精品解析：陕西省延安市志丹县保安中学教育集团2025-2026学年七年级上学期12月月考道德与法治试题

陕西省延安市志丹县保安中学教育集团2025-2026学年 七年级上学期12月月考道德与法治试题 （建议完成时间：80分钟；满分：80分） 一、选择题（下列各题中均有一个符合题意的选项，请你选出来。本大题共15小题，每小题2分，计30分） 1. 从小学开始，小宇就一直是“三好学生”，他成绩优秀，还是长跑健将，是父母眼中的骄傲，也是同学们学习的榜样。进入初中后，小宇发现自己成了很普通的一员。成绩在班里只能排在中等水平，个头不高，体育成绩也不突出⋯⋯面对这样的变化，小宇应该（ ） ①无视自己的不足，安于现状 ②向他人学习，变得和他人完全一样 ③发挥自己的长处，增强自信心 ④接纳自己，不断完善发展自己 A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查自我认知和接纳自我的知识。 ①：无视自己的不足，安于现状，会阻碍个人进步，不利于积极应对变化，故①说法错误； ②：向他人学习是积极的，但变得和他人完全一样会丧失自我个性，不符合健康成长理念，故②说法错误； ③：发挥自己的长处，增强自信心，能有效应对挑战，提升自我价值感，故③说法符合题意； ④：接纳自己，不断完善发展自己，是面对成长变化的正确态度，符合自我完善的要求，故④说法符合题意； 故本题选D 2. 习近平总书记在《之江新语》中指出：“我们一定要强化活到老、学到老的思想，主动来一场‘学习的革命’，切实把外在的要求转化为内在的自觉，让学习成为自己的一种兴趣、一种习惯、一种精神需要、一种生活方式。”这是因为学习是（ ） ①立身做人的永恒主题 ②为国争光的唯一途径 ③报国为民的重要基础 ④成就梦想的重要路径 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查学习的重要性。 ①：学习是提升个人修养、实现人生价值的基础，与“立身做人的永恒主题”相符，故①说法正确； ②：为国争光可通过多种途径实现，学习并非“唯一途径”，故②说法错误； ③：学习能积累知识、提升能力，为服务社会和国家奠定基础，符合“报国为民的重要基础”，故③说法正确； ④：学习可增长才干、拓宽视野，是实现个人梦想的关键支撑，符合“成就梦想的重要路径”，故④说法正确； 故本题选C。 3. 严家教、正家风是每个家庭都必须修好的一门“必修课”。优良的家教、家风（ ） ①能够消除一切家庭矛盾 ②可以引导家庭成员向上向善 ③可以促进家庭幸福和谐 ④决定了国家的发展 A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查家风的作用。 ①：“消除一切家庭矛盾”中“一切”说法过于绝对，优良家风能减少家庭矛盾，但不能消除所有矛盾，故①说法错误； ②：优良家风蕴含积极价值观，能引导家庭成员树立正确观念，向上向善，故②符合题意； ③：良好的家教家风能营造和谐家庭氛围，促进家庭幸福，故③符合题意； ④：“决定了国家的发展”中“决定”夸大了家风的作用，国家发展受多种因素影响，家风只是其中之一，故④说法错误； 故本题选D。 4. 某校开展了形式多样的应急演练和安全宣传教育活动。在下列情境中，同学的做法可以保护自己的是（ ） ①遭遇较强地震，小王立即携带贵重物品乘电梯向楼下撤离 ②遭遇拥挤踩踏，小赵高举双手，大喊大叫，逆着人流离开 ③被洪水围困，小李利用船只、木排、门板等，做水上转移 ④楼房发生火灾，小张打湿毛巾掩住口鼻沿步梯贴墙逃生 A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查提高防护能力的知识。 ①：地震时乘坐电梯可能因停电或故障被困，且携带贵重物品会延误逃生时间，故①说法错误； ②：踩踏事件中逆着人流易被撞倒，高举双手会降低稳定性，大喊大叫可能加剧混乱，故②说法错误； ③：洪水围困时利用漂浮物转移可减少溺水风险，符合自救原则，故③说法正确； ④：火灾时湿毛巾过滤烟雾、步梯贴墙逃生避免迷失，是标准逃生方法，故④说法正确； 故本题选C。 5. 假如你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。因为面包是身体的粮食，水仙花是心灵的粮食。这告诉我们（ ） A. 我们的心理健康比身体健康更加重要 B. 良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神 C. 滋养心灵只需要保持心理健康，避免心理问题 D. 滋养心灵就是丰富我们的物质，提高生活质量 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查保持心理健康。 