专题12 成长的节拍 青春时光（重难专练）（天津专用） 2026年中考道德与法治一轮复习讲练测

重难12 成长的节拍 青春时光 内容导航 速度提升 技巧掌握 手感养成 重难考向聚焦 锁定目标 精准打击：快速指明将要攻克的核心靶点，明确主攻方向 重难技巧突破 授予利器 瓦解难点：总结瓦解此重难点的核心方法论与实战技巧 重难保分练 稳扎稳打 必拿分数：聚焦可稳拿分数题目，确保重难点基础分值 重难抢分练 突破瓶颈 争夺高分： 聚焦于中高难度题目，争夺关键分数 重难冲刺练 模拟实战 挑战顶尖：挑战中考压轴题，养成稳定攻克难题的“题感” 不负青春好时光，笃行成长向远方 第一框 七上知识点 1．梦想的作用。 ①梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩②梦想能推动人类不断地进步和发展③编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题 2．少年梦想的特点。 ①是人类天真无邪，美丽可爱的愿望②与个人的人生目标紧密相连 ③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分 3．怎样实现梦想？ ①努力，是梦想与现实之间的桥梁。②努力，需要坚韧不拔的生活态度。 ③努力需要立志[把人生志向与祖国和人民联系在一起]④努力需要坚持⑤努力需要方法 4．中国梦就是实现中华民族伟大复兴 基本内涵：实现国家富强，民族振兴，人民幸福 实现途径：走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量 5．中学阶段，学习是我们的重要任务。 学习的内容：初中阶段的学习包括知识的获取，能力的培养以及如何做人。 学习的范围：学习不仅仅局限在学校。我们可以从一切经历中学习。 学习的表现：学习不仅表现为接受和掌握，还表现为探究，发现，体验和感悟。 学习的态度：学习需要自觉，主动的态度。 学习的时间：学习伴随着我们的成长，学习没有终点，我们要终生学习。 6．学习的作用。 ①学习不仅让我们能够生存，而且能有更充实的生活 ②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，帮助他人，服务社会。 7．怎样学会学习？ ①发现并保持对学习的兴趣 ②掌握科学的学习方法(如合理安排学习时间，养成良好的学习习惯等) ③善于运用不同的学习方式(自主学习，合作学习，探究学习等) 8．学习的滋味是什么？ ①学习中有快乐(如解决了某个问题)②学习中有辛苦(如学习需要集中注意力，耗费精力)③当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，我们体验到学习的美好 9．正确认识自己的重要性、内容、途径。 重要性：促进自我发展；促进与他人的交往 认识自己的内容：可以从生理，社会，心理等方面来认识自己(生理：身材，相貌等；心理；性格等；社会；在群体中的关系，如班级中的角色) 认识自己的途径：通过自我评价来认识自己；通过他人评价来认识自己 10.他人评价的作用：有助于我们形成对自己更为客观，完整，清晰的认识 11.怎样正确对待他人的评价。 要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；用理性的心态面对他人的评价。 12.怎样接纳自己。 需要接纳自己的全部(如既接纳优点，又(接纳不完美；既接纳性格，又接纳相貌等)； 需要乐观的态度，更需要勇气和智慧 13.怎样欣赏自己 ①欣赏自己的独特，优点，努力，为他人的奉献 ②欣赏自己不是骄傲自大，不是目中无人，而是自我激励与自我奋进 ③善于向他人学习，与他人合作 14.怎样做更好的自己。 ①需要扬长避短 ②需要主动改正缺点 ③需要不断激发自己的潜能(如专注自己喜爱的领域，广泛参加活动，积极合作等) 15.友谊的特质。 ①友谊是一种亲密的关系 ②友谊是平等的，双向的(共同分享，相互分担) ③友谊是一种心灵的相遇(友谊超越物质条件，家庭背景，学习成绩等，是志趣相投，志同道合的) 16.正确认识友谊(友谊的澄清) ①友谊不是一成不变的(我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊) ②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度(在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。) ③友谊不能没有原则(友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事) 17.怎样呵护友谊？ ①需要用心去关怀对方 ②需要学会尊重对方(朋友间要坦诚相待，但不意味着毫无保留；给朋友合理建议，但不要替朋友做决定) ③需要学会正确处理冲突(可以相互协商，找到彼此能接受的解决方式) ④需要学会正确对待交友中受到的伤害(当朋友做出伤害友谊的举动时，可以选择宽容对方，也可以选择结束友谊，这都需要勇气和智慧。) 18.怎样慎重结交网友(结交网友应注意的问题) ①学会理性辨别，慎重选择 ②要有自我保护的意识 ③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重④网上交友要遵守法律，法规(不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中，要学会在现实中与同伴交往，增加真实面贴近的感受。) 19.如何对待不同风格的老师? 我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同。无论什么风格的老师都应该受到尊重。 20.如何正确对待老师的表扬和批评? ①老师的表扬意味着肯定，鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展； ②老师的批评意味着关心，提醒和劝诚，可以帮助我们反省自己，改进不足； ③对待老师的批评，我们把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 21.我们应与老师建立怎样的师生关系? ①亦师亦友。 ②学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重，相互关心，携手共进，这是师生交往的良好状态 22.怎样与老师交往? ①主动参与，勤学好间： ②正确对待老师的表扬和批评： ③要彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的基础 ④在平等对待，相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。 23.为什么要孝亲敬长? ①在中国的家庭文化中，孝是重要的精神内涵：②孝亲敬长是中华民族的传统美德 ③孝亲敬张是每个公民的法定义务 24.怎样孝亲敬长? ①尽孝在当下：②尊敬双亲长辈：③倾听他们的心声：④用行动表达感恩之情。 25.亲子冲突产生的原因? ①独立性和依赖性的矛盾引发冲突： ②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，挑战父母权威与经验； ③作为两代人，我们与父母在心智，学识，经历等方面差异较大，对问题的理解，感受等方面必然存在差异。 26.化解亲子冲突的方法? ①亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决： ②接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱，用他们能接受的方式表达我们的爱。 27.怎样建设和谐家庭? ①成员之间相互信任，体谅和包容。2②家庭成员共同分担家务劳动，共同协作。 ③以良好的心态面对家庭的变化，才能让亲情更浓。 28.如何建设美好集体?(P53-55) 在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。建设美好集体离不开你我他，需要我们共同参与和努力。 建设美好集体，需要我们确定共同的愿量。 建设美好集体，需要我们树立主人翁意识，自觉承担集体责任。集体中没有旁观者，每个人都是集体的主人。在美好集体的建设中，我们应主动作为，贡献各自的智慧和力量，各负其责，各尽其能，建设美好集体，需要我们有序参与集体生活。 建设美好集体，需要我们树立正确的合作与竞争观念。集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争。我们既要敢于竞争，勇于挑战，又要善于合作，共同进步。 建设美好集体，需要我们坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上。同时，也要充分重视和保障个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。 29.集体生活中我们如何有序参与集体生活?(P54) ①对于集体的共同规则，我们要自觉遵守； ②对于集体的事务，我们应积极参与，共同商定； ③对于集体中的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进的建议，使集体生活得以有序开展， 30.集体生活中的合作策略(P55) ①拥有积极，开放的心态，坦诚交流，彼此信任； ②正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足；③遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任；④在他人需要的时候，给予及时的支持与帮助；⑤经常自我反恩，尝试自我改进。 第二框 七下知识点 1． 青春期心理变化的表现及影响?(P4) (1)表现；认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富...... (2)影响；这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 2．青春期矛盾心理的主要表现(P4-P5相关链接) ①独立与依赖。产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解，支持与尊重。 ②闭锁与开放。一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉，毫无保留。 ③勇敢与怯情。有时表现得很勇敢，"初生牛犊不怕虎"；有时又表现得比较害羞，怯懦。 3．如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?(P5) ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己：②求助老师，家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的"心理保健医生". 4．自我调节的方法(P5方法与技能) ①把自己的想法写下来。记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。②参加体育活动。酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 ③运用积极思维。遇到烦恼时，暗示自己"一切都会过去""这对我也是锻炼"等，有助于放松心情，稳定情绪。 5．如何学会与异性交往?(P6-P8,P11) ①男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相五学习，相互欣赏，取长补短，让自己变得更加优秀。 ②在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象，有助于我们学会与异性交往。(即；了解并接纳自己在异性面前的表现欲望。) ③ (认识到)与异性交往对我们的成长有积极作用。 ④与异性交往要把握好尺度 ⑤面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 ⑥与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 6．与异性交往的积极作用?(P7) ①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 7．获取性知识的原因和途径(P9) (1)原因；随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的性观念 (2)途径：我们可以从课堂，教材，科普读物中了解相关知识，还可以向父母，老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。(具体方法见P9"生活观察"；参观青春期教育展览，上生物课，和父母沟通，阅读相关书籍，听专家讲座......) 8．如何提高预防和应对性骚扰，性侵害的能力?(P11) 在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰，性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益5。自我保护小贴士(P11方法与技能) ①保护身体的隐私部位。不让他人看或者触碰隐私部位。在体检等必要的情况下，可以请信任的成年人陪伴。 ②拒绝黄色笑话。如果有人讲黄色笑话，要直接告知对方，他的语言让人感到不舒服，并减少互动或结束对话。 ③快速离开危险。遇到性骚扰，性侵害等危险时要快速离开，去安全的地方。 ④勇于说"不"，对侵害行为严厉拒绝，明确说"不"。