专题01 认识自己 努力圆梦 课件-2026年中考道德与法治第一轮复习（考点精讲+提分精练）（全国通用）

　2026年中考道德与法治第一轮复习 专题01认识自己 努力圆梦 精讲过考点 考点一　梦想 近五年中考考情 考查内容 考查方式 实现梦想的途径 （5年4考） 以时政热点、名言警句为素材，考查树立远大志向，勇担历史使命（2025·1；2023·1；2022·1；2021·3） 1.梦想的重要性 （1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。 （2）梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 （3）有了梦想，人类才能不断地进步和发展。 2.青少年如何树立梦想？（树立梦想的基本要求） （1）少年的梦想，要与个人的人生目标紧密相连。 （2）少年的梦想，要与时代的脉搏紧密相连【1】 ，要与中国梦密不可分（将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来）。 要点解读 【1】虽然少年的梦想要与时代脉搏紧密相连，但这并不意味着“树立梦想，只能创造伟大，不能甘于平凡”。当我们在平凡的岗位上兢兢业业，勇担社会责任时，便能扛起历史赋予的重任，迎来民族的希望。（2021年第1题） 3.追梦旅途中，青少年应该如何要求自己？（实现梦想的途径）5年4考 【1】努力是梦想与现实之间的桥梁，但不是实现梦想的唯一因素，认为“只要肯努力，就能成功”的观点是错误的。 （1）要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 （2）努力，是梦想与现实之间的桥梁，是实现梦想的途径【1】 。青少年要掌握具体的方法【2】 ，将努力落实在行动中，不断提高自己的综合素质和实践能力。 （3）正确面对挫折，增强生命的韧性，勇于战胜生活中的各种困难。 （4）不断探索自己、发现自己、发展自己，努力成为更好的自己。 【2】分清轻重缓急，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点；“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进；珍视团队合作；等等。 考点二　学习 近五年中考考情 考查内容 考查方式 正确认识学习 （5年3考） 以中学生生活情境、时政热点、名言警句为素材，考查正确认识学习（2025·4；2023·2；2021·3） 在实践中学习 （5年2考） 以中学生生活情境、名言警句为素材，考查在实践中学习（2022·6；2021·3） 正确对待学习压力 （5年1考） 以时政热点为素材，间接考查正确对待学习压力（2023·2） 1.正确认识学习 5年3考 （1）学习范围：学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。 （2）学习态度：学习需要自觉、主动的态度。 （3）学习理念：终身学习，在实践中学习。 （4）学习的苦与乐：学习是一个苦乐交织的过程【1】 ，我们要适应学习的辛苦，体验学习的美好。 （5）学习的重要性。 ①学习不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 ②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 ③在学习中，我们可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 【1】认为“学习是先苦后乐的”“学习只有苦没有乐”的观点都是错误的。 （6）学会学习。 ①发现并保持对学习的兴趣。 ②掌握科学的学习方法 【1】 。 ③善于运用不同的学习方式 【2】 。 【1】科学的学习方法：掌握基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升学习能力。 【2】学习方式：自主学习、合作学习、探究学习等。 注：切忌盲目照搬他人的学习方法或学习方式，适合自己的才是最好的。 2. 在实践中学习 （1）实践的重要性。 ①实践出真知。实践可以提高我们认识世界、改造世界的能力。在实践中，我们可以锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。 ②在实践中，我们可以逐步解决随着生活范围的扩大而遇到的困惑，进而促进自身的发展和提升。 （2）如何在实践中学习？ ①要在生活和工作中学习，主动服务社会。 ②要重视实践，积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。 ③要树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。 3.