A：选项将心理健康置于身体健康之上，但题干并未比较二者的重要性，而是强调二者缺一不可，故A说法错误； B：选项指出良好生命状态需兼顾身心健康与精神丰富，与题干“身体粮食”和“心灵粮食”的呼应完全契合，故B符合题意； C：选项将“滋养心灵”片面理解为避免心理问题，忽略了题干中“丰富精神需求”的核心内涵，故C说法错误； D：选项将“滋养心灵”等同于物质丰富，与题干“水仙花象征精神需求”的寓意相悖，故D说法错误； 故本题选B。 6. 老师选班级板报负责人，很多同学不愿意做这件事，但小明主动承担了这项工作。他对别人说，虽然这个任务会牺牲个人学习和休息时间，但也会锻炼人的审美、绘画、文字等能力，对未来是有益的。由此可以看出，小明（ ） A. 有集体意识，懂得在集体中发展自己 B. 不喜欢学习，想办法减少学习时间 C. 懂得把个人利益放在集体利益之上 D. 将提高个人能力作为初中阶段的主要任务 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查集体利益与个人利益的关系。 A：小明主动承担班级板报工作，认识到该任务能锻炼自身能力，体现了在集体中发展自我的意识，故A符合题意； B：小明提到“牺牲个人学习和休息时间”，但目的是锻炼能力，并非逃避学习，故B说法错误； C：小明强调集体任务对未来有益，是将集体利益与个人发展结合，而非将个人利益置于集体之上，故C说法错误； D：初中阶段的主要任务是全面发展（包括学习），题干仅说明板报工作能提升能力，未将其作为主要任务，故D说法错误； 故本题选A。 7. 假如将电池电量比喻为人的生命（如图），刚出生的婴儿犹如刚充满的电池，随着时间的流逝，电量不断减少再也回不到当初。这告诉我们（ ） A. 每个人的生命是相同的 B. 每个人的生命都能被替代 C. 生命最后都会变得毫无意义 D. 每个人的生命都是不可逆的 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查生命的特点。 A：每个人的生命都是独特的，具有独特性，并非相同，故A说法错误； B：生命是宝贵且不可替代的，每个人的生命都无法被他人替代，故B说法错误； C：生命的意义在于创造和奉献，并非最后变得毫无意义，故C说法错误； D：电池电量随时间减少且无法恢复，正如人的生命一旦流逝便不可逆转，体现了生命的不可逆性，故D符合题意； 故本题选D。 8. 虹膜识别系统的系统化开发之旅始于一个简单的观察：人类的虹膜，凭借其复杂的褶皱、沟壑和斑点图案，为每个个体提供了独特的签名。人类的虹膜体现出（ ） A. 生命是来之不易的 B. 生命是短暂的 C. 生命是多姿多彩的 D. 生命是独特的 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查生命的特点。 D：“为每个个体提供了独特的签名”说明人类的虹膜体现出生命是独特的，故D符合题意； ABC：材料主要体现“生命是独特的”，并未直接体现“来之不易的”、“短暂的”、“多姿多彩的”，故ABC不符合题意； 故本题选D。 9. 正如四季轮转，日月的更替，万事万物都是在规律当中运行。所有生命都是慢慢从衰老走向消亡，这是生命的规律。《易经》云：潜龙勿用。如果要强行逆规律而行，里面会藏着某种风险。对此，下列认识正确的是（ ） ①要延续万物的生长和生命的长度 ②要尊重并遵循生命存在和发展的规律 ③人类不需要遵循自然界的规律 ④我们的生命是大自然的组成部分 A. ①② B. ③④ C. ②④ D. ①③ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查敬畏生命、生命的特点。 ①：题干指出生命必然走向消亡是规律，强行延续生命长度是逆规律而行，故①说法错误； ②：题干强调遵循生命规律的重要性，故②符合题意； ③：题干表明所有生命都需遵循自然规律，故③说法错误； ④：题干未直接说明生命与自然的关系，但隐含生命属于自然规律的一部分，故④符合题意； 故本题选C。 10. 在一小区内，尽管有“消防通道禁停”标识，但一些机动车仍然停放在该区域；还有些小区没有保安，外来车辆随意占道，阻碍消防车辆通行。在其他多个小区内，这种情况也很常见。除了汽车外，一些消防通道还成为自行车、摩托车、电动自行车的停车位。这种现象说明（ ） A. 公众对生命缺乏敬畏之心 B. 生活的便捷比生命安全更重要 C. 面对危险我们束手无策 D. 危险是未知的，我们无法预防 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查敬畏生命、提高防护能力。 A：题干描述消防通道被占用现象，反映出部分公众对生命安全缺乏足够重视，存在侥幸心理，故A说法符合题意； B：该选项将生活便捷与生命安全对立，但题干并未体现这种价值排序，且该观点本身错误，故B不符合题意； C：题干仅描述现状，未体现"束手无策"的消极态度，且该说法违背积极应对危险的原则，故C说法错误； D：消防通道被占恰恰说明危险可预防但未落实预防措施，该选项否认预防可能性，故D说法错误； 故本题选A。 