坚定地拒绝，有可能会让加害者停止侵害行为。 ⑤寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信自己没有错，同时愿意把事件说出来让信任的成年人协助处理：要及时报警，学会用法律武器保护自己。 9．怎样培养积极健康的情绪?(P19) 给予他人更多的关心，与他人共享欢乐，分担痛苦，从狭隘的自我中走出来，融入丰富多彩的生活实践，我们管理情绪的能力会更强，情绪会更积极，更健康。 10.情感与情绪的关系?(情感的内涵)(P19) (1)区别：情感是比情绪更为深刻，稳定的内心体验，是人基本的精神需求。 (2)联系：当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。 11.如何品味美好情感?(P20-P21) 我们要有意识地增加自己的积极情感体验。我们要学会承受和转化消极情感。我们要在实践中提升情感境界 12.怎样获得积极的情感体验?(P20-P21) ①我们可以通过与人交往，积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 13.如何做自尊的人?(P29-P31) 做法：①我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。 ②面对他人的议论或批评，我们要有平和，豁达的心态，做到"有则改之，无则加勉。 14.如何做自信的人?(P38-P39) (1)找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己，准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 (2)专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲，喝彩。 (3)勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力，提升能力。 (4)(青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。)我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 15.为什么要做自强不息的中国人?(P44,P41蓝字) ①自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。在美好的青春年华里，我们手握历史的接力棒，做自强不息的中国人 ②少年强则国强，我们的未来与国家发展紧密相连，自强的青春有未来。 16.如何做自强不息的中国人?(P45-P46) (1)树立远大理想。(我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。) (2)求得真学问，练就真本领。(1我们要认真对待各门课程，勤学好问，夯实基础；2要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。) (3)在苦于实于中磨砺成长，砥砺前行。(1我们要在做事中不断磨炼意志，锤炼品格。2无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己，对自己负责，学会做事，身体力行。3每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦，努力耕耘，才能有所收获，有所成就。) 17.中华优秀传统文化的思想理念的地位和作用(P50正文+蓝字) ①中华优秀传统文化的思想理念深邃博大，是解读中华民族历史发展的重要密码。 ②长期以来，这些思想理念潜移默化地影响着中国人的思维方式和行为方式，至今仍然散发着历久弥新的魅力 ③有助于我们理解，继承中华优秀传统文化，可以为我们走好人生道路提供有益启迪。 18.中华优秀传统文化的思想理念的内涵(P51-P53) (1)道法自然，天人合一的思想。中华民族对人与天地万物的关系有深刻的思考，提出"天地与我并生，而万物与我为一"，主张尊重，顺应大自然运行的规律，与天地万物和谐共生。(2)脚踏实地，实事求是的思想，中华民族倡导做人做事要从每个人所处的环境，条件出发，既怀抱梦想，又关注现实，在实践中探求真知，按照事物的实际情况正确对待和处理事情。 19.如何做核心思想理念的传承者?(P54) 今天，传承中华优秀传统文化就要弘扬讲仁爱，重民本，守诚信，崇正义，尚和合，求大同等核心思想理念。 20."讲仁爱"的具体要求(P54) ①讲仁爱，要求我们爱自己的亲人，爱全社会的人，爱天地万物。 ②我们应当孝敬父母，关爱亲人，尊重他人，关心他人，帮助他人，实现由爱亲，爱他人，爱人类到爱万物的扩展， 21"重民本"的原因和具体要求(P54) (1)原因：赢得人民的支持，国家才能长治久安 (2)要求：①重民本，要求我们充分认识人民在国家中的地位和作用，爱民保民利民。 ②我们应当站稳人民立场，不断增强为人民服务的本领。 22."守诚信"的具体要求(P55) ①守诚信，要求我们做到真实无欺，言行一致。 ②我们应当树立诚信意识，做诚实守信的人。 23."崇正义"的原因和具体要求(P56) (1)原因：弘扬社会正气，崇尚社会正义，维户国家和社会公共利益，坚守民族大义，才能让每个人有尊严地生活 (2)要求：①崇正义，要求我们坚持做正确的事，做符合道义的事。 ②在面对个人利益选择时，我们应当将道义置于优先位置，让我们的言行合乎道义。 24."尚和合"的原因和具体要求(P56) (1)原因：只有多样性的东西相互作用并努力达到平衡，事物才能生生不息，发展壮大；完全相同的东西简单相加，事物则会失去生机，难以维系。 (2)要求：尚和合，要求我们追求和谐，强调多样性统一。我们应当正确看待差异与矛盾，坚持多样性统一，构建和谐的人与人，人与自然的关系， 25.求大同的具体要求： 求大同，要求我们胸怀天下，将天下视作天下人的天下，追求和谐美好的理想社会。 我们应当热爱祖国和人民，积极为人类的发展和进步作贡献。 26.怎样理解"法律对全体社会成员具有普遍约束力"?(P92) ①在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。②每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。 ③任何人不论职务高低，功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。 27.法律的作用?(P92-P93) ①法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全，健康，有序的社会环境。(总述) ②法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。法律让我们懂得在社会生活中可以做什么，应当做什么，不应当做什么。法律也为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指引，教育人向善。(规范作用) ③法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬兽，伸张正义，维护我们的合法权益。(保护作用) 28.保障未成年人合法权益的六道防线是什么?(P99正文+相关链接) 共同作用：家庭保护，学校保护，社会保护，网络保护，政府保护和司法保护，共同构筑起全方位保障未成年人合法权益的防线，形成全社会关心，保护未成年人的有效机制和良好风尚。 (1)家庭保护 含义：家庭保护是指父母，其他监护人和共同生活的其他成年家庭成员对未成年人进行的保护，包括生活上的关心照顾和思想上的教育培养。 地位：家庭是未成年人保护的第一个阵地，家庭保护是未成年人保护的基础。 (2)学校保护 含义：学校保护是指学校，幼儿园和其他教育机构对未成年人实施的保护。地位：在保护未成年人的工作中，学校保护起着重要作用。 (3)社会保护 含义：社会保护是指国家，人民团体，企业事业单位，社会组织以及其他组织和个人对未成年人的保护。 (4)网络保护地位：社会保护创造有利于未成年人健康成长的社会环境，是未成年人保护中必不可少担 含义：网络保护是指国家，社会，学校和家庭对未成年人网络生活实施的专门保护。 地位：网络保护有利于保障未成年人在网络空间的合法权益，力图实现对未成年人的线上线下全方位保护 (5)政府保护 含义：政府保护是指各级人民政府及其有关部门在各自职责范围内对未成年人实施的保护。地位：政府在未成年人保护工作中承担着主体责任， (6)司法保护 含义：司法保护是指国家司法机关(包括公安机关，人民检察院，人民法院以及司法行政部门在内的广义上的司法机关)依法履行职责，对未成年人实施的专门保护。地位：是维护未成年人合法权益的重要保障。 29.怎样学会依法办事?(P102-P103) ①在日常生活中，我们要经常想一想，什么可以做，什么不可以做，如果违背了法律，会有什么后果。(即：树立法律意识。) ②依法办事，就要遵守各种法律，法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人和集体的合法权益。 ③依法办事，就要养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守者，坚定捍卫者。 （建议用时：20分钟） 1．国家主席习近平在会见国际工商代表时指出，与中国同行就是与机遇同行，相信中国就是相信明天，投资中国就是投资未来。从中我们感受到（   ） A．自信的中国人民对发展有信心 B．文化多样性是人类社会的特征 C．世界各国经济实力能迅速提高 D．世界格局多极化发展趋势加剧 【答案】A 【详解】本题考查做自信的中国人。 A：习近平主席的讲话强调中国的发展机遇和未来潜力，体现了中国人民对自身发展的信心，故A符合题意； B：题干未涉及文化多样性的相关内容，故B不符合题意； C：“世界各国经济实力迅速提高”不符合现实且题干未体现，故C说法错误； D：世界格局多极化是客观趋势，但题干重点是中国自身发展机遇，故D不符合题意； 故本题选A。 2．生活中，遇到一些纠结的事情，不知如何释怀时，我们应该（   ） A．放松心情，选择逃避 B．压制情绪，增强自控 C．学会调节，积极面对 D．顺其自然，任其发展 【答案】C 【详解】本题考查学会合理调节情绪。 C：生活中，每个人都难免遇到一些纠结的事情，产生一些负面情绪，此时我们要学会调节情绪并积极面对，从而保持积极乐观的心境，故C说法正确； A：“选择逃避”错误，逃避问题无法真正解决困扰，还可能加剧心理压力，故A说法错误； B：“压制情绪”错误，压制情绪不利于心理健康，应合理表达而非压抑，故B说法错误； D：“任其发展”错误，放任问题发展是消极态度的表现，应合理调节，故D说法错误； 故本题选C。 3．中国男子游泳队在巴黎奥运会4×100米混合泳接力决赛中，密切配合，勇夺金牌。这体现了美好集体是（   ） A．善于合作的 B．民主公正的 C．充满关怀的 D．和而不同的 【答案】A 【详解】本题考查美好集体的特征。 A：材料强调团队“密切配合”取得胜利，直接体现善于合作的特点，故A符合题意； B：民主公正强调集体决策的公平性，题干未涉及相关描述，故B不符合题意； C：充满关怀侧重成员间的互助与情感支持，题干未体现此内容，故C不符合题意； D：和而不同指包容差异但保持和谐，与“密切配合”的协作行为关联较弱，故D不符合题意； 故本题选A。 4．青春给我们插上了飞翔的翅膀，但也绝非是放纵不羁。这说明（   ） A．青春飞扬，自傲自负 B．青春有格，行己有耻 C．青春短暂，正视挫折 D．青春美好，尝试一切 【答案】B 【详解】本题考查青春有格。 A：“自傲自负”是负面态度，与题干强调的自我约束无关，故A不符合题意； B：题干强调青春虽充满活力，但不可放纵，需有所节制。“行己有耻”指行事有底线，符合题干“不放纵”的要求，故B符合题意； C：“正视挫折”与题干中“约束行为”无直接关联，故C不符合题意； D：“尝试一切”与“不放纵”矛盾，故D错误； 故本题选B。 习近平总书记在2025年新年贺词中说“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。”据此回答下列小题。 5．近代以来中华民族最伟大的梦想是实现（   ） A．全世界命运共同体 B．中华民族伟大复兴 C．全体人民共同富裕 D．我国公民所有愿望 6．面对更广阔的天地，新时代青年应（   ） ①勇于砥砺奋斗，练就过硬本领             ②重视实践活动，立即参加工作 ③做好职业规划，仅从兴趣出发             ④坚定理想信念，立志建设祖国 A．①② B．①③ C．②③ D．①④ 【答案】5．B 6．D 【解析】5．本题考查中国梦。 B：依据教材知识可知，近代以来中华民族最伟大的梦想是实现中华民族伟大复兴，故B说法正确； AC：不是近代以来中华民族最伟大的梦想，故AC不符合题意； D：实现我国公民的合法合理的愿望，故D说法错误； 故本题选B。 6．本题考查勇担历史责任。 ①④：面对更广阔的天地，新时代青年应勇于砥砺奋斗，练就过硬本领，坚定理想信念，立志建设祖国，故①④说法正确； ②：学生的主要任务是学习，不能立即参加工作，故②说法错误； ③：职业规划不能只考虑兴趣，还要考虑自己的能力、国家和社会的需要，故③说法错误； 故本题选D。 7．即将参加中考的小明为考上理想的学校，倍加努力，但他会不时出现比较紧张的情绪状态。面对这种情况，你的建议是（   ） A．使生活规律化 B．培养坚强意志 C．及时调整目标 D．学会调控情绪 【答案】D 【详解】本题考查学会调控情绪。 ABC：观点正确，但在题文中没有体现，故ABC不符合题意； D：小明面临中考出现紧张情绪是正常的，但他应该学会调控情绪，做情绪的主人，故D符合题意； 故本题选D。 