正确面对学习压力 产生原因 新知识的学习和总结梳理任务的加重，对我们的学习方法、学习能力和学习品质的要求不断提高；迎接升学和就业的挑战；等等 具体表现 担心、紧张、焦虑 影响 ①积极影响：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，提高学习效率，增强学习动力 ②消极影响：过度的学习压力会影响身心健康，使我们产生焦虑情绪，降低学习效率，影响已有水平的正常发挥；学习压力过小或没有压力，会使我们失去学习动力，止步不前 续表 正确对待 学习压力 ①面对学习压力，感到担心、紧张、焦虑是正常心理现象，我们要坦然面对 ②保持适度的学习压力，变压力为动力 缓解方法 ①转移注意力：听音乐、散步、与人聊天等 ②保持身体放松：深呼吸、肌肉放松等 ③自我暗示：经常提醒自己能做好 ④保持适度紧张：考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和平相处 学习压力可以被缓解，但不能被“消除”；我们应坦然面对，不能置之不理。 考点三　发现自己 近五年中考考情 考查内容 考查方式 如何做更好的自己 （5年3考） 以典型人物事迹、中学生生活情境为素材，考查做更好的自己（2025·3；2024·1；2023·3） 1.正确认识自己 （1）内容：可以从生理（身材、相貌、体能、性别等）、心理（性格、气质等）、社会（自己在家庭或班级中的角色）等方面来认识自己。 （2）重要性：可以促进自我发展，促进与他人的交往。 （3）途径：可以通过自我评价【1】和他人评价【2】来认识自己。 【1】自我评价的事例：通过日记来记录自己在学校和家庭中的表现（自我观察与分析）；和同龄伙伴比较，加深对自身特点的认识（与他人比较）。 自我 评价 ①意义：a.能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。b.能帮助我们调节和控制自己的行为 ②方法：自我观察和分析、与他人比较 他人 评价 ①意义：有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识 ②态度：要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价【3】 ③方法：a.用心聆听他人评价，不过早下结论。b.勇于面对我们不愿意听到的评价。c.平静拒绝过分吹捧或人格贬损的评价 【2】他人评价的事例：父母、老师、同学对自己的评价。 【3】我们要思考他人评价的合理性，笼统地认为“要接受他人对自己的评价”的观点是错误的。 2. 做更好的自己（如何做更好的自己？） 5年3考 （1）接纳自己。要用乐观的心态、勇气和智慧，接纳自己的优缺点、性格 和外表、现在和过去。 （2）欣赏自己【1】 。欣赏自己的独特、优点、努力和奉献；不骄傲自大，面对压力与挫折时要自我鼓励与自我奋进；善于学习与合作，欣赏他人。 （3）做更好的自己。要扬长避短、改正缺点、激发潜能，在和他人共同生活中不断成长，为他人、为社会带来福祉。 【1】接纳自己要接纳自己的全部；但欣赏自己，并不意味着欣赏自己的全部。在欣赏自己优点的同时，要努力克服和纠正自身道德品质上的缺失，努力成为更好的自己。笼统地认为“要欣赏自己的全部”的观点是错误的。 一、选择题 (　　) 1.“男儿不展风云志，空负天生八尺躯。”意思是人如果没有远大志向，就白白辜负了人生。这说明 A.长大成人，要爱惜身体 B.人生在世，必须常立志 C.少年成才，要敢于想象 D.少年有梦，有梦想就会有希望 D 精准练好题 (　　)2.下列说法与右边漫画寓意一致的是 A.梦想是人们对未来工作的追求和向往 B.梦想是我们对现在的美好生活的愿望 C.有了梦想就能赶走阴霾，实现心理健康 D.梦想让生活更有色彩，有梦想就会有希望 D (　　) 3.2025年4月24日，神舟二十号航天员陈冬、陈中瑞、王杰三人领命出征，开启约半年的太空出差任务。这是充满勇气的探索，也是携带民族梦想的远征。这说明，伟大的梦想可以 A.激发个人追求美好生活 B.激发实现遨游太空之梦 C.打破与现实的所有距离 D.推动人类社会不断进步 D (　　) 4.习近平总书记强调：“青年强，则国家强。当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。”习近平总书记的话让我们明白 ①做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏　 ②中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台　 ③生于这个美好时代，我们就一定能实现自己的梦想　 ④生活在新时代的我们，共同享有梦想成真的机会 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ B (　　) 5.2025年4月3日，厦门市金鸡亭中学七年级全体同学走进厦门园博苑，开启“户外拓展·心理素拓”主题研学之旅。活动通过设置冰壶大作战、飞盘九宫格、非遗制漆扇等项目，让学生在探索中突破自我、磨砺意志。