11. 远离危险，方能平安生活，我们要增强风险意识。下列句子中体现了这一观点的是（ ） A. 大孝尊亲，其次弗辱，其下能养 B. 勿以善小而不为，勿以恶小而为之 C. 居安思危，思则有备，有备无患 D. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查增强安全风险意识。 A：“大孝尊亲，其次弗辱，其下能养”，说的是孝道的不同层次，和风险意识无关，故A不符合题意； B：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，强调的是要重视善恶行为，不管大小，并非关于风险意识，故B不符合题意； C：“居安思危，思则有备，有备无患”，意思是在平安稳定的时候要想到可能出现的危险，想到了就会有所准备，有准备就可以避免祸患，体现了增强风险意识、防范危险的观点，故C符合题意； D：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，表达的是对未来的信心和抱负，和风险意识没有关系，故D不符合题意； 故本题选C。 12. 2025年5月22日，贵州省大方县发生两起山体滑坡，均造成人员被困。如果我们在外旅游遭遇山体滑坡，应当注意（ ） ①保持冷静，正确判断崩塌滑坡的范围 ②顺着滑坡运动方向逃离 ③立即逃到室内或低洼的地方躲避 ④选择与滑坡运动方向垂直的方向逃离 A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查提高避险和逃生能力。 ①：在外旅游遭遇山体滑坡，应保持冷静并正确判断滑坡范围是避险的前提，有助于选择正确逃生路线，故①符合题意； ②：在外旅游遭遇山体滑坡，顺着滑坡方向逃离容易被卷入滑坡体，无法有效避险，故②说法错误； ③：在外旅游遭遇山体滑坡，跑到低洼或室内可能被掩埋或坍塌，无法保证安全，故③说法错误； ④：在外旅游遭遇山体滑坡，向垂直滑坡方向逃离可快速脱离危险区域，是正确做法，故④符合题意； 故本题选B。 13. 寒假要到了，你准备怎样度过？半夜不睡，躺在床上看手机：早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想做，生活空虚无意义……这是许多同学节假日的真实写照。对于这些同学，你的建议是（ ） ①晚上多熬夜，白天多补充睡眠 ②专心学习，拒绝室外体育活动 ③早睡早起，规律作息，按时吃饭 ④注重动静结合，杜绝不良嗜好 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查爱护身体的相关知识。 ①：晚上多熬夜会破坏生物钟，影响健康，故①说法错误； ②：拒绝室外体育活动不利于身心健康，故②说法错误； ③：早睡早起、规律作息符合健康生活要求，故③符合题意； ④：动静结合、杜绝不良嗜好能提升假期生活质量，故④符合题意； 故本题选B。 14. 中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，中小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。为预防青少年产生心理疾病，下列方法恰当的是（ ） ①学校组织开展丰富多彩的实践活动 ②家长多与孩子沟通，及时鼓励孩子 ③长辈要给予青少年过度的宠爱 ④青少年要将负面情绪传递给身边的人 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查保持青少年心理健康知识。 ①：学校组织实践活动有助于学生拓展视野、缓解压力，促进心理健康，故①符合题意； ②：家长沟通与鼓励能增强孩子安全感，建立良好亲子关系，预防心理问题，故②符合题意； ③：过度宠爱易导致抗压能力弱化，不利于心理成长，故③不符合题意； ④：传递负面情绪可能加剧心理负担并影响人际关系，故④不符合题意。 故本题选A。 15. 生命的韧性，不是从不倒下，而是倒下了还能站起来；不是没有眼泪，而是擦干眼泪继续生活。当我们遇到困难时，我们应该（ ） ①勇敢面对，寻找解决办法 ②尽力逃避困难，不让自己为难 ③不畏惧，保持乐观的心态 ④放过自己，依靠他人的帮助 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 【答案】C 【解析】 【详解】本题考查增强生命韧性的方法。 ①：勇敢面对并寻找解决办法，体现了主动克服困难的态度，故①符合题意； ②：逃避困难会阻碍个人成长，不符合韧性要求，故②说法错误； ③：保持乐观心态有助于应对挫折，符合韧性内涵，故③符合题意； ④：完全依赖他人帮助可能削弱自主能力，与“擦干眼泪继续生活”自主精神不符，故④说法错误； 故本题选C。 二、非选择题（本大题共3小题，计50分） 16. 【感受成长时光】 怎样才算不辜负青春？我的答案是——安静下来倾听自己的内心，用力奔跑追逐自己的梦想。某校七年级学生围绕“生命的意义”开展一系列探究活动，请你参与其中。 【解决问题】七年级学生微微在生活中遇到了很多困难，以下是她的日记节选。 日记一 进入初中以后，课程多了，作业量也猛增，我每天晚上几乎要到12点才能完成学习任务。我现在越来越不知道怎么学习了。 问题①：你有哪些办法帮助薇薇？ 日记二 班主任找我谈话，他认为我性格好，尊敬师长，但学习不踏实；回家后爸爸说我贪玩、好动，不主动做家务。我该怎么面对这些评价？ 问题②：请你为薇薇提供两点建议。 （1）结合所学知识，请你回答上述问题。 【传承美德】习近平总书记强调：“家庭教育涉及很多方面，但最重要的是品德教育，是如何做人的教育。”中共中央、国务院印发的《新时代公民道德建设实施纲要》明确提出“推动践行以尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里互助为主要内容的家庭美德，鼓励人们在家庭里做一个好成员”。 （2）请你说说我们怎样在家庭里做一个好成员？ 【尊重老师】某校举办了“师生恳谈会”，会上师生畅所欲言，气氛融洽。同学们不断提出自己的意见和建议，老师们不停地在笔记本上记着，时而微笑，时而沉思。最后，老师们也对同学们提出了一些具体要求。 （3）“师生恳谈会”的融洽气氛让你感受到一种怎样的师生交往状态？作为学生，我们如何维持这种状态？ 【答案】（1）①制定每天的时间规划表，严格按照时间规划表完成；养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法；等等。②心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己；悉心听取他人对自己的看法，重视他人的评价，不过早下结论；有些客观、中肯的评价，可能是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断地提升自己；等等。 （2）对父母长辈，我们要孝顺敬重；对兄弟姐妹，我们要相携相助；对待家庭成员要以爱和尊重为前提进行沟通和交流，学会换位思考，主动化解矛盾，增进情感；等等。 （3）彼此尊重、教学相长、携手共进的状态。我们应主动理解、关心老师，真诚接受老师的引领和指导；等等。 【解析】 【分析】考点考查：学习的方法、正确对待他人评价、建设美好家庭、师生交往。  能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用学习的方法、正确对待他人评价的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：进入初中以后，课程多了，作业量也猛增，我每天晚上几乎要到12点才能完成学习任务→可链接制订每天的时间规划表，严格按照时间规划表完成；养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。 关键词②：班主任找我谈话，他认为我性格好，尊敬师长，但学习不踏实；回家后爸爸说我贪玩、好动，不主动做家务→可链接心怀感激之情，感谢他人帮助我们更清楚地认识自己；悉心听取他人对自己的看法，重视他人的评价；有些客观、中肯的评价，不仅能帮助更好地看清自己，而且可以不断地提升自己。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 本题考查怎样在家庭里做一个好成员，属于开放性试题，言之有理即可。 【小问3详解】 小问1：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用师生交往理想状态的表现的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：在“师生恳谈会”上，师生畅所欲言，气氛融洽→可链接彼此尊重、教学相长、携手共进。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2：本题考查如何维持师生交往的良好状态，可结合教材知识作答。 17. 【体会生命意义】 【感悟生命】逆境中的抗争如同淬火之钢，总在至暗时刻迸发出最璀璨的人性光芒。当生存的底线被炮火撕裂，当文明的尊严遭铁蹄践踏，中华民族以血肉为碑，刻写下超越生命极限的精神史诗。 我生国亡，我死国存！ ——陈诚（武汉会战） 每次飞机起飞的时候，我都当作是最后的飞行。 ——陈怀民（武汉空战） 为争取最后的胜利，使中华民族永存世上，故功成不必在我，我先牺牲。 ——郝梦龄（忻口会战） （1）上述内容对我们对待生命有何启示？ （2）你如何理解“中华民族以血肉为碑，刻写下超越生命极限的精神史诗”？ 【阐述观点】习近平总书记深刻指出：“如果连安全工作都做不好，何谈让人民群众生活得更美好？”“为了保护人民生命安全，我们什么都可以豁得出来！”“在保护人民生命安全面前，我们必须不惜一切代价，我们也能够做到不惜一切代价。” （3）结合所学知识，谈谈你对习近平总书记话语的认识。 【分享常识】2025年9月21日，民警李毅豪突遇一名男子重重摔倒，后脑着地，现场顿时陷入慌乱——该男子心脏骤停，生命危在旦夕。李毅豪箭步上前，他一边迅速拨打120，一边双膝跪地，立即对男子实施心肺复苏。经过不间断的奋力施救，男子终于恢复意识，逐渐清醒过来。 （4）根据上述内容，说说学习防护和急救知识的必要性。你都知道哪些急救常识？请与同学们分享。 【答案】（1）我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。 （2）人的精神生命是不断传承的。伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现。在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。 （3）敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要。当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广大人民的生命，这是对“生命最宝贵”的生动诠释和切实践行。 （4）必要性：生命是脆弱的，是不可逆的；如果我们能在平时多掌握一些防护和急救的知识与技能，在需要紧急救护时，就不会束手无策；具有科学的自救、救他的能力，可以保护自己和他人的生命；等等。急救常识：让被救者在安全、通风的环境下保持呼吸通畅，解开其衣领，平卧，观察其状况；检查呼吸时，被救者如果为俯卧位，应先将其翻转为仰卧位；等等。 【解析】 【分析】考点考查：敬畏生命、生命传承、提高防护能力。  能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：健全人格、责任意识。 【小问1详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用敬畏生命的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：我生国亡，我死国存；每次飞机起飞的时候，我都当作是最后的飞行；为争取最后的胜利，使中华民族永存世上，故功成不必在我，我先牺牲→可链接我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命的每一段历程都变得精彩和有意义。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问2详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用生命的传承的有关知识，从理解类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：中华民族以血肉为碑，刻写下超越生命极限的精神史诗→可链接人的精神生命是不断传承的；伟大的思想、崇高的信仰、高尚的道德等都是精神生命的体现；在生命的传承中，人类的精神不断积淀和丰富。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问3详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为国家，需要运用敬畏生命的有关知识，从认识类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：“如果连安全工作都做不好，何谈让人民群众生活得更美好？”“为了保护人民生命安全，我们什么都可以豁得出来！”“在保护人民生命安全面前，我们必须不惜一切代价，我们也能够做到不惜一切代价。”→可链接敬畏生命的原因和要求。 第三步：整合信息，组织答案。 【小问4详解】 小问1：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用敬畏生命、提高防护能力的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：民警李毅豪突遇一名男子重重摔倒，该男子心脏骤停，生命危在旦夕；李毅豪箭步上前，他一边迅速拨打120，一边双膝跪地，立即对男子实施心肺复苏→可链接生命是脆弱的，是不可逆的；如果我们能在平时多掌握一些防护和急救的知识与技能，在需要紧急救护时，就不会束手无策；具有科学的自救、救他的能力，可以保护自己和他人的生命。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2：本题要求回答急救常识，属于开放性试题，言之有理即可。 18. 【提高生命质量】 【保护自己】假期来临之际，某中学发布了《告家长书》。 告家长书 寒假是孩子们放松身心的美好时光，但公共场所的健康隐患也随之增加。为帮助孩子们远离疾病威胁，度过一个安全健康的假期，我们特别整理了寒假公共卫生安全防护指南。 ◆注意个人防护，减少接触公共场所的公共物品和部位； ◆_______________； ◆_______________。 （1）请你将上述内容补充完整。 【关注健康】为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》精神，积极响应市教育局《关于印发中小学强健学生体质若干措施的通知》，牢固树立“健康第一”的教育理念，某校自2025年春季学期起，以“走向操场 向阳生长”为主题，全面启动“阳光课间一刻钟”系列活动。 （2）为什么要牢固树立“健康第一”的理念？你的学校开展了哪些丰富多彩的课间活动？ 【关爱心理】湖州市青少年心理援助热线2251885（“爱爱我要帮帮我”），无论你遇到情绪困扰、学业压力，还是亲子矛盾，都可以拨打热线，和心理专家聊一聊。 （3）设置该援助热线有何积极作用？ 【答案】（1）与他人保持1米以上社交距离，避免扎堆游玩，选择人少时段出行；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后认真洗手消毒；等等。 （2）身体是生命存在的根本；身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展等。 （3）有利于帮助青少年及家长缓解压力，改善青少年心理健康；有利于青少年寻求专业帮助以获取心理疏导和支持；等等。 【解析】 【分析】考点考查：身体的重要性、养成健康的生活方式、保持心理健康的做法 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：道德修养、责任意识 【小问1详解】 本题考查补充完整告家长书的相关内容，属于开放性试题，言之有理即可。 【小问2详解】 小问1： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用身体的重要性的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：牢固树立“健康第一”的教育理念→链接身体是生命存在的根本；身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 第三步：整合信息，组织答案 小问2：本题考查学校开展的丰富多彩的课间活动有哪些，属于开放性试题，言之有理即可。 【小问3详解】 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为湖州市，需要运用保持心理健康的有关知识，从意义类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：湖州市青少年心理援助热线2251885（“爱爱我要帮帮我”）→链接帮助青少年及家长缓解压力，改善青少年心理健康；有利于青少年寻求专业帮助以获取心理疏导和支持。 第三步：整合信息，组织答案。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 陕西省延安市志丹县保安中学教育集团2025-2026学年 七年级上学期12月月考道德与法治试题 （建议完成时间：80分钟；满分：80分） 一、选择题（下列各题中均有一个符合题意的选项，请你选出来。本大题共15小题，每小题2分，计30分） 1. 从小学开始，小宇就一直是“三好学生”，他成绩优秀，还是长跑健将，是父母眼中的骄傲，也是同学们学习的榜样。进入初中后，小宇发现自己成了很普通的一员。成绩在班里只能排在中等水平，个头不高，体育成绩也不突出⋯⋯面对这样的变化，小宇应该（ ） ①无视自己的不足，安于现状 ②向他人学习，变得和他人完全一样 ③发挥自己的长处，增强自信心 ④接纳自己，不断完善发展自己 A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④ 2. 习近平总书记在《之江新语》中指出：“我们一定要强化活到老、学到老的思想，主动来一场‘学习的革命’，切实把外在的要求转化为内在的自觉，让学习成为自己的一种兴趣、一种习惯、一种精神需要、一种生活方式。”这是因为学习是（ ） ①立身做人的永恒主题 ②为国争光的唯一途径 ③报国为民的重要基础 ④成就梦想的重要路径 A ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 3. 严家教、正家风是每个家庭都必须修好的一门“必修课”。