8．“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”(李白《上李邕》)，李白以大鹏自喻，将努力比作托举梦想的飓风。这说明（   ） A．有梦想就一定能实现 B．只要努力就一定会成功 C．梦想是对未来美好生活的愿望 D．努力是梦想和现实之间的桥梁 【答案】D 【详解】本题考查努力的基本要求。 D：题干中，李白以大鹏自喻，将“努力”比作托举梦想的“飓风”，这强调了努力是实现梦想的关键因素。大鹏要“扶摇直上九万里”（实现梦想），必须借助“风”（努力）的力量，这形象地说明努力是连接梦想（理想目标）和现实（实际行动）的桥梁。故D符合题意； A：梦想需要努力才能实现，而非仅靠梦想本身。选项说法过于绝对，故A说法错误； B：“只要努力就一定会成功”，这过于绝对。题干中努力是必要条件，但成功还受其他因素影响（如方法、机遇），诗句未保证“必然成功”。故B说法错误； C：选项描述了“梦想的定义”（对未来美好生活的愿望），但题干重点不是解释梦想是什么，而是强调努力对实现梦想的作用。故C不符合题意； 故本题选D。 9．从某种意义上来说，亲子冲突是亲子之间互动的一种方式，体现了青少年个体的发展，也能够促进父母的改变与完善。解决亲子冲突，我们应该（   ） A．听之任之 B．暴力回击 C．互动沟通 D．一忍了之 【答案】C 【详解】本题考查学会与父母沟通。 C：亲子冲突需要通过双方的互动和沟通来解决。青少年应主动表达自己的想法，同时倾听父母的观点，在相互理解中寻找共同接受的解决方案。这种积极的沟通方式既尊重了双方的独立性，又能促进亲子关系的改善与共同成长，符合题干中“促进父母改变与完善”的内涵。故C符合题意； A：放任冲突不解决，问题可能积累并加剧矛盾，不能听之任之，故A说法错误； B.：暴力回击违背尊重与平等原则，会激化冲突，破坏亲子关系，也是不尊重父母的表现，故B说法错误； D.：一味忍耐无法真正解决问题，长期压抑情绪可能引发更严重的矛盾，一忍了之不是解决办法，故D说法错误； 故本题选C。 10.我国“高铁院士”王梦恕毕生致力于铁路与隧道建设，以“铁路世界领先、隧道世界第一”为梦想，将个人奋斗融入国家基建事业。这启示我们（   ） ①只要心中有远大的梦想就能成为现实 ②要把个人梦想和努力奋斗紧密结合起来 ③要珍惜同祖国和时代一起成长与进步的机会 ④应将个人梦想融入中国梦，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】D 【详解】本题考查个人梦与中国梦的关系的相关知识。 ①：仅有远大梦想，不付诸行动，梦想不会自动实现，该项说法过于绝对，故①说法错误； ②：王梦恕为实现梦想毕生致力于铁路与隧道建设，体现了把个人梦想和努力奋斗紧密结合起来，故②说法正确； ③：他将个人奋斗融入国家基建事业，借助国家发展的契机实现个人价值，启示我们要珍惜同祖国和时代一起成长与进步的机会 ，故③说法正确； ④：他把个人梦想融入国家事业，启示我们应将个人梦想融入中国梦，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗 ，故④说法正确； 故本题选D。 11．“仁者如射，射者正己而后发。发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣。”结合这句话理解友谊中的竞争关系正确的是（   ） A．竞争必然伤害友谊 B．友谊是一成不变的 C．在竞争中坦然接受朋友的成就，并反省和激励自己 D．朋友之间不存在竞争关系 【答案】C 【详解】本题考查的是竞争并不必然伤害友谊。 C：题文内容意思是，行仁的人就如比赛射箭，射箭手先要端正自己的姿势，然后放箭，射不中，不怨恨赢了自己的人，只有反过来在自己身上找原因罢了，体现的是竞争并不必然伤害友谊，关键是对待竞争的态度，在竞争中坦然接受并欣赏朋友的成就，竞争中要学会自我反省和激励，故C说法正确； A：竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度，故A说法错误； B：友谊不是一成不变的，B说法错误； D：朋友间也存在着竞争关系，D说法错误； 故本题选C。 12.“师者，所以传道受业解惑也。”下面对教师职业的理解，你认同的是（   ） ①教师已成为一种专门职业 ②教师承担教书育人的使命 ③教师是人类文明的传承者 ④教师的工作理念一成不变 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查教师的职业特点。 ①②③：根据所学可知，教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一；在现代社会，教师已发展为一种专门职业，教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。据此，①②③说法正确； ④：时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，故④说法错误； 故本题选A。 13.校园生活中的点点滴滴都值得体味。 红红的幸运绳 温暖的坐垫 复习备考期间，老师观察到学生们略显疲惫，便亲手为他们编织了幸运绳，希望他们缓解压力、勇往直前、实现梦想。 注意到老师们长时间坐在硬质椅子上而腰酸背病，同学们亲手制作一个坐垫，放在老师们经常坐的座椅上。 这让我们感受到（   ） A．师生间教学相长，实现共同成长 B．学生要敢于质疑，恰当地表达见解 C．学生要理解老师，正确对待老师的批评 D．师生间要相互关心，主动传递美好情感 【答案】D 【详解】本题考查师生交往、传递情感正能量。 D：老师为学生编织幸运绳缓解压力，学生为老师制作坐垫缓解腰酸背痛，体现了师生间相互关心，主动传递美好情感，故D符合题意； ABC：题文未涉及师生间教学相长，实现共同成长，学生要敢于质疑，恰当地表达见解，学生要理解老师，正确对待老师的批评，故ABC不符合题意；    故本题选D。 （建议用时：20分钟） 14.下面是小鹏记录的“我的初中生活”片段。你认为解读正确的是（   ） 片段 解读 小学时我和小川形影不离，有说不完的话。不知为什么到初中后，我俩不知不觉分开了 友谊要讲原则，我们要坦然接受一段友谊的淡出。 今天我与同学们去植物园参加社会实践活动非常开心。 学会学习，需要掌握科学的学习方法。 年级辩论会上我没发挥好，心里很不舒服。我要扩展自己的阅读范围，争取下次取得好成绩。 积极面对负面情绪，是成长过程中需要经历的。 参加学校组织的拔河比赛，我们各尽其能，为集体的荣誉而奋斗，收获满满。 每个人用自己的实际行动维护集体利益。 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查建设美好集体、积极面对负面情绪。 ③：辩论没发挥好不舒服，要改进体现积极面对负面情绪，是成长过程中需要经历的，故③正确； ④：拔河比赛各尽其能为集体，说明用行动维护集体利益，故④正确； ①：小学好友初中疏远，说明友谊不是一成不变的，我们要坦然接受淡出，但未体现出来友谊要讲原则，故①说法错误； ②：参加社会实践开心，体现的是积极参与社会活动，没有体现掌握科学的学习方法，故②说法错误； 故本题选D。 15.对下列表格中的行为，“微点评”正确的是（   ） 序号 行为 微点评 ① 小组交流时，对不合理的观点提出质疑 具有批判精神 ② 对网上陌生人的邀请，不轻易接受 慎重结交网友 ③ 担心同学说闲话，对异性同学不理不睬 恰当地与异性交往 ④ 理解老师批评教导的良苦用心 正确对待老师的批评 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查批判精神、网络交友、异性交往、师生关系等知识。 ①：对不合理观点提出质疑，体现了独立思考、敢于质疑的批判精神，故①正确； ②：不轻易接受网上陌生人邀请，是保护自身安全、慎重结交网友的表现，故②正确； ③：因担心闲话而疏远异性同学，属于过度回避，不符合“恰当交往”的要求，故③错误； ④：理解老师的批评用心，体现了正确对待老师的批评教育，故④正确。 故本题选B。 16.心理学中通常将人的个体素质和能力进行以下划分（见图示）。冰山以下部分是难以测量的部分，不易因外界影响而改变却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①认识自己需要不断探索和发现②认识自己应该接纳他人的评价 ③完善自我需要关注知识和技能的提升④做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 【答案】D 【详解】本题考查做更好的自己。 ①④：题文中，“冰山以下部分是难以测量的部分，不易因外界影响而改变却起着关键作用”，这启示我们要学会不断的认识自己，探索和发现自己的潜能，因此，这体现了做更好的自己需要不断发掘自己的潜能，从而做更好的自己，故①④说法正确； ②：认识自己应该理性对待他人评价，不是接纳他人的评价，故②说法错误； ③：题文内容说明完善自我需要关注自己的能力和天赋，不是知识和技能的提升，故③说法错误； 故本题选D。 17.某校围绕“青春期烦恼”开展了调查研究，得出下图数据，疏解这些青春期烦恼的有效做法有（   ） ①学会独立思考，培养批判性思维②辨别网络谣言，不断提高媒介素养 ③学会主动交友，调适青春期矛盾心理④积极调控情绪，塑造积极乐观的心境 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查青春期心理调节的方法、情绪调节的重要性。 ③：学会主动交友可以让青春期的孩子获得更多的情感支持和社交满足，有助于疏解孤独感；调适青春期矛盾心理能帮助孩子正确面对和处理内心的各种情绪和困惑，从而缓解抑郁等不良情绪，故③符合题意； ④：积极调控情绪能够让孩子更好地应对负面情绪，塑造积极乐观的心境，有利于克服抑郁情绪，也有助于减少对手机的过度依赖，故④符合题意； ①②：学会独立思考，培养批判性思维，辨别网络谣言，不断提高媒介素养，与疏解青春期烦恼无关，故①②不符合题意； 故本题选D。 18.对下图“奔跑的男孩”的理解正确的有（   ） A．要主动参与社会实践 B．要勇于在逆境中锤炼自己，增强生命韧性 C．要学会接纳与欣赏自己 D．要将个人命运与民国家命运联系在一起 【答案】B 【详解】本题考查正确对待挫折的方法。 B：男孩在风雨中奔跑，体现了他勇于面对逆境，在逆境中锤炼自己，从而增强生命的韧性，故B符合题意； ACD：题文未涉及要主动参与社会实践，要学会接纳与欣赏自己，要将个人命运与民国家命运联系在一起，故ACD不符合题意； 故本题选B。 19.下图给我们的启示是（   ） A．放大自己的优势，激发潜能放大 B．自卑的人往往看不到自己的优势 C．要客观认识自己，准确定位自己 D．自负的人常常高估自己，把自己的优点 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的意义。 C：依据教材知识，分析题文，对自己的不同认识会带来不同的结果，启示我们要客观认识自己，准确定位自己，故C符合题意； ABD：观点正确，题文未体现，故ABD不符合题意； 故本题选C。 20.近期，我市多所学校开展 “行走的思政课”。同学们参观博物馆体味家乡文化，走进规划馆了解城市发展，参与志愿活动体会奉献价值……在真实场景中实现知行合一。这一活动有利于青少年（   ） ①认识到“无字之书”可以代替“有字之书” ②认识到参加社会实践活动比课堂学习重要 ③积极参加社会实践活动，读好“无字之书” ④到社会的大课堂去，获得更多的人生启迪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查在实践中学习。 ③④：根据所学，在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力，在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。据此，学校开展 “行走的思政课”有利于青少年积极参加社会实践活动，读好“无字之书”，到社会的大课堂去，获得更多的人生启迪，故③④说法正确； ①：“无字之书”不能代替“有字之书”，故①说法错误； ②：参加社会实践活动和课堂学习同样重要，故②说法错误； 故本题选D。 21.下面四幅图告诉我们（   ） 岳阳楼前，老师带学生游学，进行《岳阳楼记》教学。 创客空间，老师出一个题目，给一些指导，学生自主探究。 机器人实验室里，老师编好程序，学生进行技能训练，探索未知领域。 科技馆里，学生分成若干个小组，师生一起针对某个问题进行有目标、有组织的研究。 ①要把课堂学习与实践学习结合起来 ②要从被动学习转变为自主探究学习 ③应全面提升个人素养，要善于学习 ④学习只是当前任务，长大就不必了 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查在实践中学习。 ①②③：题文中，岳阳楼前的教学、创客空间学生自主探究、机器人实验室学生进行技能训练、科技馆师生共同研究，都体现了在实践中学习的重要性，表明我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习，启示我们要把课堂学习与实践学习结合起来，要从被动学习转变为自主探究学习，应全面提升个人素养，要善于学习，故①②③说法正确； ④：要树立终身学习的观念，故④说法错误； 故本题选A。 22.下面情境与调节情绪方法对应正确的选项是（   ） 选项 情 境 情绪调节方法 A 小赵生气时喜欢外出散步 改变认知评价 B 小钱遇到伤心事，会大哭一场 转移注意 C 小孙焦虑时喜欢用心理换位进行缓解 合理宣泄 D 小李紧张时用腹式呼吸法，调整呼吸频率 放松训练 A．A B．B C．C D．D 【答案】D 【详解】本题考查调控情绪的方法。 D：放松训练是一种通过身体的主动放松来减轻紧张、焦虑等负面情绪，促进身心健康的方法。小李紧张时用腹式呼吸法，调整呼吸频率，这是通过放松训练的方式调控情绪，故D说法正确； A：生气时外出散步是通过转移注意力的方式调控情绪，故A说法错误； B：小钱遇到伤心事，会大哭一场，这是通过合理宣泄的方式调控情绪，故B说法错误； C：小孙焦虑时喜欢用心理换位进行缓解，这是通过改变认知评价的方式调控情绪，故C说法错误； 故本题选D。 23.古语说：  “千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用。”这句话说明（   ） A．集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作 B．集体的力量强大，有时候甚至能够改变一个人 C．人与人之间的差异是我们发展完善个性的前提 D．集体生活可以培养我们主动交往的意识和能力 【答案】A 【详解】本题考查感受集体的力量。 A：材料中，古语说：“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用。”这句话强调了集体力量的来源，说明集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作，故A说法正确； BD：材料没有体现出集体的影响，故BD不符合题意； C：题文旨在强调集体力量的来源，没有体现人与人之间的关系，故C不符合题意； 故本题选A。 24.国家卫健委等部门在2024年出台《“体重管理年”活动实施方案》，倡导全民培养健康的生活方式。下列符合健康生活方式的有（   ） A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查养成健康的生活方式。 ①③④：有规律的作息、适量运动都是有利于身心健康；定期做身体检查是爱护身体的表现，这些均属于健康的生活方式，故①③④符合题意； ②：暴饮暴食对身体健康有害，故②说法错误； 故本题选C。 25.“少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。”梦想与现实之间的桥梁是（   ） A．沟通 B．规划 C．思考 D．努力 【答案】D 【详解】本题考查实现梦想的途径。 A：沟通是人际交往的桥梁，与梦想和现实的关系无关，故A说法错误； B：规划是制定目标的过程，但缺乏行动无法连接梦想与现实，故B不符合题意； C：思考是梦想形成的基础，但未体现行动，故C说法错误； D：努力是实际行动的体现，能将梦想转化为现实，故D符合题意； 故本题选D。 26．下列对同学们生活点滴的认识正确的是（   ） ①小清：我认为自己是积极上进的——欣赏自己与他人 ②小永：我时常通过观察生活丰富人生阅历——接纳自己的不足 ③小溪：妈妈说我有点懒，我着力改变一一正确对待他人评价 ④小宁：我的性子是急了一些，但乐于助人——全面客观认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己、正确对待他人评价。 ①：认为自己是积极向上的，是欣赏自己的表现，没有体现欣赏他人，故①说法错误； ②：通过观察生活丰富人生阅历，与接纳自己的不足无关，故②说法错误； ③：妈妈说自己懒，自己着力改变，是正确对待他人评价的表现，故③说法正确； ④：小宁认为自己性子急，但乐于助人，是全面客观认识自己的表现，故④说法正确； 故本题选D。 27.体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定；和朋友发生冲突时，可以相互协商……这说明（   ） A．建立友谊需要分享 B．友谊是一种心灵的相遇 C．友谊需要精心呵护 D．友谊会让我们付出很多 【答案】C 【详解】本题考查呵护友谊。 C：体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持等表述，体现出友谊需要精心呵护，要用心关爱朋友，尊重朋友，正确对待冲突，C说法正确； AB：建立友谊需要分享、友谊是一种心灵的相遇在题干中没有体现，AB与题意不符； D：友谊会让我们付出，同时也有收获，D错误； 故本题选C。 28．“人民教育家”国家荣誉称号获得者于漪说：  “一个人心中总要有一盏明灯，因为教师的工作是双重奏的。一重奏是你自己的人生一定要奏响中国特色教育的交响曲。与此同时，你还要引领学生走一条正确健康的人生路，奏好他们人生的乐章。”从于漪的话语中，我们体会到老师（   ） ①是一个古老的职业 ②不存在风格上的差异 ③肩负着教书育人的使命 ④是学生学习的指导者和成长的引路人 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】本题考查对老师工作的认识和理解。 ③④：依据题干“老师要引领学生走一条正确健康的人生路，奏好他们人生的乐章”，表明老师肩负着教书育人的使命，在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用；“自己的人生一定要奏响中国特色教育的交响曲”，要求老师要不断加强自身修养，引领学生健康成长，故③④符合题意； ①：选项属于对教师职业的理解，与题干主旨“教师的作用和要求”不符，故①不符合题意； ②：不同的老师有不同的风格，②说法错误； 故本题选C。 29.2025年书香天津·全民阅读活动以“品读优秀经典，赓续津沽文脉”为主题，在全社会营造“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围助力“书香天津”建设。这表明（   ） ①阅读已经成为我国人民的一种生活方式 ②读书可以充盈精神生活，汇聚精神力量 ③政府依法规范行政，保障人民的基本政治权利 ④推动全民阅读能为我国发展提供强大精神动力 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查养护精神、滋养心灵。 ②④：依据题文描述，天津开展全民阅读活动。读书可以充盈精神生活，汇聚精神力量；推动全民阅读能为我国发展提供强大精神动力，故②④说法正确； ①：阅读并没有已经成为我国人民的一种生活方式，故①说法错误； ③：阅读是公民的文化权利，故③说法错误； 故本题选C。 30.2025年4月24日，神舟二十号载人飞船发射取得圆满成功，这离不开众多科研机构、基地人员的通力协作。这表明（   ） A．个人利益与团队利益总是一致的 B．成员的一致目标和团结协作是团队发展的不竭动力 C．集体力量能够决定一个人的未来 D．美好集体是民主的、公正的，是充满关怀和有爱的 【答案】B 【详解】本题考查集体力量的来源的相关知识。 A：个人利益与团队利益在根本上是一致的，但也会存在冲突的时候，“总是一致的” 说法过于绝对，故A说法错误； B：神舟二十号载人飞船发射成功离不开众多科研机构、基地人员的通力协作，说明成员有一致目标并团结协作，这是团队发展的动力，故B说法正确； C：集体力量对个人发展有重要影响，但不能决定一个人的未来，“决定” 一词说法过于绝对，故C说法错误； D：题干强调的是团队成员的协作对成功的作用，未体现美好集体民主、公正、充满关怀和友爱的特征 ，故D不符合题意； 故本题选B。 31．今年4月23日是第30个世界读书日。习近平总书记多次强调阅读的重要意义，他曾说：“人民群众多读书，我们的民族精神就会厚重起来、深邃起来。”这说明（   ） ①阅读能促进人们的心理健康 ②阅读有助于传承中华民族精神 ③阅读能滋养心灵、涵养品格 ④只有多读书才能有高尚的道德 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查养护精神、传承和弘扬民族精神、学习的重要意义。 ②③：依据教材知识并分析题干可知，习近平总书记说：“人民群众多读书，我们的民族精神就会厚重起来、深邃起来”，这句话的核心意思是强调阅读对民族精神的积极影响，这说明阅读有助于传承中华民族精神；同时阅读能滋养心灵、涵养品格，故②③说法正确； ①：题干中并未提到阅读与心理健康的关系，故①不符合题意； ④：“只有、才”说法太绝对，多读书有助于培养高尚的道德，故④说法错误； 故本题选C。 32．下列观点的逻辑与下图给我们的启示最一致的是（   ） ①“多个朋友多条路”，交友第一原则是能否帮我 ②“出入相友，守望相助”，互帮互助、和睦相处 ③“君子之交淡如水”，朋友关心我是理所应当的 ④“将心比心，以心换心”，友谊需要精心地呵护 A．①② B．③④ C．①③ D．②④ 【答案】D 【详解】本题考查友谊的特质、呵护友谊。 ②④：图片中的话强调的是朋友之间相互关心、互帮互助和用心维护友谊，启示我们“出入相友，守望相助”，互帮互助、和睦相处；“将心比心，以心换心”，友谊需要精心地呵护，故②④符合题意； ①：交友原则不是能否帮助自己，故①说法错误； ③：朋友之间的关心是相互的，不是理所当然，故③说法错误； 故本题选D。 （建议用时：20分钟） 33．【复兴唤新人】2022年5月25日，习近平总书记在中国人民大学考察调研时指出，立足新时代新征程，中国青年的奋斗目标和前行方向归结到一点，就是坚定不移听党话、跟党走，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。 成长为堪当民族复兴重任的时代新人，我们青少年应该做好哪些准备? 【答案】①树立远大理想，将个人理想与国家命运紧密结合；②努力学习科学文化知识，提高自身素质；③培养创新精神和实践能力，积极参加社会实践活动；④增强社会责任感，积极承担社会责任；⑤弘扬民族精神，践行社会主义核心价值观。 【详解】本题考查青少年要成为中华民族的栋梁，可结合教材知识作答。 34．请你为小莉答疑解惑。 【答案】示例：欣赏接纳自己；扬长避短；不断激发潜能。 【分析】考点考查：做更好的自己的要求 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生， 需要运用做更好的自己的有关知识，从认知类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我努力学习，认真做事，关心同学；我性格内向，不善表达，学着别人的样子说话，做事又觉得很累→可链接扬长避短；欣赏接纳自己；不断激发潜能。 第三步：整合信息，组织答案。 35．阅读材料，回答问题。 1993年联合国大会通过决议，提出从1994年起每年5月15日定为国际家庭日。在国际家庭日这一天，各国都会开展包括家庭主题讲座、家庭亲子活动、家庭健康检查等活动，旨在提高家庭成员之间的沟通和互动，增进家庭关系的和谐与亲密。 运用你的经验，分享让家更美好的做法。 【答案】①主动承担家务，减轻父母负担，如洗碗、整理房间。②与家人多沟通交流，分享生活趣事，化解矛盾冲突。③定期组织家庭活动，如周末郊游、节日聚餐，增强凝聚力。 【详解】本题考查怎样让家更美好，属于开放性试题，言之有理即可。 36．教材中的经典名言，意蕴深刻。请结合所学知识，说出其中蕴含的学科道理。 经典名言 蕴含的学科道理 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 ① 役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。 ② 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 ③ 【答案】①发现并保持对学习的兴趣②学会扬长避短，做更好的自己③生命是短暂的，要珍爱生命。 【分析】考点考查：学会学习、做更好的自己、生命的特点 能力考查：分析和理解能力 核心素养：健全人格 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要调用学会学习、做更好的自己、生命的特点等有关知识，从理解类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：知之者不如好之者，好之者不如乐之者→联系发现并保持对学习的兴趣。 关键词②：役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣→联系学会扬长避短，做更好的自己。 关键词③：人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已→联系生命是短暂的，要珍爱生命。 第三步：整合信息，组织答案。 37．《三国演义》中，周瑜因与诸葛亮争斗，三次受挫后怒火攻心病逝。 请你为典故中的周瑜支招如何合理调节情绪？ 【答案】可采用转移注意法，如通过下棋、听音乐等活动转移负面情绪； 运用合理宣泄法，向朋友倾诉或进行适当运动释放压力； 采用改变认知评价法，正确看待竞争，避免因嫉妒激化情绪。 【分析】考点考查：情绪调节的方法。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用情绪调节的方法的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：周瑜因与诸葛亮争斗，三次受挫后怒火攻心病逝→可联系情绪调节的方法作答。 第三步：整合信息，组织答案。 38．在2024年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式上，天津市“小海豚听障儿童合唱团”以令人瞩目的表演，用歌声奏响“自强之声”。作为世界上首支完全由佩戴人工耳蜗或助听器的听障儿童组成的合唱团，“小海豚”至今已在国际比赛中荣获金奖2个、银奖5个。过去十年，有超过60位“小海豚”在合唱中感受快乐，收获自信和乐观，抒写了不幸而又幸运的童年。 从“青春飞扬”的角度谈谈你从材料中收获的成长启示。 【答案】示例：①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容，等。 【分析】考点考查：自信的重要性、自强的重要性。 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生， 需要运用青春飞扬的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：天津市“小海豚听障儿童合唱团”以令人瞩目的表演，用歌声奏响“自强之声”→可链接自强，让青春奋进的步伐永不停息。不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 关键词②：过去十年，有超过60位“小海豚”在合唱中感受快乐，收获自信和乐观，抒写了不幸而又幸运的童年→可链接自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。 第三步：整合信息，组织答案。 39．2025年春晚“出圈”的机器人，来自王兴兴的宇树科技。王兴兴自幼展现出对科技的强烈兴趣，但他英语成绩极差。然而他并未沉沦，将精力投入机器人研发。他讲到：“我不相信这世上有不可能的事，我相信别人能做的事我也能做，还能做得更好。为了这个信念我没有一天懈怠，持续学习、不断尝试。” 王兴兴的成长经历体现了怎样的青春力量？ 【答案】①青春的探索需要自信（自信让我们充满激情，有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业）②自强可以让我们更自信，我们要相信自己，勇敢尝试，不断进步。③自强，让青春奋进的步伐永不停息（我们要培养自强品质，靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持，不断战胜自己，超越自我。） 【分析】考点考查：青春的探索需要自信、青春的探索需要自强 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：健全人格、责任意识 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用青春的探索需要自信、青春的探索需要自强的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：王兴兴自幼展现出对科技的强烈兴趣，但他英语成绩极差，然而他并未沉沦，将精力投入机器人研发→链接青春的探索需要自信。 关键词②：我不相信这世上有不可能的事，我相信别人能做的事我也能做，还能做得更好→链接自强可以让我们更自信，我们要相信自己，勇敢尝试，不断进步。 关键词③：为了这个信念我没有一天懈怠，持续学习、不断尝试→链接自强，让青春奋进的步伐永不停息。 第三步：整合信息，组织答案。 40．“最壮丽的生命不是认命，而是在绝望的裂缝中种下希望的火种”“所谓成熟是在风雨来临时主动站成一座山”“命运从不该是既定的剧本，而是勇敢者以血泪书写的诗篇”“独行也许更快，但同行才能走得更远”……这些文字里藏着能够帮助人们战胜逆境的智慧和力量。 结合所学知识，感悟上述文字对我们战胜逆境有什么启示? 【答案】①正确对待挫折，培养面对困难的勇气和坚强意志；②树立积极的生活态度，发掘自身生命力量；③学会与他人合作，借助外力增强生命韧性；④用行动充盈生命，在探索中扩展生命阅历。 【分析】考点考查：正确对待挫折。 能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是学生，需要运用增强生命的韧性的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：在绝望的裂缝中种下希望的火种→可链接培养面对困难的勇气和坚强意志； 关键词②：在风雨来临时主动站成一座山；勇敢者以血泪书写的诗篇→可链接树立积极的生活态度，发掘自身生命力量；用行动充盈生命； 关键词③：独行也许更快，但同行才能走得更远→可链接学会与他人合作，借助外力； 第三步：整合信息，组织答案。 41．下面是三位同学的生活体会。 爸爸妈妈不仅关心我的学习，还支持我的兴趣爱好，每当我遇到困难时，爸妈总是鼓励我、和我一起想办法。 刘老师总是耐心地为我们答疑解惑，他说，我们的提问让他对问题也有了更深层次的思考。 我的性格很内向，丽丽主动与我聊天，渐渐地我融入了班集体，也能发挥数学特长主动帮助其他同学了。 在我们成长的历程中，父母、老师和朋友是重要的陪伴者和见证者。结合材料，运用所学，谈谈你的认识。 【答案】示例：家是我们身心的寄居之所，是我们心灵的港湾。教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。 【分析】考点考查：家的意味、友谊的特质、师生关系。 能力考查：运用知识分析问题。 核心素养：道德修养。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用家的意味、友谊的特质、师生关系的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：爸爸妈妈不仅关心我的学习，还支持我的兴趣爱好，每当我遇到困难时，爸妈总是鼓励我、和我一起想办法→家是我们身心的寄居之所，是我们心灵的港湾。 关键词②：刘老师总是耐心地为我们答疑解惑→教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。 关键词③：我的性格很内向，丽丽主动与我聊天，渐渐地我融入了班集体→友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。 第三步：整合信息，组织答案。 42．回家过年是最美的团圆。再漫长的归途，也挡不住思乡心切，跨越千山万水，只为那一刻的幸福团聚。然而，关于是否回老家过年，小星父子产生了分歧： 请你运用所学知识，帮助父亲劝说小星回老家过年。 【答案】 ①孝亲敬长是中华民族传统美德，也是我们每个中国公民的法定义务 。②要慎重结交网友，合理使用网络。③要积极参与家务劳动，养成劳动习惯，共建和谐家庭。 【分析】考点考查：孝亲敬长、慎重结交网友、合理使用网络、构建和谐家庭的要求。 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物。 核心素养：道德修养、责任意识 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用孝亲敬长、慎重结交网友、构建和谐家庭的有关知识，从说明类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：去拜年还不如在家和网友打游戏有意思→孝亲敬长的原因+慎重结交网友，合理使用网络。 关键词②：奶奶总喊我陪她去地里摘菜→体要积极参与家务劳动，养成劳动习惯，共建和谐家庭。 第三步：整合信息，组织答案。 43．新时代为青少年的成长提供了前所未有的机遇和挑战，你们肩负着推进社会进步和发展的重任，青少年们要不断提高综合素质和能力，只有这样才能在新时代新征程中奋发有为，为中华民族伟大复兴事业贡献自己的力量。 在走向世界的过程中，青少年要提高哪些素质?（至少写出2个） 【答案】①人文底蕴；科学精神；②创新能力；实践能力。 【详解】本题考查在走向世界的过程中，青少年要提高哪些素质，可结合教材知识作答。 44．初中三年，是成长的三年，也是收获的三年。让我们用镜头记录成长。 【镜头一】进入初中后，我学习很勤奋，做事很认真，但总是达不到心中理想的我。最近我的脸又被讨厌的痘痘“占领”，有同学说我丑，我好难过。和妈妈沟通后，妈妈告诉我：“你文明有礼、心地善良、努力上进，你很美！” 【镜头二】九年级期中考试后，我把小月确定为学习擂台赛的对手。学习生活中，我们既是“对手”，也是朋友。我们之间有问题争论，更有互帮互助，不管谁取得进步，彼此都由哀高兴。 用观点表达镜头中的场景带给你的感悟？（写出三点） 【答案】示例：要正确认识自己；要正视身体的变化；学会接纳自己；竞争并不必然伤害友谊。 【分析】考点考查：积极接纳自我、正确对待青春期身体的变化、正确认识自己、竞争并不必然伤害友谊。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用积极接纳自我、正确对待青春期身体的变化、正确认识自己、竞争并不必然伤害友谊的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：有同学说我丑，我好难过。和妈妈沟通后，妈妈告诉我：“你文明有礼、心地善良、努力上进，你很美！”→可联系要正确认识自己作答。 关键词②：最近我的脸又被讨厌的痘痘“占领”，有同学说我丑，我好难过→可联系要正视身体的变化作答。 关键词③：进入初中后，我学习很勤奋，做事很认真，但总是达不到心中理想的我→可联系学会接纳自己作答。 关键词④：学习生活中，我们既是“对手”，也是朋友→可联系竞争并不必然伤害友谊作答。 第三步：整合信息，组织答案。 45．课堂教学与社会实践活动相结合，加强课内课外联结，丰富了同学们的实践体验，促进知行合一。请依据材料作答下面小题 【实践学习·精心策划】 实践学习一直深受同学们的欢迎。下周，班主任老师计划带领全班同学到平津战役纪念馆开展实践学习，成立了四个学习小组，并开始着手撰写实践学习任务书，如下： 赴平津战役纪念馆实践学习任务书 学习小组 学习任务 学习目的 志愿服务组 协助工作人员引导参观者、维护参观秩序、帮助残障人士观展。 讲解导览组 充分学习平津战役纪念馆的展品知识和历史文化背景，撰写讲解文稿。 红韵文创组 通过参观学习，收集整理革命故事和相关素材，参观后及时整理将其融入文创设计创作中，设计出既有教育意义又富有时代气息的文创作品设计方案。 红色宣讲组 撰写实践学习心得与收获，通过校会，面向全校进行宣讲，传递革命前辈坚定的红色信念，激励同学们在新时代新征程上奋力跑好历史的接力棒。 (1)请你运用所学知识，完善实践学习任务书中的“学习目的”栏目。 【聚焦学习·感悟提升】 共同完成实践学习任务书后，同学们对即将开展的实践学习充满期待，基于以往的实践学习经验，围绕学习话题进行交流。 小迪：“每次参加实践学习，都会开阔我的视野，锻炼我的能力。” 小潼：“我对学习有了更深刻的理解。” …… (2)请你围绕同学们的话题，谈一谈对学习的认识。 【美好集体·共同进步】 实践学习准备的过程中，各学习小组的同学们优势互补、相互帮助，又交流互鉴、合作学习、群策群力，为顺利完成学习任务打下了坚实基础。 (3)运用所学知识，请你对这个班集体进行评价。 【答案】(1)示例：通过本次实践学习，养成亲社会行为，提升同学们服务和奉献社会的能力和责任感、学会关爱他人；传承和弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，培育和践行社会主义核心价值观；继承革命文化，发展社会主义先进文化，增强文化自信，提升文化创新能力；立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人等。 (2)示例：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习；学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟；我们可以从学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则等一切经历中学习；社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情；我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一等。 (3)示例：这是一个美好的集体，这个集体善于合作、充满活力。 【分析】考点考查：亲社会行为、服务社会、民族精神、走向未来、正确认识学习、在实践中学习、美好集体的特征。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用亲社会行为、服务社会、民族精神、走向未来的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：协助工作人员引导参观者、维护参观秩序、帮助残障人士观展→可链接养成亲社会行为，提升同学们服务和奉献社会的能力和责任感、学会关爱他人。 关键词②：充分学习平津战役纪念馆的展品知识和历史文化背景，撰写讲解文稿→可链接传承和弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，培育和践行社会主义核心价值观。 关键词③：通过参观学习，收集整理革命故事和相关素材，参观后及时整理将其融入文创设计创作中，设计出既有教育意义又富有时代气息的文创作品设计方案→可链接继承革命文化，发展社会主义先进文化，增强文化自信，提升文化创新能力。 关键词④：撰写实践学习心得与收获，通过校会，面向全校进行宣讲，传递革命前辈坚定的红色信念，激励同学们在新时代新征程上奋力跑好历史的接力棒→可链接立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识学习、在实践中学习的有关知识，从认识类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：每次参加实践学习，都会开阔我的视野，锻炼我的能力→可链接在实践中学习的意义。 关键词②：我对学习有了更深刻的理解→可链接正确认识学习。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用美好集体的特征的有关知识，从评价类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：同学们优势互补、相互帮助，又交流互鉴、合作学习、群策群力→可链接善于合作、充满活力。 第三步：整合信息，组织答案。 1 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司zxxk.com 学科网（北京）股份有限公司 $ 重难12 成长的节拍 青春时光 内容导航 速度提升 技巧掌握 手感养成 重难考向聚焦 锁定目标 精准打击：快速指明将要攻克的核心靶点，明确主攻方向 重难技巧突破 授予利器 瓦解难点：总结瓦解此重难点的核心方法论与实战技巧 重难保分练 稳扎稳打 必拿分数：聚焦可稳拿分数题目，确保重难点基础分值 重难抢分练 突破瓶颈 争夺高分： 聚焦于中高难度题目，争夺关键分数 重难冲刺练 模拟实战 挑战顶尖：挑战中考压轴题，养成稳定攻克难题的“题感” 不负青春好时光，笃行成长向远方 第一框 七上知识点 1．梦想的作用。 ①梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩②梦想能推动人类不断地进步和发展③编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题 2．少年梦想的特点。 ①是人类天真无邪，美丽可爱的愿望②与个人的人生目标紧密相连 ③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分 3．怎样实现梦想？ ①努力，是梦想与现实之间的桥梁。②努力，需要坚韧不拔的生活态度。 ③努力需要立志[把人生志向与祖国和人民联系在一起]④努力需要坚持⑤努力需要方法 4．中国梦就是实现中华民族伟大复兴 基本内涵：实现国家富强，民族振兴，人民幸福 实现途径：走中国道路，弘扬中国精神，凝聚中国力量 5．中学阶段，学习是我们的重要任务。 学习的内容：初中阶段的学习包括知识的获取，能力的培养以及如何做人。 学习的范围：学习不仅仅局限在学校。我们可以从一切经历中学习。 学习的表现：学习不仅表现为接受和掌握，还表现为探究，发现，体验和感悟。 学习的态度：学习需要自觉，主动的态度。 学习的时间：学习伴随着我们的成长，学习没有终点，我们要终生学习。 6．学习的作用。 ①学习不仅让我们能够生存，而且能有更充实的生活 ②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，帮助他人，服务社会。 7．怎样学会学习？ ①发现并保持对学习的兴趣 ②掌握科学的学习方法(如合理安排学习时间，养成良好的学习习惯等) ③善于运用不同的学习方式(自主学习，合作学习，探究学习等) 8．学习的滋味是什么？ ①学习中有快乐(如解决了某个问题)②学习中有辛苦(如学习需要集中注意力，耗费精力)③当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，我们体验到学习的美好 9．正确认识自己的重要性、内容、途径。 重要性：促进自我发展；促进与他人的交往 认识自己的内容：可以从生理，社会，心理等方面来认识自己(生理：身材，相貌等；心理；性格等；社会；在群体中的关系，如班级中的角色) 认识自己的途径：通过自我评价来认识自己；通过他人评价来认识自己 10.他人评价的作用：有助于我们形成对自己更为客观，完整，清晰的认识 11.怎样正确对待他人的评价。 要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；用理性的心态面对他人的评价。 12.怎样接纳自己。 需要接纳自己的全部(如既接纳优点，又(接纳不完美；既接纳性格，又接纳相貌等)； 需要乐观的态度，更需要勇气和智慧 13.怎样欣赏自己 ①欣赏自己的独特，优点，努力，为他人的奉献 ②欣赏自己不是骄傲自大，不是目中无人，而是自我激励与自我奋进 ③善于向他人学习，与他人合作 14.怎样做更好的自己。 ①需要扬长避短 ②需要主动改正缺点 ③需要不断激发自己的潜能(如专注自己喜爱的领域，广泛参加活动，积极合作等) 15.友谊的特质。 ①友谊是一种亲密的关系 ②友谊是平等的，双向的(共同分享，相互分担) ③友谊是一种心灵的相遇(友谊超越物质条件，家庭背景，学习成绩等，是志趣相投，志同道合的) 16.正确认识友谊(友谊的澄清) ①友谊不是一成不变的(我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊) ②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度(在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。) ③友谊不能没有原则(友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事) 17.怎样呵护友谊？ ①需要用心去关怀对方 ②需要学会尊重对方(朋友间要坦诚相待，但不意味着毫无保留；给朋友合理建议，但不要替朋友做决定) ③需要学会正确处理冲突(可以相互协商，找到彼此能接受的解决方式) ④需要学会正确对待交友中受到的伤害(当朋友做出伤害友谊的举动时，可以选择宽容对方，也可以选择结束友谊，这都需要勇气和智慧。) 18.怎样慎重结交网友(结交网友应注意的问题) ①学会理性辨别，慎重选择 ②要有自我保护的意识 ③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重④网上交友要遵守法律，法规(不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中，要学会在现实中与同伴交往，增加真实面贴近的感受。) 19.如何对待不同风格的老师? 我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同。无论什么风格的老师都应该受到尊重。 20.如何正确对待老师的表扬和批评? ①老师的表扬意味着肯定，鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展； ②老师的批评意味着关心，提醒和劝诚，可以帮助我们反省自己，改进不足； ③对待老师的批评，我们把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 21.我们应与老师建立怎样的师生关系? ①亦师亦友。 ②学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重，相互关心，携手共进，这是师生交往的良好状态 22.怎样与老师交往? ①主动参与，勤学好间： ②正确对待老师的表扬和批评： ③要彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的基础 ④在平等对待，相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。 23.为什么要孝亲敬长? ①在中国的家庭文化中，孝是重要的精神内涵：②孝亲敬长是中华民族的传统美德 ③孝亲敬张是每个公民的法定义务 24.怎样孝亲敬长? ①尽孝在当下：②尊敬双亲长辈：③倾听他们的心声：④用行动表达感恩之情。 25.亲子冲突产生的原因? ①独立性和依赖性的矛盾引发冲突： ②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，挑战父母权威与经验； ③作为两代人，我们与父母在心智，学识，经历等方面差异较大，对问题的理解，感受等方面必然存在差异。 26.化解亲子冲突的方法? ①亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决： ②接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱，用他们能接受的方式表达我们的爱。 27.怎样建设和谐家庭? ①成员之间相互信任，体谅和包容。2②家庭成员共同分担家务劳动，共同协作。 ③以良好的心态面对家庭的变化，才能让亲情更浓。 28.如何建设美好集体?(P53-55) 在美好集体中，我们能感受集体的关爱，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。建设美好集体离不开你我他，需要我们共同参与和努力。 建设美好集体，需要我们确定共同的愿量。 建设美好集体，需要我们树立主人翁意识，自觉承担集体责任。集体中没有旁观者，每个人都是集体的主人。在美好集体的建设中，我们应主动作为，贡献各自的智慧和力量，各负其责，各尽其能，建设美好集体，需要我们有序参与集体生活。 建设美好集体，需要我们树立正确的合作与竞争观念。集体的发展既有赖于成员间的相互合作，也需要成员间的良性竞争。我们既要敢于竞争，勇于挑战，又要善于合作，共同进步。 建设美好集体，需要我们坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上。同时，也要充分重视和保障个人的正当利益，促进集体和个人不断发展。 29.集体生活中我们如何有序参与集体生活?(P54) ①对于集体的共同规则，我们要自觉遵守； ②对于集体的事务，我们应积极参与，共同商定； ③对于集体中的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进的建议，使集体生活得以有序开展， 30.集体生活中的合作策略(P55) ①拥有积极，开放的心态，坦诚交流，彼此信任； ②正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足；③遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任；④在他人需要的时候，给予及时的支持与帮助；⑤经常自我反恩，尝试自我改进。 第二框 七下知识点 1． 青春期心理变化的表现及影响?(P4) (1)表现；认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富...... (2)影响；这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 2．青春期矛盾心理的主要表现(P4-P5相关链接) ①独立与依赖。产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解，支持与尊重。 ②闭锁与开放。一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉，毫无保留。 ③勇敢与怯情。有时表现得很勇敢，"初生牛犊不怕虎"；有时又表现得比较害羞，怯懦。 3．如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?(P5) ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己：②求助老师，家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；③学会自我调节，成为自己的"心理保健医生". 4．自我调节的方法(P5方法与技能) ①把自己的想法写下来。记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。②参加体育活动。酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 ③运用积极思维。遇到烦恼时，暗示自己"一切都会过去""这对我也是锻炼"等，有助于放松心情，稳定情绪。 5．如何学会与异性交往?(P6-P8,P11) ①男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相五学习，相互欣赏，取长补短，让自己变得更加优秀。 ②在异性面前，我们有表现自己的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象，有助于我们学会与异性交往。(即；了解并接纳自己在异性面前的表现欲望。) ③ (认识到)与异性交往对我们的成长有积极作用。 ④与异性交往要把握好尺度 ⑤面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理。 ⑥与异性交往，我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识，遵守中学生日常行为规范。在任何时候，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。 6．与异性交往的积极作用?(P7) ①与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；②可以扩大交往范围，提高交往能力。③与异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。 7．获取性知识的原因和途径(P9) (1)原因；随着身体的发育，我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇，也会产生困惑。这就要求我们了解性知识，树立正确的性观念 (2)途径：我们可以从课堂，教材，科普读物中了解相关知识，还可以向父母，老师等咨询相关问题，获得他们的指导和帮助。(具体方法见P9"生活观察"；参观青春期教育展览，上生物课，和父母沟通，阅读相关书籍，听专家讲座......) 8．如何提高预防和应对性骚扰，性侵害的能力?(P11) 在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰，性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益5。自我保护小贴士(P11方法与技能) ①保护身体的隐私部位。不让他人看或者触碰隐私部位。在体检等必要的情况下，可以请信任的成年人陪伴。 ②拒绝黄色笑话。如果有人讲黄色笑话，要直接告知对方，他的语言让人感到不舒服，并减少互动或结束对话。 ③快速离开危险。遇到性骚扰，性侵害等危险时要快速离开，去安全的地方。 ④勇于说"不"，对侵害行为严厉拒绝，明确说"不"。坚定地拒绝，有可能会让加害者停止侵害行为。 ⑤寻求帮助。如果发生侵害事件，要相信自己没有错，同时愿意把事件说出来让信任的成年人协助处理：要及时报警，学会用法律武器保护自己。 9．怎样培养积极健康的情绪?(P19) 给予他人更多的关心，与他人共享欢乐，分担痛苦，从狭隘的自我中走出来，融入丰富多彩的生活实践，我们管理情绪的能力会更强，情绪会更积极，更健康。 10.情感与情绪的关系?(情感的内涵)(P19) (1)区别：情感是比情绪更为深刻，稳定的内心体验，是人基本的精神需求。 (2)联系：当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。 11.如何品味美好情感?(P20-P21) 我们要有意识地增加自己的积极情感体验。我们要学会承受和转化消极情感。我们要在实践中提升情感境界 12.怎样获得积极的情感体验?(P20-P21) ①我们可以通过与人交往，积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。 ②我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。 13.如何做自尊的人?(P29-P31) 做法：①我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。 ②面对他人的议论或批评，我们要有平和，豁达的心态，做到"有则改之，无则加勉。 14.如何做自信的人?(P38-P39) (1)找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己，准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 (2)专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲，喝彩。 (3)勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力，提升能力。 (4)(青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。)我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。 15.为什么要做自强不息的中国人?(P44,P41蓝字) ①自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。在美好的青春年华里，我们手握历史的接力棒，做自强不息的中国人 ②少年强则国强，我们的未来与国家发展紧密相连，自强的青春有未来。 16.如何做自强不息的中国人?(P45-P46) (1)树立远大理想。(我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。) (2)求得真学问，练就真本领。(1我们要认真对待各门课程，勤学好问，夯实基础；2要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。) (3)在苦于实于中磨砺成长，砥砺前行。(1我们要在做事中不断磨炼意志，锤炼品格。2无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己，对自己负责，学会做事，身体力行。3每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦，努力耕耘，才能有所收获，有所成就。) 17.中华优秀传统文化的思想理念的地位和作用(P50正文+蓝字) ①中华优秀传统文化的思想理念深邃博大，是解读中华民族历史发展的重要密码。 ②长期以来，这些思想理念潜移默化地影响着中国人的思维方式和行为方式，至今仍然散发着历久弥新的魅力 ③有助于我们理解，继承中华优秀传统文化，可以为我们走好人生道路提供有益启迪。 18.中华优秀传统文化的思想理念的内涵(P51-P53) (1)道法自然，天人合一的思想。中华民族对人与天地万物的关系有深刻的思考，提出"天地与我并生，而万物与我为一"，主张尊重，顺应大自然运行的规律，与天地万物和谐共生。(2)脚踏实地，实事求是的思想，中华民族倡导做人做事要从每个人所处的环境，条件出发，既怀抱梦想，又关注现实，在实践中探求真知，按照事物的实际情况正确对待和处理事情。 19.如何做核心思想理念的传承者?(P54) 今天，传承中华优秀传统文化就要弘扬讲仁爱，重民本，守诚信，崇正义，尚和合，求大同等核心思想理念。 20."讲仁爱"的具体要求(P54) ①讲仁爱，要求我们爱自己的亲人，爱全社会的人，爱天地万物。 ②我们应当孝敬父母，关爱亲人，尊重他人，关心他人，帮助他人，实现由爱亲，爱他人，爱人类到爱万物的扩展， 21"重民本"的原因和具体要求(P54) (1)原因：赢得人民的支持，国家才能长治久安 (2)要求：①重民本，要求我们充分认识人民在国家中的地位和作用，爱民保民利民。 ②我们应当站稳人民立场，不断增强为人民服务的本领。 22."守诚信"的具体要求(P55) ①守诚信，要求我们做到真实无欺，言行一致。 ②我们应当树立诚信意识，做诚实守信的人。 23."崇正义"的原因和具体要求(P56) (1)原因：弘扬社会正气，崇尚社会正义，维户国家和社会公共利益，坚守民族大义，才能让每个人有尊严地生活 (2)要求：①崇正义，要求我们坚持做正确的事，做符合道义的事。 ②在面对个人利益选择时，我们应当将道义置于优先位置，让我们的言行合乎道义。 24."尚和合"的原因和具体要求(P56) (1)原因：只有多样性的东西相互作用并努力达到平衡，事物才能生生不息，发展壮大；完全相同的东西简单相加，事物则会失去生机，难以维系。 (2)要求：尚和合，要求我们追求和谐，强调多样性统一。我们应当正确看待差异与矛盾，坚持多样性统一，构建和谐的人与人，人与自然的关系， 25.求大同的具体要求： 求大同，要求我们胸怀天下，将天下视作天下人的天下，追求和谐美好的理想社会。 我们应当热爱祖国和人民，积极为人类的发展和进步作贡献。 26.怎样理解"法律对全体社会成员具有普遍约束力"?(P92) ①在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。②每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。 ③任何人不论职务高低，功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。 27.法律的作用?(P92-P93) ①法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全，健康，有序的社会环境。(总述) ②法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。法律让我们懂得在社会生活中可以做什么，应当做什么，不应当做什么。法律也为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指引，教育人向善。(规范作用) ③法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬兽，伸张正义，维护我们的合法权益。(保护作用) 28.保障未成年人合法权益的六道防线是什么?(P99正文+相关链接) 共同作用：家庭保护，学校保护，社会保护，网络保护，政府保护和司法保护，共同构筑起全方位保障未成年人合法权益的防线，形成全社会关心，保护未成年人的有效机制和良好风尚。 (1)家庭保护 含义：家庭保护是指父母，其他监护人和共同生活的其他成年家庭成员对未成年人进行的保护，包括生活上的关心照顾和思想上的教育培养。 地位：家庭是未成年人保护的第一个阵地，家庭保护是未成年人保护的基础。 (2)学校保护 含义：学校保护是指学校，幼儿园和其他教育机构对未成年人实施的保护。地位：在保护未成年人的工作中，学校保护起着重要作用。 (3)社会保护 含义：社会保护是指国家，人民团体，企业事业单位，社会组织以及其他组织和个人对未成年人的保护。 (4)网络保护地位：社会保护创造有利于未成年人健康成长的社会环境，是未成年人保护中必不可少担 含义：网络保护是指国家，社会，学校和家庭对未成年人网络生活实施的专门保护。 地位：网络保护有利于保障未成年人在网络空间的合法权益，力图实现对未成年人的线上线下全方位保护 (5)政府保护 含义：政府保护是指各级人民政府及其有关部门在各自职责范围内对未成年人实施的保护。地位：政府在未成年人保护工作中承担着主体责任， (6)司法保护 含义：司法保护是指国家司法机关(包括公安机关，人民检察院，人民法院以及司法行政部门在内的广义上的司法机关)依法履行职责，对未成年人实施的专门保护。地位：是维护未成年人合法权益的重要保障。 29.怎样学会依法办事?(P102-P103) ①在日常生活中，我们要经常想一想，什么可以做，什么不可以做，如果违背了法律，会有什么后果。(即：树立法律意识。) ②依法办事，就要遵守各种法律，法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人和集体的合法权益。 ③依法办事，就要养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守者，坚定捍卫者。 （建议用时：20分钟） 1．国家主席习近平在会见国际工商代表时指出，与中国同行就是与机遇同行，相信中国就是相信明天，投资中国就是投资未来。从中我们感受到（   ） A．自信的中国人民对发展有信心 B．文化多样性是人类社会的特征 C．世界各国经济实力能迅速提高 D．世界格局多极化发展趋势加剧 2．生活中，遇到一些纠结的事情，不知如何释怀时，我们应该（   ） A．放松心情，选择逃避 B．压制情绪，增强自控 C．学会调节，积极面对 D．顺其自然，任其发展 3．中国男子游泳队在巴黎奥运会4×100米混合泳接力决赛中，密切配合，勇夺金牌。这体现了美好集体是（   ） A．善于合作的 B．民主公正的 C．充满关怀的 D．和而不同的 4．青春给我们插上了飞翔的翅膀，但也绝非是放纵不羁。这说明（   ） A．青春飞扬，自傲自负 B．青春有格，行己有耻 C．青春短暂，正视挫折 D．青春美好，尝试一切 习近平总书记在2025年新年贺词中说“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。”据此回答下列小题。 5．近代以来中华民族最伟大的梦想是实现（   ） A．全世界命运共同体 B．中华民族伟大复兴 C．全体人民共同富裕 D．我国公民所有愿望 6．面对更广阔的天地，新时代青年应（   ） ①勇于砥砺奋斗，练就过硬本领             ②重视实践活动，立即参加工作 ③做好职业规划，仅从兴趣出发             ④坚定理想信念，立志建设祖国 A．①② B．①③ C．②③ D．①④ 7．即将参加中考的小明为考上理想的学校，倍加努力，但他会不时出现比较紧张的情绪状态。面对这种情况，你的建议是（   ） A．使生活规律化 B．培养坚强意志 C．及时调整目标 D．学会调控情绪 8．“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”(李白《上李邕》)，李白以大鹏自喻，将努力比作托举梦想的飓风。这说明（   ） A．有梦想就一定能实现 B．只要努力就一定会成功 C．梦想是对未来美好生活的愿望 D．努力是梦想和现实之间的桥梁 9．从某种意义上来说，亲子冲突是亲子之间互动的一种方式，体现了青少年个体的发展，也能够促进父母的改变与完善。解决亲子冲突，我们应该（   ） A．听之任之 B．暴力回击 C．互动沟通 D．一忍了之 10.我国“高铁院士”王梦恕毕生致力于铁路与隧道建设，以“铁路世界领先、隧道世界第一”为梦想，将个人奋斗融入国家基建事业。这启示我们（   ） ①只要心中有远大的梦想就能成为现实 ②要把个人梦想和努力奋斗紧密结合起来 ③要珍惜同祖国和时代一起成长与进步的机会 ④应将个人梦想融入中国梦，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．“仁者如射，射者正己而后发。发而不中，不怨胜己者，反求诸己而已矣。”结合这句话理解友谊中的竞争关系正确的是（   ） A．竞争必然伤害友谊 B．友谊是一成不变的 C．在竞争中坦然接受朋友的成就，并反省和激励自己 D．朋友之间不存在竞争关系 12.“师者，所以传道受业解惑也。”下面对教师职业的理解，你认同的是（   ） ①教师已成为一种专门职业 ②教师承担教书育人的使命 ③教师是人类文明的传承者 ④教师的工作理念一成不变 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 13.校园生活中的点点滴滴都值得体味。 红红的幸运绳 温暖的坐垫 复习备考期间，老师观察到学生们略显疲惫，便亲手为他们编织了幸运绳，希望他们缓解压力、勇往直前、实现梦想。 注意到老师们长时间坐在硬质椅子上而腰酸背病，同学们亲手制作一个坐垫，放在老师们经常坐的座椅上。 这让我们感受到（   ） A．师生间教学相长，实现共同成长 B．学生要敢于质疑，恰当地表达见解 C．学生要理解老师，正确对待老师的批评 D．师生间要相互关心，主动传递美好情感 （建议用时：20分钟） 14.下面是小鹏记录的“我的初中生活”片段。你认为解读正确的是（   ） 片段 解读 小学时我和小川形影不离，有说不完的话。不知为什么到初中后，我俩不知不觉分开了 友谊要讲原则，我们要坦然接受一段友谊的淡出。 今天我与同学们去植物园参加社会实践活动非常开心。 学会学习，需要掌握科学的学习方法。 年级辩论会上我没发挥好，心里很不舒服。我要扩展自己的阅读范围，争取下次取得好成绩。 积极面对负面情绪，是成长过程中需要经历的。 参加学校组织的拔河比赛，我们各尽其能，为集体的荣誉而奋斗，收获满满。 每个人用自己的实际行动维护集体利益。 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 15.对下列表格中的行为，“微点评”正确的是（   ） 序号 行为 微点评 ① 小组交流时，对不合理的观点提出质疑 具有批判精神 ② 对网上陌生人的邀请，不轻易接受 慎重结交网友 ③ 担心同学说闲话，对异性同学不理不睬 恰当地与异性交往 ④ 理解老师批评教导的良苦用心 正确对待老师的批评 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 16.心理学中通常将人的个体素质和能力进行以下划分（见图示）。冰山以下部分是难以测量的部分，不易因外界影响而改变却起着关键作用。冰山模型说明（   ） ①认识自己需要不断探索和发现②认识自己应该接纳他人的评价 ③完善自我需要关注知识和技能的提升④做更好的自己需要不断发掘自己的潜能 A．①② B．③④ C．②③ D．①④ 17.某校围绕“青春期烦恼”开展了调查研究，得出下图数据，疏解这些青春期烦恼的有效做法有（   ） ①学会独立思考，培养批判性思维②辨别网络谣言，不断提高媒介素养 ③学会主动交友，调适青春期矛盾心理④积极调控情绪，塑造积极乐观的心境 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 18.对下图“奔跑的男孩”的理解正确的有（   ） A．要主动参与社会实践 B．要勇于在逆境中锤炼自己，增强生命韧性 C．要学会接纳与欣赏自己 D．要将个人命运与民国家命运联系在一起 19.下图给我们的启示是（   ） A．放大自己的优势，激发潜能放大 B．自卑的人往往看不到自己的优势 C．要客观认识自己，准确定位自己 D．自负的人常常高估自己，把自己的优点 20.近期，我市多所学校开展 “行走的思政课”。同学们参观博物馆体味家乡文化，走进规划馆了解城市发展，参与志愿活动体会奉献价值……在真实场景中实现知行合一。这一活动有利于青少年（   ） ①认识到“无字之书”可以代替“有字之书” ②认识到参加社会实践活动比课堂学习重要 ③积极参加社会实践活动，读好“无字之书” ④到社会的大课堂去，获得更多的人生启迪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 21.下面四幅图告诉我们（   ） 岳阳楼前，老师带学生游学，进行《岳阳楼记》教学。 创客空间，老师出一个题目，给一些指导，学生自主探究。 机器人实验室里，老师编好程序，学生进行技能训练，探索未知领域。 科技馆里，学生分成若干个小组，师生一起针对某个问题进行有目标、有组织的研究。 ①要把课堂学习与实践学习结合起来 ②要从被动学习转变为自主探究学习 ③应全面提升个人素养，要善于学习 ④学习只是当前任务，长大就不必了 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 22.下面情境与调节情绪方法对应正确的选项是（   ） 选项 情 境 情绪调节方法 A 小赵生气时喜欢外出散步 改变认知评价 B 小钱遇到伤心事，会大哭一场 转移注意 C 小孙焦虑时喜欢用心理换位进行缓解 合理宣泄 D 小李紧张时用腹式呼吸法，调整呼吸频率 放松训练 A．A B．B C．C D．D 23.古语说：  “千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用。”这句话说明（   ） A．集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作 B．集体的力量强大，有时候甚至能够改变一个人 C．人与人之间的差异是我们发展完善个性的前提 D．集体生活可以培养我们主动交往的意识和能力 24.国家卫健委等部门在2024年出台《“体重管理年”活动实施方案》，倡导全民培养健康的生活方式。下列符合健康生活方式的有（   ） A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 25.“少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。”梦想与现实之间的桥梁是（   ） A．沟通 B．规划 C．思考 D．努力 26．下列对同学们生活点滴的认识正确的是（   ） ①小清：我认为自己是积极上进的——欣赏自己与他人 ②小永：我时常通过观察生活丰富人生阅历——接纳自己的不足 ③小溪：妈妈说我有点懒，我着力改变一一正确对待他人评价 ④小宁：我的性子是急了一些，但乐于助人——全面客观认识自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 27.体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定；和朋友发生冲突时，可以相互协商……这说明（   ） A．建立友谊需要分享 B．友谊是一种心灵的相遇 C．友谊需要精心呵护 D．友谊会让我们付出很多 28．“人民教育家”国家荣誉称号获得者于漪说：  “一个人心中总要有一盏明灯，因为教师的工作是双重奏的。一重奏是你自己的人生一定要奏响中国特色教育的交响曲。与此同时，你还要引领学生走一条正确健康的人生路，奏好他们人生的乐章。”从于漪的话语中，我们体会到老师（   ） ①是一个古老的职业 ②不存在风格上的差异 ③肩负着教书育人的使命 ④是学生学习的指导者和成长的引路人 A．①② B．①③ C．②③ D．③④ 29.2025年书香天津·全民阅读活动以“品读优秀经典，赓续津沽文脉”为主题，在全社会营造“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围助力“书香天津”建设。这表明（   ） ①阅读已经成为我国人民的一种生活方式 ②读书可以充盈精神生活，汇聚精神力量 ③政府依法规范行政，保障人民的基本政治权利 ④推动全民阅读能为我国发展提供强大精神动力 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 30.2025年4月24日，神舟二十号载人飞船发射取得圆满成功，这离不开众多科研机构、基地人员的通力协作。这表明（   ） A．个人利益与团队利益总是一致的 B．成员的一致目标和团结协作是团队发展的不竭动力 C．集体力量能够决定一个人的未来 D．美好集体是民主的、公正的，是充满关怀和有爱的 31．今年4月23日是第30个世界读书日。习近平总书记多次强调阅读的重要意义，他曾说：“人民群众多读书，我们的民族精神就会厚重起来、深邃起来。”这说明（   ） ①阅读能促进人们的心理健康 ②阅读有助于传承中华民族精神 ③阅读能滋养心灵、涵养品格 ④只有多读书才能有高尚的道德 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 32．下列观点的逻辑与下图给我们的启示最一致的是（   ） ①“多个朋友多条路”，交友第一原则是能否帮我 ②“出入相友，守望相助”，互帮互助、和睦相处 ③“君子之交淡如水”，朋友关心我是理所应当的 ④“将心比心，以心换心”，友谊需要精心地呵护 A．①② B．③④ C．①③ D．②④ （建议用时：20分钟） 33．【复兴唤新人】2022年5月25日，习近平总书记在中国人民大学考察调研时指出，立足新时代新征程，中国青年的奋斗目标和前行方向归结到一点，就是坚定不移听党话、跟党走，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。 成长为堪当民族复兴重任的时代新人，我们青少年应该做好哪些准备? 34．请你为小莉答疑解惑。 35．阅读材料，回答问题。 1993年联合国大会通过决议，提出从1994年起每年5月15日定为国际家庭日。在国际家庭日这一天，各国都会开展包括家庭主题讲座、家庭亲子活动、家庭健康检查等活动，旨在提高家庭成员之间的沟通和互动，增进家庭关系的和谐与亲密。 运用你的经验，分享让家更美好的做法。 36．教材中的经典名言，意蕴深刻。请结合所学知识，说出其中蕴含的学科道理。 经典名言 蕴含的学科道理 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 ① 役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。 ② 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 ③ 37．《三国演义》中，周瑜因与诸葛亮争斗，三次受挫后怒火攻心病逝。 请你为典故中的周瑜支招如何合理调节情绪？ 38．在2024年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式上，天津市“小海豚听障儿童合唱团”以令人瞩目的表演，用歌声奏响“自强之声”。作为世界上首支完全由佩戴人工耳蜗或助听器的听障儿童组成的合唱团，“小海豚”至今已在国际比赛中荣获金奖2个、银奖5个。过去十年，有超过60位“小海豚”在合唱中感受快乐，收获自信和乐观，抒写了不幸而又幸运的童年。 从“青春飞扬”的角度谈谈你从材料中收获的成长启示。 39．2025年春晚“出圈”的机器人，来自王兴兴的宇树科技。王兴兴自幼展现出对科技的强烈兴趣，但他英语成绩极差。然而他并未沉沦，将精力投入机器人研发。他讲到：“我不相信这世上有不可能的事，我相信别人能做的事我也能做，还能做得更好。为了这个信念我没有一天懈怠，持续学习、不断尝试。” 王兴兴的成长经历体现了怎样的青春力量？ 40．“最壮丽的生命不是认命，而是在绝望的裂缝中种下希望的火种”“所谓成熟是在风雨来临时主动站成一座山”“命运从不该是既定的剧本，而是勇敢者以血泪书写的诗篇”“独行也许更快，但同行才能走得更远”……这些文字里藏着能够帮助人们战胜逆境的智慧和力量。 结合所学知识，感悟上述文字对我们战胜逆境有什么启示? 41．下面是三位同学的生活体会。 爸爸妈妈不仅关心我的学习，还支持我的兴趣爱好，每当我遇到困难时，爸妈总是鼓励我、和我一起想办法。 刘老师总是耐心地为我们答疑解惑，他说，我们的提问让他对问题也有了更深层次的思考。 我的性格很内向，丽丽主动与我聊天，渐渐地我融入了班集体，也能发挥数学特长主动帮助其他同学了。 在我们成长的历程中，父母、老师和朋友是重要的陪伴者和见证者。结合材料，运用所学，谈谈你的认识。 42．回家过年是最美的团圆。再漫长的归途，也挡不住思乡心切，跨越千山万水，只为那一刻的幸福团聚。然而，关于是否回老家过年，小星父子产生了分歧： 请你运用所学知识，帮助父亲劝说小星回老家过年。 43．新时代为青少年的成长提供了前所未有的机遇和挑战，你们肩负着推进社会进步和发展的重任，青少年们要不断提高综合素质和能力，只有这样才能在新时代新征程中奋发有为，为中华民族伟大复兴事业贡献自己的力量。 在走向世界的过程中，青少年要提高哪些素质?（至少写出2个） 44．初中三年，是成长的三年，也是收获的三年。让我们用镜头记录成长。 【镜头一】进入初中后，我学习很勤奋，做事很认真，但总是达不到心中理想的我。最近我的脸又被讨厌的痘痘“占领”，有同学说我丑，我好难过。和妈妈沟通后，妈妈告诉我：“你文明有礼、心地善良、努力上进，你很美！” 【镜头二】九年级期中考试后，我把小月确定为学习擂台赛的对手。学习生活中，我们既是“对手”，也是朋友。我们之间有问题争论，更有互帮互助，不管谁取得进步，彼此都由哀高兴。 用观点表达镜头中的场景带给你的感悟？（写出三点） 45．课堂教学与社会实践活动相结合，加强课内课外联结，丰富了同学们的实践体验，促进知行合一。请依据材料作答下面小题 【实践学习·精心策划】 实践学习一直深受同学们的欢迎。下周，班主任老师计划带领全班同学到平津战役纪念馆开展实践学习，成立了四个学习小组，并开始着手撰写实践学习任务书，如下： 赴平津战役纪念馆实践学习任务书 学习小组 学习任务 学习目的 志愿服务组 协助工作人员引导参观者、维护参观秩序、帮助残障人士观展。 讲解导览组 充分学习平津战役纪念馆的展品知识和历史文化背景，撰写讲解文稿。 红韵文创组 通过参观学习，收集整理革命故事和相关素材，参观后及时整理将其融入文创设计创作中，设计出既有教育意义又富有时代气息的文创作品设计方案。 红色宣讲组 撰写实践学习心得与收获，通过校会，面向全校进行宣讲，传递革命前辈坚定的红色信念，激励同学们在新时代新征程上奋力跑好历史的接力棒。 (1)请你运用所学知识，完善实践学习任务书中的“学习目的”栏目。 【聚焦学习·感悟提升】 共同完成实践学习任务书后，同学们对即将开展的实践学习充满期待，基于以往的实践学习经验，围绕学习话题进行交流。 小迪：“每次参加实践学习，都会开阔我的视野，锻炼我的能力。” 小潼：“我对学习有了更深刻的理解。” …… (2)请你围绕同学们的话题，谈一谈对学习的认识。 【美好集体·共同进步】 实践学习准备的过程中，各学习小组的同学们优势互补、相互帮助，又交流互鉴、合作学习、群策群力，为顺利完成学习任务打下了坚实基础。 (3)运用所学知识，请你对这个班集体进行评价。 1 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司zxxk.com 学科网（北京）股份有限公司 $