这次活动表明 ①初中阶段的学习包括知识的获取和能力的提升等　 ②生活中的所看、所听、所做都可以是学习　 ③学习可以表现为探究、发现、体验和感悟　 ④积极参加研学活动是我们学习的最佳方式 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A (　　) 6.小倩的爸爸是一名中学老师，他对读七年级的小倩说：“你现在是初中生了，要自己安排好自己的学习，不要总是问我。”这是在教育小倩 A.要学会刻苦学习 B.中学的学习任务很繁重 C.中学的学习要完全靠自己 D.要培养自觉、主动的学习态度 D (　　) 7.学习的意义，不仅在于掌握新的知识和技能，更在于帮助我们养成深度思考的习惯。但是学习不是一味地努力，而是一场智慧的游戏。学会学习是一种能力，下列中华传统名言警句有助于我们学会学习的有 ①学贵心悟，守旧无功　 ②巧言乱德，小不忍则乱大谋　 ③穷则独善其身，达则兼济天下　 ④温故而知新，可以为师矣 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ B (　　) 8.以下是关于知识学习中“记忆”认知的图示。对此，下列选项理解正确的是 A.学会学习，需要培养良好的学习习惯 B.学会学习，需要掌握科学的学习方法 C.学会学习，需要运用不同的学习方式 D.学会学习，需要理解学习的积极意义 B (　　) 9.在主题班会上，老师和我们一起填写了学生成长记录卡。通过此环节，可以认识到 A.他人的评价最客观、完整、清晰 B.我们可以通过多种途径认识自己 C.正确认识自己能促进与他人交往 D.要在劳动等社会实践中认识自己 B 成长记录卡 老师评语：思维敏捷，喜欢读书。 同学评价：热爱劳动，善于合作。 自我反思：态度积极，缺少耐力。 (　　) 10.同学们以情景剧的方式讲述小海的一天(如下表)。该情景剧反映的主题是 A.同学情深携手共进 B.掌握科学学习方法 C.在奉献中成就人生 D.在实践中认识自己 D 　　上午英语课上，我单词默写错了好几个，粗心大意要不得 　　下午体锻时间，我扶受伤的同学去医务室，乐于助人真开心 　　放学之后，我主动把教室的卫生打扫干净，尽职尽责我能行 (　　) 11.“我是怎样的一个人？”“我将来会成为怎样的人？”进入初中之后我们不断探寻这些问题。下列推导过程不正确的是 A.我虽然长相一般，但性格开朗→通过自我分析认识自己→增强对自己的信心 B.当班长原则性强，同学不理解我→反省自己在班级的点滴表现→促进与他人交往 C.听取他人对自己提出的建议→正确对待他人的评价→他人评价最客观 D.老师认为我思维敏捷，但要谦虚→通过他人评价认识自己→客观全面认识自己 C (　　) 12.下列四幅漫画中，与其他三幅漫画寓意不同的是 B 【解析】依据教材知识分析四幅漫画内容可知，ACD三幅漫画都属于不能正确认识自我的表现，不符合题意；漫画B反映能正确认识自己，与其他三幅寓意不同，符合题意。故选B。 (　　) 13.下面是小云同学写给知心姐姐的一封信： B 知心姐姐： 我眼睛不大，身材不高，胆子小，还有一点儿胖。文艺汇报表演和举办运动会时，因为缺乏才艺，我总是躲在一边，很羡慕多才多艺的同学。虽然老师夸我读书多、性格好，但我觉得自己没有那么好。我很想摆脱这种心理，可不知道怎么办，您能帮帮我吗？ 小云 假如你就是知心姐姐，你给小云的合理建议是 ①人无完人，接纳自己的不完美　②积极尝试，不断发掘自身潜能 ③我行我素，不必在乎他人评价　④相信自己，发现你的独特优势 A.①②③　 B.①②④　 C.①③④　 D.②③④ (　　) 14.对下框内容蕴含的道理，下列理解正确的是 A.学习他人长处 B.懂得欣赏他人 C.需要孤芳自赏 D.学会欣赏自己 D ▲俗话说：“不必仰望别人，自己亦是风景。” ▲世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。 (　　) 15.“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”认识自己是中学时代的成长课题，值得我们用一生去探寻、发现。探寻、发现自己的正确路径是 ①接纳、欣赏自己 ②发现、正确认识自己 ③做更好的自己 A.①→②→③ B.①→③→② C.②→①→③ D.③→②→① C (　　) 16.下面所示小明的蜕变历程告诉我们 ①完善自己要发挥自己的优点和长处　 ②不断完善自己，善于向他人学习 ③自我认识会随着年龄的增长而深入　 ④及时改正自己的缺点，弥补不足 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ D 二、非选择题 17. 阅读材料，回答问题。 材料一：13岁的宋令东看到神舟五号成功发射时无比神往，飞天梦想的种子就此萌发。从中国人民解放军空军航空大学毕业后，他选择了离太空更近的天空，成为一名飞行员，驾驶战鹰护卫祖国的长空。刚入伍时，教员在理论集训结束后在黑板上写了一句话——最好的男子汉去飞行。宋令东看了这句话以后，心里就憋了一口气，他说：“我就要当那个最好的男子汉，飞最好的飞机，我一直为这个目标努力。”2020年，宋令东通过选拔成为我国第三批预备航天员。经全面考评，2024年宋令东入选神舟十九号载人飞行任务乘组。 (1)结合材料一，请你谈谈宋令东的梦想对他的人生发展起到什么作用。 ①梦想能不断激发宋令东对生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就会有希望。飞天梦让宋令东坚定选择飞行事业，并最终实现目标。 ②志向是人生的航标，是奋斗的原动力。飞天梦激发了宋令东持续奋斗的内驱力，为入选航天员不断努力。 材料二：“神舟家族”的“飞天”接力棒从“60后”“70后”“80后”手中传承到了“90后”一代。“90后”宋令东觉得自己很幸运，是祖国的强大和载人航天事业的蓬勃发展，给了他圆梦的舞台。“我将不辱使命，不负重托，跑好‘飞天’接力棒，展示好我们‘90后’的形象。” ①生活在新时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。 ②中华民族伟大复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。 ③做有梦想的少年，应当树立远大志向，应当紧扣时代脉搏。 (每点2分，共6分) (2)运用所学知识，请你谈谈从材料二中可以获得哪些启示。 18. 阅读材料，回答问题。 材料一：某中学作文题《我的梦想》引发语文老师们的深度思考。部分学生的梦想趋于世俗化——渴望成为“网红”“土豪”等。面对这些更关注物质享受的梦想，教师们需要思考如何引导其升华。 (1)假如你是语文老师，请你运用有关“梦想”的知识劝说这些学生，以引导他们更好地树立自己的梦想。 ①做有梦想的少年，应当树立远大志向。我们要早立志，立大志，立长志。 ②做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。我们要努力成为担当民族复兴大任的时代新人。 　 材料二：梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。七年级新生小秦将下面三句古语作为座右铭，写在道德与法治课本上。 ●古语一　读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。 ——［南宋］朱熹《读书之要》 ●古语二　知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 ——［春秋］孔子《论语·雍也》 ●古语三　耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。 ——［西汉］刘向《说苑·政理》 (2)上述古语对我们的学习分别有何启示？ ①古语一：养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率。 ②古语二：发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习。 ③古语三：积极参加社会实践活动，从社会大课堂中获得更多的启迪。 19. 阅读材料，回答问题。 材料一：为了更好地认识自己，促进自我发展，小江同学进行了深刻的自我反思，还征求了他人的意见。 自我反思 　　我是一个负责任的人。在学校里，我严格遵守学校纪律，热爱班集体；在家中，我主动承担力所能及的家务，帮助父母减轻负担；在社会生活中，我还经常参与志愿服务活动，热心帮助他人。但我也比较粗心，考试时经常因为马虎出错，外出活动时总是丢三落四。 他人意见 　　小江性格外向，不拘小节，但有时太过直率，不顾他人感受，有时不分场合地指出他人的错误和缺点，让人下不来台。 (1)阅读上述内容，请你总结小江是通过哪些途径来认识自己的。这些途径对认识自己有哪些积极意义？ 途径：小江是通过对自我的全面分析、生活实践和他人的评价来认识自己的。 积极意义：①通过对自我的全面分析正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。 ②在生活实践中认识自己能够让我们更加了解自己的优势和不足，不断证明自己、检视自己，对自己的认识更加准确，自我形象也更加清晰。 ③他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 材料二：下面是两位同学校园生活的内心独白。 (2)结合两位同学的对话，谈谈我们在认识自己方面有哪些要注意的地方。 ①认识自己是一个过程，在这一过程中要看到自己的进步之处，不断发展自己、完善自己。 ②要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。对他人的评价要用心聆听、勇于面对、理性应对。 ③要通过对自我的全面分析来认识自己，从生理状况、心理特征、社会关系等方面认识自己。 $