优良的家教、家风（ ） ①能够消除一切家庭矛盾 ②可以引导家庭成员向上向善 ③可以促进家庭幸福和谐 ④决定了国家的发展 A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③ 4. 某校开展了形式多样的应急演练和安全宣传教育活动。在下列情境中，同学的做法可以保护自己的是（ ） ①遭遇较强地震，小王立即携带贵重物品乘电梯向楼下撤离 ②遭遇拥挤踩踏，小赵高举双手，大喊大叫，逆着人流离开 ③被洪水围困，小李利用船只、木排、门板等，做水上转移 ④楼房发生火灾，小张打湿毛巾掩住口鼻沿步梯贴墙逃生 A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③ 5. 假如你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。因为面包是身体的粮食，水仙花是心灵的粮食。这告诉我们（ ） A. 我们的心理健康比身体健康更加重要 B. 良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神 C. 滋养心灵只需要保持心理健康，避免心理问题 D. 滋养心灵就是丰富我们的物质，提高生活质量 6. 老师选班级板报负责人，很多同学不愿意做这件事，但小明主动承担了这项工作。他对别人说，虽然这个任务会牺牲个人学习和休息时间，但也会锻炼人的审美、绘画、文字等能力，对未来是有益的。由此可以看出，小明（ ） A. 有集体意识，懂得在集体中发展自己 B 不喜欢学习，想办法减少学习时间 C. 懂得把个人利益放在集体利益之上 D. 将提高个人能力作为初中阶段的主要任务 7. 假如将电池电量比喻为人的生命（如图），刚出生的婴儿犹如刚充满的电池，随着时间的流逝，电量不断减少再也回不到当初。这告诉我们（ ） A. 每个人的生命是相同的 B. 每个人的生命都能被替代 C. 生命最后都会变得毫无意义 D. 每个人的生命都是不可逆的 8. 虹膜识别系统的系统化开发之旅始于一个简单的观察：人类的虹膜，凭借其复杂的褶皱、沟壑和斑点图案，为每个个体提供了独特的签名。人类的虹膜体现出（ ） A. 生命是来之不易的 B. 生命是短暂的 C. 生命是多姿多彩 D. 生命是独特的 9. 正如四季的轮转，日月的更替，万事万物都是在规律当中运行。所有生命都是慢慢从衰老走向消亡，这是生命的规律。《易经》云：潜龙勿用。如果要强行逆规律而行，里面会藏着某种风险。对此，下列认识正确的是（ ） ①要延续万物的生长和生命的长度 ②要尊重并遵循生命存在和发展的规律 ③人类不需要遵循自然界的规律 ④我们的生命是大自然的组成部分 A. ①② B. ③④ C. ②④ D. ①③ 10. 在一小区内，尽管有“消防通道禁停”标识，但一些机动车仍然停放在该区域；还有些小区没有保安，外来车辆随意占道，阻碍消防车辆通行。在其他多个小区内，这种情况也很常见。除了汽车外，一些消防通道还成为自行车、摩托车、电动自行车的停车位。这种现象说明（ ） A. 公众对生命缺乏敬畏之心 B. 生活的便捷比生命安全更重要 C. 面对危险我们束手无策 D. 危险是未知的，我们无法预防 11. 远离危险，方能平安生活，我们要增强风险意识。下列句子中体现了这一观点的是（ ） A. 大孝尊亲，其次弗辱，其下能养 B. 勿以善小而不为，勿以恶小而为之 C. 居安思危，思则有备，有备无患 D. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 12. 2025年5月22日，贵州省大方县发生两起山体滑坡，均造成人员被困。如果我们在外旅游遭遇山体滑坡，应当注意（ ） ①保持冷静，正确判断崩塌滑坡的范围 ②顺着滑坡运动方向逃离 ③立即逃到室内或低洼的地方躲避 ④选择与滑坡运动方向垂直的方向逃离 A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④ 13. 寒假要到了，你准备怎样度过？半夜不睡，躺在床上看手机：早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想做，生活空虚无意义……这是许多同学节假日的真实写照。对于这些同学，你的建议是（ ） ①晚上多熬夜，白天多补充睡眠 ②专心学习，拒绝室外体育活动 ③早睡早起，规律作息，按时吃饭 ④注重动静结合，杜绝不良嗜好 A ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 14. 中小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，中小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。为预防青少年产生心理疾病，下列方法恰当的是（ ） ①学校组织开展丰富多彩实践活动 ②家长多与孩子沟通，及时鼓励孩子 ③长辈要给予青少年过度的宠爱 ④青少年要将负面情绪传递给身边的人 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 15. 生命的韧性，不是从不倒下，而是倒下了还能站起来；不是没有眼泪，而是擦干眼泪继续生活。当我们遇到困难时，我们应该（ ） ①勇敢面对，寻找解决办法 ②尽力逃避困难，不让自己为难 ③不畏惧，保持乐观的心态 ④放过自己，依靠他人的帮助 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 二、非选择题（本大题共3小题，计50分） 16. 【感受成长时光】 怎样才算不辜负青春？我的答案是——安静下来倾听自己的内心，用力奔跑追逐自己的梦想。某校七年级学生围绕“生命的意义”开展一系列探究活动，请你参与其中。 【解决问题】七年级学生微微在生活中遇到了很多困难，以下是她的日记节选。 日记一 进入初中以后，课程多了，作业量也猛增，我每天晚上几乎要到12点才能完成学习任务。我现在越来越不知道怎么学习了。 问题①：你有哪些办法帮助薇薇？ 日记二 班主任找我谈话，他认为我性格好，尊敬师长，但学习不踏实；回家后爸爸说我贪玩、好动，不主动做家务。我该怎么面对这些评价？ 问题②：请你为薇薇提供两点建议。 （1）结合所学知识，请你回答上述问题。 【传承美德】习近平总书记强调：“家庭教育涉及很多方面，但最重要的是品德教育，是如何做人的教育。”中共中央、国务院印发的《新时代公民道德建设实施纲要》明确提出“推动践行以尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里互助为主要内容的家庭美德，鼓励人们在家庭里做一个好成员”。 （2）请你说说我们怎样在家庭里做一个好成员？ 【尊重老师】某校举办了“师生恳谈会”，会上师生畅所欲言，气氛融洽。同学们不断提出自己的意见和建议，老师们不停地在笔记本上记着，时而微笑，时而沉思。最后，老师们也对同学们提出了一些具体要求。 （3）“师生恳谈会”的融洽气氛让你感受到一种怎样的师生交往状态？作为学生，我们如何维持这种状态？ 17. 【体会生命意义】 【感悟生命】逆境中的抗争如同淬火之钢，总在至暗时刻迸发出最璀璨的人性光芒。当生存的底线被炮火撕裂，当文明的尊严遭铁蹄践踏，中华民族以血肉为碑，刻写下超越生命极限的精神史诗。 我生国亡，我死国存！ ——陈诚（武汉会战） 每次飞机起飞的时候，我都当作是最后的飞行。 ——陈怀民（武汉空战） 为争取最后的胜利，使中华民族永存世上，故功成不必在我，我先牺牲。 ——郝梦龄（忻口会战） （1）上述内容对我们对待生命有何启示？ （2）你如何理解“中华民族以血肉为碑，刻写下超越生命极限的精神史诗”？ 【阐述观点】习近平总书记深刻指出：“如果连安全工作都做不好，何谈让人民群众生活得更美好？”“为了保护人民生命安全，我们什么都可以豁得出来！”“在保护人民生命安全面前，我们必须不惜一切代价，我们也能够做到不惜一切代价。” （3）结合所学知识，谈谈你对习近平总书记话语的认识。 【分享常识】2025年9月21日，民警李毅豪突遇一名男子重重摔倒，后脑着地，现场顿时陷入慌乱——该男子心脏骤停，生命危在旦夕。李毅豪箭步上前，他一边迅速拨打120，一边双膝跪地，立即对男子实施心肺复苏。经过不间断的奋力施救，男子终于恢复意识，逐渐清醒过来。 （4）根据上述内容，说说学习防护和急救知识的必要性。你都知道哪些急救常识？请与同学们分享。 18. 【提高生命质量】 【保护自己】假期来临之际，某中学发布了《告家长书》。 告家长书 寒假是孩子们放松身心的美好时光，但公共场所的健康隐患也随之增加。为帮助孩子们远离疾病威胁，度过一个安全健康的假期，我们特别整理了寒假公共卫生安全防护指南。 ◆注意个人防护，减少接触公共场所的公共物品和部位； ◆_______________； ◆_______________。 （1）请你将上述内容补充完整。 【关注健康】为深入贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》精神，积极响应市教育局《关于印发中小学强健学生体质若干措施的通知》，牢固树立“健康第一”的教育理念，某校自2025年春季学期起，以“走向操场 向阳生长”为主题，全面启动“阳光课间一刻钟”系列活动。 （2）为什么要牢固树立“健康第一”的理念？你的学校开展了哪些丰富多彩的课间活动？ 【关爱心理】湖州市青少年心理援助热线2251885（“爱爱我要帮帮我”），无论你遇到情绪困扰、学业压力，还是亲子矛盾，都可以拨打热线，和心理专家聊一聊。 （3）设置该援助热线有何积极作用？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $