、必要なら調整する。スケジュール管理は、単なる時間管理ではなく、自分の人生をどのようにデザインするかという視点で捉えるべきである。それによって、時間を有意義に使い、目標達成に近づくことができる。 1.効果的なスケジュール管理がもたらすメリットは何か。（　　） A. 生産性の向上とストレスの軽減B. 収入の増加 C. 人間関係の改善D. 睡眠時間の増加 2.「タイムブロック法」とはどのような方法か。（　　） A. 時間を区切って集中して作業するB. すべてのタスクを同時に進行する C. 休憩をたくさん入れるD. 夜中に作業する 3.予定外の事態に対応するためにスケジュールに何を設けるべきか。（　　） A. 厳しい期限B. 余白 C. 多くの会議D. 長い休憩 4.デジタルツールを活用する利点は何か。（　　） A. リマインダーや共有機能が使えるB. 安い C. インターネットが不要D. 手書きより早い 5.スケジュール管理はどのように捉えるべきか。（　　） A. 単なる時間管理B. 自分の人生のデザイン C. 上司の指示D. 競争の手段 训练（四）答案 一、单词题 （一）1.维持、保持2.充足、足够3.浸泡、浸入4.放松5.收集、聚集 （二）6. 楽しむ（たのしむ）7. びったり8. つるつる9. 流す（ながす）10. 癒す（いやす） 二、语法选择题 1.D 2.A 3.C 4.A 5.D 6.B 7.A 8.A 9.C 10.A 11.D 12.A 13.C 14.A 15.A 三、句子翻译 1.健康を維持するために、毎日運動を続けている。 2.場合によって適切な服装を選ぶ。 3.実践によって学ぶのが一番良い方法だ。 4. 这个日程虽然紧张，但很有意义。 5. 在温泉里悠闲地放松，心灵和身体都得到治愈。 四、阅读理解 1.A 2.A 3.B 4.A 5.B 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $